Varför har huvudvärk innan menstruation: orsaker och behandling, vad du gör om du fortfarande sjuk

En del kvinnor lider av huvudvärk före menstruation. Upprepas från cykel till cykel obehag minskar livskvaliteten, orsakar oro för sin hälsa och söker läkarvård på frågan varför en huvudvärk. Förklaringar kan ge gynekolog. Han förskriva också medicin som hjälper ta itu med problemet.

Orsakerna till huvudvärk för PMS

I mitten av varje cykel av ägglossning och sedan börjar den att öka nivån av progesteron i kroppen. Dess topp den nådde i 24-26-dagars cykel och om befruktning inte har inträffat, börjar falla. Det är därför innan menstruation huvudvärk - detta är en av de manifestationer av premenstruellt syndrom i samband med hormonella förändringar.

Före uppkomsten av menstruation ökar östrogennivåer, som negativt påverkar det vattensaltbalansen. Vätskan dåligt utsöndras, svullnad kan förekomma, inklusive hjärnan, som är en annan orsak till den smärta som uppträder i occipito-parietal regionen.

Inte varje kvinna upplever månatliga svår huvudvärk. Det beror på det individuella svaret på förändringarna i hormonnivåer i kroppen. Någon inte ens märker dessa fluktuationer och inte lider av PMS, medan andra försiktigt väntar på starten av cykeln.

Faktorer som påverkar uppträdandet av huvudvärk

Den främsta orsaken till det faktum att innan de kritiska dagarna, dålig huvudvärk, en ökning i koncentrationen av vissa hormoner och minskningen av andra. Det finns också ett antal faktorer som kan förvärra denna effekt:

1. Kränkning av vatten-saltbalans. Det leder till bildandet svullnad före menstruation, Inklusive hypotalamus, vilket orsakar smärta och högt blodtryck. Konsumtionen av vissa varor som kan behålla vatten i kroppen, ökar bara svullnad. Detta inkluderar fett, för salt, rökt livsmedel (såser, korv, snabbmat).
2. Frekvent konsumtion av te, kaffe, cola. Påverkar blodtryck och tryckkärl.
3. Nervösa spänningar, humörsvängningar, Ångest. Förbättra migrän, ont i ögonen, obehag i buken och andra symptom på PMS.

Med huvudvärk innan menstruation ofta inte kan hantera läkemedel som hjälper till en annan cykel av tid, eftersom orsakerna till obehag är inbäddade i stötnivåer av hormoner, liksom mentala tillstånd kvinnor. Därför bör detta problem går inte bara till gynekolog, men också till en neurolog.

Typer av huvudvärk för PMS

Ofta före menstruation huvudvärk och illamående, det finns en allmän svaghet - det är en manifestation cephalgic syndrom.

menstruations migrän

Före menstruation huvudet snurra denna match är annorlunda, ibland finns det akut migrän. Det finns en bultande smärta, främst i den främre delen av huvudet och runt ögonen och tempel. Det kan finnas kräkningar, yrsel, illamående, allmän svaghet och en bruten tillstånd.

Kramper sista 2-3 timmar till 2 dagar, varefter kvinnan behöver vila, svårt att göra de vanliga sysslor. Av migrän inte hjälpa vanliga smärtstillande medel, kräver speciella mediciner som ordinerats av läkare.

Premenstruella migrän är svårare att behandla, ofta en kvinna har att vänta, när det kommer att avta.

spännings smärta

Huvudvärk innan menstruation kan uppstå på grund av en nervös överansträngning. Kvinnor har humörsvängningar, depression och ångest som försämrar sömnen och allmäntillstånd. I denna situation kan neurologen ordinera lugnande medel och opiater att må bättre innan menstruation.

vaskulär huvudvärk

Regelbunden, på vissa dagar i varje menstruationscykel, antyder svår smärta en möjlig lätt svullnad av hypotalamus till följd av en kränkning av vatten-saltbalansen i kroppen. Obehag centrerad i nacken, och kronan, ofta åtföljs av illamående, kräkningar, yrsel.

Kan öka blodtrycket och vaskulär, ögon rodnad. För att hantera detta problem bidrar till att icke-steroida smärtstillande medel som Nise, Nurofen, Ibuprofen, Paracetamol, men detta inte alltid sker - och då bara måste vänta till slutet av premenstruella syndrom.

Huvudvärk behandling för PMS

Om en kvinna, varje cykel lider av huvudvärk före menstruation, är det framför allt nödvändigt att ompröva din livsstil för att minska din vanliga obehag. Förändringarna kommer att påverka många områden:

1. Avslag på dåliga vanor. Dessa inkluderar inte bara alkohol och rökning, men också överdriven konsumtion av kaffe. Om det går utan denna uppfriskande drink du inte kan göra, bör du vara begränsad till en kopp per dag, eller gå till produkten utan koffein.
2. Hög kvalitet fullfjädrad semester. Behöver sova minst 7-8 timmar per dag, och före menstruation och under dem - alla 10. Gå till sängs tidigt är värt. Det visade sig att sova upp till klockan 12 på natten återhämta sig bättre än den som börjar efter midnatt.
3. Rätt kost. Det är nödvändigt att överge den oljig, saltat, rökt och andra skadliga mat åtminstone i den andra hälften av cykeln, för att inte förvärra vätskeretention och ödem orsakat av abrupt östrogener.

Men inte alla förändringar i livsstil lindrar symptomen vid premenstruellt syndrom. I sådana fall bör du kontakta din läkare. Föreskrivna behandlings är ofta begränsad till vitamin-mineral, rekommenderar experter tar kalcium och magnesium.

Användningen av p-piller kan också minska obehaget av PMS, eftersom det vid tidpunkten för antagning droger minska produktionen av hormonnivåer i kroppen, är deras nivå ungefär densamma för cykeln.

Det sker inte ökningar av hormoner som utlöser huvudvärk och andra symptom.

Modern medicin kan lindra obehaget av PMS, men framför allt en kvinna ska ta hand om sig själv. Vila mycket, avsedd för vardagen. Faktum är att många sjukdomar, däribland migrän, utlöst av nervös stress. Skäm bort dig själv - ta ett bubbelbad, gå på bio, en promenad eller till spa - och då blir det en risk att PMS inte så mycket är bry.