Många har upplevt ett sådant problem som ofrivillig muskelkontraktion nära ögat. Detta problem har blivit ganska vanligt, och under vissa omständigheter kan det förekomma i alla.
Är detta en fara? Nej, det är inte alls farligt. Men det är en av de "klockor" som vår egen kropp ger oss, vilket gör det klart att vi inte kan fortsätta att leva så här.
Snabb ofrivillig kortvarig muskelkontraktion kallas en nervtrik. För att klara detta problem är det nödvändigt att korrekt identifiera och eliminera orsakerna till nervösa tics - först då kommer ögat att sluta rycka.
- 1. Orsaker öga ryckningar( nervös tic)
- 2. Ta bort en nervös tic? Vi behandlar rubbande ögon!
Eftersom i de flesta fall en nervös tik är en följd av problem med nervsystemet, är det i detta område att du bör börja leta efter orsaken.
Orsakar ögon ryckningar( nervös tic)
Som regel blir den främsta orsaken till muskelryckningar i ansiktet överansträngning eller överspänning( både fysiskt och psykiskt):
- lite du sova på natten?
- Har du några allvarliga känslomässiga upplevelser?
- Arbetar du för hårt?
- Nyligen överförd sjukdomen och känner fortfarande en svaghet?
- Tvingas ofta resa på affärsresor?
Om minst en av dessa frågor du svarade positivt behöver du inte spekulera varför ditt öga drar: svaret är redan känt för dig.
Vet inte varför ögonen rodnar? Intressanta journaler av en ögonläkare är orsakerna till rodnad i ögonen. Analys av alla möjliga skäl!
Lider du av ögontryck? Här om hur man behandlar det och vad är normen för en frisk person.
Det bör noteras att den vanliga orsaken till nervcellen är nederlaget i centrala nervsystemet. Detta ökar också nervös reflex excitability, minskar muskeltonen, det finns muskelhypertension och kortvariga kramper. Oftast är nervsystemet av denna anledning uppenbart hos mycket aktiva barn med minimal hjärndysfunktion och uppmärksamhetsunderskott.
Ögonirritation kan upplevas av ARI och ARI .I detta fall inträffar överträdelser hos personer med nedsatt immunitet och hos barn. Ett försvagat eller omogat nervsystem svarar väldigt lätt för varje infektion som uppträder i obsessiva rörelser.
Förutom vanliga infektionssjukdomar, kan okulär muskel ryckning provocera lokala sjukdomar i ögat, såsom konjunktivit, blefarit, och andra sjukdomar som orsakar mänsklig ofta blinka.
Ibland minns föräldrarna till barn som vrider ögonlocken att de i barndomen själv märkte liknande symtom. Detta indikerar möjligheten att överföra en nervös tik genom ärftlighet.
Hur man eliminerar en nervös tic? Vi behandlar rubbande ögon! Ibland
ögonmuskelryckningar upphört att kisa hårt nog, ta ett djupt andetag, andas ut och öppna ögonen. Men kom ihåg att denna teknik endast kan bidra till att klara av teak för ett tag, men dess orsaker inte elimineras, så efter ett tag ögat kan återigen börja rycka.
Normalt är ögonkrigning kroppens signal att den behöver vila. Därför är det nödvändigt att få en bra första sömn, och bättre - ta en ledig dag eller lämna kroppen för att fullt ut återhämta sig. I sådana fall rekommenderar läkare vattenprocedurer och måttlig träning. Någon kan hjälpa till att ändra situationen.
Förmodligen är det nödvändigt att spendera på en drink av sedativa. Men rusar inte för att springa till apoteket för piller. Du bör börja med naturläkemedel och olika gräs infusioner, om de inte kommer att få önskad effekt, kontakta din läkare, som kommer att välja den mest lämpliga lugnande medel. Börja äta mindre starkt te och kaffe, vägra åtminstone ett tag från kryddig och kryddig mat.
Traditionell medicin rekommenderar att behandla ögon ryckningar enkelt och effektivt sätt. Så, ta bomullspinnar eller tyg, fukta dem med kallt vatten och sätta på ögonlocken. Ligga med en sådan kompress i 15-20 minuter. Förfarandet bör upprepas tre gånger om dagen.
Du kan också dricka ett avkok av 3 matskedar groblad blad, 1 msk ört rue, en matsked anis frön. Allt detta häller 0,5 liter kokande vatten. I den sista bryggan lägger du till en halv citron och 300 gram honung. Buljongen används kyld 2-3 matskedar innan man äter.
I vissa fall kan ögat rycka alltför lång vistelse vid datorn. Så du bör så långt som möjligt för att minska den tid du spenderar på datorskärmen. Om detta inte är möjligt, försök åtminstone att ta raster oftare. Att stärka ögonens muskler hjälper till speciell gymnastik för ögonen.
ofrivilliga muskelryckningar kan också orsakas av magnesiumbrist i en organism. Detta element är mycket viktigt att slutföra arbetet i nervsystemet, och dess brist kan orsaka problem, i synnerhet - en nervös tic. För att kompensera för magnesiumbrist, är det nödvändigt att inkludera i kosten livsmedel rika på detta element:
- baljväxter,
- sesam,
- spannmål,
- nötter,
- gröna grönsaker,
- rågbröd,
- pumpafrön och solrosfrön.
Orolig för ett svullet ögonlock? Läs vidare - orsakerna till korn på ögat. Praktiska metoder för snabb och effektiv behandling.
artikel om vad nystagmus och hur man korrekt behandla?Översikt
sjukdom - chalazion undre ögonlocket!http: //moezrenie.com/bolezni/ zabolevaniya-vek / khalyazion-lechenie.html
Förutom magnesium kropp behöver också vitaminer grupp B, främja assimilering av detta element. Ibland händer det att kroppen får tillräckligt med magnesium från livsmedel, men det kan inte absorberas helt.
Om ingen av ovanstående metoder inte hjälper, och en nervös tic ständigt upprepas, är det nödvändigt att konsultera en läkare. Neurologen kommer att avgöra orsaken till en nervös tic och förskriva lämplig behandling. Eftersom
rycka muskler i ögat kan vara ett symptom på allvarliga sjukdomar, såsom multipel skleros och stroke symptom eller sjukdom i mellanörat, är det inte nödvändigt att skjuta upp långa läkarbesök.
Även om ditt liv inte händer stress, bristande sömnproblem och stam perspektiv, men det är alla ögon ryckningar fortfarande behöver leta efter en annan orsak. Sällan, men det händer ibland att en tic inte psykosomatiska i naturen, men är en följd av utmattning eller traumatisk hjärnskada, eller förmodligen kalla synnerven.
Så om du rycka muskler runt ögonen, är det nödvändigt att först och främst att slappna av och lugna nerverna lite. Om detta inte fungerar, se till att konsultera en specialist som kan hjälpa fastställa orsaken och ta itu med problemet.
Ta hand om din egen hälsa, undvika situationer av spänningar och konflikter.