Viktminskning med kanel - de bästa recepten. Hur man förbereder drycker och cocktails med kanel med peppar, lakanblad, citron, honung, gurkmeja, ingefära för viktminskning?

I hopp om att få önskad harmoni kvinnor dukar under för själv utbildning och hungerstrejker, och i själva verket finns det verktyg som hjälper dig att gå ner i vikt utan förlust. Drycker Kanel kommer att bli ett trevligt komplement till din diet för att hjälpa dig gå ner i vikt.

I vår tid av snabb utveckling av kosmetika och dietetik uppfann betyder massa för att ge en kvinna fantastiska former, hår silkeslen och sammetslen hud. Olika utföranden

kost inspirera damerna slåss fetma på något sätt. I den här artikeln, anser vi hur du kan gå ner i vikt med kanel och kryddor kan denna hjälp vid förvärv av en smal kropp.

välgörande egenskaper kanel och kontraindikationer bantning

Cinnamon - är en krydda som erhålles genom torkning av barken av ett tropiskt kanel. Den kan vara antingen i form av tvinnade pinnar, eller redan som ett pulver.

doften av kryddor unika, kan det ofta vara fångst i bakning , varma drycker och parfymer.

Kanel - en bark av ett tropiskt träd

Inom medicinen är kanel används som en antiseptisk medicinering som ett förebyggande medel mot kolontumörer, kardiovaskulära sjukdomar, hudirritationer.

Men en av attrahera kvinnliga kanel egenskaper är dess hjälp gå ner i vikt. Genom att accelerera ämnesomsättningen i kroppen efter regelbundet intag av drycker med kanel, vikt ut stabilt från kroppen. Om

förbereda en drink på kvällen och delas upp i morgon- och kvällsmottagningar redan månaden kommer du att se betydande resultat diet.

receptet är mycket enkel: 1 h / l Strö pulver i en kopp och häll kokande vatten, ge 5 minuter och tillsätt brew honung. På natten dricka i kylskåpet och dricka en halv kopp på morgonen och den andra hälften på kvällen.

Lägga kanel till drycken kommer att påskynda utbyte

ämnen Men, trots det faktum att kanel är användbar förlora vikt, det finns flera kontraindikationer för att mottaga dryck:

• Gravida stort intag av kanel är kontraindicerat, såsom i detta fall, kan livmodersammandragningar orsaka missfall
• hypertensiv oönskadengagera med kanel te, eftersom det påverkar negativt hjärtmuskeln
• Människor som lider av migrän, håll inte till mottagningen av kryddor, som ämnena i sin sammansättning orsaka huvudvärk bos
• Med täta blödningar och lågt blodproppar bör begränsa konsumtionen av kanel, eftersom det har förmågan att blodförtunnande

jag måste säga att den mest användbara produkten när konsumeras i stora mängder kan skada ens en frisk person .Så innan du använder kanel för viktminskning, kontakta din läkare.

Video: Yoghurt och kanel för viktminskning

kanel recept med peppar bantning

Många kost recept speciella avsnitt belyser dricka med kanel och peppar .Dessa ingredienser är bäst läggs till yoghurt, betyder det ganska effektivt klara uppgiften.

kanel och peppar - de väsentliga komponenterna i en cocktail för viktminskning Kefir

själv är en mycket positiv effekt på matsmältningssystemet och förbättrar mikrofloran av kroppen, och när den kombineras med kanel och peppar är helt enkelt en unik fettförbränningen verktyg. För

användbar dryck behöver du:

• 250 g yoghurt( fetthalt 1%)
• 1 tsk
• kanel nypa krossad röd chili Yoghurt

Bägaren är nödvändigt att blanda ingredienserna, företrädesvis extemporerad .Sådan dryck för att förstärka effekten kan dricka under 20 minuter före måltider och omedelbart efter en måltid. Då används innan du äter, trubbiga aptit efter - kommer att påskynda metabola processen.

Denna konsumtion läge efter en månad kommer du att märka på balans minus 5 kg .Drick med kanel och peppar kommer inte att orsaka dig obehaglig smak, men resultatet klart vänligen.

Ginger och kanel för viktminskning

De positiva egenskaperna hos kanel ni redan vet, men visste du att ingefära är också densamma i sammansättningen av ämnet, som främja viktminskning.

Ginger är inte bara en positiv effekt på tillståndet i inre organ, men när den används på rätt sätt bränner extra vikt i kroppen.

Ginger och kanel - fettförbrännare

Om du väljer att kombinera de två växter att gå ner i vikt , då detta bör göras med försiktighet, eftersom dessa kryddor när de används i stora mängder, kan orsaka allergiska reaktioner .

drinkrecept med ingefära och kanel , som hjälper dig bli av med extra kilo, är mycket lätt att förbereda.

Men inte överdriva det och använda verktyget oftast specificerat belopp som ökningen av portioner ger inte bättre resultat, och kan orsaka negativa konsekvenser.

för drycker med ingefära och kanel Du behöver:

• 250 g vatten 1 tsk
• kanel 1 tsk ingefära
• 1 tsk honung

och- dryck kanel och ingefära är inte bara användbart, men också trevlig till smaken

I varmt vatten, till krossad ingefära och kanel , låt ingjuta. Efter 10 minuter tillsätt honung och, om så önskas, en citronskiva.

Drick en gång om dagen morgon eller kväll. Nyttan och effektiviteten hos en sådan dryck är obestridlig, och du försöker att ha sin egen uppfattning om anläggningen.

kanel, ingefära, peppar bantning

Nu vet om de tre komponenterna i hälsosamma drycker för viktminskning. Låt oss återigen generalisera deras egenskaper:

• Cinnamon - känslan av året och minskar nivån av glukos i kroppen.glukosnivåer ofta förhöjda i övervikt
• Ginger - aktiverar metabolismen och de processer i magtarmkanalen
• Pepper - bör användas endast röd varm paprika, som undertrycker en känsla av hunger, och även snabbar upp ämnesomsättningen. Vid användning peppar känslan av törst, så att positionen av 2 liter vatten om dagen, du definitivt dricka

dricka dryck kanel bör inte vara okontrollerad - det kommer att orsaka negativa konsekvenser

Och nu, alla dessa användbara komponenter som du behöver blanda i en drink ,att skapa en trippel effekt i kampen mot extra pounds. Som har visat sig, att den bästa produkten för drycken yoghurt med en fetthalt på högst 1% eller vatten.

För detta recept använder :

• 250 g av yoghurt
• 1 tskkanel
• peppar nypa
• 1 tsk ingefära

Skär fint peppar, kan ingefära grate i uppslamningen. I ett glas yoghurt, tillsätt kanelpulver, ingefära och peppar och låt stå i 40 minuter .Denna dryck bör konsumeras tre gånger om dagen i 20 minuter innan du äter. Efter 2 veckor du förlorar 2-3 kg.

Kaffe och kanel för viktminskning, har recept

Kaffe länge ansetts vara en källa till vitalitet , på grund av koffein i sin sammansättning, som stimulerar nervsystemet och accelererar kroppens ämnesomsättning.

kombination av kaffe kanel inte bara smakar gott, men också mycket användbar. Om du vill gå ner i vikt, bör du vara uppmärksam på denna dryck.

Kaffe med kanel

För effektiv resultat är att ta naturtomt coffee brew det och omedelbart före användning lägga 0,5 tsk pulver kanel, dricka på morgonen under frukosten.

Här är ett annat exempel på en användbar drink för bantning:

• 1 msk kaffe
• en blomställning nejlika
• kanelstång
• en ärta kryddpeppar

250 g vatten placeras i kallt vatten alla ingredienser, och koka till kokning. Ta bort från värmen, sila och drick i 20 minuter innan du äter.

återstående grunder efter att ha druckit kaffe med kanel kan vara en stor scrub

också mycket användbar är efter att ha druckit kaffe skrabirovat kroppen förblir guschey .Kaffe peeling är en av de mest effektiva naturläkemedel.

Efter 2 veckor kaffe viktminskning kommer du inte bara förlora den extra vikt, men också dra kroppen, tack vare kaffesump.

te med kanel för viktminskning

En bra lösning är att dricka te med kanel på vintern, eftersom kanel främjar inte bara viktminskning, men också stärker immunförsvaret. Det enklaste receptet av te och kanel - det 1 tsk kanel och 1 msk teblad 1 liter vatten.

te med kanel

också användbar kombination för kroppen är te med kanel inte bara, utan också ingefära .Receptet är detsamma som tidigare, men det är nödvändigt att lägga till 1 msk ingefära, riven på en fin rivjärn. Denna dryck bör vara en sjuda och låt dra i 30 minuter .

Om du väljer att göra en fasta dag, då ett bra alternativ är att dricka te hela dagen med mjölk och kanel - i en liter varm mjölk, tillsätt 1 msk bryggning grönt te och 1 tsk pulver kanel, lämna i en varm( perfekt termos) och låt stå i 3 timmar. Denna dryck kan drickas varje 2 timmar under fastedagen.

för viktminskning, kan du använda alla av ovanstående alternativ. Det är viktigt att kombinera drycker med diet , då tillsammans med det önskade resultatet du har noggrant och ändra sin livsstil.

drink med kanel och citron bantning,

recept flesta fall, kanel och citron bantning tillämpas i olika läskedrycker. Här är några alternativ optimal matlagning bantning blandning:

• citronsaft, 1 tsk kanel 1 tsk honung brygga en kopp vatten och dryck i form av värme
• i grönt te, som du normalt dricker, tillsätt 1 timme i förväg förseglade.l kanelpulver, 1 tsk honung och en citronskiva
• i 1 liter vatten, tillsätt saften av en citron, en kanelstång och lämna över natten i kylskåp, på morgonen före frukost dricker ett glas uppfriskande drink

dryck med kanel och citron har många varianter

Tea med citron är mycket användbar tden som vill gå ner 2-3 kg per månad. Cinnamon normaliserar insulinproduktionen i kroppen, och citron ökar immunitet.

Även om du väljer att gå hårt för att släppa övervikt, denna dryck kommer inte bara att hjälpa till med detta, men ytterligare förbättra hälsan.

kanel och honung för viktminskning, hur man lagar?

Även för personer som vill gå ner mer än 10 kg i vikt, kommer recept blandning av kanel och honung vara mycket praktiskt.Även mycket feta människor på grund av denna dryck för att gå ner i vikt till önskat nummer.

Drink med honung och kanel

För att framställa en sådan dryckes bör ha sådana ingredienser:

• 250 g vatten
• 1 tsk kanel
• 2 tsk honung

Fyll koppen kokande vatten pour kanelpulver. Detta behov att dricka brygga i 30 minuter , då kan du lägga till honung. Med

endast önskvärt att placera i det varma vattnet, eftersom vid hög temperatur förstörs dess användbara egenskaper. Honey dryck med kanel bör konsumeras på fastande mage två gånger om dagen före måltid.

Video: kanel och honung för viktminskning

mjölk och kanel för viktminskning, har recept

Cinnamon länge använts av kvinnor i arabländerna, som ett medel för viktminskning .Det viktigaste kriteriet för att uppnå viktminskning effekt är färska kryddor.

För älskare av sura mjölk och mejeriprodukter kan konsumeras denna dryck, som kanel och mjölk. önskvärt om ditt mål är att gå ner i vikt, inte använda för mycket fet mjölk.

mjölk och kanel för viktminskning

Läcker mjölkdryck kan framställas genom tillsats av varm mjölk eller stick 1 tsk kanel pulver. Om så önskas, kommer välsmakande komplement 1/2 tskhonung. bantning dricka en dryck varje dag en halvtimme före måltid.

cocktail yoghurt med kanel för viktminskning på natten,

recept för dem som efter en semester högtiderna en önskan att återfå sin gamla formen , erbjuda en annan enkelt recept för viktminskning - kefir drink med kanel . Det viktigaste att hålla utkik efter - är på färskhet yoghurt .

Det är önskvärt att tillverkningsdatum på förpackningen sammanfaller med det datum då användningen av drycken dig. I detta fall yoghurt är också en milt laxerande egenskap .Kefir, som i flera dagar har motsatt effekt på kroppen. Kefir

kanel - magic verktyg i kampen mot övervikt

för att ta emot en behöver 250 ml yoghurt och ½ tskkanel .Det är hela receptet, du kan använda denna drink före varje måltid. Gå inte överbord, dagskursen att dricka yoghurt inte överstiga 1,5 l, kanel - 1 tsk

Denna dryck kan konsumeras dagligen före en måltid, i stället för lunch eller middag, eller att välja det som en huvud drink under fastedagen.

Kanel och lagerblad bantning

Lagerblad främjar också viktminskning, men om du har konfigurerat gå ner i vikt , använda recept tinktur av blad och kanel:

• 1 liter vatten
• 1 kanelstång
• 5 st leafs

av lagerkanel blad och kan formuleras cocktail zhiroszhigatel

Häll i vatten och förmåga att kasta och kanel blad, koka upp och koka i 10 minuter .Ta denna tinktur dagligen 15 minuter före frukost.

Laurel likör och kanel är mycket effektiv, en månad kan bli av med mottagnings t 5 cm i midjemått. Men användningen av denna dryck har ett antal kontraindikationer, så innan du dricker sådana tinkturer, kontakta din läkare.

gurkmeja och kanel för viktminskning

Många flickor med avund avundas modell figur flickor från glansigt magasin, naivt att tro att de vet någon hemlig kostsam överklagande. I själva verket kan du gå ner i vikt med enkla kryddor, som i köket varje hemmafru.

gurkmeja och kanel förbättra ämnesomsättningen

kryddor Gurkmeja perfekt klara fettdepåer i kroppen , så använd den med en mängd olika rätter det hjälper rena kroppen från gifter, toxiner och minska vikten.

Intensiv bantning användning gurkmeja och kanel - på morgonen på fastande mage, äta ett gram av kanel och gurkmeja lägg till rätter som innehåller salt, i synnerhet när en maträtt med kött.

Om du fortfarande inte ha en sådan orientaliska kryddor, gå till någon affär och vara säker på att få kryddor gurkmeja. Om du vill gå ner i vikt, kommer det att bli ett oumbärligt verktyg.

vatten med kanel för viktminskning

För att framställa drycken med kanel för viktminskning helt enkelt 1 tskkanel lägga ett glas av varmvatten och låt stå i 30 minuter.

Även en sådan enkel kombination kommer att hjälpa att bli av 3-4 kg övervikt i en månad, om du äter dricker varje dag före måltid.

Lägga kanel till drycken kommer att ge utmärkt resultat

utmärkt alternativ kommer också att lägga en sked honung i vatten. för denna kombination hjälper:

• att stärka hjärtmuskeln
• lägre kolesterol
• stärka immunitet
• laxering
• minska aptiten
• bantning

Om du vill gå ner i vikt, är det inte nödvändigt att köpa dyra läkemedel för viktminskning som är obevisade effektivitet, använda enkla innebär och resultatet är garanterad .

Apple med kanel för viktminskning

Otvivelaktigt när det är en kombination av äpple och kanel många dregla drivet. Men kvinnor oroar sig ofta för att en sådan efterrätt kan skada figuren. Det är allt en myt , och nu sprider vi.

Apple kanel äpplen med kanel

- Detta är verkligen överraskande angenäm kombination av smak och nyttiga egenskaper. Termisk behandling påverkar inte s smak och fruktfördelar.

Den stora fördelen med denna delikatess är att du kan ordna 2-3 lossning äpple dagar rad. Vi erbjuder dig läckra recept äpplen med kanel för viktminskning:

• i äpple skära ut kärnan och sätta i lite honung och strö kanel. På bakning folie expandera och veckla äpplen grädda i 30 minuter vid 200 C
• skära äpplena i halvor och sprida ost, honung och häll övre strö kanel. Baka 30 minuter optimalt konsumeras i fasta dag

Bakad äpple med kanel - en läcker dessert som kommer att bidra till kampen mot fettdepåer

• skurna äppleklyftor och strö kanel kan baka i ugnen, eller att använda färsk
• utmärkt fettförbränningen dryck kommerkombination av apple kanel och ingefära - galler frukt på ett rivjärn och tillsätt riven ingefära och kanel, häll varmt vatten och lämna i frys 1,5 timmar .Därefter spänna och dricka hela dagen som vatten.

kombination av äpple och kanel - är inte bara god och hälsosam dessert, men också möjlighet att gå ner i vikt på grund av användningen av livsmedlet i fasta dagar, eller i stället för en av måltiderna.

recensioner om att förlora vikt med hjälp av kanel

Gå ner i vikt med hjälp av kanel - det är en mycket effektiv och enkel metod för att kasta dem extra kilo på relativt kort tid.

grund av det faktum att kanel kan kombineras med många ingredienser, skulle den perfekta lösningen vara att lägga krydda till te, kaffe, mejeriprodukter.

dricka bantning Kanel - ett beprövat verktyg

Således kan du diversifiera din meny under en diet eller en fast dag. Recensioner av kvinnor som konsumerade kanel, endast positiva .

Tack vare sin utsökta arom, hjälper användningen av kanel inte bara till att gå ner i vikt och gynnar kroppen, men viktigast har den en underbar smak.

Prova att kombinera kanel med morgon och kvällsdrink, , och du kommer att se att övervikt och centimeter på din kropp kommer att gå oåterkalleligt.

Video: Kanel för viktminskning. Bevisat recept