Vissa människor hör deras käke klicka när de öppnar munnen. Till en början kan detta fenomen vara skrämmande. Men eftersom klickning vanligtvis inte åtföljs smärta, de flesta människor slutar bara uppmärksamma det.
Underkäken i människokroppen utför många viktiga funktioner. Tack vare sin rörlighet kan en person prata och tugga mat.
Brott i underkäksleden kan uppstå av olika anledningar, men problemet bör inte ignoreras. Om du hör klickljud när du öppnar eller stänger munnen, se till att uppsöka läkare (gnatolog eller ortodontist).
Innehåll
- När uppstår tvångsmässigt klick?
- Orsaker och provocerande situationer
- Hur blir man av med problemet?
- Vad kan du göra hemma?
- Specialgymnastik
När uppstår tvångsmässigt klick?
Under påverkan av vissa faktorer i TMJ: s (temporomandibulära led) arbete kan funktionsfel uppstå. När munnen öppnas kommer leden något ut från ledpåsen (den så kallade subluxationen), och när den stängs återgår den till sin plats. I detta ögonblick uppstår ett klickljud eller knas. Publicerar sin menisk som rätar upp kraftigt.
Käken klickar och krassar också i sådana fall:
- med en bred öppning av munnen;
- när man gäspar;
- när du stänger munnen;
- när man tuggar, särskilt när man tuggar på fast föda;
- medan du pratar eller sjunger;
- med spänningen i ansiktsmusklerna och så vidare.
Eftersom det inte finns några nervändar i leden, orsakar detta fenomen vanligtvis inte smärta. Personen känner obehag och hör ett karakteristiskt ljud.
Om käken klickar och samtidigt gör ont eller det finns huvudvärk eller smärta i örat, detta indikerar tillägg av en inflammatorisk process, vilket komplicerar behandlingsprocessen.
Beroende på positionen av broskskivan kan klicken vara enstaka eller flera.
Särskilj också:
- höga klickljud som hörs inte bara av patienten utan också av människor i närheten;
- nästan ohörbara klick, som mer orsakar obehag för patienten;
- ohörbara klick som endast kan upptäckas av en läkare vid undersökning.
Orsaker och provocerande situationer
Fel i temporomandibulär led (TMJ) kan förekomma hos människor i alla åldrar, och även barn. Det finns också många anledningar till detta fenomen:
- Malocklusion, vilket bidrar till felaktig stängning av käken. Som ett resultat kan fogen flyttas åt sidan.
- Icke-professionellt tandläkararbete. Fel Tandfyllning, installation av proteser ortodontiska apparater kan bidra till utvecklingen av käkasymmetri.
- Käkskador. En av de vanligaste orsakerna till käkledsfel.
- Karies. Sjukdomar i tänderna, även lindriga sådana, kan påverka ledfunktionen. Oftast beror detta på felaktig tuggning, vilket resulterar i att belastningen på käken är ojämnt fördelad. Detta leder till förskjutning av leden under rörelse.
- Bruxism. Patologi som t.ex tandgnisslande, eller nötning av tänder kan också påverka underkäkens funktion.
- Överbelastning av ansiktsmusklerna. För att provocera en intensiv spänning av musklerna i ansiktet, vilket kommer att orsaka uppkomsten av ett karakteristiskt ljud, kan du försöka tugga fast mat, träna eller träna, stress.
- Långt tal. Långvarig högläsning eller skandering kan bidra till TMJ-dysfunktion. Oftast av denna anledning klickar käken hos barn i skolåldern. Även om människor i de så kallade "talande" yrkena: utropare, programledare och så vidare också kan möta ett problem.
- En annan orsak till att käkleden klickar är utveckling av artrit. Orsaken till sjukdomen ligger i infektionen som tar sig in i leden. I avsaknad av behandling inträffar vävnadsförstöring som ett resultat av den inflammatoriska processen. I de flesta fall leder mekaniskt trauma mot käken till spridning av infektion och utveckling av sjukdomen.
Faran med sjukdomen är att smärta som åtföljer den inflammatoriska processen kan uppstå i den temporala eller occipitala delen av huvudet, mindre ofta i örat. Detta komplicerar mycket den korrekta och snabba diagnosen av sjukdomen.
Andra symtom på sjukdomen är svullnad eller rodnad på kinden eller nära örat. Ibland kan hörselnedsättning observeras: fullständig eller partiell.
Det är värt att notera att avbrott i fogen å ena sidan nödvändigtvis leder till fel å andra sidan. Därför kan klick först bara höras från ena sidan och sedan från båda (eller de kan alternera).
Hur blir man av med problemet?
Eliminering av problemet beror på orsaken till TMJ-dysfunktionen, därför är det nödvändigt att konsultera en läkare. En gnatolog, tandläkare, ortodontist eller ortoped kan ge hjälp. Konsultation med en kirurg kan behövas.
Det är omöjligt att ignorera klickningen i käken, eftersom komplikationer kan utvecklas, upp till förlusten av underkäksleden från ledpåsen och dess fullständiga orörlighet.
Detta åtföljs inte bara av svår smärta, utan tillåter inte heller en person att äta, prata, gäspa och göra andra manipulationer.
För att åtgärda problemet som har uppstått måste du eliminera orsaken. Till exempel, om klickljud dök upp som ett resultat av oprofessionelliteten hos en tandläkare eller ortoped, utförs ombehandling av tänderna med korrigering av alla gjorda misstag.
Med bruxism och nötning av tänder kan läkaren ordinera bär munskydd. Ibland ordineras en kurs av antiinflammatoriska läkemedel, mindre ofta - smärtstillande. Du kan endast ta mediciner enligt anvisningar från din läkare.
En ledskena och sjukgymnastik kan hjälpa till med behandlingen. Läkaren väljer dem på individuell basis, beroende på orsaken till att käken klickar. I sällsynta fall, när sjukdomen är mycket avancerad, krävs kirurgisk ingrepp.
Vad kan du göra hemma?
En störning i TMJ: s arbete skapar vissa olägenheter för en person. Dessutom åtföljs klick ibland av smärta. Det är inte ovanligt att en person har svårt att utföra enkla aktiviteter, som att tugga mat eller prata.
Om det inte finns något sätt att omedelbart gå till doktorn, kommer en varm kompress att hjälpa till att lindra tillståndet. Det måste appliceras på problemområdet tills det svalnar.
Som en varm kompress kan du använda:
- en flaska vatten;
- uppvärmt salt;
- andra värmekällor.
Om vattnet eller saltet är mycket varmt, använd en handduk för att undvika att skålla dina ansiktsvävnader. I fallet när den inflammatoriska processen har börjat, bör en varm kompress ersättas med en kall. Is är jättebra.
Du kan ta avkok eller örtinfusioner som har antiinflammatoriska egenskaper:
- kamomill;
- Johannesört;
- kalendula;
- nässla.
Men viktigast av allt, ta bort belastningen från käkleden så mycket som möjligt. Prata mindre och ät mjuk eller flytande mat för att tugga mindre. Försök att inte öppna munnen på vid gavel.
Specialgymnastik
Att utföra speciella övningar kommer att hjälpa till att återställa arbetet i den temporomandibulära leden. Om uppkomsten av klick åtföljs av smärta, först måste du eliminera smärtsyndromet, och sedan kan du börja göra gymnastik.
Innan du tränar kan du applicera en varm kompress för att stimulera blodcirkulationen. Följ dessa steg:
- Flytta käken upp och ner i steg om 3 cm. Gör 10 repetitioner.
- Flytta käken åt vänster och höger så mycket som möjligt. Upprepa även stegen 10 gånger.
- Placera handen på hakan och tryck. Lyft upp käken medan den behöver övervinna motståndet.
- Tryck också ner hakan med din borste, men försök den här gången att trycka käken framåt, inte uppåt.
Du måste upprepa gymnastik upp till 4 gånger om dagen.
Om du hör klickande ljud i käken när du öppnar munnen eller tuggar mat, ignorera inte problemet och gå till din läkare.
Som med alla hälsoproblem kan dysfunktion i underkäken leda till komplikationer. För att bevara underkäkens normala funktion, fördröja inte behandlingen.
Webbplatsen är endast avsedd för informationsändamål. Självmedicinera inte under några omständigheter. Om du upptäcker att du har några symtom på sjukdom, kontakta din läkare.