Växtbaserade bad. Ska jag ta ett bad av örter?Är de effektiva?

I den här artikeln kommer du att lära dig vad fitovanny kan användas i olika sjukdomar och neurologiska sjukdomar, liksom hur man förbereder ett örtbad för barnet.

Fitovanny med lägga medicinalväxter och örter känd dess Kurativ , avkopplande och vitaliserande egenskaper , så sådana förfaranden är populärt i SPA - kliniker , terapeutisk och kosmetisk centra .Efter grundläggande regler , organisera sådan bad i hem inte villkor gör speciell komplexitet .

Terapeutiska växtbaserade bad hemma

• förhållanden behandlingsbad kan lätt framställas genom att tillsätta vatten, naturliga växtbaserade ingredienser som har en viss terapeutisk effekt
instagram viewer
• Beroende på typen av medicinska örter, kommer temperaturen och varaktigheten av bad förfaranden ger några åtgärder. Det är nyttigt att kombinera naturläkemedel bubbelpool eller kall dusch
• För terapeutisk fitovann kan användas dekokter och infusioner blommor, löv, frukter och rötter medicinalväxter och örter i färsk eller torkad form, liksom torra extrakt eller alkohol tinktur
• örtbad har en läkande effekt på hudensjukdomar, muskelvärk, reumatism, akuta och kroniska sjukdomar i det urogenitala systemet, nerv- och mentala störningar, sömnstörningar, lindra stress och trötthet, öka immuniteten

Aromatisk bad - tall, salvia, citrusfrukter med tillsats av eteriska oljor av patchouli, tea tree, ylang-ylang, geranium, apelsin, citron, rosmarin, bergamott används i estetisk kosmetika för att öka cirkulationen och sedan öppna som underlättar penetration genom huden av verksamma ämnen,tillhandahålla lokal och allmän föryngrande effekt. Behandling med

bad typiskt flera kurser 10-20 procedurer. Bör styras av de allmänna bestämmelserna i hydroterapibehandlingar:

• Innan ett bad, göra den nödvändiga hygien - rengör huden med en scrub och duschtvål eller tvål, gnugga med pimpsten zon förgrovad
• huden under ta terapeutiska bad göra self-massage, börjar med tårna och gradvisflytta högre. Massage kan utföras massage borste eller handske
• Efter massagen, koppla, och blöt i 5-7 minuter
• För att undvika övertorkning av huden efter frekventa förfaranden vatten, använd en fuktgivande kräm, lotion eller olja

Herbal infusion under bad

oftast används för att framställa infusioner av fitovannkamomill blommor, lind, ringblomma, serier, Celandine, timjan, lavendel, mynta blad, ek bark, frukt, enbär, björk, gran, tall.

250-300 g torrt gräs, blommor eller växter rhizomer pour 1 liter vatten och koka i 10 minuter, låt det sitta i en halvtimme för att ingjuta, sila och lägga till badet.

användbara örtbad till kroppen

• Relaxing örtbad att lindra daglig stress och trötthet är vid en temperatur av 37º, är dess varaktighet 20-30
• minuter Warming bad vid en temperatur av 38-42º förbättra cirkulationen och hjälpa till att förhindra förkylningar( varaktighet av högst 10-15 minuter)
• för en uppfriskande bad lämplig vattentemperaturen är 24-29º, 5-10 minuter i kallt vatten kommer att vara tillräckligt för att känna en våg av styrka och energi

daisy badet på grund innehåll efi molekylvikt oljor ger lugnande och regenererande åtgärder när catarrhal förhållanden och hudsjukdomar , öppen och intern inflammatoriska processer , sår , bölder .

Infusion av ek bark sammandragande och smärtstillande egenskaper. På grund av innehållet i anläggningen garvsyra bad med ek bark har febernedsättande och läkande effekt, används för att behandla köldskador, brännskador, atopisk dermatit, åderbråck. Frukter

enbär och nypon innehåller eteriska oljor, organiska syror och flyktiga, har anti-inflammatoriska och diuretiska egenskaper. Vatten förfarande buljonger dessa bär effektiva vid sjukdomar i urogenitala systemet, hudsjukdomar, ödem och varicer.

Lugnande växtbaserade bad

• Barrträd bad lägga buljong furu eller gran grenar har uttryckte avkopplande slag , normalisera har hjärt - vaskulär systemet, välgörande påverka på allmänna tillståndet i organismen , särskilt i period förökning och viral infektiös sjukdomar och posttraumatisk period
• Baths med infusion av valeriana rot till lugna nervsystemet, lindra nerv stam och stress, återställer känslomässig balans och sova
• Baths med infusion av samla örter - Stilla, dragon och lime blommor bidra till att klara av irritation och trötthetdet bidrar till den totala avslappning och lindring av muskeltonus

örtbad

också användbara terapeutiska bad med tillägg av följande avgifter örter, okazyvayuschs uttalade läkande effekt:

• samling av mynta, oregano och timjan bidrar till att muntra upp, känna morgonen färskhet och lätthet. Att ta ett bad av 200 ml infusions vardera av de örter individuellt( punkt 2-W. L. I en kopp vatten), tillsätt sedan varmt bad kokta
• Collection valeriana och Leonurus med nålar lindra emotionell stress och ger en lugn sömn. Ett glas infusion lägga till varje i varmt vatten, vatten behandlingar gör-W 2 gånger i veckan vid sänggåendet 15 minuter
• När svettas fet benägna att hudirritationer hjälper bad med insamling av salvia och en rad ek bark. Förbered ett glas varje infusion, lägg i varmt vatten efter ett bad ta en kontrast dusch och gnugga huden med en handduk

hårda Herbal

fötter

örter för fotbad, hjälper till att eliminera trötthet och svullnad i benen, samt en positiv inverkan på det estetiska utseendet på fötterna, en hel del. Bland de mest användbara tror nässlor, hästsvans, ringblommor, johannesört, mynta. Du kan också använda buljong skal färsk frukt - granatäpple och citrus. Ta

• W Art.l.åkerfräken, häll kopp kokande vatten, låt stå i en timme
• skrivning filtreras infusion i varmt vatten och undre benen i 20 minuter för att ta bort stress och trötthet
• Koka 500 ml vatten, strö i 100 g av ringblommor, stänga behållaren locket, ta bort från värme ochlåt verka i 40 minuter, sila infusionen och lägga till badkaret. Sådana förfaranden har sårläkning och antibakteriella egenskaper, som är användbara i skadorna foten huden - frakturer, skrubbsår, blåmärken, blåsor
• ta 50 g nässlor Hypericum, fyller två koppar kokande vatten och låt stå i en halvtimme. Sedan stam infusionen och lägga till varmvatten. Fotbad stimulera blodcirkulationen, har en regenererande effekt och en reducerande vattenrening
• Efter torka noga fötterna och utrymmet mellan fingrarna. Våt hud kan lätt spricka, vilket kan leda till
• infektions sedan tillämpa närande kräm för ben och slitage bomull strumpor

örtbad

barn Syfte örtbad för barn kan vara olika, beroende på vilken typ av gräs som du använder för att bada. Medicinska bad kan lindra trötthet hos barnet att lugna innan du somnar, städa upp, och förbättra hudens, förbättra de metaboliska processer i kroppen, stärka immunförsvaret. Om det finns några hälsoproblem ditt barn, bör du rådgöra med din läkare om möjligheten att behandling med örtbad.

• fall av dermatit och neurodermatit och torr hud för barn kommer att vara användbart bad med havregryn, på grund av hög halt i det av näringsämnen, spårämnen och värdefulla oljor. För att förbereda ett bad, placera 50 gram havregryn i en gasbinda väska, hålla det lite varmt vatten och sedan pressa
• avslappnande och lugnande bad för barn rekommenderas från infusion av kamomill, succession, björklöv, nässlor, lind blomma. Sådan vattenrening användbar för att stärka nervsystemet och förbättra sömnen
• Vid första tecken på förkylning kommer att vara effektiva bad med eukalyptusolja( 10-15 droppar), som är en naturlig desinfektionsmedel och hjälper till att snabbt gripa symptomen på sjukdomen

Örtbad för

spädbarn dagliga bad spädbarnbarnläkare också genomföres företrädesvis genom att det till kokt vatten dekokter av örter med stark antiseptisk, bakteriedödande och avslappnande egenskaper. Att bereda 30 g av apoteks take gräs 100 ml vatten, koka i 10 minuter, därefter kyla och filtrera genom ostduk.

• dagliga bad av spädbarn barnläkare också genomföres företrädesvis genom att det till kokt vatten dekokter av örter med stark antiseptisk, bakteriedödande och avslappnande egenskaper. Att bereda 30 g av apoteks take gräs 100 ml vatten, koka i 10 minuter, kyl sedan och filtrera genom marlyu. Pri hudutslag, potnichke, atopisk dermatit, intertrigo användbara bad med tillsats av extrakt av ek bark, tallknoppar, steg bär,som är naturliga antiseptiska medel och har en mjuk sårläkande effekt
• Baths mot uppblåsthet gynnsam effekt på barn som utsätts för kramper och kolik. Det rekommenderas att använda ett avkok av Hjärt, humle, mjölon, fänkål. Dessa brickor kan göras två gånger om dagen före
• utfodring Lugnande bad är användbara aktiva barn med en lynnig, rastlös beteende och sömnstörningar. För sådana förfaranden lämpade valeriana, lavendel, timjan, mynta

Örtbad bantning

Om du vill gå ner i vikt, kan terapeutiska bad ge ytterligare hjälp. Det är underförstått att endast med hjälp av vatten behandlingar förlorar omöjliga bad är bara hjälpmedel för att förbättra ämnesomsättningen, förbättrar cirkulationen, toning och förnyelse av huden.

• Bland de örter som bidrar till viktminskning, kan kallas den mest värdefulla: tistel, mynta, mejram, ringblommor, kamomill, nypon, rölleka, rosmarin, blad och frukter av vinbär. Dekokter av dessa växter har en gynnsam effekt på huden under kost och motion för att minska i vikt, bidrar till att upprätthålla hudens elasticitet, förhindra förlust av elasticitet och fukt
• Alla teer bereds på vanligt sätt, måste du lägga till dem i varmt vatten vid en temperatur av högst 35-37º, tabad under Z0 minuter. I färd med att förlora vikt bör vara uppmärksamma på det ordinarie förfarandet, omväxlande örtbad med bubbelpool och kontrast douche och aqua aerobics

Herbal bad för psoriasis

Psoriasis hänvisar att grupp kronisk sjukdomar hud , kräver kontinuerlig stöd terapi . I perioden exacerbation visas karakteristisk obehagliga manifestationer , försvagar eller eliminera som kan inte endast medicated och fysioterapi organ , men och terapeutisk fitovanny .

• Herbal bad hjälp normalisera vatten - fett balans yta lager hud , minska intensitet utslag och utbildning sår , mjuka , bort klåda , irritationoch peeling , har allmän tonic åtgärder . För förbättra den totala tillstånd rekommenderas alternerande komposition gräs
• flytande eller torr Pharmacy extrahera nålar upplösa i en glas vatten , lägga i varmt vatten , ta bad om 20 minuter. Genom 100 g kamomillblommor , timjan och ek bark fylla W glasögon vatten och koka 10 minuter, stam . förfarande bringar vid genomsnittliga temperatur vatten varaktighet 30 minuter
• bad björk tinktur besitter baktericid , regenere och anti egenskaper , så allmänt appliceras vid tung kutan patologier - eksem , neurodermatit , psoriasis , olika dermatoser ursprung
• För förberedelse tinktur hugga i mortel eller mixer färsk björk njure och lämnar , fylla alkohol eller vodka i förhållande 1 : W , insisterar i för vecka. Lägga i vatten 100 ml tinkturer bör badtemperatur vara maximala hög , varaktighet förfarande - inte mera 15

minuter Örtbad cystit

sjukdomar i det urogenitala systemet , till som hänvisar cystit , ofta orsakas av mikroorganismer , provocera inflammatoriska processer . diagnostik och terapi i sådana fall bör höll strikt under kontroll av läkare med efterlevnad alla rekommendationer och mottagnings antibakteriella läkemedel.

• Herbal bad vid cystit tillämpa , hur innebär komplementär medicin i del av en integrerad behandling . Bra analgetisk och antimikrobiell action har bad tillsats infusions blommor daisy , tall nålar eller samling av lika delar Hypericum , celandine och rölleka
• temperatur vatten bör vara 38 - 40º , ta bad i för 20 , minuter fördet torka noga huden , bära varma underkläder

Örtbad: tips och recensioner