20 skäl att gå ner i vikt. Vad är farlig fetma?

övervikt - är inte bara en defekt i utseendet. Ju mer överviktig en person är, desto större är risken för att utveckla en mängd olika sjukdomar. Idag är det verkliga problemet för män, kvinnor och även barn fetma. Du behöver veta om konsekvenserna av överflödigt fett att medvetet relatera till sin kost och livsstil.

med fetma ökar risken för hjärtsjukdomar

övervikt i första hand påverkar hjärt-kärlsystemet. Det finns inte bara fettet ligger i den subkutana lager, på grund av vilka en person ser full, men också internt - visceral. Den andra typen av fett som täcker de yttre väggkroppar, är membranet sammanpressas, finns det extra arbete som orsakas från hjärtat.

extra kilo kan bli en orsak till följande sjukdomar:

• arytmi;
• myokardinfarkt;
• regelbundna heartaches;
• ateroskleros;
• trombos.

Fetma - Risken att utveckla diabetes mellitus

idag kallas denna pest som sprider sig över hela planeten, tillsammans med försämringen av bilden av människors liv.

VIKTIGT: Den ständiga missbruk av mat leder till en ökad frisättning av insulin i blodet. Ju mer mat åt gången kommer in i kroppen, känns kroppen mindre action insulin.

Insulin försöker neutralisera de stora mängder kolhydrater och lipider, som förbrukar man. Sedan börjar utvecklingen av insulinberoende diabetes mellitus. Idag, fetma - den vanligaste orsaken till diabetes. Om du är överviktig, göra en del av sin eliminering av kolhydratfattig kost och sport.

När fetma utvecklar depression

Depressioner är vanliga följeslagare övervikt. En fet person hamnar i en ond cirkel. Extra vikt ger upphov till en känsla av underlägsenhet, som vill "ta".Och med en känsla av depression och överätande egna impotens ökar.

VIKTIGT: Speciellt på grund av kränkning av proteinmetabolismen i kroppen mottar tillräckligt av aminosyran tryptofan, som producerar hormonet "lycka" serotonin.

därför nödvändigt att vidta för utvinning av proteinmetabolism cocktail protein - protein, vitaminer, mineraler( multivitamin preparat) och omega -3 fettsyror.
och full av människor, experter rekommenderar att inte bara gälla en dietist, men också en psykolog.

risk att utveckla Alzheimers sjukdom i fetma

Överdriven fettinsättning ökar risken för demens med 80%.Alzheimers sjukdom kallas ibland marasmus, även om detta inte är helt sant. På grund av denna sjukdom dör hjärnceller gradvis av och en person faller i demens, det vill säga ett tillstånd där mentala arbetets hastighet reduceras.

VIKTIGT! Höga insulinnivåer, dålig absorption av näringsämnen i tarmen för att framkalla inflammation i hjärnan kärlen och därmed minska blodflödet till hjärnan och utvecklingen av sjukdomen.

Fetma ökar risken för grå starr, glaukom, åldersrelaterad makulopati och diabetesretinopati

noterade sjukdomar, enligt forskare, betydligt mer sannolikt att uppstå hos människor vars BMI högre än normalt.Överdrogen påverkar redan ögonens hälsa, och fetma blir en ganska frekvent orsak till synskador och förekomsten av ögonsjukdomar.

VIKTIGT: Fetma och diabetes står först i orsaken till blindhet.

De dåliga tillstånden hos kärlen, inflammation på grund av överskott av insulin i synen av kärlsorganen leder till uppkomsten av dessa sjukdomar.

uppkomsten av apné - avbruten andning under sömnen för fetma

Eftersom fettceller lagra upp hela kroppen, och personen blir fett hals. Detta orsakar sammandragning av luftvägarna. På grund av denna överträdelse upplever en fet person i en dröm andningsstörningar, särskilt andfåddhet, en ständig följeslagare av personer med vikt.

VIKTIGT: Du kan följa sannolikheten för apné hemma. Tjockleken på den kvinnliga halsen, som är för denna sjukdom, når 16 tum, hanen - 17 tum.

Övervikt ökar risken för att utveckla högt blodtryck

Förutom ovanstående orsaker orsakar och hypertoni också.

VIKTIGT: Personens kroppsvikt pressar på fartyg och det smalnar dem och ökar artärtrycket som negativt påverkar arbetet i allt hjärt-kärlsystem.

Hypertension leder till stroke. Enligt experter observeras stroke hos feta människor oftare än hos friska människor.

Fetma orsakar kärlsjukdom

VIKTIGT: Fett lagras i de inre organen, inte bara i levern, hjärtat, men också i blodkärlen också.Den första som lider av fetma är kärl i myokardiet.

Överbelastad på grund av internt fett, är hjärtat tvunget att arbeta mer intensivt. Med ett överskott av kroppsvikt på 40 kg ökar pulshastigheten med hälften från normen. Sådan metamorfos påverkar både organet självt och det vaskulära nätverket och blodcirkulationen i kroppen. Fetma är en vanlig orsak till trombos och ateroskleros.

Njure fetma

njurengagemang hos personer som lider av övervikt insåg att använda alla dessa faktorer av metabola störningar i kroppen. Dessutom ligger det inre fettet runt organen. Njurarna under sitt tryck komprimeras, vilket medför renal dysfunktion.

VIKTIGT: Överflödigt fett stör störningen av lymf och blod.

Även många njursjukdomar är förknippade med andra åkommor som utvecklas på grundval av fetma: högt blodtryck, kärlsjukdomar, diabetes.

Stroke risk för fetma

Stroke är en allvarlig sjukdom som orsakar förlamning av vissa delar eller hela kroppen. Forskare har funnit en länk mellan övervikt och sannolikheten för denna sjukdom. Fetma stör systemet för hjärt-kärlsystemet, orsakar hypertoni och ökar kolesterolet i kroppen, och detta är den direkta vägen mot en stroke.

VIKTIGT: Kolesterolplåtar i blodet som uppstår genom överflödigt fett i kroppen, kan komma in i hjärnans kärl kan orsaka ischemisk stroke.

Risken för astma med fetma

Övervikt ökar sannolikheten för att utveckla astma. Med dess terapi kan extra pounds minska effektiviteten av läkemedel, vilket blir ett hinder för både behandling och normalt mänskligt liv.

VIKTIGT: Människor som är överviktiga inte kan andas djupt och snabbt, vilket leder till en brist på syre i blodet och ett överskott av koldioxid, och det finns inte bara apné, men inflammation i luftvägarna och förekomsten av astma.

en följd av fetma ökar frekvensen av sjukdomar och komplikationer i andningsorganen efter dem

Viktigt: feta människor är minskad känslighet för läkemedel som inte bara astma utan även andra sjukdomar i andningsorganen, inklusive influensa. Det är förenat med allvarliga komplikationer av sjukdomen, och i sällsynta och särskilt allvarliga fall - döden.

risk för bröstcancer på grund av fetma

Fetma orsakar inte bara bröstcancer, men också stör normal behandling för denna sjukdom. När massiva bröst blir svårare att hitta tumören, liksom att genomföra en operation för att ta bort den.

VIKTIGT: Fetma främjar ökad produktion av hormonet östrogen, som ökar produktionen av ett annat hormon - liptina som ökar tillväxt och antalet cancerceller.

ökad risk för cancer i matstrupen, bukspottkörtel, tjocktarm, endometrial celler, njure, sköldkörtel, på grund av fetma

Dessa cancerformer förekommer hos överviktiga personer är betydligt mer benägna än friska på grund av ovanstående skäl, som också orsakerna till andra former avcancer. I vissa typer av fetma ökar sannolikheten ökar till 40%, i synnerhet cancer i matstrupen.

Eftersom fetma ökar risken för karies och parodontala sjukdomar

Överviktiga människor ofta förekommer orala sjukdomar. Lösa dessa problem är ofta kompliceras av det faktum att tandläkare inte är utrustade för personer med fetma. Speciellt är stolar avsedda för patienter små för en för full person. Felaktig kost, missbruk av fett och en söt orsakar sjukdomar i mag-tarmkanalen och förvärra tillståndet av tänderna - allt detta bara förstärker tand krämpor.

VIKTIGT: Orsaker till karies och periodontala feta människor orsakade av störningar av det vaskulära mikrocirkulationen, minskad immunaktivitet, störningar av syra-bas balans och hypovitaminosis, dvs brist på vitaminer, mineraler och näringsämnen.

risken för kroniska öroninflammationer uppstår fetma

på grund av ökad känslighet för infektioner av människor med övervikt.Öroninfektioner är direkt relaterade till infektioner i halsen och näsan.
Barnfetma leder till ännu farligare, som den unga organismen utvecklas under tryck från fett på kropparna.

VIKTIGT: Så, feta barn ofta observerade otitis media, som kallas kronisk inflammation i mellanörat.

ökad risk för gallsten grund av fetma

VIKTIGT: stenbildning på grund av defekter i driver, i vilka det finns ett brott av sammansättningen av galla och försvårade dess utflöde som ett resultat av kompression av fettet och stillasittande livsstil, det finns stagnation, vilket leder till störning av galla in i tarmlumen och försämrar matsmältningenfetter.

uppkomsten av gallsten hjälper vikt, vilket är lokaliserad i buken. Det är bevisat att barn som lider av övervikt är på uppkomsten av stenar upp till 6 gånger större risk än ungdomar med normal BMI.

Fetma är orsaken till infertilitet hos kvinnor och män

överflödigt fett butiker - orsaken till många sjukdomar i reproduktionssystemet hos både män och kvinnor. Med hjälp av fett i kroppen observeras ett skifte i menstruationscykeln hos kvinnor. Män lider i sin tur av en minskning av nivån hos manliga könshormoner. I båda könen minskar libido som regel. Den allvarligaste konsekvensen av övervikt i den sexuella sfären - utveckling av manlig och kvinnlig infertilitet.
För mätning av riskområdet infertilitet läkare använder denna mätning som storleken på midjan. I hennes fall män med en midja mer än 92-94 cm och kvinnor med en midja över 88 cm

VIKTIGT: . Fetma ändra en persons utseende, vilket gör det ser ut som det motsatta könet. Hos kvinnor, denna ökning av kroppsbehåring för män - bröst tillväxt och uppkomsten av rundade former lår.

risk för fettlever i fetma

I hyperalimentation

missbruk och fet mat, lider lever snabbare än andra organ inträffar eller fettlever steatosis. Trots allt är levern ett filter av kroppsfett. Leverans fetma eller fet hepatos ökar risken för diabetes 5 gånger.

ökad risk för artrit, fetma

OBSERVERA: Övervikt är en typ av ballast, som sätter press på det muskuloskeletala systemet och ökar belastningen på lederna. Därför förstörs broskvävnad snabbare än hos personer med normal vikt.

Ofta utvecklar fetma artrit.

Video: Övervikt är en civilisationssjukdom. Den epidemi av övervikt