Tidshantering. De grundläggande reglerna för tidsstyrning!

1. Tidshantering: Tänk dig idag är din sista dag.

   Kanske verkar denna regel absurt, men ändå. ..

   Jag vill dela med mig av min personliga fråga - jag frågar mig innan du går till sängs och så fort jag vaknar!

   Från denna fråga vaknar jag varje morgon vaken och börjar klokt hantera min tid.

   Och här är min fråga: "Om jag visste att det i dag är den sista dagen i mitt liv - vad jag skulle göra och hur betedde sig den dagen" Mitt råd till dig just nu, ta ett papper och för sig sagt besvara ställdefrågan.

   Jag tycker att det blir intressant för dig!

2. Tidshantering: Plan.

   De människor som kunde uppnå erkännande och framgång i livet - planerar ständigt.

   Daglig planering är NÖDVÄNDIG för att förbättra effektiviteten under hela dagen.

   Planera ständigt specifika uppdrag i en anteckningsbok!

   Kom ihåg, om det inte finns något mål på papper - så finns det helt enkelt inte!

   När du arbetar med en sammanställd lista över schemalagda uppgifter - ökar du omedelbart produktiviteten och produktiviteten för din tid med 25%.

   instagram viewer

   Ta en vana från kvällen( innan du lägger dig) för att skriva ner din arbetsplan för imorgon!

   Så snart du kommer till jobbet - du vet redan exakt var du ska börja.

   Arbeta med den här listan hela dagen: så snart som en ny uppgift visas - inkludera den i samma lista med prioritet jämfört med tidigare registrerade fall.

   När du väl klarar av en viss uppgift - var noga med att ta bort den från listan!

   Så du kommer att vara nöjd med arbetet och vara stolt över dig själv att du inte har slösat bort din tid!

   En komplex uppgift måste delas upp i flera deltakar - ta inte till det helt( det görs bara av orimliga människor, helt enkelt talar - förlorare).

3. Tidshantering: Filtrera informationen.

   
   att inte oversaturate din hjärna en enorm mängd onödig information, och inte slösa sin dyrbara tid - lära sig att välja det mest nödvändiga, nyttig och onyttig ogräs!

   Lär dig att snabbt studera och bläddra igenom sidorna på världsomspännande webben utan att läsa allt från början till slut.

   Stanna och kom ihåg bara viktigt.

4. Tidshantering: Uteslut från ditt liv "förtvivlare av tid"!

   Förmodligen är detta det allra första problemet som hindrar oss från att effektivt och effektivt styra vår tid!

   Vid kontroll av posten, på kommunikation i ICQ och i sociala nätverk( facebook, facebook) - vi KRADE och DÖDA vår tid slösar vi bort det!

   Har du inget samvete? Eller är det latskapsmor som gör sitt jobb?

   Mitt råd till dig om du fortfarande samlades för att göra nyttigt arbete( till framtiden) - stänga ett tag, alla dessa prydnadssaker, så att de inte distraherar dig!

   Koncentrera dig på din viktiga uppgift, håll dig i hand och arbeta ut ditt tålamod.

   Jag skrev redan om ett mycket intressant faktum i en artikel - en användbar vana utvecklas exakt 66 dagar, om du kommer att utföra det dagligen!

   Därför väljer en tid när du ska göra användbara saker, utesluter från den tiden allt som distraherar dig( TV, sociala nätverk, kofeek med min flickvän och värdelös prat.) - och framåt för att erövra topparna och automatisera hälsosamma vanor!😉

   Det kommer också att vara användbart om du får en separat dagbok där du kommer att skriva värdelösa lektioner som förtär din tid, inte ta dig närmare målet och gör inget bra!



5. Tidshantering: Koncentrera från början till slut på en uppgift.

   Ju mer och snabbare du ska utföra flera uppgifter samtidigt - ju värre kommer du att göra dem.

   Fortsätt aldrig till en ny uppgift tills du helt gör den gamla!

6. Tidshantering: Lär dig prioritera!

   
   Sortera vikten och brådskningen av vissa uppgifter - skriv dem i din personliga dagbok.

   Spendera inte mycket av din tid på små och onödiga affärer!

7. Tidshantering: "Ät en groda till frukost!"

   Vad betyder detta?

   Framgångsrika affärskonsult B. Tracy "groda" avser de mest komplicerade fallen, som måste klara under dagen.

   När du bär dem hela tiden sedan med en timme, sedan på natten - du själv skapar också obehagliga känslomässig stress som går hela dagen.

   Du måste börja din dag med det svåraste - och din dag kommer att gå smidigt och inte med våld.

8. Tidshantering: Håll bordet rent.

   Rika människor, försiktiga affärsmän arbetar alltid på ett rent bord. Unassembled människor på bordet regerar full kaos och arbete!

   utveckla användbara vana vid demontering från sitt bord Kuchugury värdepapper avyttra onödigt arbete och ren.

   Forskare har lärt sig att mer än 30% av tiden vi spenderar på att hitta rätt dokument.

   En korg för oönskade skräp är ett bra sätt att hantera din tid!

9. Tidshantering: Oftast sägs "NEJ" för onödiga fall.

   lära sig att ge upp och säga "nej" till specifika personer( som inte har den minsta syften som inte vill från livet, och bara vet hur man klaga och tråden på de frågor), oönskade jobb - som inte medför och inte ge dig i framtiden till någon nytta,men ta bara bort din tid.

10. Tidshantering: Du ska ha en bekväm arbetsplats.

    När du arbetar hemma - du har många möjligheter att distrahera, särskilt det gäller de som inte bor ensamma.

    En separat arbetsplats ökar din produktivitet ibland och hjälper dig att koncentrera dig bra på ditt eget företag.

11. Tidshantering: Arbeta vid en viss tidpunkt.

    
    Om du noggrant observera själv, kommer du att kunna bestämma sin biologiska klocka( biorytmer) som faller Din aktivitetstopp!

    Exakt vid denna tidpunkt, måste du göra allt för att lösa den svåraste uppgiften, eftersom du kommer att vara full av energi och effektivt.

    Slösa inte bort den här tiden - använd den!

    Till exempel faller verksamhetsstoppet från 07.00 till 11.00 - och jag försöker göra så mycket som möjligt just nu, för jag förstår att vid andra tillfällen min reaktion blir långsam och min arbetsförmåga blir lägre.

12. Tidshantering: Ta en välförtjänad dag för dig själv.

    När du har tid att vila - försum aldrig bort det.

    Detta är en viktig faktor för effektiv tidshantering! När en person vilar - återställs alla resurser i hans kropp gradvis.

    När en person slår av fötterna från trötthet - är det osannolikt att han kommer att göra ett bra jobb bra och kvalitativt.

    Därför, när du slappnar av - är du aktivt engagerad i tidshantering!

du märkt förmodligen att de flesta av oss är så mycket överhopad med arbete och personliga problem, som inte ens har någon aning om hur man komma med en sådan situation och hur vi alla kan hänga med?

vi har ett slags känslomässig spänning, panik, obehag, vilket resulterar i letargi och nedstämdhet, när allt faller ur händerna och inte vill göra!

Om du inte vill bli ett offer för depression - du måste lära dig att hantera din tid, måste du göra time management !

Psykologer tror att vägen ut ur situationen "katastrofal brist på tid" är framför allt att du har lite lust att ändra sig och ändra sin inställning till personlig tid.

Vad är syftet med tidsstyrning?

Tidshantering är förmågan att effektivt hantera och styra din personliga tid!

Denna förmåga att sortera det för dig just nu är det viktigaste, och att - en eftertanke, att det allra första du måste göra, och det kan utökas till flera timmar framåt.

Så snart en person börjar inse allt detta - försvinner han omedelbart all väsen med brist på tid.

Du kanske tror att hanteringen av din tid är ganska svår - inte lite!

Det viktigaste är att du fattar specifika beslut för dig själv, vad och när du behöver göra det!

- Det bästa rådet om tidshantering är att ignorera idioterna. ..
- Utmärkt citat. Vem är författaren?
- Föreställ dig att de inte existerar. ..
- Tja, vem är författaren?
- och fortsätter att göra sitt. ..

Många tror att de människor som aktivt använder time management - tid att göra mycket mer och snabbare! Det är en missuppfattning. ..

Time management hjälper oss att öka vår produktivitet ibland, och lär oss att kasta alla onödiga saker i papperskorgen. Det finns mer tid - och det här är din verksamhet där du spenderar det!

De människor som ännu har lärt sig hur man effektivt hanterar sin tid - de lyckas spara en tredjedel av sina liv! Det är fantastiskt, eller hur?

Grundläggande regler för tidshantering!

tidsplanering lär oss alla att effektivt hantera ditt liv, njuta av varje ögonblick där vi är nu, att hitta tid för familj och människor nära oss, avsätta tid för självutveckling - startar liv för att få ljusa färger och bli mycket mer intressant!