innehåll
- När klimakteriet börjar?
- De viktigaste tecknen på begynnande menostaza
- Indirekta tecken på början klimakteriet
- Diagnos början av klimakteriet
- Hur för att underlätta inträde i klimakteriet?
- Hur man förbereder för ankomsten av klimakteriet?
Närmar sig sitt 40-årsjubileum, var och en av det täcka könet börjar ofrivilligt tänka på fenomenet närmar klimakteriet. Och även om naturlighet och oundviklighet i denna process är uppenbara, ofrivilligt uppstår frågan varje kvinna om hur klimakteriet visas och när det händer.
När klimakteriet börjar?
Den ålder då klimakteriet inträffar, är individuell för varje kvinna. Därför är den exakta siffran ganska problematisk. Du kan bara avsätta en viss tidsintervall, som kännetecknar den naturliga uppkomsten av klimakteriet i de flesta kvinnor. Normalt är detta klyftan mellan 40 och 50 år.
Den tid då de uppenbara tecken på klimakteriet hos kvinnor, beror på många faktorer. Denna ärftlighet, etnicitet, livsstil, allmän hälsa, exponering för miljöförhållanden.
Det är underförstått att klimakteriet inte kommer på ett ögonblick. Detta är en dynamisk process som kan ta flera år. Själva naturen skydda kvinnor från alltför abrupt övergång till en ny nivå av existens.
Hela kronologi klimakteriet kan delas in i 3 steg:
- premenopausal;
- menopaus;
- postmenopausala kvinnor.
Premenopausal - de initiala förändringar. I detta skede första förändringar i kroppen framkallade börjar biologisk mekanism avsluta reproduktiv aktivitet. medelålder börjar premenopausal - 45 år. Dess längd kan variera mellan 2 och 6 år.
Klimakteriet - höjdpunkten av menopausala förändringar. I detta skede, fullständigt ifylld menstruationsblödning och patologiska symtom är särskilt akut. Allt detta beror på att den globala hormonella omorganisation av en organism. Denna period börjar vanligtvis runt 50 års ålder, men denna siffra är ganska konventionell. Menopause anses ha beviljats om ett år har gått sedan den senaste menstruation för dagen.
Den sista etappen - Postmenopause. Han kommer till sin rätt efter den tidigare, och fortsätter fram till slutet av en kvinnas liv. Vid denna tidpunkt, är förmågan hos en naturlig befruktning helt förlorad, könsorgan atrofi, slutligen upphör produktionen av äggstockshormoner. Vid denna tid symptom på klimakteriet brukar jämnas ut, men ersätts av åldersrelaterade förändringar, provocerade, inklusive och könshormonbrist.
Låt oss ta en närmare titt på hur man bestämmer starten av klimakteriet?
De viktigaste tecknen på begynnande menostaza
När i djupet av kroppen redan har lanserat mekanismen för klimakteriebesvär förändringar kan en kvinna inte känner några första manifestationerna av denna process. Bara ibland klimakteriet sker snabbt, i de flesta fall är förändringar som sker i etapper, som tillhandahålls av naturen.
Vilka är de första tecknen på klimakteriet, som kan konstatera i sin kvinna?
Harbingers menostaza väldigt individuellt, men det är fortfarande ett fåtal stora tecken på kommande reproduktiva nedgång kan noteras.
- Det första som kan manifestera klimax - instabilitet av menstruationscykeln. Om tidigare kvinnan, som hade inga problem med reproduktiv hälsa, inträffade blödningar i viss tid, under inverkan av hormonella förändringar en cykel med förmåga att antingen minskas eller öka. ibland perioder kan komma igen Bara några månader senare. Under påverkan av hormonella förändringar och obalans naturen av urladdningen. De blir något tungt, tvärtom, knappa. Ibland kvinnor under klimakteriet omstrukturering finns menstruationsblödning (metrorragi premenopausal) - är en patologisk fenomen som kräver omedelbar behandling på ett sjukhus.
- Började klimakteriet kan hitta dig själv en annan egenskap symptom - tidvattnet. Denna sjukdom erfarenhet nästan alla kvinnor. Det varierar endast intensiteten av deras symptom. Innebörden av detta fenomen ligger i den intensiva värmevallningar till axlar, bröst, ansikte. Attacken kan åtföljas av allmänt illamående bly svettning, svaghet, ökat tryck, hjärtklappning, känsla av brist på luft, frossa och frossa, Yrsel. I det inledande skedet, tidvatten är oftast inte så intensiv, så det är ofta misstas för dålig hälsa.
- En annan tydligt tecken på klimakteriet kan betraktas som en förändring av mentala och känslomässiga tillstånd. Nervsystemet är föremål för hormonella påverkan, så det är en av de första att svara på start menostaza. Denna variation manifesterar humör, sömnlöshet, överdriven emotionalitet, irritabilitet eller omvänt, likgiltighet. Lider ofta minne och koncentration. Ibland kvinnans tillstånd blev så allvarligt att utan hjälp av psykolog inte är möjlig.
Indirekta tecken på början klimakteriet
Vilka andra symptom kan tyda på att klimax kommer snart?
Menopausala förändringar helt täcka kroppen, eftersom hormonerna inblandade i regleringen av alla interna processer. Därför kan vi identifiera ett antal ytterligare funktioner som kan berätta hur man känner igen klimakteriet:
- attacker av andnöd,
- andnöd;
- episoder av hjärtklappning;
- botten eller, omvänt, förbättra libido;
- hypertoni attacker;
- torrhet och obehag i underlivet, provocera smärta under intim kontakt;
- torrhet över andra slemhinnor;
- frekvent urinering;
- försämring av huden, menopausal alopeci;
- skakningar och spasmer i armar och ben.
Samtliga ovanstående symtom start av klimakteriet hos kvinnor bör inte lämnas utan uppsikt. I detta skede är kroppen mycket känsliga för utvecklingen av olika sjukdomar. Därför är det viktigt att skilja i tid tecken på come premenopausala stadium av sjukdomen, som även kan åtföljas av liknande symptom.
Diagnos början av klimakteriet
Fundera på hur klimakteriet börjar kvinnor måste tala om vilka åtgärder som skall medfölja början.
Det bör noteras att predklimaksnoe tillstånd lätt att förväxla med de vanliga discomforts. Det faktum att det inte är så uttalad hos premenopausala symptom på klimakteriet, och för de flesta kvinnor är det nytt, så att förstå dig själv om detta verkligen är de första tecknen menostaza ganska problematiskt. En mer rimlig lösning än ett besök på en gynekolog, är det svårt att hitta.
En erfaren specialist kan diagnostisera patienten har tecken på klimakteriet utan svårighet. Men för att undvika fel, är kvinnan tilldelas ett antal undersökningar och konsultationer med specialister. Framför allt kommer hela komplexet förfaranden inkluderar:
- undersökning av terapeuten, gynekolog, endokrinolog, cardiologist och andra specialister (om indikerat);
- klinisk och CBC;
- blodtest för hormoner;
- urinanalys;
- Bäcken ultraljud, bröst;
- mammografi;
- EKG;
- Histologisk analys av materialet från livmoderhalsen.
Alla manipulationer medger så snart som möjligt att inse att kroppen börjar till menopausala förändringar.
Hur för att underlätta inträde i klimakteriet?
I väntan på hur klimakteriet, kan din läkare rekommendera att hålla kroppen med hjälp av medicinering och traditionell medicin.
Börja med den mest rimlig användning av fitosborov ingår i medlemskapet de växter som innehåller östrogenliknande ämnen, och har även en liten lugnande och reparativ effekt. Dessa kan omfatta: salvia, höglänta livmoder, röd pensel, herde handväska, rödklöver, citronmeliss, valeriana, Hjärt, hagtorn, mynta.
En mer uttalad effekt av farmaceutiska preparat som innehåller i lugna delen av växt östrogener, såväl som ytterligare vitamin- och mineralkomponenter. Dessa medel har en komplex effekt och hjälper kroppen att anpassa sig till de symptom som manifesteras. De mest populära bland dessa komplex är: vitaminer Chi-Klim, Remens, Estrovel, Mensa, Menopace, Klimadinon, Doppelgerts tillgång klimakteriet.
Ibland börjar hormonella förändringar mycket intensiv och allmäntillstånd kvinnan lider kraftigt. I sådana fall kan en läkare rekommenderar läkemedel som innehåller kompositionen av syntetiska hormoner. Denna metod för terapi, nazavaetsya HRT, det ger snabba resultat, men sådan behandling bör inte användas om inte absolut nödvändigt, eftersom avgiften för bortskaffande av svår menopausalt syndrom Det kan vara ganska hög. Tyvärr, långvarig användning av HRT i klimakteriet ofta förknippas med cancer processer som körs.
När starten av klimakteriet omvandling lämnar inget tvivel, att oerhört viktigt upprätta en korrekt inställning. Du måste godkänna det oundvikliga och korrekthet saker framöver. Ofta detta skede av livet är associerad i medvetandet hos kvinnor med solnedgången inte bara reproduktion, utan även under hela livet. Detta är fundamentalt fel. Positiv inställning kan du spara en härlig känsla och en hög livskvalitet i ålderdomen. Om känslomässiga tillstånd blir utom kontroll, är det bättre att vända sig till en erfaren psykolog.
Hur man förbereder för ankomsten av klimakteriet?
Att ha övervägt klimakteriet börjar är det viktigt att säga och hur man förbereder för klimax. Denna utbildning bör börja så tidigt som deras främsta fertil ålder. Vid denna tid måste du vara uppmärksam på deras hälsotillstånd, i synnerhet området för sexuella sfären. Konsekvenser av infektioner, gynekologiska sjukdomar, operationer, kan abort plötsligt visas under menostaza.
Från tidig ålder, är det önskvärt att följa vissa principer för en hälsosam livsstil:
- äta en balanserad;
- röra sig mer;
- tillbringa tillräckligt med tid utomhus;
- att följa arbets balans och avslappning;
- ignorera de dåliga vanor;
- upprätthålla en regelbunden sexliv, och läsbar;
- årligen genomgå en medicinsk undersökning och terapi av sjukdomar som identifierats;
- och viktigast av allt, för att behandla allt som händer med tacksamhet och optimism.
Det är svårt att förutsäga i förväg när klimakteriet börjar vid den enskilda kvinnan, men det är möjligt att skapa gynnsamma förutsättningar för denna naturliga process i naturen.