Kost för cystit hos kvinnor, förbjuden mat (meny, vad du kan äta): för män, barn, äldre kvinnor

Hemligheten för framgångsrik behandling av cystit är den komplexa eliminering av symptom och orsaker till den inflammatoriska processen. Kost för cystit hos kvinnor kompletterar läkemedelsbehandling och är en obligatorisk rekommendation av urologer. Korrekt näring hjälper till att minska irritation i slemhinnorna och ökar immunsystemets motståndskraft mot infektiösa patogener. Vad kan inte ätas under en förvärring och vilka livsmedel ska du berika din kost med?

Cystit och kost: förhållandet

Kost för cystit hos kvinnor är en del av den terapeutiska kursen och är nödvändig för att inte framkalla ytterligare irritation av blåsans slemhinna.

För att förstå hur livsmedel påverkar sjukdomar i könsorganet måste du förstå hur och varför urologisk inflammation uppstår.

Cystit är en sjukdom i urinblåsan, där ormens slemhinnepitel blir inflammerat och problem med urinering börjar.

Källan till inflammation är urinröret eller urinröret, genom vilket olika infektioner kan komma in i blåsan. Sjukdomen är oftast av ett infektiöst ursprung och uppstår sällan på grund av allergier, skador eller medicinering.

När den skadas blir slemhinnan vanligtvis inflammerad och blir mer tillgänglig för patogener.

I ett hälsosamt tillstånd kan blåsan rengöra sig själv. Den korrekta pH -nivån bidrar till detta.

Miljöns surhet är ogynnsam för de flesta patogena mikroorganismer och därför kan patogener inte ens stanna där och tvättas med urin. PH -värdet kan dock skifta, eftersom det är starkt beroende av hormonbalansen och immunsystemets tillstånd. Skador på slemhinnan minskar lokal immunitet och kan ändra syra-basindex så att miljön blir gynnsam för överlevnad av infektioner.

Den inflammatoriska processen manifesterar sig vanligtvis hos kvinnor med svag immunitet, anatomiskt felaktig lokalisering av urinröret eller som ett resultat av en inflammatorisk process i slidan.

Mat kan provocera blåsor, öka inflammation i slemhinnorna eller påverka surheten i urinen negativt. Livsmedel kan inte kallas sjukdomen direkt, men de kan intensifiera eller minska symptomen på inflammation. Ofta blir undernäring den sista drivkraften för sjukdomsuppkomsten. Så patienter noterar exacerbationer efter semestrar, där, om det finns mycket salt och fet mat, eller de drack alkohol.

Att hålla sig till en diet för cystit är nödvändigt för både män och kvinnor, eftersom sjukdomen hos båda könen har liknande symptom och behandlingstaktik.

Det starkare könet står inför en problematisk sjukdom inte mer än en gång i livet. Kvinnor, på grund av urinrörets anatomiska struktur, lider av blåsor oftare och lätt utlöser sjukdomen till en kronisk form.

Inflammation i urinblåsan påverkar inte bara vuxna utan även barn - kosten för blåsor för unga patienter ingår också i det obligatoriska terapeutiska komplexet.

För barn är det oerhört viktigt att eliminera grundorsaken till sjukdomen och fastställa en diet, eftersom antibakteriella läkemedel förskrivs dem med extrem försiktighet och motvilja. Dieten hjälper dig att påskynda din återhämtning och förkorta tiden du tar antibiotika.

Vikten av kost vid kronisk sjukdom

Med kronisk cystit hos kvinnor är kosten integrerad i det vanliga sättet att leva och är inte begränsat till perioder av förvärring. Under eftergift är hämningarna lättare, och kvinnor har råd att äta en mängd olika livsmedel och livsmedel, men med måtta.

Låt dig inte dras med konserver, saltad fisk, fet kött, rökt kött, kryddor och såser. Och även urologer rekommenderar patienter med en kronisk form av sjukdomen att strikt begränsa alkoholkonsumtionen. Det rekommenderas inte att överanvända godis.

Många patienter noterar sambandet mellan maten vi äter och förvärringen av den kroniska formen av sjukdomen. Enskilda livsmedel kan ingå i listan över vad som inte ska ätas med cystit hos kroniska patienter.

Patienter med en kronisk form av sjukdomen förstår vanligtvis vilken mat eller maträtt deras kropp reagerar på. Om du är bekant med kronisk blåsinflammation, titta på dina egna matvanor och hur de relaterar till återkommande sjukdom. Detta hjälper dig att förstå vilka livsmedel som inte bör ingå i kosten, inte ens i eftergift.

Om du åt något under remission som kan utlösa en förvärring, försök att dricka mycket vatten och undvik andra triggers.

Tala med din läkare om vilka mediciner som kan tas i dessa fall för att förhindra upprepning.

I ålderdom, för kvinnor som är benägna att kronisk cystit, är det viktigt att hålla sig till en diet kontinuerligt, eftersom under klimakteriet östrogenhalten minskar snabbt, vilket leder till tunnare slemhinnor och ökar deras känslighet för skador och inflammation.

Meny för urologisk inflammation

För att göra rätt kost för behandling av cystit rekommenderas kvinnor meny nr 7 enligt Pevzner. Denna tabell är lämplig för patienter med nefrit, men den allmänna informationen är också tillämplig för patienter med cystit.

Kosten är baserad på diuretika, måltider utan salt och med en begränsad mängd protein. Fetter och kolhydratmat konsumeras enligt en norm som är acceptabel för det fysiologiska behovet.

Det är viktigt för patienterna att komma ihåg behovet av att upprätthålla vattenbalansen. Läkare rekommenderar att du dricker minst 2 liter rent vatten. Beräkningen inkluderar inte andra tillåtna vätsketyper - te, avkok, kompott, färskpressad juice.

När du skriver en meny, fördela kaloriinnehållet i rätter efter tid på dagen. Så det är bättre att äta mer kaloririka och kolhydraträtter på morgonen eller till lunch. Det är bättre att göra frukosten mer näringsrik, men om detta inte är din natur behöver du inte tvinga dig själv. Men eftermiddagste och middag bör bestå av lättare mat. Ät små måltider, dela upp måltiderna 4-6 gånger. Så du kan påskynda metaboliska processer och undvika gastrointestinala störningar.

Denna typ av diet är lämplig för kvinnor med cystit och dess förvärring - pyelonefrit.

Pyelonefrit är inflammation i njurarna (en eller två) orsakad av en stigande infektion från urinblåsan.

Det är oftare en kvinnlig sjukdom som manifesterar sig som en komplikation orsakad av avancerad inflammation i urinblåsan. Med pyelonefrit kan svårigheter att urinera och kramper i urinröret kvarstå. Det vanligaste symptomet är dock smärta i nedre delen av ryggen, som är lokaliserad i en eller båda njurarnas område.

Förbjuden mat

Kost för blåsor hos män och kvinnor utesluter förbjudna livsmedel som ökar vävnadssvullnad och förhindrar avlägsnande av vätska från kroppen:

• salt mat;
• kryddor;
• konserverad mat;
• fet stekt mat;
• snabbmat;
• korv och korv;
• rökta produkter;
• inlagda grönsaker;
• stekt potatis;
• ketchup, majonnäs och andra såser;
• nötter och baljväxter;
• saltad ost;
• fet kött och fisk;
• köttbuljonger;
• mjölprodukter med tillsatt salt och socker;
• lök, vitlök, rädisor, svamp;
• peppar, senap, pepparrot.

Alla grönsaker ska ätas färska och överge salt konservering.

Om allt är klart med vanlig bevarande är frågan mer relevant: är det möjligt att äta surkål med blåsan? Nej det kan du inte. Surkål tillagas med mycket salt och socker i en marinad, och som vi minns bör båda livsmedelstillsatserna uteslutas från den medicinska menyn. Men färskkål rekommenderas för patienter med blåsor.

Det är värt att notera att det finns ganska många proteinprodukter bland begränsningarna (nötter, bönor, svamp, bönor, hård ost). Deras användning bör begränsas, eftersom proteinfoder långsamt smälts av kroppen. Med blåsor ökar risken för förstoppning och andra gastrointestinala störningar, där blåsans slemhinna blir ännu mer irriterad.

Det är oerhört viktigt vid behandling av cystit hos kvinnor - att dricka mycket vätska.

Men alla kan inte vara fulla. Vid återfall är följande förbjudet:

• kaffe och kaffedrycker;
• kakao;
• kraftingenjörer;
• söt läsk;
• alkoholhaltiga drycker.

Förbjudna drycker

Du bör också undvika att dricka kolsyrat mineralvatten. Bubblor av koldioxid irriterar matsmältningssystemet och kan komplicera cystit med uppblåsthet. Uppblåsthet sätter press på blåsan och kan öka inflammation i det skadade organet.

När mag -tarmkanalen är irriterad utsöndras en stor mängd magsaft i magen. Detta kan leda till överskott av syra och orsaka ett returflöde av juice (återflöde), där syra kan komma in i blåsan och ytterligare skada slemhinnan.

Drick inte köpta juicer eftersom de innehåller mycket socker. Drick endast hemlagad färsk juice när det är möjligt. Om detta inte är möjligt är det bättre att vägra fruktdrycker helt och hållet.

Söt för cystit

En annan populär fråga: är det möjligt att söta med cystit? Nej, godis ingår i listan över förbjudna livsmedel under en förvärring av sjukdomen. Socker irriterar inte bara de inflammerade slemhinnorna, utan "matar" också den patogena floran.

Bakterier och svampar är mycket förtjusta i godis, därför kan dess användning under behandlingen bromsa den terapeutiska effekten och orsaka utveckling av en kronisk form av blåsan. Sweet bör innehålla allt som innehåller socker - choklad, godis, bakverk, desserter och mer.

Tillåtna produkter

Hälsosam mat för blåsan är grönsaker och frukter som innehåller en stor mängd vätska, som har ett diuretikum effekt och låter dig snabbt ta bort patogena mikroorganismer från kroppen, lindra svullnad och inflammation slemhinnor. Därför består grunden för kostnäring för inflammation i urinblåsan av frukt, grönsaker och bär:

• pumpa;
• morot;
• färsk kål;
• zucchini;
• vattenmeloner;
• meloner;
• äpplen;
• päron;
• tranbär;
• druva;
• hallon;
• vinbär;
• blåbär.

Med cystit kan du äta nästan alla frukter och bär, förutom citrusfrukter och sura sorter - sådana livsmedel kan öka smärta och obehag i nedre delen av buken.

Mycket vätska finns i vattenmeloner och meloner, så se till att inkludera dem i din kost om säsongen tillåter. Frukterna kan ätas, skivas eller användas för att göra smoothies och juicer.

Rätter med pumpa är indicerade för cystit, eftersom frukterna har goda diuretiska egenskaper och är berikade med vitamin A, B, E och P. Pumpa hjälper till att rensa njurarna och urinblåsan, och hjälper också till att ta bort överflödig vätska från kroppen utan att irritera den inflammerade slemhinnan. Pumpa kan inte bara ätas i form av spannmål och bakad frukt, utan också pumpasaft kan beredas. Speciellt god och hälsosam pumpa-morotsjuice. Du kan diversifiera smaken genom att tillsätta äppeljuice (det är bättre att välja äpplen av söta sorter). En speciell olja är gjord av pumpafrön, som kan användas för att krydda sallader under en terapeutisk diet.

Druvor med cystit kan ätas färska eller konsumeras med juice och fruktdrycker. Bären innehåller polyfenoler som kan minska inflammation i njurarna och urinblåsan. Druvor rekommenderas för patienter med kronisk cystit som förebyggande av återfall. Druvjuice kan minska surheten i urinen, vilket på lång sikt förhindrar bildandet av njur- och urinblåsa.

Granatäpple för cystit rekommenderas att konsumeras i form av färskpressad juice, eftersom frukten har en smärtstillande effekt och ökar immuniteten. Granatäpplepolyfenoler bidrar också till regenerering av blåsans slemhinneepitel, vilket påskyndar läkningsprocessen. För en terapeutisk effekt är det tillräckligt att dricka 1 glas juice om dagen. Den speciella effektiviteten av granatäpplejuice noteras av patienter med kronisk cystit. Vid regelbunden användning minskar frekvensen av exacerbationer markant och själva exacerbationerna är lättare och snabbare.

Daglig kost för inflammation i urinblåsan

Du kommer inte att vara full av frukt och grönsaker ensam. Därför är kosten inte begränsad till växtfoder. Det är värt att diversifiera kosten för cystit med mejeriprodukter - kefir, mjölk, yoghurt (utan socker), keso, osaltad ost, gräddfil. Du kan också äta kokta mjukkokta ägg. Det rekommenderas att laga en mängd olika grytor med keso, ägg och frukt, eller en gryta med nudlar.

Att äta kött och fisk med cystit är inte förbjudet, men välj fettfattiga och osaltade sorter.

Mycket uppmärksamhet bör ägnas åt metoden för att förbereda kötträtter. Magert kött tillagas eller ångas bäst. Så preferens bör ges till en ångad kotlett eller kokta bröst, men med stekta kotletter och grytor bör skjutas upp. Det är bättre att laga eller baka fisk.

Saltad, rökt och konserverad fisk ska kasseras.

Du kan äta soppor och borscht med cystit, men du bör föredra vegetariska rätter. Felet ligger i den feta köttbuljongen som ingår i de klassiska recepten. Du kan diversifiera menyn med fisksoppa. Vegetarisk borscht kan ätas med gräddfil. Olika varianter av grönsakssoppor med spannmål är lämpliga. Kosten begränsar inte patientens val av spannmål.

Du kan äta vilken gröt som helst utom baljväxter.

Ät gott om färsk grönkål och gurksallad. Sallader får krydda med raffinerad grönsak eller olivolja.

Läkare rekommenderar att ge upp starkt svart te ett tag. Drick grönt te eller örtte oftare. Hemmagjort te för kvinnor med cystit framställs också av hallonblad, svarta vinbär och nypon. Fruktkompottar och tranbärsfruktdrycker kommer att vara användbara.

Urologer rekommenderar att man följer kostreglerna för cystit för att minska smärtsamma symptom och eliminera de faktorer som provocerar den inflammatoriska processen.

Det finns allmänna kostriktlinjer baserade på en saltfattig kost och vissa livsmedels diuretiska effekt. Din läkare ordinerar en kost för inflammation i urinblåsan. En korrekt utformad kost kommer snabbt att eliminera tecken på sjukdomskänsla och påskynda den terapeutiska effekten av läkemedelsbehandling.