Örter för klimakteriet (från värmevallningar och svettningar): salvia, rödklöver, östrogen, oregano

Medicinska örter med klimakteriet blir en riktig räddning för dem som lider av svåra symptom, men har kontraindikationer för HRT. Få människor vet, men vissa växter innehåller naturligt östrogen, vilket innebär att de delvis kompenserar för dess brist vid hormonell obalans. Med rätt användning minskar fytoöstrogener svårighetsgraden av klimakteriska manifestationer, normaliserar den psykemotionella bakgrunden och hämmar åldringsprocessen. Detta är vad nästa recension kommer att handla om.

HRT eller örtmedicin

Hos de flesta kvinnor uppträder de första tecknen på klimakteriet vid 45 års ålder. Men eftersom begreppet tidig klimakteriet inte har avbrutits kan hormonella förändringar börja mycket tidigare.

Under reproduktionsår är östrogen ansvarigt för fertilitet och stabiliteten i menstruationscykeln. Under klimakteriet försvinner en kvinnas kropp från den hormonella svängningen och utvecklingen av östrogenbrist.

Att bromsa utvecklingen av den senare i det inledande skedet och minska svårighetsgraden av klimakteriska manifestationer mer försummad period, kvinnor "sätter sig ner" på syntetiska hormoner, även om det i de flesta fall inte är så drastiska åtgärder är behövda.

Okontrollerad användning av hormonella läkemedel är fylld av utveckling av komplikationer (fetma, trombos, en snabb ökning av maligna tumörer, etc.).

Men allt detta kan undvikas genom att stabilisera den hormonella bakgrunden med hjälp av växtöstrogener. Örtmedicin för klimakteriet undertrycker effektivt obehag, återställer hela organismens funktionalitet.

Infusioner och avkok, tillagade på basis av medicinska örter, bekämpar försiktigt och effektivt depression, normaliserar sömnkvaliteten, minskar intensiteten av värmevallningar etc.

Naturliga, självberedda läkemedel innehåller inga kemikalier, så risken för biverkningar är minimal.

Vilka örter att välja för klimakteriet

Örter med östrogener är särskilt effektiva vid klimakteriet, som gradvis kompenserar bristen på det kvinnliga hormonet. Fytoöstrogener har en effekt som liknar den hos naturliga hormoner som produceras av äggstockarna. På grund av denna egenskap används de inte bara i klimakteriet, utan också för andra hormonella störningar. De mest effektiva är:

Sacred Vitex (prutnyak)

Flavonoider och progesteron i växten har en gynnsam effekt på reproduktionssystemet. Regelbunden användning av ett avkok med klimakteriet mjukar svårighetsgraden av hormonell brist, minskar intensiteten hos neurovegetativa störningar. En sex veckors behandling är tillräckligt för att en kvinna ska sluta klaga på plötsliga humörsvängningar, svårigheter att somna, irritabilitet.

Bästa recepten:

1. Buljong: Häll en matsked löv eller en tesked frön med 0,25 liter kokande vatten och koka i 1 minut. Insistera på en halvtimme, sila och ta 2 msk. loger 20 minuter före måltider, fyra gånger om dagen.
2. Tinktur: Häll 50 g löv eller frön i 0,5 konjak. Ta bort till en mörk, sval plats i 10 dagar. Ta 30 g vardera innan middagen.

Intressant faktum: Sockerrörets frukt har en gynnsam effekt på hypothalamus, som styr produktionen av kvinnliga könshormoner och endorfin (lyckohormonet).

röd klöver

Rödklöver med klimakteriet har framgångsrikt använts för att bekämpa värmevallningar och andra symptom som utvecklas. Fördelarna med örten beror på dess unika sammansättning. Medan fytoöstrogener upprätthåller balansen mellan kvinnliga hormoner, förlänger jod och magnesium ungdomen och förbättrar kvinnans utseende.

Tinktur: Torkade, krossade blommor (2 msk. häll.) häll ett glas kokande vatten och låt dra i 20 minuter. Ta tre gånger om dagen tills de patologiska symptomen försvinner helt. Det är nödvändigt att ta en veckas paus om behandlingen varar längre än en och en halv vecka.

Självmedicinera inte efter att ha läst recensioner av kvinnor som tagit rödklöver med klimakteriet. Rådgör med en specialist, annars kommer du inte bara slösa bort din tid, men möjligen provocera en förvärring av kroniska sjukdomar.

Linné

Linfrön är rika på naturliga östrogener, på grund av vilka de är ordinerade för klimakteriet. Men detta är inte den enda fördelen med örten. Med rätt användning av linbaserade produkter:

• stabilisera nervsystemet (frekvensen och intensiteten av värmevallningar minskar, blodtrycket stabiliseras, takykardi och yrsel upphör)
• återställa den psyko-emotionella bakgrunden;
• öka sexuellt intresse (vilket är viktigt för klimakteriet);
• kompensera för bristen på användbara mikroelement, vitaminer;
• förbättra hudens tillstånd;
• kontrollera kroppsvikten.

Buljong: Mal 20 g linfrö till pulverform och häll 0,4 liter vatten. Koka upp och låt sjuda i 8 minuter. Ta ett halvt glas 20 minuter före måltiderna, två gånger om dagen. Behandlingsförloppet är 2 månader. Med ett intensivt klimakteriskt syndrom kan du återuppta avkoket efter en 14-dagars paus. Uppmärksamhet! Linfröbuljong lagras uteslutande i kylskåpet och inte längre än en dag.

Salvia

Forskare har länge uppmärksammat denna ört och till och med genomfört ett antal studier. Det visade sig att regelbunden användning av preparat baserade på salvia lindrade värmevallningar och svettningar hos mer än 80% av patienterna hade en gynnsam effekt på kvinnokroppens allmänna tillstånd.

Moderna naturläkare hävdar att det inte finns någon mer effektiv ört för att minska klimakteriebesvär och bibehålla östrogennivåer. Med adekvat användning kan du bli av med huvudvärk, stärka nervsystemet och fördröja kroppens åldrande. Såväl som:

• sakta ner, mjuka processerna av hormonella förändringar;
• lindra magkramper;
• minska frekvensen av heta blinkningar på natten;
• normalisera det psyko-emotionella tillståndet (lindra irritabilitet, depressivt humör, jämna ut humöret);
• återställa sömnkvaliteten;
• lindra huvudvärkattacker.

Liksom alla örter kan salvia orsaka biverkningar. Så det är oönskat att ta infusioner och avkok utan rekommendation från en specialist.

Det finns mycket information om hur man tar salvia för svåra värmevallningar och svettningar under klimakteriet. Du kan droppa den eteriska oljan i en aromlampa och andas in, vilket har en positiv effekt på nervsystemet och minskar frekvensen av värmevallningar. Och du kan också göra avkok för att bada och därigenom minska funktionen hos svettkörtlarna. Men det finns ett recept som tar upp alla problem med klimakteriet och som har fått maximalt antal lovordande recensioner.

Te (lindrar svettningar och värmevallningar, stärker kärlväggarna, förbättrar blodcirkulationen, normaliserar sömn, etc.): Två teskedar torrt blad (eller 4 tsk. färskt lager) häll 200 ml kokande vatten, täck över och låt stå i 5 minuter för att införa drycken. Drick detta te upp till 8 gånger om dagen.

Hopp

Sammansättningen av humlekottar innehåller fytohormoner som gör det möjligt att reglera svårighetsgraden och frekvensen av värmevallningar. Infusioner och avkok framställda på basis av denna växt har helande egenskaper:

• hudens och slemhinnornas tillstånd förbättras;
• kapillärer förstärks;
• metaboliska processer normaliseras;
• intensiteten av smärtsyndromet minskar;
• motståndet mot stress ökar;
• sömnkvaliteten återställs;
• högt blodtryck stör praktiskt taget inte.

Traditionell medicin baserad på humle har en positiv effekt på alla delar av kroppen, vilket ökar livskvaliteten och arbetsförmågan hos en kvinna.

Tinktur: Lägg cirka 130 g nyplockade blomställningar i en mörk glasflaska, häll 0,6 liter kvalitetsvodka och avlägsna i 8 dagar i en torr, sval källare. Sila sedan, kläm ihop stötarna och ta på tom mage, 5 droppar två gånger om dagen. Lös upp tinkturens droppar i en matsked vatten innan du tar.

Borovaya livmoder

I klimakterieåldern kan örten användas för att lindra klimakteriet och förlänga ungdomen. En akut brist på kvinnliga könshormoner påverkar kvinnokroppens funktionalitet negativt, vilket leder till utveckling av farliga patologier. Progesteroner och östrogener som bor i livmodern mjukar upp obalansen och ger följande effekter:

1. Livmoderns slemskikt bildas utan patologier, sannolikheten för att utveckla dysplasi minimeras.
2. Hormonella obalanser jämnas ut.
3. Smärtsyndromet minskar under menstruationen (hos kvinnor före övergången).
4. Metabola processer normaliseras (utmärkt förebyggande av osteoporos, fetma).
5. Svettkörtlarnas aktivitet minskar (kvinnan lider inte längre av överdriven svettning).
6. Blodcirkulationen förbättras.

Kvinnor som tar bort livmodern under klimakteriet kan skryta med högt stressmotstånd, frånvaro av värmevallningar och blödningar och stabilt blodtryck.

Uppmärksamhet! Den giftiga örten används uteslutande i de doser som läkaren rekommenderar.

Buljong: Häll ett par matskedar torr ört i 300 ml kokande vatten och håll i eld i 7 minuter (låt det koka). Ta bort behållaren från värmen, täck över och låt stå i en halvtimme. Drick ½ kopp tre gånger dagligen före måltider.

En fortfarande varm buljong kan användas för douching, men inte mer än 4 dagar i rad.

Shatavari (racemose sparris)

Shagavari (bokstavlig översättning: "att ha 100 män") är känd för sina fördelaktiga effekter på det kvinnliga reproduktionssystemet. I öst används örten som kallas ungdomens elixir för att förbättra det intima livet, stabilisera hormonnivåerna under klimakteriet.

Ett kraftfullt progesteronstimulans mjukar upp klimakteriet, skyddar mot de flesta menopausala komplikationer: livmoderfibrer, mastopati, dysplastiska processer i endometrium, etc. Kvinnor som tar shatavari-baserade produkter har en fräsch hy och fast hud.

Buljong: Lägg 30 g av växten och 0,45 l vatten i en kastrull. Koka upp och låt sjuda på svag värme i 15 minuter. Sila och ta 60 ml före måltiderna. Kursen är 3 månader.

Uppmärksamhet! Precis som med HRT är självmedicinering olämplig här. Endast en specialist som känner till patientens välbefinnande med klimakteriet och som vet vilka örter som ersätter kvinnliga hormoner kan rekommendera örtmedicin.

Angelica (rot)

En växt med högt rykte botar nästan alla gynekologiska sjukdomar som orsakas av hormonella störningar. Normaliserar innehållet av östrogen i kroppen, minskar svårighetsgraden av klimakteriskt syndrom:

• stimulerar aktiviteten i centrala nervsystemet;
• håller kroppen i god form;
• eliminerar huvudvärk och vaginal torrhet;
• stöder aktiviteten i det kardiovaskulära systemet;
• lindrar attacker av värmevallningar.

Buljong: Lägg 10 gram torkad angelika i en skål med varmt vatten (250 ml) och lägg i ett vattenbad. Efter 45 minuter, avlägsna från värmen och svalna till rumstemperatur. Sila, tillsätt kokt vatten för att göra 250 ml och dela i 2 doser. Behandlingsförloppet är 1-2 månader.

Icke-hormonella örter för klimakteriebesvär

Denna grupp av medicinska örter påverkar inte orsakerna till sjukdomar som orsakas av hormonella förändringar. De är snarare förskrivna för att lindra obehagliga symptom, upprätthålla ungdomar med klimakteriet. Fytoterapeuter är särskilt förtjusta i:

Dill

Gröna som används för att förbereda alla slags rätter har en rad användbara egenskaper. Med klimakteriet stabiliserar torra dillfrön det känslomässiga tillståndet, eliminerar flatulens, förstoppning, lugnar nervsystemet och svårighetsgraden av värmevallningar.

Buljong: Häll 0,5 liter kokande vatten över en matsked frön och låt stå under lock i 15 minuter. Sila och ta en halv kopp tre gånger om dagen. Inom en månad kommer du att bli av med obehagliga klimakteriebesvär.

Malört (rötter)

Ett bad med malurtbuljong lindrar snabbt värmeattacker, ökar stressmotståndet, minskar menstruationsvärk hos kvinnor före klimakteriet.

Buljong: Skala rötterna ordentligt från jorden och skölj dem. Mal 30 g råvaror, häll 0,55 l vatten och låt stå i 3 timmar. Koka upp och låt sjuda i 20 minuter, svalna, sila och lägg i kvällsbadet.

Oregano

Oregano med klimakteriet eliminerar försiktigt värmevallningar och andra neurovegetativa effekter, eftersom det är en naturlig neuropatolog.

Infusion: 65 g torr ört, häll 0,35 varmt vatten och låt stå under lock i 3 timmar. Sila genom 4 lager ostduk och dela i tre lika stora delar. Drick infusionen 25 minuter före måltid.

Motherwort

En ört med en uttalad lugnande effekt hanterar snabbt symptomen på klimatförändringar: värmevallningar, humörsvängningar, livmoderblödning.

Infusion: 65 g torrt gräs, häll 0,18 liter kokande vatten och låt stå i 20 minuter. Sila, söt med honung (om du inte är allergisk mot biprodukter) och drick istället för vanligt te två gånger om dagen. Behandlingstiden är 4 veckor.

Uppmärksamhet! Precis som mediciner används inte traditionell medicin utan rekommendation från den behandlande läkaren.

Grunderna i örtmedicin

För att få ut det mesta av växtbaserade behandlingar och inte skada din kropp under klimakteriet, följ dessa regler:

1. Du behöver inte använda de produkter och doser som föreskrivs för andra kvinnor. Varje klimax är olika och varje organism reagerar på hormonella förändringar på sitt eget sätt.
2. Börja använda infusioner och avkok med din läkares tillstånd. Han kommer också att välja den mest effektiva lösningen för ditt fall, skriva ner behandlingsregimen och ange kursens längd.
3. Strikt efterlevnad av det terapeutiska programmet. Överskrid inte den dos som rekommenderas av en specialist för att påskynda ett positivt resultat. Detta kan leda till utveckling av biverkningar: hudutslag, matsmältningsbesvär etc. Endast den behandlande läkaren kan justera behandlingsregimen för klimakteriet, sänka eller öka den angivna dosen.

Harmoni med biorytmer. För att förbättra resultatet, unna dig själv i timmen:

• På morgonen - örter med hormoner.
• Under dagen - ökat stressmotstånd.
• På kvällen - lugnande medel, kardiovaskulär.

Kvaliteten på den medicinska örten

Köp från apoteket eller samla i gröna, terräng- och industriområden. Observera skördetider och regler för torkning av växter.

Lagringsförhållanden

Förvara skördade växter i torra, välventilerade områden. Lägg inte i polyeten! Endast i bomulls- eller papperspåsar.

Växtbaserade läkemedel mot klimakteriet

Genom att kombinera växter skickligt kan du få ett växtbaserat botemedel mot klimakteriet. Det finns otaliga variationer för detta:

1. Salvia (50 g), björnbär, citronmeliss, marsh creeper (2: 1: 1: 1). En kombination som eliminerar värmevallningar, huvudvärk och sömnstörningar. Drick som te upp till 4 gånger om dagen. Kursen är 3 månader.
2. Torkad höna (75 g), hagtorn, kamomill, moderört (3: 1: 1: 1). En fullständig ersättning för ett apoteks sömntabletter förbereds på morgonen och dricks färskt. Häll 550 ml kokande vatten över örtblandningen och låt stå i 45 minuter. Drick 50 ml upp till fyra gånger om dagen. Kursen är inte längre än 3 månader.
3. Oregano, livmodern (50 g vardera). Detta recept hyllas av de patienter som lider av värmevallningar, svettas mycket och står inför vaginal torrhet. Häll 0,45 kokande vatten över örtblandningen och koka i 5 minuter. Drick 50 ml före varje måltid, en kurs på 2 månader.
4. Salvia, pepparmynta, valerian (rot), dillfrön, nypon, majssilke, immortelle. Häll 25 g av varje ört i en behållare och häll 400 ml kokande vatten. Insistera på 25 minuter, sila och drick 60 ml tre gånger om dagen före måltiderna. Behandlingstiden är 2 månader.

Kontraindikationer

Självmedicinera inte. Endast en kvalificerad specialist, som känner till särdragen i klimakteriet och patientens tillstånd, kan välja ett effektivt botemedel och en säker dosering.

Uppmärksamhet! Om klimakteriet inte bekräftas av en läkare, avstå från behandlingen. Att förväxla klimakteriet med graviditet är lätt. Det är svårt då att återlämna det avlidna barnet och kvinnors hälsa.

Det är bättre att avstå från växtbaserad behandling för klimakteriet med sådana sjukdomar:

• diabetes;
• tendens att utveckla allergiska reaktioner;
• hypertoni och hypotoni;
• epilepsi;
• kränkning av funktionen i mag -tarmkanalen;
• blodsjukdom.

Medicinska örter hjälper till att lindra sömnlöshet, värmevallningar, migrän och svettningar under klimakteriet. De påverkar problemet känsligt och har inga kemikalier i sin sammansättning, de har praktiskt taget inga biverkningar. Det viktigaste är att närma sig problemet klokt och innan du fortsätter med att eliminera symptomen på klimakteriet, få godkännande av en specialist.