Menstruation: varför behövs de, vad är de, hur passerar de

Menstruationscykeln är de successiva förändringarna i en kvinnas reproduktiva system som uppstår som ett resultat av förberedelserna för en eventuell graviditet. Processen fastställs av naturen och är en följd av kroppens normala funktion. Menstruation är typisk för kvinnor under reproduktionsperioden före klimakteriet. Eventuella störningar i menstruationscykeln kan vara ett tecken på patologiska förändringar som kräver medicinsk intervention.

Vad heter menstruation enligt vetenskapliga

Kritiska dagar hos kvinnor kommer att markera början på en ny cykel, från vilken pre-ägglossningsperioden räknas. Vetenskapligt kallas regelbunden blödning menstruation. I medicinsk praxis finns också termerna "reglering" och "abstinensblödning", men de är mindre vanliga. Det vanligaste ordet är "mens".

Varför behöver du menstruation

Kvinnlig menstruation är en naturlig process som är nödvändig för periodisk förnyelse. Livmodern, huvudorganet i reproduktionssystemet hos varje flicka, bygger varje månad upp ett lager av endometrium, som är grunden för att förankra ett potentiellt befruktat ägg. I det mottagna cellutrymmet utvecklas graviditet.

Om befruktning inte sker, avvisar kroppen det bildade skiktet, vilket leder till att kritiska dagar uppträder hos kvinnor. Menningar innehåller partiklar i endometrium.

Varför är dina menstruationer

Den första dagen i menstruationscykeln präglas av separationen av endometrialskiktet från livmoderhålan, som bildades under föregående månad. Processen åtföljs av trauma i blodkärlen, vilket är orsaken till den periodiska urladdningen.

Viktig! Separationen av "mattan" från endometrium är nödvändig så att det i nästa cykel sker en upprepad förberedelse för en eventuell graviditet genom att bygga upp ett nytt lager i livmoderhålan.

Vad händer under din mens

Alla processer som sker under menstruation hos flickor beror på det endokrina systemets stabila funktion - korrekt bildning av vissa hormoner. Den blodiga urladdningen innehåller blodproppar i det endometriella skiktet som bildades i livmodern för utveckling av ett befruktat ägg och sedan avvisades på grund av bristen på graviditet. Normal menstruation innehåller också epitelceller.

Abstinensblödning resulterar vanligtvis i mörk färgad flytning som inte viker sig. Under de första dagarna av menstruationen kan du hitta slemproppar - resterna av livmoderslemhinnan. Mot slutet av menstruationen observeras endast blod, vars mängd gradvis minskar.

En varning! Det är viktigt att skilja mellan menstruation och blodförlust. Om kuddarna håller i två timmar eller mer behöver du inte oroa dig, detta anses vara normen för menstruation.

Den genomsnittliga volymen blod som kvinnokroppen förlorar under menstruationen per dag är upp till 80 ml. Denna mängd utgör inget hot mot hälsan och är normalt. Kroppen kan enkelt kompensera för blodförlust under menstruationen genom att släppa ut ytterligare celler från depån.

Allt om menstruation hos kvinnor

Puberteten hos flickor börjar vid nio års ålder, men det betyder inte att menstruation under denna period är normen. Tidigare genomgår kroppen flera steg av förberedelser. Därefter upprättas en individuell månatlig cykel.

När din mens kommer

Innan flickan har en konstant livmoder menstruationscykel, genomgår kroppen några stadier av förberedelser:

1. Utseendet på hår på pubis och armhålor, som regel börjar tillväxtprocessen i dessa delar av kroppen samtidigt.
2. Bröstkörtelns utveckling, hos flickor bildas en sekundär könskarakteristik - bröstet.
3. Bäckenbenen blir bredare i förhållande till resten av skelettet.
4. Menarche dyker upp - den första menstruationen. Sådana perioder är instabila, eftersom cykeln bildas.

Brösttillväxt kan observeras upp till hårväxt i armhålan och pubis. Tiden från början av bröstförstoring till menarche är vanligtvis 2-3 år. Medelåldern för den första menstruationen hos flickor anses vara 13 år. Menstruation kan vara normen vid 14-15 år.

Viktig! Om en tjej inte utvecklar sekundära sexuella egenskaper och inte heller har perioder vid 16 års ålder, är det nödvändigt att konsultera en läkare.

Sex månader före den första menstruationens utseende ökar mängden urladdning, vitare, vilket är normen. Det är viktigt att de inte orsakar obehag och inte har en obehaglig lukt.

Med sen pubertet kan menstruationen börja vid 14-15 års ålder, vilket också anses vara normen inom gynekologi.

Hur går din mens?

Den normala menstruationscykeln hos kvinnor är 21 till 35 dagar. Allt som går utöver denna ram kan anses vara en nödvändighet för ett gynekologbesök. I genomsnitt går 28 dagar från första menstruationsdagen till början av nästa.

Den genomsnittliga menstruationstiden är 5-6 dagar. Riklig urladdning med blodproppar i endometriet observeras under de tre första dagarna. I framtiden minskar mängden blod under menstruationen.

Hur ser din mens ut?

Blodig urladdning under menstruationen är tjock och mörk i färgen. Det normala förloppet för den fysiologiska processen är närvaron av blodproppar och slemhinnor. Början av abstinensblödning kan betraktas som utseendet på bruna eller röda fläckar på underkläderna.

Menstruationsperioden åtföljs ofta av några symptom:

• trötthet, apati;
• humörsvängningar;
• ökad aptit, sug efter sötsaker;
• störningar i mag -tarmkanalen;
• smärtsamma känslor i nedre delen av buken;
• känslan av en "uppblåst" buk.

Uppmärksamhet! Allvarlig smärta under menstruationen är ofta ärftlig och är inte orsaken till patologin.

Var kommer din mens ifrån?

Riklig urladdning av blod och blodproppar under menstruationen sker direkt från slidan. Deras ökade överflöd observeras under de två första dagarna, eftersom det är under denna period som resterna av endometrium lämnar livmoderhålan. Den största faran är att patologisk blödning från slidan ofta tas i början av ett nytt menstruations "skede" på grund av likheten i den symtomatiska bilden. De senare, till skillnad från menstruation, stoppar inte sin intensitet i 4-5 dagar.

Vad är perioderna

Kännetecknet för en normal menstruationscykel är ett måttligt överflöd av flytningar och en standardlängd på perioden. I detta avseende är det vanligt att dela månadsvis med volymen blod som utsöndras och regleringens varaktighet.

Den genomsnittliga varaktigheten av abstinensblödning är 5 till 7 dagar.

För långa perioder kan orsakas av följande skäl:

• alla hormonella störningar i det endokrina systemet;
• förekomst av neoplasmer i livmoderhålan, ofta polyper, fibroider eller maligna tumörer;
• nedsatt blodpropp;
• patologiska processer i reproduktionssystemets organ;
• närvaron av en ektopisk graviditet;
• hyperplasi i livmoderhålan, inklusive livmoderhalsen;
• tar några mediciner.

En kort menstruation är inte alltid normen.

Anledningar till att minska menstruationstiden:

• medfödd fysiologisk egenskap;
• inflammatoriska processer i bäckenorganen;
• brist på hormoner, sjukdomar i det endokrina systemet;
• diagnostiserad endometrios;
• skador på livmoderns väggar till följd av kirurgi eller patologier under förlossningen.

Uppmärksamhet! Icke-standardiserad regleringstid är möjlig i närvaro av övervikt eller autoimmuna sjukdomar. I vissa fall kanske din mens inte kommer på flera månader.

Volymen av blod som släpps ut under hela menstruationsperioden är cirka 250 ml. Denna mängd anses vara säker för hälsan och ligger inom det normala området för gynekologi. Du kan självständigt bestämma mängden blodförlust med frekvensen av byte av bindor. Om det krävs mer än en gång varannan timme är det vettigt att prata om en patologisk process.

För tunga perioder, även kallad menorragi, kan orsakas av:

• patologi i bäckenorganen;
• förekomsten av infektioner i könsetiologi;
• inflammatoriska processer i bilagorna orsakade av hypotermi;
• misslyckande i processen med blodpropp;
• närvaron av neoplasmer;
• hormonstörning, störning av det endokrina systemet;
• adenomyos.

Små flytningar under menstruationen, även kallad hypomenorré, kan orsakas av:

• nyligen född eller abort;
• hypotyreos, manifesterad av felaktig funktion i sköldkörteln;
• brist på vikt efter ålder, anorexi, dålig kost;
• polycystisk äggstock;
• kränkning av reproduktionssystemets organ;
• övervikt, vilket leder till ett fel i det endokrina systemet;
• ökad belastning, stress;
• början av klimakteriet;
• senaste operationen, varefter kroppen inte hade tillräckligt med tid att återhämta sig.

Hur ofta har tjejer mens?

Normalt ersätter menstruationscykelperioderna varandra med jämna mellanrum med en avvikelse på högst 1-2 dagar. Utgångspunkten är den första dagen för röda eller bruna fläckar på underkläderna. Trots själva namnet "menstruation" anses i modern gynekologisk praxis följande frekvenser av livmoderblödning acceptabla:

1. Cykelns varaktighet från den första regleringsdagen till början av nästa abstinensblödning är från 21 till 36 dagar.
2. Utskrivningstiden under menstruationen är från två till sju dagar med en obligatorisk minskning av antalet efter den andra dagen.

Den idealiska genomsnittscykeln är en period på 28 dagar, då menstruationen inte sker mer än 3-5 dagar med en total blodförlust på 50-100 ml.

Uppmärksamhet! Frånvaron av menstruation var 28: e dag mot stress är inte alltid en följd av patologi. Läkaren kan fastställa den exakta orsaken till hormonell obalans under undersökningen.

Hur många dagar efter ägglossningen börjar menstruationen

Den mest stabila varaktigheten av en kvinnas cykel är lutealfasen, detta är perioden från ägglossning till menstruationens början. I genomsnitt är det 14 dagar. Om bruna fläckar dök upp på underkläderna tidigare är det vettigt att prata om intermenstruell blödning, vilket kan indikera patologiska processer i bäckenorganen.

Lutealfasens varaktighet är ofta individuell, särskilt om det var sen ägglossning. I genomsnitt börjar menstruationen 10-14 dagar efter att follikeln lämnar ägget.

Hur ska menstruation gå för en frisk kvinna

Äggstock-menstruationscykeln hos en frisk kvinna kännetecknas av följande funktioner:

1. Periodens längd från första menstruationsdagen till början av nästa är 28 dagar.
2. Utsläpp av medelöverflöd under de första två dagarna av menstruationen, mängden blod minskar från den tredje dagen, absolut renhet märks efter den femte.
3. I blodet som utsöndras under menstruationen kan endometrialproppar och mindre inneslutningar av slem i epitelceller finnas.
4. Färgen på urladdning på kritiska dagar är mörkare än normalt blod.
5. Byte av packningar under menstruation bör inte utföras mer än en gång var 2-3: e timme.
6. Det bör inte finnas några spotting mellan perioderna.
7. Smärtsamt obehag är måttligt, lätt elimineras med milda kramplösande medel.

En varning! För stark smärta under menstruation kan indikera utvecklingen av onkologi.

Sista menstruationen

Den sista menstruationen markerar början av klimakteriet och förekommer vanligtvis hos kvinnor i åldrarna 45-50 år, inom gynekologi är en liten avvikelse från detta intervall tillåten på grund av fysiologiska funktioner.

Klimakteriet före 45 års ålder anses tidigt, efter 50 respektive sent. Den sista urladdningen kan vara ganska riklig och skilja sig på relativt lång tid. Mager perioder före klimakteriet noteras också.

Vad är menstruationscykeln

Inom gynekologi förstås menstruationscykeln som förändringar i kvinnokroppen som är regelbundna. Huvuduppgiften för dessa processer är att säkerställa möjlig befruktning och vidareutveckling av fostret fram till leveransmomentet. Det naturliga slutet på menstruationscirklar i en kvinnas liv är början av klimakteriet, klimakteriet. Detta anses vara slutet på den fertila åldern.

Menstruationscykeln hos kvinnor består av tre faser, som var och en innehåller vissa processer för omstrukturering av kroppen. I gynekologisk praxis antas ett speciellt schema för dagar som grund, vilket ungefär bestämmer deras varaktighet.

Den första fasen av menstruationscykeln: follikulär

Den inledande fasen av menstruationscykeln hos kvinnor är follikulär om dagen, varaktigheten är upp till 14 dagar. Nedräkningen börjar från det ögonblick som livmoderblödningen börjar. Denna period kan normalt pågå från två till sju dagar, beroende på ålder, genetiska och fysiologiska egenskaper. Menstruationens början kännetecknas av smärtsamt obehag i buken, allmän obehag.

Viktig! Den genomsnittliga volymen av blodig urladdning under menstruation per dag bör inte överstiga 80 ml.

Huvudsyftet med detta stadium av menstruationscykeln är att starta processen för follikeltillväxt, vilket ger FSH (follikelstimulerande hormon). Inuti cellen finns ett omoget ägg omgivet av vätska. Vidare finns det ett "naturligt urval" bland folliklarna - den som först når 14 mm i diameter återstår för utveckling, resten absorberas.

Den andra fasen av menstruationscykeln: ägglossning

Mitt i perioden är ägglossningsfasen, under vilken alla reproduktionssystemets krafter uteslutande kastas på äggets mognad och främjar dess rörelse längs äggledaren. Luteiniseringshormon, även kallat peptidhormon, tillhandahåller produktion av ämnen som försvagar skalet hos den "överlevande" i det föregående stadiet av follikeln.

Ägglossningsfasen är den optimala perioden för framgångsrik befruktning, under vilken ägget antingen befruktas från inkommande spermier eller löses upp efter mognad.

Tredje fasen: luteal

Det sista steget i menstruationscykeln är lutealfasen. Detta är det längsta steget, varaktigheten kan vara från 12 till 16 dagar. I detta skede blir follikeln som släppte det mogna ägget corpus luteum, vars huvudsakliga funktion är att producera progesteron. Hormonet förbereder en kvinnas reproduktiva system för befruktning och efterföljande förlossning av ett barn.

Om befruktningen av ägget inte sker försvinner corpus luteum 10-12 dagar efter slutet av ägglossningsperioden.

Lutealfasen kännetecknas av följande symtom:

• ökning av basaltemperaturen upp till 37 ° С;
• svullnad av bröstkörtlarna, deras ömhet;
• en ökning av mängden vaginal urladdning kan de få en tjockare konsistens.

Uppmärksamhet! Utsläpp i lutealfasen, trots dess överflöd, bör inte ha en obehaglig lukt. Det senare är ett tecken på infektioner i urogenitalsystemet.

Det naturliga resultatet av lutealfasen i frånvaro av befruktning är menstruationens början.

Menstruationsfaser och hormoner

Under hela flickans cykel förändras koncentrationen av hormoner i blodet, vilket påverkar hennes välbefinnande och känslomässiga tillstånd. Varje fas har sina egna egenskaper:

1. Dag 1-7. Östrogennivån ligger vid den nedre gränsen, vilket leder till konstant trötthet mot bakgrund av menstruationssjukdom. De första två dagarna kommer menstruationen att vara den vanligaste på grund av aktiv endometriell frigörelse.
2. Dag 8-14. Mängden progesteron och östrogen i blodet ökar och kraften återkommer.
3. Dag 15-21. Progesteronnivåerna stiger, östrogen faller. Under denna period sker ägglossning.
4. Dagarna 22-28. Det är en snabb nedgång i testosteron-, progesteron- och östrogennivåer i blodet.

Faser av menstruationscykeln om dagen

Faserna i cykeln innebär vissa processer som sker i kroppen hos alla kvinnor i reproduktiv ålder. I gynekologisk praxis finns det i genomsnitt data om vilka dagar på kontot som ska hänföras till en viss period. Denna information är särskilt användbar för de tjejer som planerar att bli gravida för att "fånga" ägglossning.

Vad är fas 3 -dagen i cykeln

Den tredje dagen i "cirkeln" avser follikelperioden och faller mitt under menstruationen. Huvudsymptomen är ångest, svullna bröst och slöhet på grund av låga östrogennivåer. Vid denna tidpunkt kan menstruationen när det gäller mängden blod som utsöndras sluta.

Vad är fas 4 -dagen i cykeln

Den fjärde dagen är fortsättningen av follikelfasen. Under denna period minskas de obehagliga symtomen som är karakteristiska för menstruation, en kraftig kraft känns, mängden blod som utsöndras minskar.

Vad är fasen av den femte dagen i cykeln

Den femte dagen är mitten av follikelfasen. Denna period kännetecknas av slutförandet av menstruationsblödning och början av follikelns mognadsstadium, följt av dess utgång från äggstocken. Denna process stimuleras av tillväxten av hormonerna progesteron och östradiol.

Förekomsten av obetydliga tecken på menstruation på den femte dagen anses vara normen.

Vad är fasen av den tjugonde dagen i cykeln

Perioden avser lutealfasen, som kännetecknas av tillväxten av progesteron på grund av bildandet av ett corpus luteum vid follikelns plats. Dag 20 kan dock också präglas av något fördröjd ägglossning, beroende på kvinnans fysiska egenskaper.

Vad är fasen av den 21: e dagen i cykeln

Övervägande av progesteron i blodet fortsätter. Kroppen går vanligtvis in i lutealfasen. Från början av denna period, under förutsättning av framgångsrik befruktning, känner en kvinna lugn och fredlig. Hudutslag är möjliga på grund av förändringar i koncentrationen av hormoner i blodet, liksom en minskning av libido. Kroppen är således inställd på implantation av ägget i ett nytt lager av endometrium i livmodern, om befruktning har skett.

Vad är fasen av den 22: e dagen i cykeln

Dag 22 hänvisar till det andra steget i lutealfasen. Om äggets befruktning inte sker är manifestationen av känslomässig instabilitet, humörsvängningar, depression möjlig. Vissa tjejer märker obehagliga yttre symptom i sig själva - smärta i nedre delen av ryggen, ökad känslighet och obehag i bröstkörtlarna, svår svullnad i ansikte och lemmar. Särskilt akuta tecken på 22-dagars lutealfas observeras med felaktig näring.

Endometrialskiktet under denna period tjocknar så mycket som möjligt, det kan vara upp till 14 mm, koncentrationen av progesteron i blodet ökar snabbt.

Uppmärksamhet! Obehagliga symptom på 22 dagar försvinner vanligtvis efter menstruationens början, om den planerade befruktningen inte har inträffat.

Vad är fasen av den 23: e dagen i cykeln

På den 23: e dagen markerar vissa kvinnor början på menstruationen. Detta kan indikera alla patologiska processer i kroppen, på grund av vilken längden på lutealfasen förkortas. Normalt är denna period den sista etappen av den senare. Obehagliga symptom i form av svullnad i bröstkörtlarna, deras känslighet, smärtsamt obehag i ländryggen och nedre delen av buken når sin topp. Kvinnan tror att hennes mens är på väg att börja. Det finns en aktiv minskning av koncentrationen av progesteron och testosteron i blodet.

Mot bakgrund av en minskning av mängden steroidhormoner sker en försämring av blodtillförseln av det nya skiktet i endometriet, som bildades i början av cykeln. Dess avslag observeras gradvis och slutar med menstruation och den efterföljande starten av en ny follikelfas.

Slutsats

Menstruation är en naturlig process för kroppens funktion hos en frisk kvinna som är i reproduktiv ålder. Det finns vissa normer för cykelns varaktighet, som ger närvaron av tre obligatoriska faser som är nödvändiga för befruktning och efterföljande av ett barn. Starka avvikelser från de standarder som antagits för månatliga standarder kan innebära utveckling av patologier i bäckenorganen och kräver omedelbar medicinsk intervention.