Pre-menopausala symptom hos perimenopausal månads

Varje kvinnliga representanter om mitten av livets resa inträffar under klimakterietNär hennes fortplantningsförmågan bleknar bort och kroppen börjar en fullständig översyn. Själva naturen avsett att göra denna övergång smidig och smärtfri nog så att kroppen har hunnit förbereda sig för stora förändringar. Klimakterialny period tar upp till 15 år och ersätts av flera på varandra följande etapper. För att undvika panik, om den annalkande klimax och vara beredd på det, är det viktigt att veta vad representerar en premenopausala och dess symptom. Det bör undersökas som en manifesterad primära stadiet av klimakteriet, vilka är skillnaderna från andra klimakteriet fas.

Vad är premenopausala och vilka är dess funktioner

Climax i allmänhet - är en period av fullständig utplåning av det reproduktiva systemet, är uppdelad i flera steg:

1. Premenopausal - förberedelse för klimax
2. Klimakteriet - tiden från sista menstruationen till utrotning av fortplantningsförmågan.
3. Postmenopause - en fullständigt upphörande av fertilitet och ytterligare omstrukturering av den kvinnliga kroppen.

De första tecknen på före klimakteriet, i genomsnitt inträffar hos kvinnor efter 45 år och efter denna period kan vara från 2 till 10 år. I 10% av fallen hos kvinnor, har detta skede effekt och 35 år. I detta fall är kvinnan inför begreppet tidig menopaus.

Tidig menopaus kan uppstå på grund av flera orsaker: ärftlighet, ohälsosam livsstil och dåliga vanor, överfördes sexuella infektioner. Lär Vilka är symtomen vid klimakteriet hos kvinnor 40 år.

också klimakteriet kan uppstå senare i livet - cirka 50 år.

hormonella förändringar

I övergången av premenopausala ovariala hormonet sekre förändringar, och som ett resultat - minskad innehåll av östrogener och progestiner och nivån av follikelstimulerande hormon, omvänt, ökar. Ökar och produktionsmängden av binjurarna av manliga könshormoner - androgener, som omvandlas till östrogener i fettvävnad. I livmodern och bröstkörtlar aktiv bildning av nya celler och vävnader på grund av överdriven verkan av hormonet prolaktin, som tidigare var ansvarig för uppkomsten av menstruation regelbunden och ägglossning. Under denna period, månad kan fortfarande gå från gång till gång, men en sådan hormon "berg-och dalbana" orsaka betydande störningar i menstruationscykeln. Det är därför premenopausala och månads - är nära besläktade, oskiljaktiga processer.

Det är värt att notera att detta bara är början på hormonella förändringar och kvinnliga hormoner i kroppen är fortfarande i tillräcklig, så alla "kritiska dagar" kommer att hållas även med ägglossning hos 57% fram till klimakteriet. Därför chanserna för graviditet är ganska stora under denna period. Var noga med att använda preventivmedel, om befruktning inte är planerad.

Klimakteriebesvär och effekter

I kroppen, i detta skede finns det en hel del förändringar som påverkar inte bara den reproduktiva och sexuella funktion, men också till alla andra system. Därför klimakteriebesvär identifieras och kännetecknas av ganska ofta. Men de är inte så förvärras och orsakar mindre obehag än i den andra etappen av klimakteriet.

psyko-emotionella systemet

Den första markerade en tydlig förändring i den psyko emotionella systemet. Hästkapplöpning hormoner och andra förändringar påverkar alltid nervsystemet av staten, särskilt hos kvinnor. Det finns stora skillnader i humör, det finns känslor av ångest och ensamhet kan vara dåsighet, trötthet. Denna period är viktigt att förbereda mentalt till ytterligare förlopp klimakteriet och symptomen inte utvecklas till störningar och psykosomatiska sjukdomar i bakgrunden.

oregelbundna menstruationer

Det viktigaste inslaget i detta skede är ett brott, och oregelbundna menstruationscykler. Menstruationsvätska premenopausal känne alternerande tunga och knappa fällningar. cykeltid börjar fluktuera kraftigt, märkt för lång eller kort menstruation. Om du märker att den månatliga gå längre och ändrade karaktär utsläpp, kontakta en specialist. Det rekommenderas att få diagnosen att förebygga sjukdomen och ange start premenopausal.

tidvatten

Börja att övervinna de berömda tidvatten. Sänka östrogennivåer provocerar tillförselhjärn falska signaler till hypothalamus, på grund av vilka brutna termoreglering och utsöndras överskottsvärme. Kvinnan känner sig obekväm värmevallningar, för att ändra som ofta kommer frossa. Allt detta kan åtföljas av hyperhidros - ökad svettning. Värmevallningar kan bli förvånad när som helst och fortsätta under hela dagen upp till 60 gånger. Kroppstemperaturen kan förbli inom det normala intervallet, och kan öka.

huvudvärk

Huvudvärk orsakar ofta obehag under denna period. De förekommer oftast på grund av ett alltför lågt eller högt blodtryck. Den orsakas av hormonella förändringar som bryter det vatten salt metabolism, som är ansvarig för några delar av hjärnan, vilket leder till ansamling i blodet och interstitialvätska - natriumjoner, överskott. Som ett resultat, är vätska i kroppen fördröjd och, som en konsekvens, volymen av blodet ökar. Därför stötar tryck och huvudvärk.

Bröstsmärta smärta~~POS=HEADCOMP

Kan störa smärtor i bröstet. Med uppkomsten av klimakteriet kroppen lider av syrebrist, vilket påverkar alla vävnader och celler. Den lider hjärtmuskeln, vilket ofta provocerar utvecklingen av kranskärlssjukdom. Även i hjärtat av smärta kan förekomma vid denna tid och nerver.

Smärta i buken och nedre delen av ryggen

Den första ändringen påverkar könsorganen, som är belägna i bäcken avsnitt i den nedre delen av buken. Därav smärtan av olika slag på detta område. Ofta kan ge och i sidan och i ryggen. Också kan ryggsmärtor orsakas av en karakteristisk under denna period kalciumbrist, vilket påverkar ben.

Problem med mag-tarmkanalen

Förändringarna påverkar också mag-tarmkanalen, i klimakteriet kan visas förstoppning och tarmbesvär i klimakterietSom kommer att orsaka obehag i buken.

Dålig kvalitet på sexliv

Minskad libido, vaginal torrhet, obehag vid samlag, obehag påverkar vulva med uteslutande av candidiasis och andra sjukdomar.

fetma

Övervikt - problem som kan köra någon fas klimaktoralnogo period. För det första bidrar försämrad metabolism till detta, dels hoppar hormonet androgen är också provocera fetma. Dessutom har den stress som orsakas av uppkomsten av förändringar i mitt liv, tog en stor mängd mat, också har en inverkan på uppkomsten av extra kilo.

osteoporos

Försvagningen av benet. Skarvar på denna punkt är särskilt sårbara, och ben - bräcklig. Detta beror på en brist på kalcium i bakgrunden av hormonella förändringar. Det är därför du bör undvika tunga laster och, naturligtvis, är det viktigt att justera din kost. Godkännande av ytterligare komplex vitamin kommer inte att vara överflödig.

Cystit och uretrit

risk inflammation i urinblåsan under klimax ökar på grund av otillräcklig produktion av slem barriär i vagina, och som en följd finns det en sårbarhet mot penetration av bakterier. Om du hittar blödning under urinering eller blodiga flytningar med en gulaktig eller grönaktig nyans - kontakta läkare omedelbart.

Alla dessa symtom kan förekomma i premenopausala både separat och tillsammans.

Alla används för att associera klimakteriet enbart kvinnor och om det finns en höjdpunkt hos män? Gå till länken och ta reda på svaret på denna fråga.

Vad som följer detta skede?

Om menstruation inte ha en effekt om ett år, sedan ersättas av en ny cykel av premenopausala klimakteriet - klimakteriet. Premenopausala och klimakteriebesvär år 2 utgör tillsammans perimenopausal period.

Uppkomsten av klimakteriet kännetecknas av fullständig utrotning av fertilitet, försvaga vävnad elasticitet, åldrande hud. Symptom på klimakteriet kan vara densamma som i pre-menopausala och kan vara mer uttalad eller frånvarande.

Och slutföra klimakteriet processen - postmenopause, som ersätter klimakteriet och varar till slutet av en kvinnas liv. Det kommer som vissa säger, "kvinno höst". Någon misströstar av denna period, upplever på grund av åldrande, medan andra tvärtom, är bara början att njuta av livet, inte belastas med reproduktiva funktioner och problem som är förknippade med det.

De flesta av de rättvisare kön med rädslan för att vänta på den långa och ofta orsaka obehag under klimakteriet - premenopausal. Men om du ställer in och mentalt förbereda sig för detta steg i förväg, kan du även minimera manifestation av obehagliga symptom. När allt kommer omkring, halva tiden är de psykosomatiska fenomen.

Om vi ​​tar rätt inställning du inte kan eller manifestationer av detta skede är för stark och göra betydande obehag, bör du konsultera en specialist för att droger eller hormonersättningsterapi. Hon ges till en konstgjord hormon viss typ, eller i receptionen kombinerade hormonpreparat behandling av tidig menopaus.

Traditionell medicin paritet med medicinska metoder kan bidra till att klara av värmevallningar, lägre blodtryck, lindra spänningar, bli av sömnlöshetOch kommer att förhindra eventuella sjukdomar och sjukdomar. Örtmedicin är väl etablerad och används i stor utsträckning för att avlägsna vanligaste symtomen vid klimakteriet.

Tolerabiliteten av den första etappen av klimakteriet är till stor del bestäms av livsstilen, både före premenopausala och under.

Korrekt justera diet. Kasta fett och kryddstark mat, alkohol, tobak och koffein. Ät mer produkter som innehåller kalcium, öka konsumtionen av näringsrika ämnen frukt och grönsaker. Konsumtionen av spannmål, fisk, baljväxter, kommer torkad frukt gynnas. För mer information om rekommenderat produkter i klimakteriet och en grov meny för kvinnor efter 45 år, läsa en av artiklarna. Det är nödvändigt att ingå kosten vitaminer, även om du rätt att välja läkare.

Som nämnts ovan, är kroppen vid denna tidpunkt inte tillräckligt med syre. Därför gör det till en regel dagliga promenader i den friska luften, ventilera rummet före sänggåendet.

Måttlig motion kommer att bidra till att undvika trafikstockningar i vävnaderna. Men glöm inte om farorna med stora belastningar på kroppen i en så svår period för honom.

Det är viktigt att se en specialist när de första symptomen på klimakteriet. Jo, först och främst nödvändigt att utesluta gynekologiska sjukdomar och andra sjukdomar. Om hur du anger pre-menopausala kvinnor, kommer att bero på fortsatt under klimakteriet.