Vad ska man göra om de orsakar långvarig förstoppning: orsaker, symtom och behandling

oregelbunden tarmrörelser och förtidig passerar är svårt och inte ge en känsla av fullständig tömning, som kallas förstoppning.

Helst avföring ska ske minst tre gånger i veckan, en paus på mer än två dagar anses patologiska, särskilt om det går avföring hårt och torrt, delar och att efter en stark podnatuzhivaniya.

förstoppning och hemorrojder -oskiljaktiga

Enligt statistiken lås lider 1/5 av världens befolkning, främst i de utvecklade länderna. I sin tur hård avföring bidrar till hemorrojder.

ackumulerat stelnade avföring överfördes med fartyg rektum, störa blodflödet, vilket orsakar hemorrojder bildas.

När en person börjar att skjuta, hård avföring, med kraften av rörelse, gut sår yta - vilket resulterar microtrauma inflammerad.hemorrojder behandling kommer att lyckas endast vid normalisering av avföring.

Vad orsakar detta problem?

skäl som utlöser förstoppning hos vuxna:

• stillasittande livsstil;
• dålig nutrition med en minimal mängd av fiber;
• otillräckligt intag av vätska;
• frekvent behov av att uträtta sina behov återhållsamhet i brist på tid och möjlighet att genomföra evakuering;
• tarmmuskelsvaghet som orsakar en fördröjning och ackumulering av avföring;
• långsiktiga lösningar med efterföljande indragning av den forcerade tömning tarmen: genom användning av laxermedel eller lavemang att som ett resultat beroendeframkallande;
• stress, ökad psykisk stress som ett resultat - vegetativa störningar;
• hinder i tjocktarmen, t ex ärrbildning eller alltför långa tarmen( inneboende särdrag);
• mottagnings droger en av vars biverkningar - förstoppning, såsom kemoterapiläkemedel, psykofarmaka och bedövningsmedel;
• vissa sjukdomar åtföljda av förstoppning, diabetes, tumörprocesser i tarmen, sjukdomar i mag-tarmkanalen och ryggmärgen, hemorrojder, rektal skada;
• minskning hypofysen funktioner, sköldkörtel, äggstock;
• graviditet - en växande livmodern komprimerar kolon, deformeras blodkärlen, vilket leder till blodstockning;
• generationer, som en följd - skador och framfall av inre organ med förändringen i bäcken struktur;
• ärftlighet;
• ålderdom - minskning av aktiviteten hos alla processer i kroppen.

Typiska klagomål

Symtom på förstoppning är nästan identiska för alla vuxna:

• -avföring sker inte inom tre dagar eller mer.
• känner tyngd och uppblåsthet;
• avföring kommer ut tät, ökad torrhet, sfärisk, i små bitar;
• ömhet i processen
• behöver allvarliga ansträngningar för att tömma tarmarna;
• En liten mängd avföring, om än dagligen, med normal näring.
• spasmer i buken, orsakar stagnation av avföring och komplexiteten i sin marknadsföring av - den alltför tät konsistens, som en konsekvens - trycket på tätt placerade organ,
• dålig aptit
• generell svaghet och tråkig humör;
• färg och torrhet i huden.

Konsekvenserna av regelbunden förstoppning

av sig själv, är förstoppning inte farligt, det är inte en sjukdom, men bara obehagligt tillstånd.

Men förstoppning orsakar komplikationer, samma för män och kvinnor:

• utseende av sprickor, hemorrojder;
• trauma och inflammation i rektum och anusparaproctit;
• utveckling av enterit, som uppstår på grund av återkomsten av några av avföring till tunntarmen;
• Giftig förgiftning av kroppen genom produkter från avföring som absorberas i blodet genom tarmarnas väggar;
• leversjukdom i strid med utskiljning av galla;
• immunitetsstörning
• prolaps i ändtarmen till följd av starka försök;
• intern och extern blödning;
• fekal inkontinens, som ett resultat av försvagning av tarmmusklerna;
• -inflammation i sigmoid och ändtarmen;
• deformation och degenerering av tarmen, framväxten av tumörprocesser.

uppsättning åtgärder för att eliminera sjukdomen

Efter att ha identifierat orsakerna till förstoppning, en specialist föreskriver behandling av den underliggande sjukdomen, om någon, liksom omfattande åtgärder diskuteras vid ordinarie iakttagande att normaliseringen av avföring kan inträffa inom några dagar.

Huvudregeln är genomförandet av den närmaste läkarens rekommendation i framtiden, annars kommer problem med tarmrörelsen att manifesteras igen.

Power Mode rekommenderas:

• dricka minst 2,5 liter vätska per dag: vatten, naturliga juicer, kamomillte eller hund steg;
• äta frukt och grönsaker, förutom de som håller tarmen: kvitten, bananer, blåbär, granatäpplen;
• innehåller i dagliga menyn lågmjölkade mejeriprodukter: kesost, kefir, yoghurt etc., men utesluter mjölk;
• kött och fisk bör vara färska sorter, bakade, ångas eller kokas;
• från spannmål är bättre att ge preferens till bovete, pärlbyg, kornspannmål och havreflingor;
• bröd bara för att äta kli.

Uteslut från användning:

• bak- och bomullsprodukter från vetemjöl, mango och ris;
• alkoholhaltiga drycker, kaffe och te;
• stekt mat;
• kryddig kryddor;
• feta såser;
• halvfabrikat och korv;
• sötsaker och socker.

Lifestyle

Ökad fysisk aktivitet, in i vanan att rask promenad, gym och pool, cykling och så vidare.

Om det inte finns någon tid att gå till gymmet, då kan vi ta itu med och hemma genom att ladda ner utbildningen från Internet.

Massage hjälper alla

Lämpliga:

• sträcker buken medurs med en öppen handflata;
• ljusrörelser från nedanifrån - nedåt, börjar under ett bröst och upp till en pubis;
• är en enkel men effektiv träning - en cykel.

lavemang

Om du snabbt behöver för att bli av förstoppning hos vuxna behöver för att få ett lavemang:

• rengöring - använd rent kallt vatten eller naturläkemedel dekokt visar lavemang en gång i veckan;
• drog - rum i ändtarmen vaselin eller vegetabilisk olja, utförs på natten, eftersom avföring sker i 10 timmar.

Läkemedelsbehandling Läkemedel för behandling av förstoppning hos vuxna föreskrivna endast i extrema fall, som beroendeframkallande. Om lakmedel är föreskrivna, då inte mer än 4 till 5 dagar.

Beroende på medicinering, droger mjuka upp avföringen, öka volymen av tarmen, öka trycket däri, påskynda tarmperistaltik, stimulera och irritera den glatta muskulaturen - allt detta hjälper till att avlägsna fekal ackumulering utan skador på kroppen.

Folk botemedel för förstoppning

behandla förstoppning hos vuxna med huskurer som du kan använda följande recept:

• kli med yoghurt på natten: en sked av kli, häll upp ett glas kefir, låt dra i 5 minuter och dryck - tarmen morgon lättillgänglig;
• varje morgon fasta drickas varmt vatten( 250 g) löstes i en tesked salt;
• twist i en köttkvarn aprikoser, russin, katrinplommon, alla mix och äta två gånger om dagen - god och hälsosam;
• rönn sirap: a mogna bär återfyllda socker och vänster för en månad på en mörk plats, varefter massan pressas genom ostduk, med den resulterande sirapen sättes en alkohol( 0,5 liter sirap - 25 ml alkohol.), Och på morgonen ska dricka te sked organ, späd det med vatten.

Complex behandling av förstoppning och hemorrojder

Med regelbunden fysiologisk avföring, är risken för hemorrojder minimal, och det är inte på grund av förstoppning.

Kal rätt konsistens, med en slät yta, tillräckligt med fukt, kommer ut utan orsaka irritation och sprickning av ändtarmen och anus.

än att behandla förstoppning om det finns misstanke om hemorrojder?

Om du har haft hemorrojder är förstoppning behandling gjord med tanke på problemet.

I synnerhet utse ett ljus, som samtidigt fungerar som ett smärtstillande och reduktionsmedel, såväl som den milt laxerande.

Behandlingen inkluderar: ricinolja kapslar, glycerin suppositorier eller Mukofalk Regulaks.

konsekvenser kan vara obehagliga

Med regelbunden användning av laxermedel det är ett symptom på tarm "lata", störde funktionaliteten hos den senare. Dessutom sänks absorptionen av näringsämnen.

Eftersom det inte rekommenderat att använda droger under en längre tid, och efter passagen av den akuta perioden, byta till ljus växtbaserade laxerande örter i det här fallet plockar upp läkaren, men du kan använda apoteket fitosbory.

Självmedicin rekommenderas inte för att undvika allvarliga konsekvenser.