Varför sväller i magen före menstruation och under dem: orsaker och alternativ för destruktion

Uppblåsthet innan menstruationen är en av de vanligaste symtomen vid PMS. Kvinnor ofta ändrar humör, det är orimligt irriterad och uppvisar andra tecken på hormonella förändringar. Men det finns ingen anledning till oro, och är normalt.

orsakar svullnad

Fysiologiska förändringar i den kvinnliga kroppen leder alltid till inflation av buken före menstruationen. Låt oss tala om de vanligaste orsakerna till detta fenomen.

hormonella förändringar

uppblåsthet under menstruationen är associerad med hormonella förändringar. Under menstruationscykeln en kvinna inte bara inför hormonella förändringar som utlöser kroppsliga ödem och svullnad i magen.

Hormoner såsom progesteron och östrogen, är aktivt engagerade i att förbereda kroppen för graviditet. Abdominal utvidgning kan vara associerad med blodflödet till bäckenorganen under ovulation. När syreberikad endometrium, livmoder mjuknat, då - svullna. Magmusklerna reagerar på det därefter.

Hormonella förändringar i samband även med ökande mängder av progesteron i menstruation. Utan den kan ägget inte befruktas. Det påverkar processen med mjukgörande och öka storleken på livmodern som framkallar obehag förnimmelser och gasbildning.

graviditet

Om du dröjer menstruation och uppblåsthet är det rekommenderat att göra ett graviditetstest. Blivande modern ofta puchit hennes yrsel förekommer regelbundet, morgon och kvälls illamående. det står också uppsvälldhet och svullnad.

Bör inte fördröja kampanjen till läkaren i fråga om det förutom att svullnad i den första trimestern av graviditeten i nedre delen av magen är ofta ett obehag värkande. Regelbunden buksmärtor i början av graviditeten, tillsammans med uppblåsthet, kan tyda på ett missfall.

ägglossning

Svullnad före menstruationen - är ett problem av alla det täcka könet står inför. Flatulens är ett av symptomen på premenstruellt syndrom.

Progesteron verkar på livmodern och förbereder den för en eventuell graviditet. I ägglossning period, dvs ungefär i mitten av menstruationscykeln, ägget lämnar äggstocken och in i äggledaren. Dess rörelse leder ofta till obehagliga förnimmelser i nedre delen av magen.

När du är i mitten av en månatlig cykel livmodern sväller på grund av mindre trauma - frisättning av ägget från äggstocken sker uppblåsthet.

mat

Flatulens före menstruation uppstår ofta på grund av bristande efterlevnad av reglerna för sunda matvanor. Några dagar före starten av menstruationen i kroppen saktar ner produktionen av hormonet av lycka - endorfin. För att kompensera för dåligt humör kvinna söker läckra men ohälsosam mat.

Sålunda, kampen med depression fördes med användning av mat som ett resultat av ökad gasbildning uppträder. Undernäring leder till ett fel i funktionen hos mag-tarmkanalen. Det flatulens, förstoppning, halsbränna och diarré före menstruationen.

tarmproblem

tarmsjukdom framkallar en negativ effekt på kvinnliga hormoner om hur mag-tarmkanalen. Du kan uppleva uppblåsthet och förstoppning före mens:

• dysbacteriosis. I detta fall finns det otillräcklig mängd av enter nyttiga mikroorganismer som framkallar svallning före menstruation;
• tarmobstruktion. Denna sjukdom kännetecknas av förekomsten av problem relaterade till utsöndringen av gas från kroppen;
• sjukdomar i bukhålan. På grund av de negativa effekterna av sjukdomen på bukspottkörteln att magen att smälta maten är dålig;
• tarminfektion. Sjukdomen åtföljs av frekventa kräkningar, flatulens och temperaturstegring;
• lager tarmmaskar.

Brist på motion, och obekväma kläder

När avföring bryts, det finns gasbildning. Detta förklaras av det faktum att gaserna inte kan fly från magen. Med ett sådant problem ofta drabbar kvinnor som leder en stillasittande livsstil. Stillasittande arbete och brist på fysisk aktivitet, - en vanlig orsak, där magen sväller efter menstruationen.

provocerar också gasbildning bär obekväma kläder. För att förhindra detta problem, bära en behå som inte komprimera bröstet. När det gäller byxor och jackor, bör de vara bekväma och inte mycket passa väl till kroppen, inte överfördes genom magen. Annars kommer svullnaden ske före menstruation.

Hur bli av med bula

Eliminera flatulens problemet med enkla regler.

diet

Svullnad innan menstruationen är ofta utlöses av ruttnande osmält produkter och överflödig vätska i kroppen. Därför, för att bli av med detta problem, måste du följa reglerna för hälsosam kost och diet:

1. En vecka innan månaden är inte rekommenderas att äta livsmedel som innehåller fett och kolhydrater. Livsmedel i dessa dagar bör vara så skonsam mot mag-tarmkanalen. Bör uteslutas från kosten bönor, mjöl, kål, strösocker.
2. Bör äta livsmedel rika på protein, såsom ägg och mjölk.
3. Det bör uteslutas helt från kosten saltad och rökt produkter som fördröjer vätska i kroppen, vilket orsakar förekomsten av ödem.
4. För att förebygga uppblåsthet måste överge kolsyrade drycker en vecka före menstruation.
5. Under månaden och en vecka innan de behöver för att ta mat rik på magnesium och vitamin B.

medicinering

Behandling av gastric disten före menstruation läkemedel bör förskrivas av läkare. Det finns mediciner som bidrar till att avlägsna svullnad och avlägsnandet av tarmarna hos ackumulerade gaser.

Det är bäst att klara av detta uppdrag sorbenter som verkar i magen som en svamp, absorberar patogener, toxiner. Dessa ämnen har en negativ inverkan på tarmmotilitet, vilket bidrar till en fördröjning i kroppen av vatten.

Således mediciner som kan hjälpa dig bli av med problemet med uppblåsthet före menstruation:

1. Aktivt kol.
2. Vit kol.
3. Enterosgel.
4. Polisorb.
5. Espumizan.
6. Pepsan-P.
7. Motilium.
8. Neobutin.
9. Laktofiltrum.
10. Linex.
11. Mezim.

Om flatulens åtföljs av smärtsamma känslor, förmodligen i tarmen spasm inträffade. Ta bort den för att hjälpa kramplösande läkemedel grupp. Till exempel kan du ta no-silos, Spareks eller papaverin.