Uwaga - grzyby!

Jesienny las zaprasza swoim pięknem. Jak przyjemnie jest robić długie spacery po lesie, obserwując piękno przyrody i zbierając leśne prezenty -...

  • Mar 24, 2018
  • 50
  • 139

Co kryje się w zupach z proszku?

Większość z nas już wie, że zupy zrobione z proszku nie są w stanie dostarczyć niczego dobrego do naszego organizmu. Są sztuczne, szkodliwe i wyd...

  • Mar 27, 2018
  • 45
  • 135

Przeciwstarzeniowe produkty spożywcze

Czy istnieją produkty przeciwdziałające starzeniu się, czy też jest to kolejny mit wymyślony przez sprytnych marketingowców? Kilka dziesięciole...

  • Apr 16, 2018
  • 45
  • 111

Jedzenie, które poprawia nastrój

Czym jest depresja? Najczęściej jest rozumiany jako zły, przygnębiony nastrój osoby. Lekarze powiedzą, że depresja jest chorobą psychiczną wyma...

  • Mar 29, 2018
  • 5
  • 130

Prawda i mity o sokach w paczkach

Niedawno wielu mieszkańców wielkich miast martwiło się ekologicznym charakterem żywności. W trosce o zdrowie małych dzieci troskliwi rodzice co...

  • May 16, 2018
  • 75
  • 152

Jak właściwie ugasić pragnienie

Starożytni mędrcy że stałe pokarmy powinny pić( czyli dokładnie żuć na miazgę) i cieczy - do gryzienia( przytrzymaj przez jakiś czas w ustach, ...

  • Apr 24, 2018
  • 6
  • 183

Jak pozbyć się azotanów we wczesnych warzywach i owocach

Jak dobrze, kiedy zaczynają się pojawiać wczesne warzywa, owoce, różne jagody! Ale, niestety, wielu producentów takich produktów w dążeniu do s...

  • Apr 06, 2018
  • 21
  • 138

Soki, nektary, napoje: jaka jest różnica?

Lato to "złoty" czas dla producentów soków, nektarów i napojów. Smakowity pory promuje, że konsumenci marnują się na ogromne ilości płynów. Jed...

  • Mar 05, 2018
  • 36
  • 106

Jak zatrzymać stres

Często próbujemy poradzić sobie z emocjonalnym przeciążeniem, stresem lub lękiem za pomocą jedzenia. Ktoś właśnie przyzwyczaił się do dobrze wy...

  • May 06, 2018
  • 93
  • 154

Czy wszystkie produkty "dietetyczne" są przydatne?

Często zdarza się, że przy okazji reklamy telewizyjnej jesteśmy oszukiwani poprzez jedzenie niskotłuszczowego jogurtu, lekkiego majonezu i inny...

  • May 17, 2018
  • 89
  • 194

Wskazówki dotyczące żywienia sezonowego

Wszyscy wiemy, jak zdrowe są owoce i warzywa, ile witamin i pierwiastków śladowych zawierają.Jednak nie zawsze pamiętamy, że istnieją czynniki,...

  • Apr 06, 2018
  • 15
  • 122

Czym jest ocet?

Ocet balsamiczny, jabłko, wino - we wszystkich tych nazwach można się zgubić.I mówią, że jakiś ocet jest szkodliwy. Dobrze jest pamiętać, czego n...

  • May 15, 2018
  • 63
  • 181