Artikeln talade om de positiva egenskaperna hos mjölk svamp och kontraindikationer för dess användning. Du hittar detaljerade anvisningar för vård av svampen, receptbelagda läkemedel baserade på den, och kosmetiska produkter för hår och hud.
innehåll
- Fördelar med tibetanska mjölk svamp
- för kroppen Hur man använder mjölk svamp diet?
- Mjölk svamp: en diet för viktminskning kefir mjölk svamp tibetanska mjölk svamp
- bantning råd och recensioner
- Hur man odlar mjölk svamp hemma?
- Video: Kefir mjölk svamp och omsorg
- Mjölk svamp: förvaring och sjukdom mjölk svamp
- Hur att dricka tibetanska mjölk svamp med typ 2-diabetes?
- Hur man dricker mjölksvamp för allergier?
- Hur att dricka mjölk svamp med förstoppning?
- Kan jag dricka mjölksvamp under graviditeten?
- Kan barn mjölk svamp: spädbarn och barn upp till ett år?
- Milk svamp i kosmetika
- Milk svamp ansikte: masken
- Milk svamp hår:
- mask tibetanska mjölk svamp svamp Kefir: kontra
- Video: Kefir svamp, nyttiga mikroorganismer
Milk svamp - är ett unikt verktyg från en mängd olika hälsoproblem. Dricka kefir korn kommer att bidra till att hantera sjukdomar i mag-tarmkanalen, hjärt-kärlsystemet, diabetes. Tack vare gåvan
tibetanska människor överallt gå ner i vikt, tillbaka ungdom och skönhet. Mjölk svamp är bra eftersom det kan odlas hemma, och du kommer alltid finnas i lager läkande elixir.
Fördelar med tibetanska mjölk svamp kroppen
Många kallas kefir svamp sant universalmedel - med så många krämpor han kan konkurrera. Svamp måste göra följande i kroppen:
- rensar cellerna av toxiner och mikrober som har sparats i kroppen under många år bedriver avgiftning
- organism som en kvast sveper resterna av alla tungmetaller som kommer in med avgasutsläpp av fabriker, råvatten från kranen
- rent kärl, varvid den vaskulära väggen förstärks och blir mer elastisk, reglerar normalt blodtryck
- glukosnivåer i blodet
- klyver fettvävnad, normaliserar kroppsvikt
- gynnsam effekt på huden i ansiktet och kroppen, föryngrar, bleker, mjukar
- förbättrar tillståndet i håret, tar bort mjäll, stimulerar hårväxt;
- förbättrar minne och uppmärksamhet, vilket tillåter läkare att rekommendera svamp för att förhindra
- ateroskleros stimulerar manlig potens
OBSERVERA: Förutom reparativ åtgärder tibetanska mjölk svamp behandlar förstoppning, allergier, diabetes, njur- och lever, gastrointestinala störningar, och många andra kroniska sjukdomar.
Hur man applicerar mjölksvamp för viktminskning?
- viktminskning kurs i tibetanska infusion varar tills att finna den idealiska figuren. Med ett stort överskott av massa är maximihastigheten ett år. Ta en drink i block om 20 dagar, som är avbruten mellan 10 - dagars vila
- en halvtimme efter varje måltid dricka ett glas infusion. På natten, dricker det på fastande mage och en timme före avgång till sängs. Fastan är ett medel för att åtminstone ett par timmar senare, efter middagen
- är den maximala effekten uppnås med en kombination av kefir drink med en låg Carb diet
VIKTIGT: Dietister rekommenderar att använda yoghurt på morgonen före lunch. Vid denna tid, bryter svampen ner fett mer aktiv, vilket innebär att förlusten av kilo kommer att bli snabbare.
varje 7 dagar dagar gör lossning och rena kroppen, där dricker bara kefir infusion på upp till 1,5 liter. Denna mängd är uppdelad i lika delar och äter istället för måltider. Om den här menyn hittar du alltför svårt att lägga till några kefir äpplen och päron.
mjölk svamp: en diet för viktminskning kefir tibetanska mjölk svamp
meny en dag diet:
- Frukost: frukt( äpplen eller päron), 200 ml tibetanska drink
- andra frukost: frukt, 200 ml av yoghurt i svamp
- Lunch: slice av torkad svart bröd, ett glas kefir dryck
- middag: fruktsallad med en dressing av tibetansk kefir
- natten:200 ml kefir på svampen, där man lägger till 1 tsk.honung
VIKTIGT: Tibetan svamp kost hjälper gå ner i vikt jämnt och utan att skada hälsan. Den genomsnittliga viktminskningen per månad kommer att vara upp till 4 kg.
Milk svamp bantning råd och recensioner
positiv feedback om användningen av svampen diet centrerad kring effektivitet. Dieters kunde inte bara gå ner i vikt och konsolidera de uppnådda resultaten, men också att samtidigt förbättra den allmänna hälsan.
i kommentarer till instruktionerna för användning av dryckes människor delar sina intryck om sin angenäm smak och obestridliga fördelar för matsmältningssystemet, hud och hår, den dagliga mod, förmåga att arbeta.
Negativ återkoppling kan hittas beträffande vård av svampen. Denna produkt kräver en noggrann och känslig metod, liksom särskilda villkor för reproduktion och tillväxt. När fel attityd svamp kan dö eller bli sjuk och därmed bli oanvändbar, och med skadlig.
Hur man odlar en mjölk svamp hemma?
Milk svamp - är en levande varelse, så för honom att ta hand, både för ömtåliga växter. Därför justera för att ge det varje dag 5-10 minuter.
Väx med noll tibetanska produkt i hemmet kommer inte att fungera. Leta efter annonser på Internet, har många människor säljs eller ges bort gratis av deras överskotts svamp.
När svampen är i dina händer, behöver du Solovay sked produkt. Placera mjölksvampen i rå mjölk 2,5 eller 3,2% fetthalt på 1 liter. Lämna glasbehållaren på bordet i 24 timmar. Efter denna period, ta en burk, täck munnen med gasbinda och slå ihop till fermenterad mjölk. Detta kommer att vara en användbar kefirdryck.
korn kvar på gasväv svamp skölj nödvändigtvis med varmt( inte varmt och kallt!) Och vatten igen igår förfarande: Häll 150 ml av obehandlad mjölk till surgöra och skicka vid rumstemperatur.
VIKTIGT! Vuxna friska mjölk svamp har en färg som är jämförbar med färgen på osten.
produkt ökar när hand om honom, nya korn som är bättre att inte kasta, och en bekant för deras läkning. Annonsera i tidningen eller på Internet, många människor är på jakt efter denna användbar gåva av Tibet. Efter ungefär 3 veckor måste en del av svampen tas bort. Fortsätt att ta bort överskottsprodukten så att dess massa alltid är densamma.
Video: Kefir mjölk svamp och omsorg
Mjölk svamp: förvaring och sjukdom mjölk svamp
Du kan inte sätta en burk svamp i kylskåpet, i kallt väder kommer att förlora sina värdefulla funktioner. Levande svamp andas, så lämna behållaren öppen. Håll produkten endast i ett varmt rum och glöm inte att ändra mjölken på en daglig basis, då dekantering att skvasilos per dag.
Om du vet i förväg att du kommer att vara borta från hemmet under ett par dagar, se till att svampen under tiden dog. För att göra detta, lägg den i en tre-liters burk i vilken häll en halv liter mjölk och samma vanliga råvatten. Sätt burken på en varm plats.
Vid ankomsten fortsätta att ta hand om produkten i det tidigare systemet, och den jästa vätskan i en time-out användning i masker för ansiktet, kroppen eller hår.
Felaktig vård svamp kan bli sjuka.
- svamp som vuxit för mycket, blir tom inuti, och de måste bytas ut mot en ny gröda produkt
- Om svampen stam oftare än nödvändigt, eller fyll den med en mindre mängd mjölk, kan det bli slemmig. En sådan produkt kan inte använda
- Användning av mjölk svamp bara glas. Vid kontakt med metallen kan svampen sluta växa
- sommaren, när köket blir för täppt, korn svamp kan täckas med slem på grund av utvecklingen av bakterier på dem. Se till att drycken lagras i ett torrt och väl ventilerat utrymme
- mucilaginized främjar och tvättning med isvatten
- Döende svampen kan förvärva en obehaglig lukt och mörkare
VIKTIGT: För att bota din tibetanska produkt god sköljkorn till fem procent lösning av salicylsyra eller borsyra,torka sedan noggrant. Om dessa åtgärder inte fungerar, köp eller ta en ny hand.
Hur man dricker tibetansk mjölksvamp i typ 2-diabetes?
I icke-insulin diabetes mellitus användningen av tibetanska svampen är inte bara användbart, men ovärderlig hälsa. I den inledande fasen av sjukdomen finns det en chans och alls att botas. Detta är möjligt på grund av den positiva effekten av kefir svamp på bukspottkörteln som syntetiserar insulin. Mejeriprodukten reglerar också nivån av glukos i blodet.
RECEPT: kefir Bered en liter dryck genom tillsats av mjölk 2 tskTibetansk svampDenna volym du behöver dricka i 1 dag. Dela upp det i 7 lika stora portioner - ca 150 ml vardera.Ät 15 minuter före varje måltid, och efter en måltid drick en kopp växtbaserad infusion. Det är bäst att köpa en särskild insamling mot diabetes i apoteket.
kur är 25 dagar, varefter det finns ett avbrott i månaden, och kursen upprepas.
Hur man dricker mjölksvamp för allergier?
VIKTIGT: Kefir svamp är absolut kontraindicerat hos astma. Med andra typer av allergiska reaktioner kan det tas.
Innan allergen säsong eller vid tidpunkten för akut allergisk daglig dryck 200 ml av drycken på fastande mage tre gånger om dagen. Den kur är en månad, och sedan göra en paus i 14 dagar, och kursen upprepas.
Dosen för ett barn med allergi är 150 ml. För behandling av spädbarn dricker kefir har mor och barn få värdefull substans i processen för amning.
Hur man dricker mjölksvamp vid förstoppning?
Recept för behandling av förstoppning i smärtan i tarmarna.
Placera i den beredda kefiren drick 2 msk.havtorn sprött rot, koka den resulterande drycken, och låt den långsamt pokipit ytterligare 10 minuter. Kyl vätskan naturligt, passera genom cheesecloth. Ta emot buljongen två gånger om dagen före måltiderna.
Recept för behandling av förstoppning med flatulens.
I 1 liter kefirdryck, häll 1 msk. Lökskal och lika mycket rot elecampan hög. Koka blandningen på låg värme i ca 15 minuter, tillsätt sedan 100 g honung. Den mottagna drycken tar en halvtimme före en måltid på 4 matskedar.upp till 4 gånger om dagen.
Kan jag dricka mjölksvamp under graviditeten?
under graviditeten med mottagningen av den tibetanska mjölk svamp måste vara försiktiga.
VIKTIGT: Den absoluta kontraindikation för användning av kefir dricka under graviditeten - diabetes, laktosintolerans, ökad surhetsgrad i magen av modern.
I andra fall är svampen tillåts bara att laga det bör inte pastöriserad mjölk och färsk ko. Det är bäst att tala om att ta tibetanska svamp med din läkare, eftersom bara han är på grundval av läkarundersökningar kan avslöja dina individuella kontraindikationer.
Kan barn mjölk svamp: spädbarn och barn upp till ett år?
Spädbarn är fullt kapabel att erhålla egenskaperna för den tibetanska drycken genom bröstmjölken. Svampen är inte skadligt för små barn, så att ammande mamma kan äta yoghurt själv och därmed mätta nyttiga ämnen för barnet.
Barn från 8 månader kan börja ge en färdig dryck. För att göra det följer ett speciellt recept. Du behöver bara färsk naturlig mjölk. Minska jäsningstiden från 24 timmar till 12-15.Börja ge kefir till barnet gradvis. Under de första dagarna ska dosen inte överstiga 50 ml, i framtiden kan den tas till 100 ml.
Milk svamp i kosmetika
förutom dess egenskaper som ett vitaliserande livsmedelsprodukt, mjölk svamp känd bred tillämpning i kosmetika.
När vård av kropp och ansikte, fräschar han toner, mjukar upp och ger näring åt huden, föryngrar det slätar ut rynkor, främjar förnyelse av celler i överhuden.
inom hårvård svamp användbar vid sjukdomar i hårbotten och folliklar, som är manifestationer av håravfall, mjäll, överdriven torrhet i huden. Svamp näring hår, åter deras fysiska hälsa och glans.
Milk svamp ansikte:
mask föryngrande mask
Ingredienser:
- ostmassa från mjölk svamp - 2 msk
- vegetabilisk olja - 2 tsk
- orange - 0,5 st
Connect ost och smör, blanda dem med saften av en halv apelsin. Behandlingstid - inte mer än en halvtimme. Ta bort masken med en varm kompress.
VIKTIGT: anti-aging behandlingar med tibetanska svampen kommer att bli mer effektiva efter en massage för ansiktet eller en varm kompress.
Närande blekning mask
Ingredienser:
- ostmassa från mjölk svamp - 3 msk
- naturlig honung - 1 tskSprida
ostmassa med honung, fördela vikten över huden, efter femton minuter, ta bort närings och cool blekblandningen genom tvättning.
mask för torr hud
Ingredienser:
- ostmassa från mjölk svamp - 1 msk
- fett gräddfil - 1 tsk
- färskpressad morotsjuice - 1 tsk
Alla komponenter blanda väl, spridas på ansikte och hals, efter femton minuter, ta den svala kompress.
mask för fet hud
Ingredienser:
- ostmassa från mjölk svamp - 2 msk
- vegetabilisk olja - en tsk
- gurka - 1 st.
- persilja.
persilja finhacka, hacka gurka på ett grovt rivjärn. Ansluta alla komponenter och fördela den resulterande kompositionen på huden. Tjugo minuter senare, ta bort den med hjälp av en kall kompress.
Milk svamp hår:
mask Mask mot håravfall
1 gånger i veckan gnid in rötterna av hår och hårbotten tibetanska brygga, låt stå i en halvtimme, sedan tvätta med schampo.
VIKTIGT: Kefir svampen kommer att bli ännu mer effektiv om efter applicering för att tvätta håret är inte en kosmetisk och äggula.
mask mjäll
Ingredienser:
- dricka mjölk svamp - 5 msk
- äggula - 1 st.
- kalciumklorid( kan köpas på apoteket) - 1 tsk
- citronsaft - 1 tsk
Blanda alla ingredienser, applicera på hårbotten och lämna den tills dess, tills blandningen är torr. Den resulterande skorpa, ta bort med en kam med täta tänder. Efter ingreppet, tvätta huvudet på konventionellt sätt.
tibetanska mjölk svamp kefir svamp: kontraindikationer
Take mjölk svamp kan inte vara med:
- intolerans mot mjölkprodukter
- insulinberoende diabetes
- astma
- svampsjukdomar
- akuta tarmstörningar
Försiktighet bör dricka Kefir dricka under användning av alkohol, samt vid behandling av farmakologiska medel.