Hur man går ner i vikt med hjälp av örter?Örter för viktminskning bränna fett, laxermedel, diuretikum, rengöring, minskande aptit, accelererande metabolism: diet, te, buljong, bad - recept

översikt av örter för viktminskning. De metoder för att detektera örter för viktminskning.

Övervikt - det största problemet för många människor. Med åldern, är din ämnesomsättning försämras, och en person vinster vikt. De flesta viktminskning gå på en diet, men du kan försöka gå ner i vikt med hjälp av örter.

örter som förbättrar ämnesomsättningen, påskynda ämnesomsättningen: listan

Alla örter är inte densamma för viktminskning. Gå ner i vikt för att hjälpa växter som förbättrar ämnesomsättningen, hämmar aptiten och har en urindrivande effekt. Följaktligen kan viktreduktion bero på förbränning av fett eller vattenförlust.

lista av örter som förbättrar ämnesomsättningen:

• Cinnamon
• Rosemary
• Gurkmeja
• Kamomill
• Arugula
• Lipa
• mor och styvmor

Örter som förbättrar

metabolism Hur gå ner i vikt med hjälp av kamomill, lime, arugula: recept för kosten

Arugula - användbargräs, vilket bör omfatta den dagliga menyn. Detta ger gröna sallader kryddig smak.

sallad recept Arugula:

• Slice fint ruccola eller slita händerna
• skärs i små tomater och paprika
• kokt ägg hacka och lägga till i grönsaker
• galler ost och ange
• sallad Krydda blandning av balsamvinäger

Kamomill förbättrar ämnesomsättningen,det kan konsumeras som te.

• 10 g torra råmaterial som skall blandas med 150 ml kokande vatten
• Låt stå 15 minuter
• Drink tre gånger om dagen 40 minuter innan måltid

Linden bidrar också till att förbättra ämnesomsättningen.

• 10 g torkade blommor måste hälla kokande vatten och ingjuta
• Efter sila, tillsätt en citronskiva
• drink före varje måltid

Hur gå ner i vikt med hjälp av kamomill, lime, ruccola

Örter för viktminskning, fettförbränning: lista

Dessa örter bidrar till den snabba nedbrytningen av fett. Detta beror på deras speciella sammansättning.Ämnen som ingår i dessa örter hjälper till att lösa upp fett.

lista av örter som bränner fett:

• Lemongrass Ginger Gurkmeja

Örter för viktminskning, fettförbrännande

Hur gå ner i vikt med hjälp av citrongräs, gurkmeja och ingefära: recept för diet

Dessa växter kan användas utan någon diet. Men under förutsättning att vissa regler för livsmedel, växter öka deras effekt och viktminskning processen påskyndas.

gurkmeja och ingefära införs i maten vid matlagning. Med hjälp av ingefära kan förbereda läckra drinkar. Ofta ingefära chips injiceras i te. Gurkmeja läggs i beredningen av rätter. Denna krydda väl bränner fett från lår och mage.

magnolia förbereda te, vilket är utmärkt törstsläckare och dämpar aptiten.

te recept:

• handfull blad som ska blandas med 200 g kokande vatten och låt locket på i 15 minuter
• Efter detta buljongen filtreras och tas två gånger om

dag Hur gå ner i vikt med hjälp av citrongräs, gurkmeja och ingefära

Örter laxermedel för att gå ner i vikt och rena kroppen:listan

örter Laxermedel främja snabb utsöndring av avföring. Således blir kroppen sig av med avfall och gamla avföring som gift i kroppen och störa normal metabolism.

Lista laxerande örter för viktminskning:

• ört senna
• Wormwood
• linfrön
• Shamrock
• Yarrow
• Havtorn
• Dandelion

Örter laxermedel för viktminskning och rensning

kroppen Hur gå ner i vikt med hjälp av malört, maskros, och linfrön: recept för kosten

Malört. Med denna anläggning kan ge parasiter och minska vikten. Det är nödvändigt att mala det torra gräset på en kaffekvarn och ta kvart tesked var tredje timme. Efter 14 dagar, skär intaget av pulvret till 3 gånger per dag.

linfrön. mycket populära och effektiva verktyg som hjälper gå ner i vikt.

• 10 g frön måste blandas med kokande vatten i en mängd av 550 ml och lockets
• görs bäst i en golv
• liters burk Därefter lämnar kapacitet för 8 timmar
• Drink 170 ml buljong på morgonen och kvällen

maskros. Denna blomma används ofta i färsk form. Och du kan använda rötter och blommor och gröna växter. Som bitter stjälkar, bör de läggas i blöt i 30 minuter i saltat vatten. Vidare stjälkar av blommor skärs och introduceras i sallader. Varje dag äter en del av denna sallad.

Hur gå ner i vikt med hjälp av malört, maskros, linfrön och örter

återställa matsmältningssystemet: listan

Medicinalväxter har använts healers framgångsrikt traditionell medicin för behandling av sjukdomar i matsmältningssystemet. Vissa växter lindrar spasmer, minska gasbildning, förhindrar jäsning och reproduktion av patogena mikroorganismer.

lista av örter som minskar mag-tarmkanalen:

• maskros rot
• Wormwood
• Oregano
• Koriander
• Fänkål
• Milk
• Ivan te

Örter, minska matsmältnings

systemet Hur gå ner i vikt med hjälp av oregano, koriander, fänkål, tistel och vide-ört: recept för en diet

oregano. Denna anläggning administreras som en krydda för att förbereda den första och andra kurser. Dessutom, oregano förbereda te.

te recept:

• 10 g torra råmaterial bör blandas med kokande vatten och fick stå under tredjedel timme
• Därefter vätskan separeras från gräs
• flytande dryck 150 ml morgon och kväll

Koriander. Denna anläggning kan användas i färskt eller torkad form. När man förbereder sallader, använd gröna stjälkar och blad av koriander. På vintern, ta dem till kötträtter med krossade korianderfrön. De kommer att ge skålen en kryddig smak.

fänkål. Denna krydda minskar gasbildning och långsam jäsning. Det är nödvändigt att förbereda fänkålsfrön infusioner.

Recept tinktur:

• sked av råvaror häll upp ett glas kokande vatten
• Låt stå i 30 minuter
• Drick tre gånger om dagen före måltid

Ivan te. örter kan köpas på alla apotek.

te recept:

• För att förbereda te för bantning, häll 7 g torra blad med 200 ml kokande vatten
• Låt stå
• kvart dryck te i 20 minuter före en måltid

Silybum. Detta är en ört som stimulerar flödet av galla och förbättrar leverfunktionen.

te tistel:

• För te pour ½ tesked gräs 150 ml kokande vatten
• Låta stå tredje timmen
• Sila och ta 40-60 minuter efter att ha ätit

Som tunn via oregano, koriander, fänkål, Silybum och vide-ört

örter som minskar aptiten: lista

Dessa örter är indelade i två typer: känslan av hunger, och svullnad i magen. Således princip växt drifts är annorlunda.

lista av örter för att minska aptiten:

• Senna
• Julros
• Mistletoe
• Winter
• marshmallow rot
• Garcinia

örter som minskar aptiten

Hur gå ner i vikt med hjälp av senna, Julros, mistel, vintergröna, Garcinia, marshmallow: recept för kosten

Julros.

te recept:

• 10 g gräs häll 250 ml hett vatten
• Koka 2 minuter på låg värme
• Stam buljong och dricka på morgonen på fastande mage

Senna. Denna ört sväller i magen och orsakar en känsla av mättnad. Anläggningen kan användas för att framställa buljongen eller äta torrt pulver av krossade örter. Om du väljer att använda senna i en torr form, då i så fall är det nödvändigt att använda ett pulver av krossade växter på toppen av en kniv.

te recept:

• För te tillräckligt 10 g gräs häll 220 ml kokande vatten
• Infundera 25 minuter
• Ta 150 ml morgon och kväll

vintergröna. växter har en distinkt arom.

buljong Recept: hälls

• För att framställa 7 g ört buljong kokande vatten( 200 ml)
• Efter 20 minuter avkok stå upp, filtreras den
• Ta? Kopp 30 minuter före en måltid

Marshmallow rot. Köp torkade roten kan vara ett apotek.

te recept:

• För te 15 g av rötter att hälla 500 ml hett vatten
• därefter för värme under 2 minuter
• Därefter buljongen kvar under 20 minuter
• Ta 150 ml före varje måltid

Garcinia. E gräs som känslan av hunger och främjar en snabb viktminskning.

te recept:

• Häll 15 g av torrt gräs 200 ml kokande vatten och sedan
• vattenbad under 2-5 minuter
• Lämna under 30 minuter och stam
• Drink tre gånger dagligen en timme efter intag

mistel. mistel brukar ta tillsammans med kalk.

te recept:

• torkade växter blandas i lika mängder
• tesked blandningen är häll 300 ml kokande vatten och låt stå i 25 minuter
• Broth filter och ta 150 ml tre gånger dagligen före mottagning

mat Hur tunn via senna helleborus, mistel, wintergreen, Garcinia, marshmallow

diuretika och dränerande örter för viktminskning: en lista

Urindrivande örter bidra till att avlägsna överflödig vätska från kroppen. För sådana gräs försvinner ödem, ser huden mer tonad.

Lista diuretikum och dränerings örter för viktminskning:

• Nypon
• Lingon
• mjölon
• Björk knoppar

diuretika och dränerande örter för viktminskning

Hur gå ner i vikt med hjälp av nypon, tranbär, bearberry och björk knoppar: recept för diet

dekokter och te av dessa örter börta i ett visst mönster. Det är värt att notera att människor som lider av njursten avkok av dessa örter ska drickas med försiktighet.

metod bryggning diuretiska örter:

• Urindrivande örter bryggt baserat matsked per 400 ml kokande vatten
• Broth behöver för att vira en handduk och låt stå i 25 minuter
• Ta 180 ml te i 20 minuter före måltid eller en timme efter

måltid Som tunn via nypon, tranbär, bearberry och björk knoppar

avgifter bantning tibetanska örtte, buljong

det finns flera typer av tibetanska te, men det mest populära anses "king samling."Den består av en Johannesört, immortelle, björk knoppar och prästkragar. Denna blandning av örter olika diuretikum. Dessutom ört uppgifter minska hunger och stimulera ämnesomsättningen.

metod för att brygga te tibetanska:

• brygga te på konventionellt sätt.10 g torkade örter tillsättes 250 ml kokande vatten
• tomyat 2 minuter på låg värme
• accepterade stället för konventionella te

avgifter bantning tibetanska örter

avgifter bantning Altaian örtte, buljong

Kompositionen Altaian avgifter bantning innehåller diuretiska gräs och växterförbättra ämnesomsättningen. Vissa samling komponenter minskar gasbildning och borttagning av rester från kroppen. Som en del av samlingen kan ses sådana örter: tistel, björkblad, ört senna, bark av asp, rysk tistel, röd rönn.

metod brygg samling Altaian örter:

• te avkok beredd på ett standardiserat sätt
• För detta sked samling häll 250 ml kokande vatten och infunderas under 15 minuter
• Ta hand om 150 ml tre gånger dagligen

Avgifter bantning Altaian gräs

Avgifter bantning kaukasierörtte, kan buljong

mest berömda gräs anses kaukasiska Julros. Det är en växt som används för viktminskning. Men förutom Julros i samlingen inkluderar malört, citronmeliss och citrongräs. Dessa växter stimulerar ämnesomsättningen och hjälper till att förbättra matsmältningen.

metod te bryggning av en kaukasisk örter:

• För framställning buljong matsked samling häll 400 ml hett vatten
• tomyat vid låg värme i 2 minuter
• filtrerade buljongen och ta 120 ml 4 gånger per dag

Debitering för kaukasiska gräs bantning

Debitering för Krim örter bantning: te, buljong

Krim örter har länge varit kända för sina medicinska egenskaper. Den rena bergsluften och havet gör gräs miljövänliga och hjälpsam.

Sammansättning Krim samla bantning:

• Blackberry
• Lämnar hazel
• Sporysh
• Lämnar senna
• Camomile
• Grass Tatar te
• Nypon
• Peppermint

recept Krim te:

• te bryggt baserad matsked samla 400 ml kokande vatten
• ta 15minuter före måltid 3 gånger per dag
• kur är 21 dagar Avgifter som

bantning Krim örter

Vad örter för viktminskning över disk?

Det är bäst att tala med din apotekare eller läkare. Alla avgifter och örter för viktminskning är mycket effektiv, men utmärker sig genom sitt handlande. Så om du har njursten, inte köper vätskedrivande örter. Det är bäst att föredra färdiga samlingar. Nu apoteket kan du köpa te för viktminskning i filterpåsar, vilket är mycket praktiskt.

Vad örter för viktminskning över disk

Spa växtbaserade bantning: recept

Spa bantning förbättra blodcirkulationen och främja lymfdränage. Följaktligen, reducerad svullnad. Med tiden blir det fettlager mindre när gräset rötas fett kapsel. När man förbereder badet för viktminskning, kan du använda dessa örter: johannesört, vildrosor, mejram, pepparmynta, ringblomma, nässlor, salvia, lavendel, kamomill, rölleka, tistel, linden blossom, rosmarin, svalört.Örter kan göra en samling eller separat.

kompoundering recept bad:

• nödvändigt att hälla 50 g gräs liter kokande vatten och sjud på låg värme i 2 minuter
• Därefter buljongen bör kvar på under 20 minuter
• Flytande filtrera och hälldes i ett vattenbad med
• ligger i behandlingslösningen behövs 15-20 minuter

Spa naturläkemedel bantning

Hur mycket kan du ta örter för viktminskning?

vanligtvis på förpackningen för varje ört har detaljerade instruktioner. Det är värt att notera att du inte ska ta avgifter och örtteer hela tiden. Det räcker med att dricka ett avkok av 14-30 dagar, 2-3 gånger om dagen. Därefter är det nödvändigt att göra en paus i 2-3 månader och repetera kursen igen. Det rekommenderas att göra örtteer, tillsammans med kost och rätt kost.

Hur mycket kan du ta örter för viktminskning

Hur gå ner i vikt med hjälp av bardakosh, Stevia: är recept

Bardakosh och stevia ofta används för viktminskning.

Bardakosh - alla vanliga mejram. Det används vid beredning av grönsaker eller kötträtter. Det förmodas att bardakosh stimulerar avlägsnandet av fukt från kroppen och befrämjar snabb viktminskning.

buljong Recept:

• För att förbereda buljongen 15 g torrt gräs häll 400 ml hett vatten
• sjuda vatten bad i 15 minuter
• Därefter buljongen filtreras och 200 ml dricka före varje måltid

Stevia. Denna anläggning används som en sockerersättning. Calorie växter är mycket låg, så Stevia extrakt kan läggas till te i stället för socker. Det bör förbereda ett avkok av stevia.

Recept buljong:

• För detta matsked gräs häll i termosen och häll 450 ml hett vatten
• finns kvar i termos till 12 timmar
• Broth filter och ta 200 ml tre gånger

dag Hur tunn via bardakosh, stevia

Grass - en naturlig källa till vitamineroch mineraler. Detta är ett bra sätt att förbättra din ämnesomsättning och gå ner i vikt.

VIDEO: Örter för viktminskning