pohl - igihaljas, väike taim, põõsas jõuab kõrgus 15-30 cm. Terepiima perekond. Tumeroheline lehed, valge-roosa lilled kuju kella racemes. Marjad on erepunased ja särava sätendusega. See esineb mõõduka kliimaga metsaaladel tundras. Ta kasvab kogu Venemaa territooriumil, Valgevene, Poola, Holland, Soome, Rootsi, Ameerika Ühendriigid.
- keemilist koostist
- Ravimi omaduste
- Traditsioonilised retseptid
- tiinuse
- ennetamine seedetrakti haiguste
- Morse temperatuuril
- külma Immunoukreplyayuschy infusiooni
- hüpertensiooni
- suruma reuma
- Mask kortse
- vastunäidustused
- korjamine ja ladustamise
- Kuivatamine
- salvestamine värskeid marju
- külmutamine säilimise
keemilist koostist
pohli marjad rikas järgmistest komponentidest:
- vesi;
- Vitamiinid: A, C, E, B1, B2, B9, PP, SE, NE, TE;
- beetakaroteen;
- tärklis;
- kiudained;
- niatsiin;
- mineraalid: kaalium, magneesium, kaltsium, raud, fosfor, naatrium, vask, kroom, mangaan;
- orgaanilisi happeid: bensoe-, õun-, sidrun-, viin-, salitsüül-, oblik-, Ursolic;
- mono-, polü- sahhariidid: glükoos, fruktoos, sahharoos;
- pektiin;
- flavonoidid;
- tanniinid.
Oad koosnevad 86% veest.100 grammi marju on 95% kogu organismis sisalduvast päevasest nõudest orgaanilistes hapetes.
sama koostist 100 grammi marju sisaldab:
- 32,5% mangaani;
- 16,7% C-vitamiini;
- 8,2 grammi süsivesikuid;
- 0,5 grammi rasva;
- 0,7 grammi valku.
raviv pohla marjad
omadused on mitmeid raviomadusi ja meetmeid organismi: normaliseerib ainevahetust;
- parandab veresoonte elastsust;
- parandab naha seisundit;
- -l on desinfitseeriv toime;
- parandab nägemist;
- eemaldab kiiresti kehast toksiine;
- omab diureetilist toimet;
- -l on kolorektaalne toime;
- leevendab põletikku;
- võitleb mikroobide ja bakteritega;
- alandab veresuhkrut;
- stimuleerib immuunsüsteemi võimendamist;
- alandab vererõhku;
- tugevdab närvisüsteemi, tugevdab stressiresistentsust;
- võib vähendada soojust, katkestada soojust;
- täidab vitamiinide puudumist organismis;
- eemaldab raskmetallide soolad.
Traditsioonilised retseptid
Pohla marju, tänu oma raviomadusi, lahutamatu osaretseptid traditsioonilise meditsiini:
sisu ^raseduse
talvekuudel viia laps on väga kasulik ja värskeid marju ja pohla mahl täiendusena tavalist toitu.
sisu ^ennetamine seedetrakti haiguste
kasutamine jõhvikas tee, eriti gastriit madala happesusega. Sequence tee: 200 g marju pesti keeva veega ja kohe valati nende külm, kuid keedetud vett( 400 ml).Nõudma marjad sellisena 6 tundi ja jook 0,5 klaasi enne igat söögikorda, kuid vähemalt 4 korda päevas.
Võite ka teed kasutada taime lehti. On valmistati 1 tl kuiva materjali kujul peenestatud lehed ja 1 tassi keeva veega. Tee seisab 30-40 minutit ja võtab enne sööki 3 korda päevas 50-100 milliliitri kohta.
Morse nohu
Eriti tõhus vahendlihtsal viisil valmistatud: 150 grammi puuvilju tuleb pesta ja venitada eranditult Puulusikka emailiga( mitte oksüdeeritud) pakendit, pigista mahl, ülejäänud koogi valada keeva veega( 1 liiter) ja mõned saadud mass nõudma. Seejärel pingutage, lisage saadud puljong varem pressitud mahla ja 120 grammi suhkrut. Nõuda 2 päeva ja juua külm ja köha.
sisu ^Immunoukreplyayuschy infusiooni
ettevalmistamine: leotatud lehed jõhvikad kui tavaline tee ja lisada see värske mahla marju. Te saate sellist teed piiranguteta juua.
sisu ^Alates
hüpertensioon Healing mahla jõhvikaid kasutatakse primaarse hüpertensiooni etappidel. Iga mahl võetakse värske iga vastuvõtu korral. Enne söömist kasutage( jooki) 0,5-1 klaasi.
sisu ^suruma reuma
jõhvikad Puu- vaja purustada emailiga kaussi puulusikaga rangelt homogeenne mass ning saadud segu kantakse kahjustatud piirkonda. Ravi efektiivsuse kiirendamiseks vahetage kompressiooni 3 korda päevas.
mask kortsude vaja valmistada pasta värske või sulatatud marjad hõõrudes puu- emailiga kaussi ja rakendada saadud segu näole. Soovi korral võite lisada natuke meest. Pärast seda, kui aeg on möödunud, jäta see kast 15 minutiks nahale, pesta see sooja veega.
sisu ^Vastunäidustused Sa ei tohiks käsitleda traditsiooniliste meetoditega, kasutades taimi ja marjad värsked puuviljad väärkoheldud:
- mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandeid;Kõrge happesuse tasemega
- gastriit;
- hüpotensioon;
- neeruhaigus;
- koletsüstiit;
- ülitundlikkus marjade koostise komponentide suhtes.
Saagikoristus ja säilitamine
taime Viljad koristatakse eri viisil:
sisu ^Kuivatamine Kuivatada talvel lehed ja marjad. Lehed koristatakse varakevadel enne õitsemisperioodi algust ja sügisel saab kohe pärast vilja saamist. Lehed kuivatatakse õhukese kihina, nad ei pea mustadeks muutma.
Marjad koristatakse hästi küpsenud kujul, pestakse, pannakse paberile. Kuivage värskes õhus varjundiga vajaminevad marjad. Pange kuiva tooraine puidust kastidesse, paberist vooderdatud pimedas kohas kuni 3 aastat.
sisu ^Värskete marjade säilitamine
Marjad kuivatatakse harva, kuna need on värsked väga pikkad. Neid saab lihtsalt pesta ja valada keedetud veega, vesi peaks marjad täielikult katma. Kuivatatud toorainet saab säilitada kuni 1 aasta.
sisu ^säilitamine
Marjad jõhvikad saab teha moosi, kokk moosi, moosi, mahla, joogid ja liköörid, kastmed liha ja kala.
sisu ^Külmutamine
Marjadest saab lihtsalt kuivada ja külmuda. Pakendatud kotti või suletud anumasse. Marjade külmutamise käigus ei kaota oma meditsiinilisi omadusi ja maitseomadusi.