Vision plus eller minus 0,5: Gör glasögon att förbättras?

Ögonproblem som orsakas av kraftig ögonstam är en riktig plåga av moderna människor.

Långtidsarbete med en dator, titta på tv, stora volymer av böcker läsa kan inte hjälpa men påverka dess skärpa och klarhet. Självklart är överuttryck inte den enda orsaken till synskador, men en av de vanligaste.

Och i de tidiga stadierna av förändring kan ske nästan obemärkt: människor helt enkelt inte uppmärksam på vad han ser lite sämre än tidigare, tills problemet blir riktigt allvarligt och gör inte kontakta en specialist.

När du checkar in en ögonläkare kontor ögat kan se, som läkare skriver journalnummer: 1,0, 0,75, 0,5.Enhet är normal vision.

Avvikelser från denna figur med plusskylten indikerar hyperopi, eller hypermetropi, med ett minustecken anger myopi, även kallad myopi. I fallet med astigmatism är dessa värden olika för vänster och höger öga.

Sight -0,5( -0,5)

Standardbordet för bestämning av synskärpa har tio rader av gradvis minskande bokstäver.

De övre är de största, de lägre är ganska små.En person med 100% syn kan enkelt skilja alla bokstäverna på bordet. Ju värre det är, desto mindre linjer kan du läsa.

För att mäta ögonens optiska kraft, använd mätenheten - dioptrar .Värdet av -0,5 indikerar närvaron av myopi.

Hur påverkar myopi syn?

Själva namnet på sjukdomen säger att visionen förblir tillräckligt bra bara i närheten. Belägna långt föremål är suddiga och inte tydligt, suddig på grund av att ögongloben blir avlång form och inte kan fokusera på dem: linsen bryts ljusstrålarna samlas vid en enda punkt på ytan av näthinnan är inte som det ska vara normal, och framför henne.

att se föremål på avstånd lider av närsynthet patientens squints medan du läser en bok ger nära ögonen, skjuter datorskärmen till kanten av bordet, så att bilden på skärmen är så nära som möjligt.

Med syn -0.5 är alla dessa symtom inte lika uttalade som i svåra former av myopi. Nackdelar uppstår bara på grund av vissa aktiviteter som kräver koncentration och hög synskärpa - körning, beading, broderier, utomhusspel: tennis, badminton, golf.

Vad orsakar sjukdomen?

Förlusten av eyeballens form, överträdelsen av linsens brytning med ljusstrålar och resulterande myopi härrör från en rad olika orsaker. Dessa inkluderar:

• Överkänsla av ögonen. Anledningen till detta är ett misslyckande med att följa reglerna för att arbeta med en dator eller för länge stanna bakom monitorn, läsa i svagt ljus. Detta är den vanligaste orsaken till myopi, vilket orsakar mer än hälften av sina fall och det mest fördelaktiga när det gäller förutsägelser.
• Kroniska infektioner, rickets, brist på vitaminer och näringsämnen och andra faktorer som leder till allmän svaghet i kroppen och gallring av sclera.
• Ärftlig predisposition. Mycket ofta hos myopiberoende föräldrar lider barn av samma problem från en tidig ålder. Därför, i närvaro av myopi hos mamman eller pappan bör du vara mycket försiktig med barnets tillstånd och inte försumma regelbundna besök på ögonläkaren.
• Dysplasi i bindväv. Denna systemiska patologi åtföljs inte bara av nærsynthet, men också av ett helt komplex av kardiovaskulära och muskuloskeletala sjukdomar.
• Medfödda missbildningar. Med intrauterina sjukdomar i bildandet av ögongloben kan det förvärva en långsträckt form och förlora förmågan att rymma.

Det finns också falskt myopi, som ofta utvecklas i diabetes mellitus och användningen av vissa läkemedel, såsom antibiotika från sulfonamidgruppen. Med henne är formen på ögonbollen kvar inom normala gränser, och syn återgår till det tidigare värdet när droger tas ut eller blodsockernivån normaliseras.

Det är värt att komma ihåg att även om det finns en tendens att närsynthet inte nödvändigtvis kommer att ha en effekt, och sjukdomen kan förebyggas, och ta hand om synskadade.

Behöver jag glasögon eller linser?

Många tycker att glasögon med myopi och hyperopi leder till att ögat börjar "lat" och försämringen av synet fortskrider snabbare. Det är faktiskt inte så.Dessutom, med svår myopi, är deras klädsel nödvändig.

Men med en vision på -0,5 är det möjligt att sprida linser och glasögon mestadels och bara ha dem för att utföra den nödvändiga höga synskärpa av aktiviteter.

Kan jag helt återställa synet eller förbättra det?

I vissa fall är detta möjligt. Med en svag närsynthet( upp -2 ), som uppstår på grund av att ögat-spänning, är goda resultat ges övningar som syftar till att utbilda musklerna i ögongloben. Från tid till annan skulle bryta sig loss från de vanliga verksamheten och utför följande övningar:

1. blicka vidöppna ögon att beskriva åtta första höger, sedan vänster. Upprepa 5-10 gånger i rad.
2. Fokusera visionen först på ett nära objekt och växla sedan till ett längre objekt. Gör detta 5-10 gånger.
3. Dra ut handen med ett föremål( en penna är bra) och följ den från sida till sida, följ blicken och håll huvudet kvar.
4. sätta fötterna axelbrett isär och händerna placeras på midjan, rotera sakta huvudet åt vänster och höger, genom att fokusera på föremål som ligger runt. Gör 20 -rotationer i varje riktning.

I svåra fall är övningarna osannolikt att vara effektiva, och patienten kommer bara operation, men med sin vision om -0,5 ibland nog att återvända till önskad enhet.

Vision plus 0,5( +0,5)

Om specialisten på grundval av resultaten av ett visuellt test har givit denna figur indikerar detta hyperopi. Känd också som hypermetropi, det förekommer hos unga människor mycket mindre ofta myopi. Hyperopi påverkar främst personer som är äldre än 45 år.

Hyperopi är också karakteristisk för förskolebarn - i det här fallet passerar den utan spår med bildandet av den visuella apparaten.

Hur påverkar hyperopi syn?

Denna sjukdom har ett talande namn: det är lätt att gissa att när en person börjar hypermetropi är det dåligt att se nära, medan avlägsna föremål förblir relativt tydliga.

När patienten läser, försöker patienten att hålla boken ur sikte, gå tillbaka några steg från objekt som ska granskas. På grund av konstant ögonpåverkan orsakar konstant fokus på närliggande föremål ofta huvudvärk och illamående.

När synskärpa +0,5 översynthet symtom är inte för ljust, men redan börjar bli märkbara för patienten och börja störa göra handarbete, målning och liknande aktiviteter.

Vad orsakar sjukdomen?

Att förena ögonloben eller bryta solljusets brytning genom linsen orsakar ljusstrålarna att inte fokusera på näthinnans yta, men bakom det. Huvudskälet till att hyperopi uppträder är de åldersrelaterade förändringarna. Det förekommer hos nästan alla personer över 65 år.

Hos barn observeras hypermetropi från födsel till 5-6 år på grund av underutvecklad syn. Vanligtvis passerar den med ålder, men med intrauterin utvecklingssjukdomar kan ögat förbli i livet och leda till samtidiga sjukdomar, såsom strabismus och amblyopi.

Behöver jag glasögon eller linser?

Många personer med synskador är rädda för att ha linser och glasögon eftersom de är rädda för sjukdomsframsteg. Det finns en åsikt att ögonen kommer att börja se ännu värre utan konstant stress. Detta är dock en illusion.

Om översynthet är mindre än +0,5 , utan glasögon som du kan göra det mesta av tiden. De borde bara bäras på jobbet, för vilken bra vision är nödvändigt.

Kan jag helt återställa mitt syn eller förbättra det?

prognoserna i långsynthet är oftast värre än närsynthet - åldersrelaterade förändringar av ögongloben är nästan omöjligt att vända. Den enda radikala metoden är kirurgi för laservisionskorrigering. Men gymnastik för ögonen hjälper till att sakta sjukdomsframstegen. För att göra detta två gånger om dagen för att utföra följande övningar:

1. Stående framför en väggklocka, måste du vända dig till fokusera på 9 siffror 12 , 3 och 6 , vilket gör att ögonen första medurs vridrörelse, och sedan - mot. Bättre att börja med 2-3 närmar varje dag på att göra 2-3 mer.
2. För att göra snabba rörelser av ögonen till vänster och till höger, och sedan upp och ner. Antalet tillvägagångssätt liknar föregående övning.
3. Precis som i fallet med närsynthet, fokusera på en första anblick ligger nära föremål, och sedan - för att översätta det till en mer avlägsen objekt. Detta bör göras 5-10 gånger.

Detta kommer att stärka ögonloppens muskler och förbättra blodcirkulationen i det, minska ögonmattning.

Slutsats Sammanfattningsvis kan vi säga följande:

• Alla nummer med skylten "minus" anger närsynthet, men med en "plus" - på framsynthet;Som
• -0,5 och +0,5 - inte de sämsta resultaten, där synskada uttryckte ganska svaga och inte ge mycket obehag;
• I det första fallet ser patienten sämre föremål långt borta, i andra objektet närmare honom;
• För små plus och minus, kan du göra utan glasögon och bära dem endast vid anställning som kräver hög skärpa aktiviteter, men vi får inte ge upp dem helt;
• Myopi uppstår oftast på grund av stress på organ vision och ärftliga anlag, och översynthet - främst ålders problem.

Denna video kan intressera dig:

Dessutom

Använd dessa bilder för att hålla ögonmusklerna i tonen och undvika avvikelser i vision:

hjälpte artikeln? Kanske det hjälper dina vänner! Vänligen klicka på en av knapparna: