Innehåll
- Den mest gynnsamma perioden i cykeln för att bli gravid
- Kalendermetod för att bestämma gynnsamma dagar
- Chanser att få barn innan menstruationen börjar
- Är det möjligt att bli gravid under mens
- Upprepad ägglossning
- Överaktiv spermier
- Kort cykel
- Felaktig användning av orala preventivmedel
- Sannolikheten för befruktning omedelbart efter slutet av kritiska dagar
- Metoder för att bestämma bördiga dagar
- Basal temperaturmätning
- Använda ägglossningstester
- Ultraljud
- Hur man känner igen ägglossningens början med egna känslor
- Tips för att bli gravid snabbare efter mensen
- Att välja rätt pose
- Traditionella metoder
- Infusion av knotweed
- Avkok av röd pensel
- Salvia buljong
För kvinnor i reproduktiv ålder som inte vill bli mammor ännu är det lättare att hitta ett effektivt preventivmedel och inte plåga sig med frågan om vilken dag efter menstruationen du kan bli gravid. Om partnerna har bestämt sig för att skaffa ett barn, rekommenderas de att gå till en specialist som berättar hur man korrekt beräknar de dagar som är gynnsamma för befruktningen.
Den mest gynnsamma perioden i cykeln för att bli gravid
För att ta reda på vilka dagar i cykeln du kan bli gravid snabbare måste du veta om funktionerna funktionen hos reproduktionssystemets organ, beroende på den cykliska fasen, och alla av dem det finns tre:
- Follikulär - börjar den första dagen med menstruationsblödning, som normalt varar 3-7 dagar. På den första menstruationsdagen påbörjas processen för follikelmognad redan i bilagorna, bland vilka en dominant kommer att sticka ut. På dag 14 (och med en cykeltid på 30 dagar på dag 15) kommer ett moget ägg ur det, redo att smälta ihop med spermierna.
- Ovulatorisk - faller mitt i cykeln och kännetecknas av att ett moget ägg frigörs från en sönderbruten follikel. Gamete börjar röra sig mot livmodern i väntan på ett möte med en aktiv sperma, dess förväntade livslängd är 24–48 timmar.
- Luteal - det sista steget i cykeln, varar cirka 15-16 dagar. I stället för follikeln, som släppte ut en mogen könscell i äggledarens hålighet, bildas ett corpus luteum, dess uppgift är att producera progesteron. Hormonet krävs för att öka känsligheten hos slemhinnan i livmodervävnaden för ett framgångsrikt införande av embryot i det vid befruktning. Om befruktning inte inträffar börjar regression av corpus luteum, progesteronnivåerna sjunker, livmoders endometrium avvisas och menstruationsblödning börjar, och med det en ny cykel.
Om menstruationen kommer regelbundet, är cykeln stabil, flickan har inga hormonstörningar som påverkar varaktigheten av de cykliska faserna, hon kan lätt bli gravid.
Den mest gynnsamma tiden för detta är mitten av cykeln. Vid denna tidpunkt lämnar ägget follikeln, går in i äggledaren och väntar på befruktning. Det finns flera sätt att beräkna de mest gynnsamma dagarna för befruktning, som kommer att diskuteras senare.
Damer med en stabil cykel kan använda kalendermetoden - det kommer mest exakt att berätta när man ska ha sex om paret verkligen vill skaffa barn.
Kalendermetod för att bestämma gynnsamma dagar
Du kan själv beräkna ägglossningsdagen genom att skriva ner cykellängden, början och varaktigheten av menstruationen i kalendern, sex månader i rad. Eller så kan du använda ett program för en dator eller telefon, som gör en beräkning baserat på inmatade data. Metoden är baserad på det faktum att cykelns lutealfas, som följer omedelbart före menstruationen, är 14 dagar. Innan lutealfasen finns det en ägglossningsfas, när ägget lämnar follikeln och går mot livmodern. För att beräkna den farligaste dagen i cykeln måste du subtrahera 14 dagar från datumet för nästa menstruation.
Om cykeln varar i genomsnitt 28 dagar, den här månaden föll de kritiska dagarna den 1: a, ägglossningen kommer att vara den 15: e (1 + 14), och nästa menstruation börjar den 29: e (1 + 28). 29-14 = 15 - den mest gynnsamma dagen för befruktning. Det är lika enkelt att beräkna ägglossningstiden med en längre eller kortare cykeltid - lägg till cykelvaraktigheten till förordningens startdatum. 1 + 32 = 33, vilket innebär att menstruationen kommer den andra eller tredje dagen i nästa månad. 33-14 = 19 - detta är datumet för ägglossningen. Med en kort cykel beräknas den enligt följande: 1 + 21 = 22. 22-14 = 8, ägglossning kommer att inträffa den åttonde dagen i kalendern.
Med instabila intervall mellan menstruationen bör en kalender för ankomst av kritiska dagar förvaras i sex månader. Subtrahera 18 från den kortaste perioden, du får den första dagen i det fertila fönstret, och 11 bör subtraheras från den längsta, detta kommer att vara slutet på fertilitetsdagarna. Om den minsta cykeln var 21 dagar och den längsta var 24 dagar måste du räkna enligt följande: 21-18 = 3, 24-11 = 13. Därför är den mest gynnsamma tiden för befruktning av ägget från den tredje till den trettonde dagen i cykeln.
Chanser att få barn innan menstruationen börjar
Med tanke på vilka dagar i månadscykeln det är omöjligt att bli gravid, tror många tjejer rykten om att kvinnor inte blir gravida under dagarna innan menstruationen börjar och det är omöjligt. Sannolikheten för att flyga i slutet av cykeln är visserligen liten, men den ökas med följande faktorer:
- virala och infektiösa patologier;
- påfrestning;
- hormonstörning mot bakgrund av frekventa flygningar, överdriven fysisk ansträngning;
- regelbundna förseningar i menstruationen, vilket orsakar ett skifte i ägglossningsfasen - det kan börja tidigare eller mycket senare;
- mognad av flera ägg samtidigt;
- hoppa över ett hormonellt p -piller.
Om en kvinna har en vanlig sexpartner är chansen att bli gravid på fel dag mycket högre, eftersom immunitet damer vänjer sig vid hans spermier och uppfattar det inte som en främmande kropp, som ett resultat förblir det livskraftigt i livmodern upp till 7 dagar.
Är det möjligt att bli gravid under mens
Det är omöjligt att helt eliminera risken för graviditet med menstruation, även om det är nästan omöjligt. Under de första kritiska dagarna hade det nya ägget inte tid att mogna, och spermierna kommer inte att överleva under förhållanden med aktivt endometrialavstötning. Flera faktorer ökar risken för befruktning under din period:
Upprepad ägglossning
Det uppstår när två ägg mognar i folliklarna samtidigt och går ut i äggledaren tillsammans eller med ett intervall på 7 dagar. Om en könscell inte har befruktats kan den andra vid menstruationstillfället vara i rörhålan, som ett resultat, omedelbart efter menstruationens slut, kommer hon in i livmodern och efter samlag kommer graviditet att inträffa.
Överaktiv spermier
Spermier lever upp till 7 dagar, därför kan en kvinna efter intim kontakt bli gravid inom en vecka, även om NPA föll den sista menstruationsdagen.
Kort cykel
Ägglossningsperioden kan inträffa med en cykelvaraktighet på 21 dagar den sjunde dagen, vilket flera gånger ökar risken för graviditet under menstruationen.
Felaktig användning av orala preventivmedel
Missad inläggning, en kraftig vägran från OK orsakar superovulation, när två ägg mognar samtidigt, vilket kan befruktas under menstruationen.
Läkare rekommenderar inte att ha sex under menstruationen, inte bara av hygieniska skäl, utan också på grund av risken att bli gravid hos kvinnor med en instabil, kort cykel. Ta reda på, är det möjligt att bli gravid sista menstruationsdagen i artikeln på länken.
Sannolikheten för befruktning omedelbart efter slutet av kritiska dagar
När ägget är klart för befruktning efter menstruation kan kvinnan själv beräkna detta med hjälp av kalendermetoden, om hon har en stabil cykel. Chansen att bli gravid omedelbart efter menstruationen ökar av redan kända skäl:
- kort cykel när ägglossningen inträffar den 5-7: e dagen;
- långa perioder - 6-7 dagar;
- instabil menstruation
- upprepad ägglossning.
Om en dam inte är gravid och ännu inte är redo att bli mamma, och hennes cykel är instabil, är det bättre att välja lämpliga preventivmedel tillsammans med en gynekolog.
Metoder för att bestämma bördiga dagar
För att utan beräkningar bestämma den mest gynnsamma dagen, som gör att du snabbt kan bli gravid, hjälper cykeltidstabellen.
Cykelvaraktighet i dagar | Farliga dagar för befruktning |
21 | 3–10 |
22 | 4–11 |
23 | 5–12 |
24 | 6–13 |
25 | 7–14 |
26 | 8–15 |
27 | 9–16 |
28 | 10–17 |
29 | 11–18 |
30 | 12–19 |
31 | 13–20 |
32 | 14–21 |
33 | 15–22 |
Basal temperaturmätning
Metoden för att mäta basaltemperaturen dagligen på morgonen, utan att gå upp ur sängen i ändtarmen, tillåter tjejer bygger sitt eget schema i enlighet med cykelns faser och väljer det mest gynnsamma för befruktningen period. Denna metriska metod är baserad på förändringen i termometeravläsningar under hela cykeln - de första dagarna efter menstruationen är de mest låg, före ägglossningen, minskar termometermärkena ännu mer, och omedelbart efter att ägget släpps ut i livmoderhålan stiga.
Så under perioden efter menstruationen visar termometern 36,5-36,8 ° C, innan ägglossningen kan temperaturen sjunka till 36,3-36,4 ° C. Omedelbart efter att ägget har lämnat follikeln och är klart för befruktning stiger termometern till 37,1–37,3 ° C. Före menstruationens början, i avsaknad av befruktning, kommer termometern att förbli vid cirka 36,6 ° C. Om befruktningen fortfarande är klar kommer termometern att visa över 37 ° C även dagarna för den förväntade menstruationen.
Använda ägglossningstester
Funktionsprincipen för testremsorna, som bestämmer dagarna för att närma sig ägglossning, är reaktionen av ett ämne som appliceras på enheten till nivån av luteiniserande hormon i urinen. Ju högre koncentration av ämnet, desto närmare är dagen för follikelbristning och äggets frigöring i livmoderhålan, där det kommer att vänta på fusion med spermierna i 24–48 timmar. På ägglossningsdagen visar testet två ljusröda ränder.
Läkemedelsmarknaden presenterar ett stort urval tester, allt från konventionella remsor till digitala prylar. Det finns bläckstråleskrivare, återanvändbara elektroniska enheter med en uppsättning remsor för att doppa dem i urinen och till och med digitala enheter som bestämmer nivån av hormonet i saliv.
Ultraljud
Undersökning av bäckenorganen för mognad av folliklarna som bär det framtida ägget kallas follikulometri. Proceduren låter dig mer exakt identifiera ägglossningsperioden och ge ett svar om ägglossning kommer att inträffa denna månad. Det rekommenderas att genomgå det för kvinnor med instabila hormonnivåer, när det påverkar cyklens regelbundenhet och om misslyckade försök att bli gravida i ett år eller längre.
Follikulometri gör det möjligt att:
- se till att bilagorna fungerar normalt;
- bekräfta att denna cykel är ägglossande, äggstocken växer en könscykel;
- välj de dagar som är mest gynnsamma för befruktning;
- skaffa ett barn av ett visst kön - om ett par vill ha en pojke bör de ha sex på ägglossningsdagen och den nästa efter henne, om du vill föda en tjej, är det bättre att ha samlag 2-3 dagar innan ägget släpps från follikel;
- identifiera de befintliga patologierna hos reproduktionssystemets organ.
Studiens period bestäms av läkaren beroende på cykelns varaktighet. Om det är standard och är 28-30 dagar, måste kvinnan komma till det första förfarandet den 7-10: e dagen i cykeln och besöka läkaren 4-5 gånger med ett intervall på 1-2 dagar.
Hur man känner igen ägglossningens början med egna känslor
För att få barn så snart som möjligt är det viktigt att inte bara veta under vilken period du kan bli gravid innan början eller efter menstruationens slut, men också självständigt kunna känna igen tillvägagångssättet gynnsamma dagar. Ägglossningssymtom kan registreras genom att lyssna på kvinnokroppens signaler:
- Ökad volym av vaginal urladdning. Det finns ett läckage av en slemaktig, vitaktig utsöndring av en viskös konsistens. Detta är livmoderhalsvätskan som lämnar livmoderhalsen för att underlätta penetration av spermier i könsorganets hålighet och bibehålla deras livskraft.
- Ökad sexuell lust för en partner. Organismen försöker förverkliga reproduktionsinstinkten. På ägglossningens dagar ser en kvinna mest attraktiv ut, känner en våg av livskraft, styrka och energi.
- Svullnad i bröstkörtlarna, ökad ömhet och känslighet hos bröstvårtorna.
- Värkande känslor i nedre delen av buken, som kan vara mer intensiva på ena sidan - den där ägget släpps från den sönderdelade follikeln.
- Humörsvängningar.
Du bör inte lita på den exakta bestämningen av ägglossning bara på dina egna känslor; det är bättre att kombinera denna metod med en annan, mer tillförlitlig. Många tjejer upplever trots allt ingenting i början av en farlig tid, och de lär sig om ägglossning genom ett positivt test eller en ökning av basaltemperaturen.
Tips för att bli gravid snabbare efter mensen
För par som planerar en tidig befruktning och är intresserade av att bli gravida första gången efter slutet av menstruationen rekommenderas att följa förberedelsereglerna flera månader i rad:
- Tidigt genomgå diagnos för sjukdomar i könsorganen. Hos kvinnor är dessa fibroider, cystor på äggstockarna, polyper i bihang och livmoder, hormonella störningar, sexuellt överförbara infektioner. Män bör undersökas genom att ta ett spermogram, blod och bakteriekultur av ett utstryk för STD. Varje infektionssjukdom som inte botas före befruktningens början kan framkalla missfall, frusen dräktighet och onormal utveckling av fostret.
- Övervaka cyklens varaktighet och menstruationens varaktighet - vid instabila intervall mellan menstruation, kontakta en gynekolog och eliminera orsaken till misslyckanden.
- Observera den dagliga rutinen, vila och ät helt, överbelasta dig inte med fysiskt arbete.
- Avstå från att dricka och alkohol och cigaretter.
- För att konsumera vitaminkomplex för blivande mödrar, även i förberedelse för befruktning, är det lämpligt att välja ett läkemedel med ett ökat innehåll av folsyra och järn.
- Övervaka hälsan hos din sexpartner.
- Hitta de bästa positionerna för befruktning, använd folkmedicin för att påskynda graviditetens början.
För att uppfattningen av ett barn ska inträffa så snart som möjligt bör du inte överdriva det med intima kontakter - spermier behöver minst 48 timmar för att mogna och få befruktningsförmåga äggcell. Att ha sex varannan dag är lättare i mitten av cykeln, från det ögonblick då det fertila fönstret började, vilket en kvinna kan beräkna på egen hand eller använda någon av ovanstående metoder.
Att välja rätt pose
Läkare svarar på frågan om hur du snabbt kan bli gravid efter menstruationen - välj de positioner där det kommer att vara säkerställde penis djupaste penetration i slidan och obehindrad passage av spermier inuti livmodern:
- Kvinnan ligger på rygg, partnern är ovanpå, ansikte mot ansikte. Spermierna går direkt till livmoderhalsen, vilket underlättar befruktning.
- Sexpartnern ligger på knä, lutad på armbågarna, mannen ligger bakom. Denna position säkerställer korrekt position av reproduktionsorganen och gör att spermierna snabbt kan komma in i livmodern. Och posen är också lämplig när en kvinna ligger på magen med utspända ben, partnern ligger ovanpå henne.
- Båda parterna ligger i sidled och ger djup penetration.
- Partnern ligger på ryggen, mannen knäböjer. Kvinnan kastar benen över hans axlar så att bäckenet är i ett upphöjt tillstånd. Detta säkerställer den mest fysiologiska placeringen av livmodern, så att spermier kan komma in i könsorganet.
Om det finns särdrag för placeringen av reproduktionssystemets organ (böjning av livmodern, en högre plats för livmoderhalsen), hjälper den behandlande läkaren att välja den bästa positionen för befruktning.
Läkare råder att inte gå upp ur sängen direkt efter sex, utan att ligga i ca 15-20 minuter i ett läge med ett upphöjt bäcken - det är möjligt att lägga en kudde under skinkorna. Den berömda rekommendationen att lyfta upp benen och stå i "björk" -läget, lutad mot väggen, har ingen vetenskaplig motivering. Du bör inte ha samlag i ett varmt bad, ångbad eller ångbad - vid höga temperaturer minskar risken för befruktning.
Traditionella metoder
Många tjejer som är intresserade av hur man blir gravid snabbt efter menstruationen är redo att användas folkmedicin för att öka risken för befruktning - detta är tillåtet, men efter föregående samråd med läkare. Inte alla alternativa läkemedel är säkra vid överdosering, och en dam kan utveckla allergier mot vissa örter och växter.
Listan över populära och effektiva, enligt många kvinnor, betyder för tidig början av graviditeten:
Infusion av knotweed
Verktyget har en terapeutisk effekt på livmodern och tillägg, underlättar befruktningsprocessen. 2 timmar l. råvaror måste ångas 400 ml kokande vatten, insistera i flera timmar, dricka 100 ml två gånger om dagen i upp till tre månader i rad.
Avkok av röd pensel
Buljongen är oförenlig med hormonella läkemedel och fytoöstrogenbaserade produkter. 1 msk. l. plantans rot ska läggas i en skål med ett glas kokande vatten, sjuda i ett vattenbad i en kvart och låt stå i ytterligare 45 minuter. Efter ansträngning, konsumera 25 ml åt gången, tre gånger om dagen på tom mage i 1-1,5 månader.
Salvia buljong
Främjar full mognad av folliklar och snabbare graviditet. En tesked av örten bryggs med ett glas kokande vatten och hålls på låg värme i ytterligare 10 minuter. Föreliggande komposition drickas i 1 msk. l. tre gånger om dagen när det inte finns någon menstruationsblödning. I avsaknad av graviditet efter 3 månader måste du ta en paus i behandlingen i 60 dagar.
Om du inte kan föda ett barn på grund av förekomsten av vidhäftningar i det lilla bäckenet, förtjänar massageförfarandet med linolja goda recensioner; du kan köpa det på vilket apotek som helst. En liten mängd av produkten måste appliceras på handflatan och stryka massagerörelser i nedre delen av magen medurs. Du måste gnugga in lite tills det är helt absorberat, det är bättre att massera innan du lägger dig.
Många faktorer påverkar början av graviditeten - hälsan hos en mans reproduktionssystem, en regelbunden cykel hos en kvinna och frånvaron av inflammatoriska patologier. Hur man blir gravid snabbt efter menstruation - välj en gynnsam tid för befruktning med hjälp av de givna metoderna, använd rätt hållningar, besök en läkare i tid för att identifiera och eliminera orsakerna som förhindrar befruktning.