Psykosomatik av stomatit - munsår som en återspegling av dåliga tankar

Orsakerna till sjukdomar är inte dolda utanför, utan inom individen. I Ayurveda ägnas uppmärksamhet åt den psykologiska faktorn i utvecklingen av sjukdomen och läran från V. Sinelnikova, L. Hay, L. Burbo.

Faktorn som provocerar stomatit, ur psykosomatiska synvinkel, kanske inte alls är där det är vanligt att leta efter det.

Kommer alla sjukdomar från nerverna?

Alla sjukdomar från nerver är en fras som är bekant för nästan alla. Nervsystemet är involverat i alla känslomässiga reaktioner, vare sig det är glädje, ilska eller ångest. Inverkan av psykologiska reaktioner på bildandet och förloppet av sjukdomen studeras av en sådan riktning som psykosomatik. Termen består av två ord "psyko" - själ och "somatisk" - kropp, kroppslig.

Enligt denna teori är orsakerna till sjukdom dolda inom individen. Med andra ord, kroppsliga störningar uppstår från funktionsfel och disharmoni i hans själ. Det psyko-emotionella tillståndet påverkar direkt hälsotillståndet, till exempel har depression en deprimerande effekt på immunförsvaret. Freud försåg en gång alla med teorin om det omedvetna, välkänd idag. Hans modell blev avgörande för utvecklingen av psykologi och psykoterapi.

Orsaker till psykosomatiska reaktioner:

• skandal / konflikt;
• kroppsspråk är en återspegling av psykets tillstånd;
• betingad förmån;
• hård erfarenhet;
• förslag;
• självbestraffning;
• systematisk användning av fraser med dubbla betydelser.

Stress signalerar kroppen att problem är på väg att börja. Stressiga situationer minskar immuniteten och leder till utvecklingen av olika sjukdomar. Under konflikter och andra ogynnsamma situationer släpps en ökad mängd adrenalin och kortisol ut i blodomloppet, vilket undergräver arbetet med skyddsfunktioner. Efter att den stressiga situationen försvinner återgår indikatorerna till det normala, men konsekvenserna gör sig kännbara efter ett tag.

De vanligaste sjukdomarna som orsakas av stress är migrän, kardiovaskulära patologier, diabetes, psoriasis, neurodermatit, herpes, stomatit och gastrointestinala sjukdomar. Tecken på stress är: huvudvärk, tryckstegringar, snabb hjärtfrekvens, slöhet och trötthet, sömnstörningar, cyklotymi (humörsvängningar).

Sjukdomar i munhålan som en protest mot kroppen

Depressiva tillstånd, ångest, undertryckande av känslor leder ofta till sjukdomar i munhålan. Denna del av kroppen är också ansvarig för uppfattningen av nya tankar och idéer. Därför bildar oförmågan att acceptera något nytt inflammation i munnen. Ofta bärs stomatit allergisk karaktär. Sådana manifestationer kan mycket väl bildas mot bakgrund av stress och ett ogynnsamt psykologiskt klimat.

Psykolog M. Labkovsky tror att orsakerna till vissa sjukdomar är förknippade med ett ogynnsamt psykologiskt tillstånd. Herpes, stomatit av viral natur, mottaglighet för stafylokockinfektioner är en konsekvens av en minskning av immuniteten, som undertrycks under påverkan av stress.

Dr Sinelnikovs teori

Enligt teorin om Valery Sinelnikov är alla sjukdomar frukten av en persons tankar. Sår i munnen och läpparna tyder på en partiskhet mot något eller någon. Det undermedvetna håller tillbaka frätande och frätande fraser, påståenden, stötande tankar och ilska som förblev outtalade.

Sår på tungan kan göra att smaken för liv går förlorad, det gör ont att uppfatta verkligheten. Receptorer placerade på orgeln bestämmer bitter, sur, söt. På aftös stomatit att äta är smärtsamt, smakar tråkigt och nöjet att äta går förlorat.

Louise Hays teori

Enligt L. Hej stomatit symboliserar förfallet av outtryckt ilska. Om individen inte får tala kan detta leda till sjukdomar i munnen, i synnerhet till stomatit.

Munhålan symboliserar uppfattningen av nyhet, olika idéer. Avvisande av ny information skapar problem på detta område, en fördom mot världen och ett slutet sinne framkallar inflammation, varav en är stomatit.

L. Hay förklarar också tandköttssjukdomens psykosomatik - oförmågan att fatta beslut och avsaknaden av en tydlig plan för livet.

Liz Burbos teori

Liz Burbo tittar på problemet med stomatit på flera plan. Hon identifierar tre typer av blockeringar – fysiska, mentala och känslomässiga.

Behandling av stomatit i mun och tunga:

1. Fysisk blockering – i själva verket finns det en manifestation av åkommor på fysisk nivå.
2. Emotionell blockering. Säger att individen dömer den andra personen för mycket. Han är redo att uttala arga ord, men håller tillbaka sig. Allt detta samlas i munnen och läpparna. Språket fyller många funktioner och ytterligare frågor måste ställas för att peka ut det område där anklagande tankar har uppstått. Utslag på detta organ säger att personen känner sig skyldig för att inte hålla tungan och prata mycket.
3. Mental blockering. Det är dags att ändra din kritiska inställning till människor och ersätta den med kärlek. Oavsett orsaken till skuldkänslorna och kritiken är sådana bedömningar skadliga för kroppen. En person behöver bli av med dessa idéer och känslor. Var inte rädd för att säga och se löjlig ut.

Hur behandlar man psykosomatisk stomatit?

Du måste kontrollera dina tankar och se vad som sägs. Det undermedvetna tar fraser bokstavligt, utan att ta hänsyn till den dubbla betydelsen av det som sägs. Uttryck som ”det gör ont att uttala”, ”jag blir galen på allt”, ”en obehaglig bismak från jobbet”, ”språket vänder sig inte till att säga” och så vidare kan bli oekologiska.

Louise Hay erbjuder metoden "kärlekskur". Hon talar om behovet av att acceptera och älska dig själv och varje del av din kropp.

I sin bok ger författaren ett antal uttryck för en frisk kropp:

• Jag livnär mig på kärlek;
• Jag gläds åt mitt livs gunst;
• Jag talar fritt och hyser inget agg mot någon;
• Jag välkomnar nyheter och nya koncept, jag är redo att uppfatta och assimilera dem.

Vid sjukdom på fysisk nivå rekommenderas att använda följande schema:

1. Fråga dig själv vilka tankar som ledde till utvecklingen av stomatit.
2. Säg frasen "Jag vill ta bort stereotypen av tänkande som provocerade sjukdomen."
3. Upprepa detta uttalande tre gånger.
4. Stäm in mentalt att kroppen är på väg att återhämta sig.
5. Läs bekräftelsen ett tag för att bilda och befästa ett sunt sinne.

Enligt metoden av V. Sinelnikov, att ta återhämtningsvägen innebär att ta ansvar för din sjukdom, att fråga dig själv, vilka destruktiva tankar de besöker, uteslut fraser med dubbel betydelse från samtalet, se till att det står.

Psykosomatiska sjukdomar, särskilt stomatit, behandlas av psykoterapeuter och representanter för sådana skolor och institutioner.

Följande terapeutiska tekniker används:

• NLP (neurolinguistisk programmering);
• psykoanalys;
• hypnos;
• gestaltterapi;
• kroppsorienterad terapi;
• transaktionsanalys.

Om du upplever nervös spänning eller en långvarig stressig situation som framkallar kroniska utslag bör du konsultera en psykolog.

Med konstant orsakslös ångest, ångest, klinisk depression, speciella läkemedel - antidepressiva medel kan förskrivas. Deras val tar lång tid. En grupp verkar på serotonin, den andra på noradrenalin osv.

Det är möjligt att förstå vilket läkemedel som verkligen är lämpligt först efter 2-3 veckors intagning. I vissa fall är det möjligt att klara sig utan sådana mediciner.

Förebyggande av nervrelaterade tandproblem

I förebyggande syfte kan du dricka växtbaserade lugnande medel. Sedafiton, Bulgarian Valerianka, Persen, Glytsin har visat sig ganska bra. Läkemedel minskar nervsystemets excitabilitet, reglerar hjärtaktiviteten och normaliserar sömnen.

Som i fallet med allergier, i stressiga situationer är det nödvändigt att eliminera irritationen. Till exempel att lämna ett jobb där det är ständigt krångel, att inte kommunicera med en viss person. Enligt Labkovsky ska du aldrig utstå besvär och obehagliga situationer. Psykologen erbjuder sina berömda "6 regler" för att komma ur neurotiskt beteende. En av poängerna är att alltid och omedelbart prata om det du inte gillar.

Du kan också använda L. Hej och recitera dem med jämna mellanrum i flera månader.

Det finns också en unik teknik som hjälper till att bli av med psykiskt obehag. Skriv på papper med blyerts uttalanden som orsakar obehag, missnöje. Under varje uttryck skriver du en retraktion med röd pasta.

Till exempel: ett gammalt uttalande - jag är rädd för att uttrycka mina åsikter, jag kan inte acceptera något nytt. Nytt uttalande - från och med nu uttrycker jag mina tankar direkt och utan att tveka. Jag accepterar allt positivt som livet ger mig.

Träning lindrar psykiskt obehag bra, tar bort onödiga attityder.

Återställer styrkan i yoga, meditation. Dr Sinelnikov har bra meditationstekniker i ljudformat. Hälsosam, full sömn bör inte uteslutas. Vila är nödvändigt för en person att återhämta sig, så det finns ingen anledning att spara på det. Det är från sömnbrist som en känsla av trötthet och svaghet kan uppstå, processen för utveckling av stomatit och andra kroniska sjukdomar kan startas.

Således är de psykologiska orsakerna till stomatit outtryckta tankar, ilska, fördömelse. Problemet kan tyda på en psykologisk obalans som uppstår som ett resultat av stress. För att förhindra och förhindra utslag i munnen finns det ett antal psykologiska tekniker, författarens rekommendationer.