Juicy puu magusa maitse, rikas maitse - see on melon, kes õigesti nimetatakse marjad perekonnast Cucurbitaceae. Isegi üks viil tõstavad meeleolu, parandab heaolu, annab kasulike omaduste tõttu elavdamise tasu. Kuid looduse kingitusega peab olema ettevaatlikum. Kui teile meeldib melon - kasu ja kahju, mida peate teadma.
melon Tervis Kasu
lõhnavad melon - ei ole mitte ainult ravida, kuid ait raviained, mis on vajalikud inimese tervise, suur hulk vitamiine, mikroelemente:
- on toote foolhapet - väga kasulik naistele ja askorbiinhape.
- fosforit, koobaltit, fluori, väävli, naatrium tugevdada keha rakud uuendatakse, millega ainevahetust.
- Raud, kloor, jood aktiveerivad aju aktiivsust, aitavad töötada kilpnääre.
- Kaltsium kaitseb luud luumurrud, kaaliumi ja magneesiumi - päästjateks veresoonkond tsink - loomulik immunostimulandiks.
Inimesele mõeldud melonite eelised on suurepärased. B-rühma vitamiinid toetavad närvisüsteemi, parandavad mälu, parandavad kahjustatud kudesid. A-vitamiin reguleerib keha reproduktiivset funktsiooni, mõjutab soodsalt luu- ja lihaskonda, parandab nägemist. Berry suurendab antibiootikumide tervendavat toimet, vähendades samas nende toksilisust. Tuleb märkida, et see maitsev toode võib avalduda ennast kui kerget lahtistit.Ühesõnaga on meloni baasil valmistatud delikatess, kuid selle kasutamisel on vastunäidustusi.
on kasulik, kui melon raseduse
Rasedad nagu mahlased puuviljad, nende pulp aitab arendada "hormoon rõõmu".Kas melon on kasulik raseduse ajal? Jah, sest see on mitte-kalorsuse, suurendab hemoglobiini veres, tõhusalt kõrvaldada tursed, reguleerib soolestiku peristaltikat, reguleerib tool, eemaldab hemorroidid probleem. Kuid selle pulp on väga magus, suhkur on selle kompositsioonis kergesti seeditav, kahjulik, kui norm ületatakse. Melon - selle eeliseid ja kahjusid - rangelt arvesse võtta rinnaga toitmise ajal, sest isegi üks mahlane tükk, süüakse tema ema, võib põhjustada maoärritust beebi.
Kahjulik melon pankreatiidi
vastust küsimusele, kas kahjulik melon pankreatiidi, kiire tervist. Melon omadused on sellised, et kehtestatud keeld see ägedas faasis haiguse ja paranemise süüa saab, kuid mitte tühja kõhuga või pärast rikkalikku sööki. Kõhunäärmehaiguste korral ei kasutata seda marja piiramatul hulgal. Suur osa kiust, suhkur võib põhjustada kõhupuhitus, süvendab haigust. Valik küpset, magusat puuvilja, et kaitsta end soolhapet, mis on toodetud melon mahla mõjul.
Kahjulik melon diabeedi
Sweet kiusatus võrgutab isegi diabeetikud ja see on täiesti võimalik seda haigust - tingimusel, et isik on vähe jälgida veresuhkru taset, võtta ravimitel. See peaks kuulda nõu:
- vaja valida ei ole väga küps vili, fruktoos vähem.
- On parem süüa toodet eraldi, mitte varem kui tund pärast teise sööki. Seostades teiste toiduainetega, põhjustab see soolestikus tugevat kääritamist.
- Melon diabeedi hooajal tarbitakse järgmiselt: patsient peab loobuma teiste toitude palju süsivesikuid.
Kuivatatud melon - kasu ja kahju
Delicious, delicious product - kuivatatud puuviljad. Mis on kasulik kuivatatud melon? Sarnaselt värske kultuuriga. Kasulikud omadused puu kui keedetud säilinud, mistõttu on soovitatav inimestele südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi haiguste, haiguste urogenitaalpiirkonda, kollatõbi. Naised peaksid kindlasti anduma ise selles suurepärases kuivatatud puuviljad: see on palju foolhapet, mis on ravitoimet
- vastutab hormonaalse sfääri;
- võitleb depressiooniga;
- parandab immuunsust;
- noorendab keha.
kahju kuivatatud melon või õigem öelda, selle kõrvaltoimed, mis väljendub selles, et ta ei ole ühendatud süüa, ja see ähvardab seedehäired. Alkohol, piim ja piimatooted, samuti mesi ei tohiks täita oma kõhtu. Loobuma peaks diabeetikud ja rasvunud: Kuivatatud melon on kõrge kalorsusega peale seda on palju looduslikke suhkur. Peaks mõtlema asjaolule, et poodides või turul ostetud kuivatatud toodet saab töödelda kemikaalidega. Seda meloni tuleks enne kasutamist pesta.
meloniseemnetes - kasu ja kahju
Hea meloniseemnetes, kasu ja kahju, mis on ilmselge.Õli nendest normaliseerib soolestiku ja maksa, on diureetikum ja kolereetiline efekti, leevendab köha, aitab alandada vere suhkrusisaldust. Meloniseemnetes soovitatakse meestel eesnäärme probleemid, impotentsus, prostatiit. Sellega on tsingi seemnete sisaldus nende võimsaks aphrodisiaciks. Kahjulikel omadustel pole mingit ebatavalist toodet, kuid rasvasisaldus on suurepärane. Pannakaitseseente söömine ei ole vajalik, et põrna üle koormata.