Är det möjligt att göra massage under menstruationen: celluliter, vakuum, gasol, lymfdränage

Menstruation innebär ett antal restriktioner för motion, terapeutiska och avkopplande behandlingar. Jag var inget undantag och massage. Läkare rekommenderar inte denna procedur för ett par dagar innan, under och två dagar efter menstruation. Men mycket beror på rikligt urval och typ av massage. Allt om huruvida det är möjligt att massera under menstruationen, senare i denna artikel.

Fördelar och nackdelarna med massage under menstruationen

De flesta källor listas bara de negativa aspekterna av massage under menstruationen. Men en del av dess varianter är inte bara möjligt, men också att göra. Lätt avkopplande massera livmodern, punkt inverkan på tekniken med Shiatsu har några användbara egenskaper:

• lätta smärta genom att minska spasm av glatt muskulatur i livmodern;
• förbättra den totala välbefinnande kvinnor;
• ökad reaktivitet hos immunsystemet och motståndskraft mot infektion;
• lindra trötthet och stress.

Massera avstånd från livmoderkroppsdelarna (fot, vrister) ökar blodutflöde från organet. Detta i sin tur minskar smärta och ymnig blödning.

Andra metoder för smärtlindring under menstruationen presenteras i videon:

Men vissa typer av förfaranden, inte bara inte ge positiva resultat, men också försämra hälsan hos flickan. Därför reda ut om du kan masseras menstruation, är det viktigt att veta vilken typ. Kanske vissa negativa effekter:

• förstärkning av smärta;
• utseende obehag;
• ökar överflödet av blödning.

Kan jag massage under menstruationen

Svaret på frågan om att göra proceduren under menstruationen, beror på många faktorer. Om flickan har ett magert utbud, mindre smärta, möjliggör enkel massera i områden långt från livmodern:

• händerna;
• hals;
• i spinn skövlar;
• foten.

Men värmande typer av förfaranden, även under gynnsamma smärtfri menstruation skada flickan.

Kan jag på månads gör ryggmassage

Om huruvida det är möjligt att göra en ryggmassage under menstruationen, det finns en hel del kontroverser. Vissa experter förbjuder kategoriskt denna procedur några dagar innan, under och efter menstruationen. Andra tillåter en manuell lätt påverkan på området ovanför ländryggen (blad, hals).

I varje fall bör du börja från hälsotillståndet hos flickan. Om menstruationen riklig och åtföljs av svår smärta, genom att massera bör överges.

När obehag under förfarandet, bör du rapportera det till massör, ​​som omedelbart upphöra med påverkan.

Viktigt! Massera ryggen under menstruationen bör utföras av en specialist efter att hon konsulte en gynekolog.

Är det möjligt att göra massera buken under menstruationen

Korrekt genomfört massage buken under menstruationen minskar smärta genom att få musklerna i livmodern. En obestridlig fördel med ett sådant förfarande - hög effektivitet utan att behöva besöka en specialist.

Massera buken bör förvärmas händer. Rörelser bör inte vara alltför aktiv. Tillät ljus strök smärtande området medurs.

Är det möjligt att massera midjan under menstruationen

Själv ljus massera ländryggen lindrar svårighetsgraden av smärta. Conduct ska vara följande:

1. Ta två bollar för tennis och varje skapade en enda strumpa.
2. Installera dem på soffan i midjan och ligga ner på rygg.
3. Blötlägg 2 - 3 minuter på dem, rör sig inte.
4. Efter det att några minuter flytta kroppen fram och tillbaka.

Av samma anledning läkare rekommenderar massage Michaelis diamant. Denna rektangulär sektion vid botten av midjan ovanför höftbenen. För proceduren tar hon ställning, liggande på rygg. Pensel, böjd till en näve, gör hon lätt slående rörelser uppifrån och medurs.

Den högst ett sådant förfarande - 30 minuter. I detta fall var 5 minuter av massage göra en paus i 10 minuter.

Varning! Under massera ländryggen ägna särskild uppmärksamhet åt deras effekt. Aktiv att bara trycka förvärra humör.

Är det möjligt att göra en fotmassage under menstruationen

Massera fötterna - en av de mest rekommenderade förfaranden i menstruation. Manuell behandling på de distala partierna av extremiteterna (anklar, fot) ökar blodflödet till livmodern. Som en följd minskar överflöd blödning.

Minska intensiteten för blödning kommer att hjälpa massera utsidan av låret. För att göra detta, hon knäböjer ner och gör huden strök ovansidan av foten. Svag stickningar och snyggt klicka på detta område.

Kan jag på månads gå för en massage

Massera på professionella innebär aktiv manuell behandling av vissa hud öde. Därför, innan en sådan kampanj under menstruationen önskvärt konsult gynekolog.

Om flickan lider av svår smärta, ty det är bättre att skydda sig från andra utlösande faktorer. Detta gäller särskilt för buken och nedre delen av ryggen förfaranden.

Vissa sorter av massage mycket skada kommer inte att göra, men också att dra nytta av dem kommer inte. En kvinna bara kastade bort pengar.

Några flickor massera själv kan framkalla en blödning som under menstruationen.

Varning! Om efter massagen började mens bör konsultera en gynekolog.

Kan jag göra månatliga Anticellulitmassage

Under menstruation lämnar en stor mängd blod. En kvinnas kropp blir en fullblodig, det vill säga innehåller en stor mängd vätska. Med detta och tillhörande överdriven svullnad. Celluliter - är områden med döda fett under huden, som under menstruationen gömd under svullnad.

Därför Anticellulitmassage under menstruationen men inte ta skada, men också en betydande fördel också. Massör helt enkelt inte kan komma till de döda cellerna. Svullnad avtar på bara några dagar efter blödningen, och sedan rekommendera att påbörja en kurs av massage för att bli av med "apelsinskal".

Kan jag göra en vakuum massage under menstruationen

Många är oroliga för om du kan göra vakuum celluliter massage under menstruationen, eftersom han tror ett effektivt sätt att hantera besvärliga fettdepåer. Han kämpar mot celluliter genom att skapa en skillnad i tryck inuti och utanför huden med en speciell enhet eller banker. Hävdar att det kan användas för att bli av med "skal" är redan två veckor. Men det är absolut kontraindicerat under menstruationen!

När applicering av ett vakuum på huden accelererar blodflödet i detta område, vilket resulterar i kopiösa blod. Innan förfarandet, huden starkt upphettas, vilket också bidrar till ökat blodflöde.

Därför designstudier av vakuum rekommenderat att göra i mitten av menstruationscykeln.

Kan jag göra lymfdränage massage under menstruationen

Massera Lymfdränage är mycket populärt. Denna viktminskning metod är baserad på avlägsnande av överflödigt vatten från kroppen. Följaktligen, reduceras det totala kroppsvikten.

Lymfdränage massage kan göras under menstruationen, men fullständigt ineffektivt. Som tidigare nämnts, under menstruationen sanguineously kropp bildad därpå massiv ödem. Förfarandet ta just det vatten som har samlats på grund av menstruation och kommer att lämna sin egen efter deras slutförande.

Är det möjligt att göra på månads LPG massage

LPG massera - en modern metod för korrigering och bekämpa celluliter. Principen för dess funktion är baserad på en mekanisk påverkan på patientens vävnad med hjälp av en speciell apparat. Det bidrar till att aktivera blodcirkulationen i de inre organen. Dvs kan LPG massage under menstruationen leda till en ökning i intensiteten och mängden av blödning.

Det är bäst att skjuta upp förfarandet fram till slutet av menstruation. Men om det finns ett trängande behov, specialister tillåter LPG massera efter den inledande fasen, det vill säga med en minskning av tung urladdning.

Kan jag göra honung massage under menstruationen

Principen om massera med honung är uppvärmningen av huden och ökar blodflödet i dem. Under menstruation, kommer förfarandet att leda till mer frekventa och öka blödning.

Det beror på att honung massage buken och midjan under menstruationen är strängt förbjudet. Du kan massera andra delar av kroppen, men först efter utgången av den mest aktiva fasen av menstruationsperioden.

Är det möjligt att göra massage på månads

Lämpligheten av någon gidroprotsedury under menstruationen är en stor fråga, inklusive hydromassage. Det reproduktiva systemet för kvinnor under denna period är mycket sårbar, så även en liten hypotermi ökar risken för infektioner i reproduktionssystemet. Men i god massagekabin, med rätt vattentemperatur görs av en behörig tekniker får inte orsaka problem.

Är det möjligt att göra thaimassage under menstruationen

Svaret på frågan om att göra den thailändska masse under menstruationen, beroende på dess art. Det bör avstå från sådana förfaranden:

• infrakabin;
• traditionell thailändsk massage;
• massera buken;
• Stone massage.

Men thailändsk inredning har rutiner som inte kommer att skada under menstruationen, utan snarare förbättra kvinnors hälsa:

• huvudmassage;
• arom;
• massera ansiktet.

Varför under menstruationen inte kan mass

Alla knådning leder till expansion av små fartyg i huden på grund av sin uppvärmning. Detta ökar blodflödet till området, som lämpar sig för manuell behandling.

Under månaden det finns en aktiv blodförlust från det inre skiktet av livmodern - endometrium. En massage under menstruationen ökar fyllningskroppen med blod. Detta leder till mer blödning och ökad smärta. De flesta biverkningar har en värmande typer av förfaranden (med honung burkar).

De eventuella negativa konsekvenser

Den främsta negativa effekten av massage under menstruationen - ökad livmoderblodflödesregionen. Det är förenat med en hel del negativa konsekvenser:

• massiv blodförlust;
• hemorragisk anemi - minska nivån av hemoglobin och röda blodceller på grund av förlust av blod;
• svår smärta i buken;
• försämring av allmänna hälsa;
• feber;
• inflammation i organ i reproduktionssystemet.

slutsats

Svara på frågan om det är möjligt att massera under menstruationen, bör ta hänsyn till de individuella egenskaperna hos organismen och vilken typ av förfarande. Korrekt utvalda massage lindrar effektivt smärta, förbättrar den allmänna hälsan. Men om en viss typ av förfarande, det finns åtminstone en kontraindikation ska flytta det till mitten av cykeln.