Dålig andedräkt på morgonen: orsaker till att rummet stinker efter sömn

Dålig andedräkt Är det medicinska namnet för halitosis. Det observeras hos 80-90% av den vuxna befolkningen på planeten. När det gäller prevalens rankas halitosis på tredje plats efter karies och parodontala vävnadssjukdomar.

Detta symptom påverkar det psyko-emotionella tillståndet, andras attityd och kan också indikera närvaron av allvarliga problem i kroppen och hälsan. Dålig andedräkt på morgonen mörknar stämningen i början av dagen, varför orsakerna kan vara förknippade med inre sjukdomar eller helt enkelt med bristande efterlevnad av reglerna för personlig hygien.

Varför utvecklas morgonhalitos

Saliv är ett naturligt effektivt skydd av munhålan. Det tvättar bort bakterier och matrester och löser upp svavelföreningar som luktar illa. På natten minskar salivutsöndringen, vilket resulterar i stillastående morgonandning. På morgonen luktar munnen ofta obehagligt för den som andas genom munnen på natten. Det är lätt att eliminera ett sådant obehagligt fenomen - du måste skölja munnen med vatten.

Men dålig andedräkt på morgonen kan kopplas till andra orsaker:

1. Adenoiderallergisk eller förkylning långvarig rinnande näsa.
2. Ansamling av matrester under tandproteser.
3. Dysbakterios i munhålan. Provocerad av en obalans i kompositionen oral mikroflora, ett ökat antal anaeroba bakterier.
4. Underlåtenhet att följa hygienreglerna. Om en person inte borstar tänderna på morgonen och på kvällen, blir mat kvar mellan tänderna, processen för deras nedbrytning äger rum. I brist på rätt vård av mun och tänder en stinkande lukt uppstår.
5. Tandsjukdomar. Till exempel, karies, parodontit eller parodontit. Om tänderna börjar försämras eller en inflammatorisk process inträffar i tandköttet, kommer en obehaglig lukt från personen på morgonen.
6. Vissa mat som konsumerats dagen innan. Till exempel lök, vitlök, majs, varma kryddor, vissa typer av juicer. Anledningen kan också vara användningen av kött, mejeriprodukter eller baljväxter till middag.
7. Sjukdomar i mag-tarmkanalen, njurarna eller levern. I närvaro av frekvent förstoppning eller låg surhet uppstår stagnerande processer inuti kroppen. Detta skapar en sur lukt. Om gallblåsan och dess kanaler är igensatta uppstår en ruttet lukt. Om det finns en "smak" som liknar lukten av rå nötköttslever finns det ett leverproblem.
8. Andra orsaker till att andedräkten stinker: diabetes mellitus, berusning av kroppen, hormonella störningar, lungsjukdomar, onkologi.

Även fasta kan leda till morgonstank på morgonen. Om inte tillräckligt med proteiner och fetter kommer in i kroppen börjar endogena reserver utnyttjas. Utsöndringen av deras metaboliska produkter kan leda till dålig andedräkt. Munhygien hjälper inte i det här fallet. Lukten kvarstår innan man äter.

Läkarundersökning är en nödvändig åtgärd

Du kan få reda på exakt varför det luktar i munnen på morgonen efter undersökningen. Först och främst måste du träffa en terapeut.

För att klargöra diagnosen kan läkaren ställa ett antal frågor, till exempel:

1. Finns det några sjukdomar i mag-tarmkanalen.
2. Har en förkylning eller en allergisk reaktion.
3. Vilken mat patienten åt kvällen innan.
4. Märker personen av muntorrhet på morgonen?

Därefter ställer terapeuten en preliminär diagnos och skickar den till en specifik läkare. Det kan till exempel vara en tandläkare, gastroenterolog eller urolog.

Diagnostik av kroppen börjar med att intervjua patienten och först då rekommenderar läkaren att genomgå den nödvändiga undersökningen.

Läkaren undersöker förekomsten av plack på tungan och tandköttet och bestämmer också hur intensiv lukten är.

Hur man blir av med problemet

Någon försöker urskilja orsakerna till munlukt efter att ha sovit i en drömbok, men det är viktigt att kontrollera din hälsa och hygien, varefter du kan börja behandla problemet.

Det är lättare att bli av med en stark obehaglig lukt på morgonen om du vet varför det uppstår. Det är viktigt att eliminera grundorsaken till problemet. Om detta obehagliga symptom uppstod på grund av tandproblem, är det nödvändigt att eliminera plack och ägna mer uppmärksamhet åt rengöring.

Om du har problem med matsmältningskanalen bör du ta mediciner och följa en speciell diet. Om njurfunktionen är nedsatt är det viktigt att öka mängden rent vatten som förbrukas. Det är också nödvändigt att konsultera en urolog så att han ordinerar rätt behandling och näring.

Naturligtvis är det möjligt och nödvändigt att bekämpa själva symtomet, särskilt eftersom det inte alltid är möjligt att eliminera grundorsaken till morgonhalitos.

Apoteksprodukter

Apoteket säljer läkemedel som hjälper till att bli av med den obehagliga "lukten". De kan döda ett stort antal bakterier som finns i munhålan. De vanligaste medicinerna inkluderar:

• Klorhexidin;
• Camphomenes;
• Triclosan.

Om din andedräkt luktar illa på morgonen kan du köpa ett vitaminkomplex på apoteket. Det måste innehålla sådana vitaminer som B3, B5, C, A, P, E.

De hjälper till att hantera detta problem väl. sköljningar. Det är nödvändigt att uppmärksamma sammansättningen av sådana eteriska oljor som tymol, eukalyptol, mentol, metylsalicylat. De hjälper till att eliminera onödiga bakterier i munhålan och tar bort plack.

Du kan dessutom köpa pastiller, tabletter, spray eller tuggummi på apoteket för att öka salivutsöndringen. Det är bättre att välja tuggummin baserat på sötningsmedel och med mintsmak. Det finns också antibakteriellt tuggummi. Men tuggummi ska inte användas på fastande mage! Tuggtiden är inte mer än 15 minuter.

Det finns speciella stimulantia för bildandet av saliv - vätskor och tabletter för upplösning, som innehåller biologiskt aktiva komponenter som aktiverar ökad produktion av saliv. Sådana lösningar bör hållas i munnen i 5-10 minuter.

Folkmetoder

Du kan eliminera eller minska ett obehagligt symptom med följande folkmedicin:

1. Tea tree olja. Du kan lägga till några droppar aromatisk olja i vattnet och skölja munnen med denna lösning. Det är förbjudet att ta det till gravida kvinnor, små barn, såväl som personer som har en allergisk reaktion på oljan.
2. Grönsaker och frukt. Färska grönsaker kan bli oersättliga hjälpare i kampen mot obehaglig "arom". Till exempel äpplen eller morötter, som hjälper till att rensa plack från tandemaljen.
3. Citron juice. Den ökade surheten i citron hjälper till att minska bakterieaktiviteten. Den extra syrliga smaken av citron hjälper till att öka mängden saliv som produceras.

Munhälsa kan tas om hand genom att använda örter. Till exempel örter som mynta, timjan, salvia, kamomill. Du måste ta varje ingrediens i en matsked och kombinera. Häll 1 liter varmt kokt vatten. Skölj munnen efter varje måltid, samt innan du går och lägger dig.

Regelbunden hygien

I de flesta fall uppstår en obehaglig lukt i munnen och i rummet på grund av bristande efterlevnad av hygienreglerna, så det är viktigt att ta följande åtgärder som en vana:

1. Byt tandborste i tid - minst en gång var tredje månad.
2. En tandborstningsprocedur bör ta minst tre minuter. Dessutom behöver du ren tunga.
3. Mellanrummet mellan tänderna ska borstas en gång om dagen med tandtråd.
4. Förebyggande undersökningar hos tandläkare en gång var 6:e ​​månad, läkarundersökningar enligt läkares ordination och uppkomst av tandbesvär.
5. Efter att ha ätit, använd munvatten. I avsaknad av sådana kan du skölja munnen med vanligt vatten.

Alla dessa åtgärder gäller för att förebygga morgonhalitos.