Jucing: czyszczenie świeżo wyciśniętych soków

Jussing to koncepcja, która niedawno weszła w nasze życie, ale już zdobyła wielu wielbicieli. To detoks na świeżo wyciśniętych sokach. Ten spos...

  • Apr 17, 2018
  • 81
  • 207

Prawidłowe odżywianie biegacza

Biegacze powinni dbać nie tylko o jakość swojego treningu. Niezwykle ważna jest również dieta, która poprawi efekt regularnego biegania. podst...

  • Mar 22, 2018
  • 4
  • 166

Jak zostać wegetarianinem

Coraz więcej osób w krajach rozwiniętych preferuje potrawy wegetariańskie. Ludzie stają się wegetarianami z różnych powodów. Ktoś lekarz kazał, k...

  • May 15, 2018
  • 49
  • 194

4 proste sposoby na zmniejszenie ilości marnowanej żywności

Czy wiesz, że aż 25 procent żywności, którą przynosimy do naszych domów, marnuje się?Jak zareagowałbyś na fakt, że koszt żywności zostanie zmni...

  • Mar 12, 2018
  • 60
  • 249

5 przydatnych nawyków żywieniowych

Wszędzie słyszymy: "Jesteś tym, co jesz" i jasne jest, że dieta ma ogromne znaczenie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie mniej ważne...

  • Mar 08, 2018
  • 6
  • 99

Jak zaoszczędzić pieniądze, kupując wysokiej jakości produkty

Niestety, światowy kryzys gospodarczy wymaga dostosowania listy zakupów produktów wielu obywateli. A jeśli wcześniej ludzie czasami brali niepo...

  • Apr 24, 2018
  • 32
  • 167

Pokarmy bogate w tryptofan

Z tryptofanu, jednego z niezbędnych aminokwasów, który nasz organizm otrzymuje tylko z pożywienia, syntetyzuje on serotoninę, hormon będący sil...

  • Mar 06, 2018
  • 67
  • 264

Produkty o ujemnej zawartości kalorycznej

Pojęcie ujemnej kaloryczności zostało odkryte stosunkowo niedawno. I od razu ułatwiło życie tym, którzy tracą na wadze. W końcu, aby pozbyć się...

  • Mar 05, 2018
  • 54
  • 118

Dieta dla maniaków

Rodzice i troskliwi rodzice są gotowi zrobić wszystko, co możliwe, aby ich dziecko dorastało najmądrzej, aby zazdrościć wszystkim krewnym i prz...

  • Mar 05, 2018
  • 16
  • 102

Etykieta przy stole

Pewne zasady etykiety muszą być przestrzegane we wszystkich sferach życia. W tym przy stole. Zapoznajmy się z głównymi. Podstawowe zasady e...

  • May 16, 2018
  • 29
  • 170

Co to jest gotowanie

Gotowanie to czynność człowieka nastawiona na gotowanie. Gotowanie to kombinacja metod i różnych technik opracowanych w celu przygotowania różn...

  • Apr 23, 2018
  • 39
  • 137

Zdrowe jedzenie w Wielkim Poście

Każdego roku w wigilię Wielkanocy chrześcijanie ortodoksyjni przylgnęli do Wielkiego Postu. W tym czasie wielu ludzi zastanawia się, jak prawid...

  • May 15, 2018
  • 19
  • 163