Diet för livmoder myom

Myom uppstå som en följd av hormonella störningar hos kvinnor. Särskild diet hjälper till att normalisera patologiska processer i fortplantningsorganen och bota muskelknutor. Det främjar utvecklingen av muskelknutor och bristen på överskjutande östrogen progesteron. Om du lägger i kosten för vissa produkter, är det möjligt att normalisera nivåerna av dessa hormoner i kroppen.

Diet för myom kan hjälpa långsam eller stoppa tillväxten av muskelknutor. Varje dag du behöver äta livsmedel rika på vitaminer och mineraler. För kvinnor är det viktigt att överge fett och snabbmat.

Regler diet för myom

Det huvudsakliga syftet med diet med progression myomatous tumörer - detta avtagande tillväxt noder.

Det är viktigt att observera de grundläggande principerna för en korrekt och hälsosam kost, vilket bidrar till att stärka immunförsvaret. Menyn görs endast på rekommendation av den behandlande läkaren på individuell basis.

Regler dagliga föda.

1. Var noga med att äta mat som saktar ner utvecklingen av tumörer. Dessa inkluderar fullkorn baljväxter, vete och brunt ris.
2. Patienterna bör läggas till kosten mineraler, vitaminer och andra näringsämnen. De är i hallon, jordgubbar, blåbär och blåbär.
3. livsmedel som innehåller fett tas bort från menyn. Denna mat är svårt att smälta och skapar en börda för mag-tarmkanalen.
4. Sänka kolesterol i kroppen och återställa veschestvennoobmennyh processer.
5. Det är omöjligt att dricka mycket vätska.
6. Menyn bör vara närvarande endast fräscha rätter som innehåller inga konserveringsmedel eller skadliga ämnen.
7. Maten är beredd utan olja.
8. Diet betyder genom en 5-faldig måltid. Det måste finnas vid samma tidpunkt varje dag.
9. Efterlevnad vattenbalansen.
10. Jag äter inte efter 08:00, eftersom magen inte har tid att bearbeta mat innan läggdags. 3-4 timmar är tillåtet att ha fiber, vilket minskar nivån av östrogen i kroppen. Det stoppar tillväxten av strukturer i livmodern. Fiber finns i bönor, rågkli, nypon, fikon, aprikoser och sesam.
11. Det är förbjudet att äta för mycket. I magen kan det vara för mycket tryck, vilket negativt påverkar utvecklingen av muskelknutor i livmodern.

Forskare har visat att stoppa tillväxten av små tumörer, undvika kirurgi och mottagande hormonell terapi kan vara med korrekt justering av strömmen.

Diet för livmodercancer nödvändigtvis överensstämma med den behandlande läkaren.

En lista med användbara produkter för myom

Nedan följer en lista över produkter som är så fördelaktigt för kvinnor med livmoder myom. De måste se till att inkludera i kosten.

1. Nötter. De mätta kroppen med enkelomättade fetter.
2. Kli - en källa till fiber, vilket minskar koncentrationerna av östrogen.
3. Seafood. De innehåller i sin sammansättning av omega-3-syror, som finns i makrill, lax, sardiner, sill och tonfisk.
4. Mejeriprodukter. I sin sammansättning innehåller linolensyra, vilket gynnsamt påverkar reduktion av tumören.
5. Färska grönsaker och frukter. De måste vara närvarande i kosten.
6. linfrö. Dagskursen är ca 2 matskedar, eftersom dessa frön har antiöstrogener av vegetabiliskt ursprung.
7. Grönt te. aktiv tillväxt av tumörer i livmodern saktar Tack vare sina fördelaktiga egenskaper.
8. Vitaminer och mineraler. De hjälper till att reglera menstruationscykeln. Den kost du måste inkludera persilja, gröna ärtor, spenat, kött, sparris och fisk. I den andra perioden av menstruationscykeln, ges preferens kli, broccoli, aprikoser, plommon, yoghurt, ägg och grodda korn.

Talrika studier har visatDet orange och röda livsmedel innehåller ett välgörande medel som lykopen.

Det stoppar tillväxten av tumörer och andra tumörer i kroppen. Med regelbunden användning av lykopen utbildning börjar minska i storlek. Detta ämne kan hittas i morötter, pumpa, aprikoser och tomater.

Förbjudna livsmedel för myom

Om en kvinna har fått diagnosen myom, kan patienterna inte äta följande livsmedel:

• fet ost sorter;
• rökt, korv och varmkorv;
• margarin eller smör;
• eldfasta fetter, som är närvarande i vaniljsås, glass och smältost;
• bakverk, pajer och kakor;
• choklad, sötsaker och kex;
• fett kött.

I små mängder kan ingå i Marshmallow menyn, godis, gelé och kycklingbröst. Snabbmat, förkokade och innehåller i sin sammansättning cancerframkallande ämnen, smakförstärkare, färgämnen och andra skadliga kemiska tillsatser. Alla av dem provocera intensiv tillväxt av tumören i myom. Det är därför de bör uteslutas från kosten.

Prov meny för myom

Nedan följer ett urval diet plan för myom hos kvinnor.

1. På morgonen är det rekommenderat att äta bovete, havre och vete spannmål. För att förbättra smaken, kan du lägga till färsk eller torkad frukt. Förbereda spannmål uteslutande med vatten eller mjölk. När det gäller drycker, frukost du kan dricka grönt te eller infusion av nypon med honung.
2. Efter frukost med en diet du kan äta ett äpple, persimon, persika eller yoghurt.
3. Lunch bör bestå av grönsakssoppa buljong av kyckling eller fisk. Som en sida maträtt, kan du använda brunt ris eller grönsakssallad. Drycker - grönt te eller infusion av nypon. Något kött eller fisk nödvändigtvis kokt.
4. Vid rekommenderas att äta mellanmål ost med frukt, bär eller frukt yoghurt cup.
5. När livmodern myom middag bör vara lätt och användbar. Patienter kan laga-done fisk, kyckling, grönsaker sallad och dricka grönt te. Om en stark känsla av hunger, att sedan klara av denna känsla kommer att hjälpa en halv kopp yoghurt visas innan läggdags.

Patienter med myom måste ägna särskild uppmärksamhet åt vägen för matlagning. Det måste kokas, kokt, grillad eller multivarka. Du kan inte använda en hel del grönsaker och olivolja och andra fetter.

Om kvinnan bort livmodern myom, är det viktigt efter operation för att genomföra en mobil livsstil och dricka ca 1,5 liter vatten. Vid tidpunkten för behandlingen, läkare rekommenderar att överge ångbad, bastu, sola och ett solarium. Och du kan inte massera buken, midja och höfter. Varje sjukgymnastik kan framkalla en kraftig ökning leiomyomata. Rätt kost för myom - är en viktig del av den terapeutiska verkan.