Hur man kan minska månads: sätt att minska mängden blödning

Intensiteten för blödning indikerar en övergripande kvinnors hälsa. Normalt kritiska dagar inte åtföljs av en markant förändring i hälsa. När rikliga menstruationer finns risk för farliga komplikationer bryta rytmen i livet. Svara på frågan om hur man kan minska de månatliga, läkare rekommenderar medicinering droger, kost och bibehålla en lämplig nivå av fysisk aktivitet.

Orsakerna till tung menstruation

Menstruation är en naturlig fysiologisk process, vid vilken det avvisande inre skiktet av livmodern under påverkan av cykliska hormonella förändringar. Den totala blodförlusten under menstruation inte överstiger 80-100 ml.

Om patologi säger ökningen av antal kritiska dagar samt ökningen av intensiteten för blödning. Rikligt månads orsaka anemi, symptomen av som inkluderar:

• andnöd;
• blek hud;
• sköra naglar eller hår;
• yrsel;
• takykardi.

För att eliminera risken för komplikationer, är det nödvändigt att minska mängden blödning. Först av allt måste du besöka läkare och identifiera orsakerna till sjukdomen.

Genom gott månatliga resultat både funktionella och organiska sjukdomar. Gynekologer kallade huvud orsakar intensiv urladdning under menstruationen, som måste minskas:

1. Onormal livmoder tillstånd. Ofta tillväxten av myom och polyper blir en faktor i uppkomsten av intensiv menstruationsblödning på grund av förändringar i kontraktilitet av myometrium. Vid pumpning av endometrial endometrios rikligt spotting i kombination med svår smärta. Dessa förändringar kan vara resultatet av överdriven produktion av östrogen. Koagelbildning sker ofta i närvaro av adhesioner som hindrar det naturliga utflödet av blod. Ett stort antal knippen under klimakteriet kräver uteslutning av onkologi.
2. Tidigare födslar, aborter och andra intrauterin manipulation. Det är känt att den första månaden efter förlossningen skiljer överflöd, särskilt mot bakgrund av amning. Intensiv val konstaterade också efter menstruation livmoder skada under kejsarsnitt. IUD användning ökar mängden blödning. För att minska mängden blodförlust, gynekologer rekommenderar användning av ett intrauterint system Mirena med progestiner.
3. Användningen av vissa läkemedel. Droger, blodförtunnande medel, förlänga menstruation. Sådana medel innefattar aspirin, antikoagulanter och antitrombocytmedel. Vid användning av Duphaston noterade ökad vaskulär tillväxt och kraftiga blödningar under menstruationen.
4. Åldersrelaterad hormonella förändringar. Fluktuationer i nivån av könshormoner som observerats under perioder av cykler av bildning i unga flickor och utrotning av menstruationsfunktion på bakgrunden av klimakteriet.
5. Somatiska sjukdomar. På mängden av blodförlust kan påverka koagulationssystemet sjukdom och otillräckligt intag av nödvändiga substanser.

Varning! För att minska blodförlust under menstruation, bör man överväga att orsaken till patologiska fenomen.

Är det möjligt att minska mängden blod under menstruationen

Minska intensiteten av menstruation kan betecknas efter behandlingen, som innebär en övergripande strategi. Eftersom orsakerna till sjukdomen kan vara olika, skall patienten undersökas av en gynekolog. I vissa fall, till ett samråd med andra yrkesgrupper, minska mängden månad.

Hur man kan minska de månatliga fördelningen

bestämmer behandlings taktik gynekolog omedelbart efter fastställande orsaken rikliga menstruationer. Själv Terapi olika droger och folk rättsmedel kan leda till försämring och utvecklingen av sjukdomen.

mediciner

För att minska blodförlust och förhindra utvecklingen av anemi, specialister ordinera följande läkemedel:

• Ascorutinum (Rutaskorbin). Dessa vitaminer, stärker kärlväggen. Effekten observeras efter 3 veckors användning. Läkemedlet ofta administreras som en profylaktisk, t ex efter intrauterin manipulation natur.
• Vikasol. Drogen är en källa till vitamin K är ansvarig för blodproppar. Medel rekommenderas för bevisad brist på vitamin.
• Dicynonum (etamsylat). Läkemedlet hjälper blodet att koagulera i bakgrunden och använda metrorragii spiral. Läkemedlet inte utses under graviditet och amning. Verktyget är avsett för oral eller intravenös administrering.
• Tranexam. Tabletterna är blödningar. Det är också olika antiallergiska, anti-infektiösa och smärtstillande egenskaper.

Varning! Kompletterande läkemedelsterapi folsyra, vitamin C och järnpreparat. Dessa produkter är föreskrivna för behandling av samtidig anemi.

huskurer

För att minska tunga perioder, kan du använda traditionella terapi. Örter kompletterar den grundläggande behandlingen genom att förbättra det allmänna tillståndet hos patienten. Traditionella recept gör det också möjligt att minska intensiteten av smärta på grund av den milda åtgärder.

För att minska mängden menstruationsblödning följande växter används:

• nässla (dekokt eller infusion);
• majssilke (buljong);
• bitterpilört extrakt (alkohollösning);
• Rölleka (vattenhaltig dekokt och infusion);
• Viburnum extrakt;
• pepparmint, och herde handväska (buljong).

Varning! Sköljning utförs under menstruationen, provocera inflammation.

diet

Ett annat sätt att minska de månatliga hem, är att ändra kosten. Av stor betydelse är användningen av frukt och grönsaker i tillräckliga mängder. Det är nödvändigt att säkerställa tillräckligt intag av järn från mat:

• rött kött;
• frön och baljväxter;
• lever;
• greener;
• bovete;
• rågbröd.

Alkohol, starkt te eller kaffe bidrar till att stärka blodförlust.

fysisk aktivitet

Under de kritiska dagarna är det rekommenderat att ge upp aktiv träning. Det är nyttigt att engagera sig i stretching, promenader i den friska luften.

Varning! Tunga lyft ofta framkallar en ökning av blödningar.

läkarnas rekommendationer

Blödning kan elimineras genom att ändra livsstil. Det är lämpligt att hålla en regim av vila och arbete, att avstå från att ta varma bad, bastu och bad. Värma upp rutiner ökar också blödning.

Ofta med svår blodförlust kräver kirurgiskt ingrepp, vilket innebär skrapning eller skrapa av livmodern. I vissa fall kan en blodtransfusion.

slutsats

När överdriven blodförlust bör besöka en läkare som kommer att avslöja orsaken till patologi och bestämma hur man kan minska varje månad. Behandlingen innebär användning av droger, folk rättsmedel och korrigering av livsstil.