Hur läckra att släcka kål? Vad är det bästa sättet att släcka kål?

artikel kommer att tala om hemligheter av matlagning utsökt bräserad kål.

Bräserad kål - enkel, god och hälsosam maträtt. En produkt som kål, som finns på nästan när som helst på året. Och det räcker inte och är tillgängligt för alla familjer. Kål är oumbärligt användbar.

Få människor vet att även i de citrus mindre C-vitamin än kål. Vidare är i kål är vitamin B och A, mangan, järn, jod, och magnesium. Kål läggs till den första kursen - soppa eller soppa. Förbered också sallader och sura. Om du vill att diversifiera din kost experiment i matlagning kål. Många recept, och vissa av dem anges nedan.

Bräserad kål med pumpa recept

två användbara grönsaker - kål och pumpa kombineras i detta recept. De kompletterar varandra och skapar en oförutsägbar smak.

• att förbereda kål med pumpa behöver: kål, pumpa massa, lök, morot, tomatpuré eller sås, salt, peppar och örter på
• smaka Förbered grönsakerna: lök skuren i små kuber, morötter, tre på en grov rivjärn, kål fintshinkuem pumpa och skär i små bitar à la carte
• i en stekpanna värma upp lite olja och passiruem lök. Tillsätt morötter för att löken och stek några minuter
• Lägg sedan skivor av pumpa och fylla skålen fjärdedel kopp vatten eller buljong
• Pumpa sjuda i 15 - 20 minuter med locket stängt på
• medelvärme tillsätt sedan kål. Om vätskan har avdunstat, lägg till en fjärdedel kopp
• salt, peppar och tillsätt tomatpuré för vår måltid, rör om. Locket och lock gryta föremål för mjukning kål( 20 minuter).Skålen är klar

kål gryta med vita bönor, bräserad kål recept

med bönor rik maträtt, rik på proteiner och fibrer. Det kan bli en full garnering.

• att förbereda denna maträtt du behöver: kål, torra vita bönor, lök och morötter, tomatpuré, salt och kryddor för att smaka
• eve innan tillagning rätter att suga bönor. Bäst av allt - om bönorna kommer att stanna i vattnet hela natten
• Töm vattnet från bönorna och häll fräsch. Koka bönorna till färdigt skick( men inte nödvändigt, att det faller isär).Ungefärliga tid matlagning - 45 minuter
• Medan kokta bönor framställa andra produkter: fint nashinkuem kål, kan lök kuber skurna eller semi-ringar, gnugga morötter
• fry lök och morot, tomat pasta och fylla en del vatten( buljong) för vegetabilisk olja. Somna kokt bönor och mascara, täckt 10 minuter
• Mix bönor med stekt kål och kastar. Tillsätt salt och kryddor, gryta maträtt ytterligare 20 minuter

Färska och surkål, matlagning

• surkål och färsk vitkål kan släckas samtidigt. Detta är användbart om du har lite surkål och du inte vet hur man använder det
• Sauerkraut ger liten skål syra. Därför kan vissa kockar rekommenderar att inte lägga till tomatpuré, om du laga surkål
• att göra en måltid av två typer av kål, du behöver följande produkter: lök, färsk vitkål och surkål, i lika proportioner, salt och kryddor
• rostad lök, och satte honom fint nerezanyhfärsk vitkål. Det bör ge saften. Om vätskan är liten, tillsätt lite vatten
• sätta surkål Sedan all mix, salt och tillsätt kryddorna. Stew skålen i 20 minuter för att mjuka upp

grönkål kål recept

kokt rödkål

kan släcka inte bara den vanliga vita, men också rödkål. Men samtidigt komma ihåg att färgen på maten är specifik, och andra produkter som kommer att mörkna i skålen.

• recept rödkål skiljer sig inte mycket från vitkål. Den enda funktion som vi behöver syra för att ge skålen en vacker färg. Jag använder äppelcidervinäger eller citronsaft
• Vi kommer att behöva: lök och vitlök, rödkål, citronsaft, salt och kryddor
• rostad lök. Sätt honom kål. Fyll den med citronsaft, tillsätt en sliten eller hängande vitlök. Blanda, salt och peppar skålen. Sjuda, täckt i 15 minuter. Dish av rödkål vänder aptitretande - rosa och mycket kryddig, tack vare citron och vitlök

Bräserad kål Recept

av rödkål med kyckling

kål med kyckling - det är en separat skål, som kommer att tilltala alla familjemedlemmar. På grund av det faktum att det fanns lite kolhydrater och mycket av detta protein måltid kan vara en bra, full måltid.

• att förbereda skålen du behöver: kål, lök och morötter, kyckling, tomatpuré, kryddor och salt
• Förbered produkter: skuren i små bitar av filé, lök kuber, morötter, tre på en grov rivjärn och kål shinkuem
• yngel i en kastrull bitarfiléer under några minuter tills en knaprig skorpa
• Lay off filé sida. Nu stek lök och morötter. Vid slutet av tillagningen lägga filéerna, lite salt och peppar stekt. Lägg till en fjärdedel kopp vatten och släcka blandningen under en täck 5 minuter
• Sätt kål för stekning, tillsätt tomatpuré, salt och kryddor. Blanda skålen och ytterligare 20 minuter

sjuda kyckling stuvad fläsk gryta

kål recept, foto

Denna maträtt mer kalorier än kål kyckling. Beroende på proportionerna av fläsk och kål, kan skålen få kött eller grönsaker fördel.

• Vi behöver: kål, fläsk, lök, morot, tomatpuré, vitlök, lök och kryddor( basilika, svart och röd paprika)
• Förbered ingredienser: att tvätta fläsk och skär den i delar, lök skuren i kuber, morötter, tre, kålshinkuem och klämma vitlök genom en press
• rostad lök och morötter. Sätt fläsk skivor, häll stekt med vatten och låt sjuda i 30 minuter
• tillsätt sedan vitlök och tomatpuré
• sätta fläsk kål, salt och tillsätt kryddor, sjud ytterligare 20 minuter

Bräserad kål med

fläsk Hur laga bräserad kål med katrinplommon?

maträtt Prune lägga söt smak och göra ovanliga stuvad vitkål på skrivbordet.

• att förbereda kål med katrinplommon vi behöver: kål, några bitar av plommon, lök och morötter, salt och kryddor
• Kål shinkuem, lök skuren i tärningar och morötter gnuggas på
• rivjärn Om katrinplommon är för hårt, dränk den i varmt vatten i 30 minuter. Du kan hacka katrinplommon i små bitar eller lämna hela
• rostad lök och morötter. Sätt kål, om det är nödvändigt tillsätt lite vatten
• Simmer skålen 15 min, tillsätt tomatpuré, salt, kryddor och katrinplommon. Sjuda en annan 5 minuter

surkål tjeckiska kål

• funktion i Czech att för dess framställning används surkål. Du kan förbereda det själv. Butiken säljer färdig inlagd kål. I Tjeckien
• kål på så mycket populär att den anses vara den vanligaste biverkningen skålen
• Använd som vitkål och rödkål
• Det finns en hel del kål recept i tjeckiska. Den tillade fläsk, rökt korv och svamp
• Servera stuvad vitkål i Tjeckien med kötträtter.mycket populär maträtt på lokala restauranger - stuvad vitkål med anka
• Stew surkål samt färsk. Endast koktiden kan vara lite mindre - för kål mjukgörande

surkål Czech

perfekta receptet för kål: hur man gör bräserad kål( i matsalen)

många hemmafruar vill upprepa receptet av den mycket kål så ofta gjorde i skolmatsalar. Det är väldigt enkelt att göra det här.

• Receptet är ganska enkel och kräver ett minimum av ingredienser: kål, lök, salt och svartpeppar, tomatpuré och äppelcidervinäger
• Stek löken i en stekpanna tills de är gyllenbruna. Vi lägger kål och fyller den med en fjärdedel av ett glas vatten. Sjuda i 20 - 25 minuter
• Förbered tomatsås: Blanda tomatpuré med en matsked äppelcidervinäger
• lägger till kål och blanda väl, låt sjuda i ytterligare 5 minuter. Vid slutet av skålen salt, peppar och återigen rör

bräserad kål, i matsalen

lagar läcker bräserad kål: tips och recensioner

• Skär kål så fint som möjligt, så att hon snabbt beredd
• först stek löken tills gyllenbrun och tillsätt de resterande grönsaker, om nödvändigt. Kål sätts i slutet av
• Tomatpasta, salt och kryddor läggs till i slutet. Annars kommer den period för beredning av måltider öka
• Bräserad kål går bra med kött, svamp och andra grönsaker( t.ex. broccoli, sparris eller potatis)
• Ready kål bör vara mjuk, men bör inte falla sönder. Gammal kål stuvad i 10 minuter längre än ung

Video: Braised kål