Hur man lagar havregrynkakor?

Att hitta en person som inte gillar absolut inga bakverk är svårt. En mängd olika kakor, pajer, kakor låter dig välja sötsaker för varje smak. Av alla de många som presenteras i butikerna, en speciell plats upptar bakning havregryn, nämligen havregryn cookies. Sådan popularitet förklaras ganska enkelt: trevlig smak, stor fördel, låg kostnad i affären och enkel matlagning hemma. En sådan unik produkt kräver naturligtvis särskild uppmärksamhet!

fördelarna med oatmealkakor

Enligt dietister en portion havregryn kan vara framgångsrikt ersatt några knep oatmealkakor, om vi talar om näringsmässiga egenskaper. Och om du kompletterar bakningen med mjölk eller juice, kan du få en mycket god och mycket användbar frukost. Eventuella komposition

oatmealkakor har en gynnsam effekt på hela kroppen: accelererad rötning, tarm rensas från blodet härledda skadligt kolesterol, är vaskulär hälsa bibehålls. Mineraler som ingår i havregryn bidrar till normal funktion av musklerna, muskuloskeletets hälsa.

Att vara uppmärksam på havregrynkakor är också för diabetiker och de som följer vissa dieter. I det här fallet är det bättre att välja kakor utan socker, men med tillsats av olika torkade frukter.

För bästa möjliga användning bör du veta hur man gör hemlagade havregrynkakor. Det är en oberoende urval av produkter och hem bakning kommer att bidra till att säkerställa kvaliteten på kex och dess positiva effekter på kroppen.

Oatmeal cookies

Fortsatt temat goda oatmealkakor är det värt att notera att de användbara element och deras antal i produkten beror på dess sammansättning. Med den klassiska förberedelsen av kakor från havreflingor, får människokroppen fiber, vegetabiliskt protein, vitaminer, användbara mineraler. Om hemlagad cookies lägga nötter eller torkade, blir den färdiga produkten rik på vegetabiliska fetter, antioxidanter, värdefulla vitaminer och andra användbara element.

För att förbereda havregrynkakor hemma finns det också en mängd olika recept. De skiljer sig inte bara från antalet använda produkter och varaktigheten av bakningen, men också i grundkompositionen. Det finns varianter av recept utan användning av olja, ägg, socker och till och med utan mjöl. Det är tillräckligt att noggrant studera hur man ska baka havregrynkakor hemma i olika varianter, och välj receptet du vill ha.

Dietary oatmealkakor

dem som vill gå ner i vikt, men älskar oatmealkakor kommer diet recept vara mycket välkommet. Det innehåller inte socker och olja, men i sammansättningen av sådana kakor finns användbar havreklid och stevia.

att göra hemma oatmealkakor i kosten som krävs:

• - äggvitor,
• - havrekli,
• - mjölk,
• - stevia pulver,
• - äpple,
• - kanel och koriander.

Första havrekli( 2 msk. L.) Häll lite mjölk och lämna minuter på 20. Under tiden äggvitorna( 10 st.) Vispad till ett skum, äpple bakas i ugnen, sedan göra äppelmos med en mixer. Sedan kombineras alla ingredienser i en behållare och blandas noggrant. Det sista steget är tillsats av kryddor och bakning av kex direkt. Den ideala temperaturen i ugnen - 180 grader, delarna av degen ska vara minimala, så att de färdiga kakorna inte faller ihop.

Havrekakor recept med foto

Familjen med barn är alltid aktuella barnet havregryn cookies - billigt, välsmakande och hälsosamma. Bättre godis för barn att inte köpa och laga sin egen mat, så mycket mer eftersom de tillgängliga recept med bilder saknas.

Ett av recepten för oatmealkakor vi behöver:

• - ägg,
• - havregryn,
• - smör,
• - socker,
• - mjöl,
• - kanel,
• - rostade jordnötter.

Smör( 130 gr.) Det är nödvändigt att smälta och svalna något, ägg( 2 st.) Och vispa att kombinera i en skål, tillsätt socker( 130 gr.).I ett separat kärl blanda torra produkter:( . 4 msk) mjöl( 1,5 msk. .), havremjöl, kanel( 0,5 tsk. .) och jordnötter( 0,5 v.).De två blandningarna långsamt kombinerades och fick stå i 10-15 minuter. Du kan sedan ligga till kakor med en våt hand och sprida det på en plåt, smord. På varje kaka toppad med jordnötter. Ugnen måste värmas till 200 grader, bakningsprocessen tar 25 minuter.

havregryn kex( en pan)

För varje recept från kokböcker från Internet eller kan ta emot snabba oatmealkakor - bakning varaktighet varierar från 10 till 25 minuter. Men för att få användbar delikatess kan vara ännu snabbare om i stället för ugnen använder den vanliga pannan.

På denna cookie recept med havregryn, vi behöver:

• - havregryn,
• - äggvitor,
• - salt, socker,
• - sesam.

framställningsförfarande är mycket enkel: havremjöl( . 50 g) omrördes med äggvita( 2 st.).Det är lämpligt att göra det med en gaffel, vispa vita är inte nödvändigt. Den resulterande blandningen tillsattes en nypa salt och socker, sesam smak. Degen är klar för bakning. Smörj ytan på oljetråget är inte nödvändigt. Idealt oatmealkakor på pannan anläggningen tills blek gyllene brun, vilket visar viljan hos godsaker.

oatmealkakor med banan

oatmealkakor, naturligtvis, läckra på egen hand, men det kan ges en mer förfinad smak genom att lägga till vissa livsmedel. En sådan framgångsrika produkter cookie är en banan - en god och hälsosam tillägg.

För att framställa hemlagad oatmealkakor med banan krävs:

• - havregryn,
• - banan( företrädesvis mycket mogen),
• - mjölk,
• - fruktos,
• - torkade frukter,
• - kokosnöt,
• - mörk choklad. För att framställa den cookies

havregryn( 100 g.) Separerades i två delar, varav en är maldes i en bländare och den andra är kvar i dess ursprungliga form. Torkad frukt mals och blandas med flingor. Detta också lagt riven choklad, kokos( 10 g.) Och fruktos( 1 msk. L.).I ett separat kärl visp mixer banan och mjölk( 70 g.) För att erhålla en homogen massa, vilket sedan sattes en blandning av spannmål, torkad frukt, choklad. Alla ingredienser ska anslutas, och sedan snabbt och noggrant för att röra på sig. Nästa steg - bildandet av små Koloboks( diameter på 2 till 5 cm) och bakning under 20 minuter. Den idealiska temperaturen i ugnen - 200 grader.

oatmealkakor utan mjöl

flesta konventionella kakrecept kräver användning av mjöl. Men om du av någon anledning vill baka oatmealkakor utan mjöl, dessa recept också.

Enligt en av dem, behöver du följande produkter:

• - smör,
• - ägg,
• - socker,
• - havregryn,
• - soda, kanel, vaniljsocker. I

smör( 200 g.) Tillsattes socker( 1 st.), Kanel, vaniljsocker och triturerades väl. I samma kapacitet tillsätt 2 ägg, havregryn( 3 msk.) Och soda( 1/2 tsk), som skall återbetalas med citronsaft. Blanda alla ingredienser, degen avlägsnas i kylskåpet och låt den stå en halvtimme. Den här gången, precis tillräckligt för en fullständig svullnad av flingor. Därefter degen kan få ut av det och bilda små bollar. Priplyusnuv en av dem lade framtid lever i pannan, den som pergament och oljad. Bakning oatmealkakor utan mjöl tar ca 35 minuter vid den optimala temperaturen i ugnen på ca 180 grader.

oatmealkakor utan smör

De som ansluter sig till någon diet, särskilt uppskattar de mjuka oatmealkakor utan socker och smör. Så fans kommer att vara användbart baka en enkel cookie recept med havregryn. Lista över produkter:

• - mark havregryn,
• - honung,
• - ägg,
• - mjöl,
• - soda.

process för framställning av sådana havremjöl cookies tar minst tid i köket och är enkel.Ägg( 2 st.) Behöver för att piska med honung( 2 msk. L.), och sedan lägga till soda och rör om väl. Sedan tillsattes den resulterande blandningen tillsätts långsamt malda havreflingor( 125 g). Och mjöl( 1 msk. L.).Alla dessa ingredienser blandas noggrant, så att den resulterande adesen är tjock och klibbig. Bakningsprocessen tar endast 8-10 minuter vid en standard temperatur på ca 200 grader.

oatmealkakor utan socker

För dem som ansluter sig till dieter som vill gå ner i vikt eller bara inte gillar alltför söta bakverk, kommer säkert att vara en intressant recept för oatmealkakor utan socker. Att framställa sådana behandlar behöver följande produkter:

• - smör,
• - citronskal,
• - grädde,
• - ägg,
• - mjöl,
• - salt, kanel, bakpulver, vanillin.

Det första steget är att blanda mjöl( 1,5 v.), Ground havremjöl( punkt 1,5.), Bakpulver( 1 pt.), Vanillin( 1 pt.), Kanel( 1 tim. L.), En nypa saltoch skingra 1 citron. Blanda alla ingredienser väl, de lägger till olja( 100 gr.), 1 ägg och gräddfil( 2 msk. L.).I avsaknad av gräddfil kan den ersättas med mjölk. Grundlig blandning av ingredienserna bör resultera i en mjuk deg som är kvar för att vila på en sval plats, och glömma det i 20 minuter. Efter den angivna tiden av korven deg bildas, skärs det i bitar och pressades för att erhålla en formulär sugtabletter. Baka kakor för detta recept behöver 15-20 minuter. Den optimala temperaturen är 170 grader.

Havrekakor utan ägg

Vissa kanske inte förstår innebörden av sök recept oatmealkakor utan ägg, om du kan laga det med hjälp av denna produkt. Det finns dock en grupp människor som inte äter ägg för mat. Anledningen till detta är tillräckligt: ​​allergi, fastande, vegetarism. Det är för dessa söta älskare recept för oatmealkakor utan ägg skapades.

lista över nödvändiga produkter:

• - havregryn,
• - socker,
• - mjöl,
• - smör,
• - yoghurt,
• - soda, vanilj,
• - russin och nötter.

smält smör( 150 g.) Kombinera med socker( 0,5 v.), Vanillin och yoghurt( 2 msk. L.).Detta också tillsätta havremjöl( 2 msk.), Tidigare krossas, nötter och russin. Nästa steg är mjöl( 1 msk.) Och läsk. Alla ingredienserna blandas väl tills degen stannar fast vid händerna. Då bildar vi en boll och lägger den i kylskåpet i en halvtimme. Efter den angivna tiden från samma rullade degen bollar, baka kakor och bakades i 20 minuter. Temperaturen i ugnen ska vara minst 180 grader.

Havrekakor lean

För troende som ansluter sig till kyrkans positioner kan luta havregryn cookies blivit en favorit behandla i en tid när det finns så många restriktioner på mat. I sin sammansättning tillåter endast produkter som gör att du kan kombinera fasta och godis. För bakning

magra oatmealkakor är nödvändiga för att förbereda:

• - havregryn( små och stora),
• - margarin,
• - flytande honung,
• - kanel, salt, citronskal,
• - sesam, valnötter. I

smält margarin( 125 g.) Sattes honung( 125 ml), nötter, skal, kanel, salt. All denna tid, kapacitet att hålla värmen, ta sedan bort från värmen och till havregryn( 100 g. Fin och 200 gr. Large).Alla ingredienserna blandas noggrant för att ge deg en enhetlig konsistens. Pannan smörjs med olja och sprider degen med matsked. Från toppen kan du strö med sesamfrön. Baka kakor i 10-15 minuter, sedan tas bort kastrullen från ugnen och låt svalna helt.

Havregrynkakor

Med en stor variation av recept varje kvinna försöker hitta något intressant och ovanligt. Dessa matlagningrecept hänför oatmealkakor med tillsats av alkohol.

behov av sådana sötsaker:

• - mark havregryn,
• - smör,
• - mjöl,
• - socker,
• - ägg,
• - Nötter,
• - konjak eller rom,
• - soda, salt, kanel.

Det första steget är att slipa olja( 200 g). Och socker( 200 g.), Lägg vanilj, alkohol( 25 ml), och ägg( 2 st.).I samma kapacitet lagt flingor( 1,5 st.) Och blanda väl, men inte vispad. Efter det, kan degen lägga nötter och gradvis blandas in i mjöl( 1 msk.).Det sista steget - lägg soda, släckt med vinäger, och grundlig blandning.

på en smord deg sprids med en sked och en liten krossa. Bakning kex från havreflingor bör äga rum vid en temperatur på 180 grader, tar processen 15 minuter.

oatmealkakor hemma

Hemlagad havregryn cookies inte nödvändigtvis måste vara söt. Inte mindre aktiva havreflingor som används för framställning av keso och oatmealkakor, som blir ett bra mellanmål för öl.

för sådana cookies är nödvändigt:

• - keso,
• - havregryn,
• - mjöl,
• - ägg,
• - bakpulver, salt, kryddor,
• - smör.

ostmassa( 200 g.) Gnuggade genom en sikt, tillsätt havre( 2 msk.), Mjöl( 1,5 v.) Och ägg( 4 st.), Som är pre-vispad till ett skum. Alla ingredienser är väl blandade, tillsatt därtill desintegreringsmedel( 1 tim. L.), salt och kryddor. Det sista steget - tillsats av smör, vilket är nödvändigt för att smälta( 200 gr.).Blanda väl alla produkter, degen täckt med en handduk och låt stå i en halvtimme. Efter den angivna tiden degen jämnt på en plåt, bakat tills gjort, skärs sedan i fyrkanter( i form av värme).

Havrekakor enkla

flesta recept oatmealkakor skiljer sig inte en lista över nödvändiga produkter, men skiljer sig i deras antal. På detta beror konsistensen av degen och kex, liksom dess smak. I en annan enkelt recept havregryn cookies vi behöver:

• - havregryn,
• - mjöl,
• - smör,
• - ägg,
• - socker,
• - vaniljsocker.

smör( 200 g.) Triturerades med socker( 1,5 v.) Och ägg( 3 st.) Till dess att en homogen massa. Det tillsätts till mjöl( 1 st.), Havregryn( 3 st.) Och vaniljsocker. Alla produkter blandas noggrant tills en homogen deg erhålls. Eftersom det är nödvändigt att rulla arbetsstycket små kex och sätta dem på brickan, inte smörjning. Den optimala temperaturen för snabb bakning av kakor är 180 grader.

oatmealkakor från Julia Vysotsky

många recept från Julia Vysotsky testades hemmafruar i hemmet köket. Allt visar sig snabbt, enkelt och gott. Oatmealkakor från Julia Vysotsky - är inget undantag. För det krävs beredningen:

• - smör,
• - havregryn,
• - strösocker,
• - farinsocker,
• - ägg,
• - mjöl,
• - russin,
• - vanilj. I

smör( 100 g.) Sattes farinsocker( punkt 0,5.) Och strösocker( punkt 0,5.).Separat, vispa 1 ägg och lägg det till den första behållaren. Därtill hälldes i varmt vatten( 1/3 v.), Vanilj, mjöl( 100 gr.), Havremjöl( punkt 0,5.) Och russin( 2 handfull).Efter noggrann blandning av alla produkter kan du börja baka. På

bakning deg spread matsked så att avståndet mellan kulorna inte är mindre än 3 cm. Bakning process tar 15-20 minuter, den optimala temperaturen av 180-200 grader.

kex banan och havregryn

Kombinationen av havreflingor med bananer ger en märklig och mycket intressant smak. Dessutom är sådana havregrynkakor kalorier som är låga på grund av frånvaro av smör, socker och vetemjöl. För att förbereda cookies som krävs:

• - havregryn,
• - mjölk,
• - bananer,
• - ägg,
• - russin,
• - vanilj eller kanel.

Havreflingor( 1-1,5 cent.) Hälls med mjölk( 1,5-2 cent.) Från kvällen. På morgonen i samma behållare sattes 1 ägg, bananer( 2-4 st. Knådat gaffel), vanilj och russin( 2 msk. L.).Raisins kan ersättas med alla torkade frukter eller kombinera flera frukter - russin, torkade aprikoser, prunes. Efter noggrann blandning av alla ingredienser kan du fortsätta till det sista steget - bakar kakor från en banan och havregryn. För denna

erhållna pastan sprids på en bakning sked, försöker att bilda pärlor av ungefär samma storlek. Förvärm ugnen till 180 grader och baka kakorna i ca 15 minuter.

Lenten cookies havregryn

Även om vi talar om recept magert oatmealkakor finns, där festande. Kombinationerna av olika produkter tillåtna i posten ger olika resultat, som var och en är intressant på sin egen väg. Enligt en av dessa recept kräver följande produkter:

• - havreflingor snabbmat,
• - äppelmos,
• - russin,
• - honung,
• - nötter, frön eller sesamfrön,
• - vegetabilisk olja.

Havreflingor( 2,5 msk.) Måste torkas i en torr stekpanna för att göra dem gyllene i färg. Dessa tillagda äppelmos( 1 st.), Vegetabilisk olja( 3 msk. L.) och honung( 3 msk. L.).Samtliga produkter blandas väl och lämnas i 20 minuter. När tiden sätts till en blandning av frön, nötter, sesam, russin, ugnen upphettades till 120 grader, och spreds på en bakar kakor. Processen med att baka havregrynkakor enligt detta recept tar ungefär en timme.

Havrekakor, ett recept klassisk

Alla ändringar oatmealkakor recept, olika ytterligare ingredienser, naturligtvis förtjänar uppmärksamhet. Men glöm inte det klassiska receptet havregrynkakor. För det behövs:

• - smör,
• - mjöl,
• - socker,
• - havregryn,
• - bakpulver,
• - ägg.

smör( 200 g.) Triturerades med socker( 150 g.), Tillsätt ägg( 2 st.) Och blandades väl. Här läggs havreflingor( punkt 1.5.), Mjöl( 170 gr.) Och sprängmedlet( 2 timmar. L.) och knådade deg, som skulle visa sig inte alltför branta. En skål deg är täckt och placerad i kylskåp, där i en timme ska flingorna bli mjukare. Under tiden smörjs grytan med olja, ugnen värms till 180 grader. Kakor baka i 15-20 minuter.

Hur många kalorier finns i havregrynkakor?

För alla som är ett fan av dieter, men mycket förtjust i oatmealkakor, kalori denna produkt är av stor betydelse. Det gör det enkelt att beräkna den tillåtna graden av din favoritbehandla. En butik runt havregrynkakor väger cirka 19-20 gram, vilken i kalorier är 84 kalorier. Hemmagjorda havregrynkakor kan vara mindre kaloriska om du väljer ett lämpligt recept. Dietköttkakor bör inte innehålla olja, ägg, socker, mjöl.

Sammanfattningsvis vill jag betona olika recept för havregrynkakor. Det är knappast möjligt att hitta fler bakverk, för förberedelsen av vilka det fanns så många alternativ. Varje recept havregryn cookies intressanta och unika på sitt eget sätt. Det är bara att välja det alternativ du gillar och njuta av en god och mycket användbar behandling! Relaterade videoklipp: