När du ser ljuset på barnets mor, först av allt, har varit ansvarig för hans tillstånd. Från de första dagarna börjar mamma amma. Kvaliteten på bröstmjölk påverkar direkt krammens utveckling och hälsa.
Vissa livsmedel är bäst att inte dricka om du är på HB, så att barnet hade inga problem med tarmarna, magen och var inte är allergisk. Det är fortfarande nödvändigt att rationen balanseras. Barnet ska få alla näringsämnen. Nästa, låt oss fokusera på den mer specifika frågan om amning äta ägg.
kan äggen ammande modern vaktel med amning? Vaktelägg var tidigare betraktat som en exotisk maträtt. Bara i butiken var de svåra att köpa. Nu finns det inga problem med köp av denna produkt.
I vaktelägg finns ett förråd av vitaminer. De är särskilt rik på vitaminer alla grupper i .Dessutom innehåller de vitamin A , protein , kalcium , järn .Dessa komponenter är nödvändiga för att leverera barn
Medan vakte anses vara kost, introducera ägg till din diet mamma ska vara i etapper.Övervaka tillståndet hos nyfödda( det risk för allergiska reaktioner ).Börja äta halv ett ägg per dag och inga fler nya produkter inte äter under denna period
under den första månaden av barnet äter bara kokt ägg tillagade .För beredning av sådana ägg bör de koka i ytterligare sex minuter efter kokning
När barnet växer upp kan mamma vara äta stekt , kokt ägg och även rå .Bara inte glömma dem innan tillagning för att tvätta med varmt vatten och bakpulver, skölj i kallt vatten under en kran
Hur mycket kan du äta vaktelägg en dag mamma nyfödda?
Även efter införandet av en ny livsmedelsprodukt i modern till barnet inte har allergier, missbruk vakte inte. tillräckligt dag för att äta 1-2 ägg
VIKTIGT : före tillagning vaktelägg, kontrollera lämpligheten. För att göra detta, sänk dem i vanligt, kallt vatten. En som sjunker - färska ägg flyter i vertikalt läge - för två veckor sedan, och det som kommer upp - det kan inte vara.
Kan ammande modern kokt ägg?
åsikter medicinska experter skiljer sig i denna fråga. Vissa hävdar att det bör finnas en ung ammande mamma har ägg över hela sex månader. Andra är mer lojala mot denna dom.
äggvita kyckling - en stark allergen .Äggula - orsakar sällan allergier. Men allergiska reaktioner på denna produkt är föremål inte alla barn.Återigen, om kroppen kräver viss produkt, ange ägg i kosten bör ske gradvis. Och det är bäst att börja äta 1/3 äggula. Efter att ha fått den första delen av produkten Se till att ditt barn, om han hade några gastrointestinala störningar eller rodnad på huden. Om efter några dagar är det inga problem, då kan vi återigen äta är redan hälften av äggula. Och så vidare.
VIKTIGT : under amning en kvinna önskvärt att äta högst två ägg per vecka.
Kan en ammor steka kycklingägg?
vanliga stekt ägg på vegetabilisk olja eller fett kontraindicerat för ammande mödrar. I denna maträtt finns det mycket kolesterol som är skadligt för hjärtat. Fortfarande, efter en sådan rejäl måltid kan komma tyngd i magen, halsbränna inträffar.
Men oroa dig inte. Mor Nyfödda barn kan ha ägg tillagade i multivarka, dubbel panna, helt enkelt - i en stekpanna med non-stick beläggning utan tillsatta oljor och fetter.
Hur man lagar äggröra i en multivariat?
Tvätta ägget i varmt vatten med bakpulver, sedan kallt rinnande
Ta, skär en tunn skiva
bröd Bryt skalet av ett ägg, separera vita från äggula
protein takt med en bländare
Häll det på bröd
Tryck försiktigt sked i mitten av skapelsen, placerade där äggula
Salt skål, plats i multivarku
baka sju till nio minuter
sedan strö dill
lät mer än en eller två minuter
då du kan äta för
VIKTIGT : Stekt ägg kan inte ätas ammande mödrar om det lilla man inte ens tre månader. Innan du når denna ålder rekommenderas endast kokta kycklingägg.