Sigur - unikaalne jook, et maitse on väga sarnane kohvi ja kergesti asendada. Kuid kasulikud omadused ja vitamiine, sigur kohv on kõrgema mitu korda. Lisaks sellele joogile on kasulik mõju ainevahetusele kogu keha ja üksikute organite ja alandab vererõhku ning tagab hea tervise. Aga kuritarvitamise sigur võib kahjustada keha. Seetõttu on vajalik, et teada saada, kes saavad kasu sigur ja kui palju seda saab kasutada.
- keemilist koostist
- toodete siguri
- Kasulikud omadused
- Retseptid
- ulatust At
- aneemia Kui
- mellitus Kui pankreatiit
- Haiguste
- maksa Kui
- hüpertensiooni salendav
- parandamiseks
- immuunsuse Suhe mikrofloora
- soole Suhe
- naha, juuste
- parasiitide
- kahju ja vastunäidustused
keemilist koostist
sisaldub komponente täis kasulikke omadusi siguri. See sisaldab:
- Fruktoos, inuliin;Vaigused
- ja tanniinid;
- taimelehtedest sisaldada askorbiinhapet ja sigur, samuti koliini( vitamiin B4), mis reguleerib operatsiooni neeru, südame, maksa ja aju;
- Vitamiinid B ja C;
- Vask, naatrium, raud, karotiini, tsinki, fosforit, mangaani, seleeni, kaaliumi ja kaltsiumi.
toodete sigur
On mitmeid erinevaid tooteid sigurist. Sõltuvalt liigist, nende kasutamise ja kasulikud omadused varieeruvad. Vedelik
- siguri ( vedelkontsentraati või siirupist) - kasutatakse neeru, maksa ja põrna. Paar teelusikatäit valati 200-250 ml keeva veega;
- lahustub ( jahvatatud) - kõige levinum toode, mida kasutatakse jookide, pruulitud nagu kohvi. Sellel on positiivne mõju närvi, vereringesüsteemi, rahustavad, laiendab veresooni;
- Ground ja röstitud - kõige kasulikum toote selle ettevalmistamiseks juur taim esmalt purustada, seejärel röstitud. See võib suruda ja kuidas pruulida joogi.
Kõik need saab osta kauplustes.
Kasulikud omadused
Siguri- aitab mitmesuguste haiguste või võib kasutada profülaktilise. Lahus asetati nii sisemiselt kui ka väliselt, nagu maskid, mähised ja vedelikud.
Kasulikud omadused kasutamine juured ja võrsed siguri:
- Drink eemaldab toksiine organismist ja puhastab seda ja ka hea maks ja neerud;
- Parandab diabeetik;
- on täielik asenda kohvi ja saab kasutada inimeste kõrge vererõhk;
- parandab keemilist koostist verest;
- Stimuleerib söögiisu ja kiirendab ainevahetust;
- hea mõju mao motoorika, päästab kõrvetised;
- mahla ja tselluloosi siguri kasutatakse kreemist teatud nahahaiguste;
- Leevendab väsimust, aitab lõõgastuda, toniseerib keha;
- omab antibakteriaalset, antiseptilised ja põletikuvastased omadused, võitleb külma temperatuuri ja koputab;
- Suurendab immuunsus.
Vaatamata oma omadused, sigur ei peeta ravimid aga joogi peetakse fütoteraapilise agent. Apteegist saab leida erinevaid teesid ja taimeteed siguri ja supermarketites ja toidupoed peaks otsima seda toodet toidu osakonna ja tervisliku toidu.
Suvel on võimalik koguda ja kuivatada lilled ja siguri juurtest maja oli alati loomulik ja värske toode.
sisu ^Siguri- Retsept rakendus kasutatakse mitmesuguste haiguste, mistõttu on suur hulk retsepte lehe siguri pulbrina kujul või röstitud ja jahvatatud materjali.
sisu ^Kui aneemia
Retsept 1.
mahla värske noor taime lehed võtta aneemia piimaga( 15 ml klaasi piima juua) kaks korda päevas 1,5 kuni kuu ja rohkem.
Retsept 2.
tarbida joogina lisamata piima( piim vähendab raua imendumist).Lehmapiim tuleks asendada sarnaste toodetega: soja, riis või kookospähkli.
Diabeedi
Retsept 1.
supilusikatäis noored võrsed ja siguri juurtest purustada, valada 300 ml kuuma vett ja pool tundi hoida segu madalal kuumusel. Laske lahendusi jahtuda, seejärel vahele puljong läbi sõela marli või jook ning valmista kolmanda tassi vähemalt pool tundi enne sööki 2-3 korda päevas.2.
Retsept 2 supilusikatäit hakitud juurestik taime lahjendati poole liitri keeva veega, jäta tõmbama mõne tunni, tüve ja võtab pool tassi päevas.
Retsept 3.
joogi valmistada piimaga ja lisada erinevaid ürte ja vürtse, kuid ei lisa suhkur.
Kui pankreatiit
Retsept 1.
sigur lahjendatud lahuse poole piimaga ja rakendada igapäevaselt aastaringselt -sel ajal põletik kaob või kaob täielikult.
Retsept 2.
tl hakitud juured segada klaasi veega, saadud segu keedeti ligikaudu pool tundi madalal kuumusel, seejärel lahus lastakse läbi sõela ja lasta jahtuda. Võtke jook meega, veerand tassi 30 minutit enne hommiku-, lõuna- ja õhtusöök 3 korda päevas.
Retsept 3.
tl hakitud toores aurutatud keeva veega, lisada pool tassi infusiooni tee seen, ja ravimi võtmise pärast söömist pool tassi 2-3 korda päevas.
sisu ^Kui maksa
Retsept 1.
värske taim( juur, noored lehed, õied) on tugevalt purustada, teha 2 spl taime pulber 500 ml keeva veega, segu kuumuta madalal kuumusel, samutija varasemates retseptides. Siis tüvi, et saada lahus jahtuda toatemperatuurini, lisage 20 grammi mett ja teelusikatäis naturaalseid puuvilja äädikas. Võtke lahus kokku 3 korda päevas mõnda aega enne sööki doosis 0,5 tassi vastuvõttu.
Retsept 2.
taime juur hõõruda trahvi riiv, pigista mahl paberimassi, võttes mahla tl enne sööki kokku 3 korda päevas.3.
Retsept 2 supilusikatäit peeneks hakitud juured valada liiter keeva veega, keedetakse 25 minutit, tüve ja võtab pool tassi toidukordade vahel kaks korda päevas. Ravi kestus 3 kuud.
Retsept 4.
3 sl sigur, 1 tl Naistepuna ja kummel, 2 supilusikatäit knotweed - kogudes valada 800 ml keedetud vett, lastakse umbes 14 tundi, seejärel laske lahusel keema ja hoida madalal kuumusel 5 minutit. Filtreerimine meditsiin ja võtta pool klaasi 2 kuni 4 korda päevas pool tundi pärast sööki käigus 2-3 kuud.
sisu ^Hüpertensioon
Retsept 1.
Vala2 spl hakitud sigurijuurt 1,5 tassi vett, oodake, kuni keemiseni, keedetakse mõni minut, siis peita ja ligunema narkootikumide üle 4 tunni ja seejärel vabaneda root jäägid ponnistus ja tee 1 tass päeva jooksul, lisaks mettja sidrun. Vastuvõtmise tähtaeg on 2 nädalat.2.
Retsept Segada kuivatatud lilled taime ja petersellilehti, võtta supilusikatäis seda segu ja täitke 250-300 ml keeva veega, ligunema lahendus soojas kohas umbes 30 minutit, filtreerida. Lahust tuleb võtta enne söögikorda kolmas klaasist 3 korda päevas.
sisu ^Slimming
sigur võib kasutada kaalulangus tingitud omaduste parandamiseks ainevahetuse ja väljund kahjulike toksiinide kehast. Lisaks on sellel kerge lahtistav ja diureetilise toimega aine.
Retsept 1.
juua kaalulangus valmistatud juur taim, nagu lilled ja lehed ainult stimuleerida söögiisu. Turk või kastrulis valada supilusikatäis sigur ja lisage vesi kiiresti lahendus keeb, hoida seda tule-veerand tunni ja seejärel oodata, kuni segu on jahtunud veidi ja andke seda läbi sõela. Võtke lõppenud juua 2-3 korda päevas pool tassi kaneeli, ingveri või sidruni, dieediga või söömise õigus.
Retsept 2.
Toitumine nõu asendada kohv sigur võtta juua käigus kaalukaotus või paar kuud( õigest toitumisest suhtes) enne söömist;
40 grammi sigurijuurt nõudma 3 tundi liitri keeva veega. Lisage see infusioon teele võrdsetes osades.
Retsept 3.
Sigur Ginger - suur tööriista ekstra kilo.2 cm ingverijuurt peeneks lõigatud ja vala liiter keeva veega. Pärast jahtumist segu, lisada 2 supilusikatäit mett ja mahla poole sidruni koort. Segu jäetakse soojas kohas ööseks, siis magama sigur( 2 supilusikatäit pulbrit või purustatud root).Võtke juua mitu korda päevas toidukordade vahel või pool tundi enne sööki pool klaasi.
Retsept 4.
Pool tassi kuuma piima segada sama koguse veega, lisatakse lahusele 2 tl sigur juua kokteili enne söömist hommikul ja õhtul kuu jooksul.
sisu ^suurendamiseks immuunsuse
Retsept 1.
veski Grind kuni paar supilusikatäit sigurijuurt, kalla 100 ml alkoholi 40-70% sarnaselt nõudma pimedas nädalas perioodiliselt segamist ja loksutades.Äravoolu võtta 25-35 tilka tinktuuri lahjendati kolmandas voorus puhta veega. Võtke ravimit 3-4 korda päevas.
Retsept 2.
siguri pulber lahjendada tassi keeva veega, võta asemel kohvi kaks korda päevas. Soovi korral piima või mee lisamine.3.
Retsept Mix sigur motherwort võtta 2 tl segu, pruulima 250-300 ml keeva veega, lase tõmmata, tüve ja juua meega mitu korda päevas.
sisu ^soole mikrofloora
Retsept 1.
Keetmine sigur 10% jooki 70-100 grammi, 3 korda päevas lahtistav.
Retsept 2.
siguri pulber valada keeva veega ja võtta piima lisati 2 korda päevas, et ennetada mao- ja soolehaiguste.
sisu ^For
Et parandada naha elastsust ja naha sära, sigur võib kasutada nii sisemiselt kui ka väliselt kosmeetilise.
Mask, mis sillutab nahavärvi.
Infusion siguri on positiivne mõju jume, eemaldab akne ja helendab must punkt.2 supilusikatäit sigurijuurt valada 400 ml keevas vees 30 minutit ja filtreeritakse. Saadud lahust kasutatakse maskide, toonikate ja näopakendite aluseks.
Kortsude mask.
25 grammi sigurijuurt vala klaasi keeva veega, kurnata. See infusiooni vala supilusikatäis kelp, lisatakse 8 tilka vitamiin E( 1-2 kapslit).Kandke näomaski pool tundi pärast loputamist.
Mask akneest.
Segasupilusikatäis sigur sama summa roheline savi, lahjendatud mineraalvesi kuni ühtlase suspensiooni riik, lisada 8 tilka granaatõuna õli või teepuuõli, kantakse näole 20 minutit.
Kuivale nahale mask.
supilusikatäis kõrvits viljaliha, varem küpsetatud ahjus, segada sama koguse füüsiline hapukoor, lisada 2 spl infusiooni sigur. Kogu segu, kandke maski näole ja kaelale 45 minutit, seejärel eemaldage mask niisket ketast.
sisukorda ^Juuksed
Siguriga maskid sobivad ideaalselt pimedatele tüdrukutele. Blond on parem mitte kasutada selliseid maske.
Alates split otsadest.
Siguri ja jogurti mask lõikab lõhenenud otsad, niisutab juukseid ja annab neile sära. Klaasi sooja loodusliku jogurt lisada mõned lusikad vedelat mett, lisada segu 2-3 teelusikatäit sigurijuurt, piits koostis ja rakendatakse pea juuste partings. Jäägid jagunevad pikkusega, taluvad juuksed vähemalt 40 minutit, seejärel loputatakse sooja veega;
Rinser.
on hea juuste ja loputa sigur - 4 supilusikatäit juur taim pruulima 2 tassi keeva veega ja ligunema vähemalt 8 tundi. Tüvi, lisage vesi. Loputage seda infusiooni juuksed pärast iga pesemist.
Kaalulangusest.
Grate 2 sibulad ja värskelt lõigatud aloe lehed, segatakse kõike karusnahaks ja lisatakse taldrik hakitud siguri juurest. Kandke segu juuksejuuri 40 minutit, pesta sooja veega ja paari lusikad õuna äädikas( kõrvaldab sibul lõhn).
Juuksekasvuks.
Siguri infusioon soodustab uute juuste rohket kasvu. Purustatud tükikoogi juur( 30 g) pannakse purki, valatakse 200 ml viina ja pannakse see 2 nädalat pimedasse kohta. Seejärel pingutage vedelik ja hõõruge, mitte loputades, mitu korda nädalas juuste juurtele kuus.
sisu ^Alates parasiitide
tl riivitud sigurijuurt segada sama koguse raudrohi ja soolikarohu, kalla segu 2 tassi keeva veega, et hoida madalal kuumusel pool tundi puhastada marliga. Jooge tühja kõhuga veerand tassi nädalas.
sisu ^kahju ja vastunäidustused
Sigur võib kahjustada keha kui kuritarvitada ja ülemäärase jõu kasutamise. Haiguste ravimisel selle taime abil peaks järgima raviarsti soovitusi.
- Sigur ja selle koostisosad võivad põhjustada individuaalset talumatust ja allergilisi reaktsioone;
- Taim põhjustab vasodilatatsiooni, mistõttu seda ei soovitata inimestele, kellel on veenilaiendid või veresoonte haigused;
- Mõned inimesed võivad põhjustada hüperaktiivsust ja unetust;
- ei ole soovitatav sagedaseks kasutamiseks, sest see võib kahjustada seedetrakti.
Lisaks on mõned vastunäidustused, kasutamist takistav siguri mis tahes vormis:
- pikaajalisel või krooniline bronhiit, astma ja teised kroonilised kopsuhaigused;
- Mao limaskest, mao limaskesta ärritus ja trauma, gastriit ägenemise ajal;
- Veenilaiendid ja hemorroidid;
- Antibiootikumide kasutamine infusiooni ajal ei ole soovitatav;
- Kui kasutatakse ülemääraselt, võib see põhjustada tugevat isu ja põhjustada rasvumist.