Milline on tahe, mis on bondage.
Peame töötama, kuid laiskus. Ma pean kodust välja minema, aga ka vastumeelselt.
Kas ma saan poest minna? Ei, ma hakkan homme paremaks. ..
Ja nüüd ütle mulle, ehkki õnnestunud päevikule, lugejale, kas see asi on teie juurde tulnud?
Või äkki sa hakkad elust igatsema kaotama?
Rutiinne imendub pea, kõik asjad tehakse automaatses masinas ilma emotsioonide osalemiseta.
Isegi uusaasta või sõbra sünnipäev ei leia hinges vastust.
Ja siis tuleb selline aeg, kui soovite istuda kusagil nurgas ja jääda üksi enda juurde, nii et keegi ei puudutanud ega sekkunud.
Kui hetkel on teil midagi sellist, siis te ei kadesta.
Kuna sa oled püütud petlikust apaatiast võrku.
Ja kahtlemata, , kuidas ületada apathy, on teil oht, et see lahendatakse teie hinges juba mitu kuud või isegi aastaid.
Mis on apaatia?
Usu mind, pole võimalik mitte ainult võidelda apaatia vastu, vaid see on isegi vajalik.
Ja sa saad seda ise teha ilma rataste ja ajurünnakute sekkumiseta.
Kuid enne küsimuse esitamist, , kuidas ületada apaatia, vaatame lähemalt selle negatiivse olemuse olemust.
Milline on positiivse mõtlemise võime?
Niisiis, apaatia nimetatakse tavaliselt elujõulisuse, väärtusetuse ja vaimse tühjenemise puuduseks.
Apateheline mees mõnikord laisk, isegi nutma, nii et kõik sai haigeks.
Miks ilmub apaatia ja kuidas seda võidelda?
Tegelikult on sellel palju põhjuseid.
Sageli on apaatia just seetõttu, et sa kütitud ilma hooajata ja puhkepühadeta.
Mingil hetkel hakkab see asjade seis vaigistama, seejärel ärritama, mille tulemuseks on apaatia.
Vanemad võivad põhjustada ka apaatia.
Kuidas?
Elementaarne!
Esmalt nad nõuavad, et te lõpetaksite kooli, seejärel kohustuslikult minema kolledžisse ja seejärel töötate rangelt erialal.
Ja Jumal, keelake teil neist eeskirjadest taganeda, nad jälle hammustuvad.
Aga tegelikult, kes vajab neid erialasid?
Näiteks, minu sõber töötab arstiga vaid 10 000. ..
Iga päev ta salvestab kümneid inimelusid, öösel töökohta ja mõnikord isegi elab tööl.
Kuid tema vend, kellel on ainult faasan, jääb piirkonnast umbes 50 000 inimesele, kes töötab laadurina, juhi või ekspediitorina.
Muide, minu sõbra vanemad ütlevad, et kõrgharidus on ennekõike ja isegi ei suuda ette kujutada, et ta on asendanud arsti sularahata elukutse, midagi tasuvamat.
Sellistel juhtudel on enamik inimesi, kes ei karda oma vanemate ootustele vastata, apaetilised ja depressioonid.
Lisaks vanematele võivad paljud sugulased põhjustada apaatia.
Kui teie tegevus läheb kaugemale oma maailmapildist, hakkavad nad teid purustada, nõudes omaette.
Näiteks olete põlema mõne lahe ideega.
Jagasime mõte sõpradega, kes oma kadeduse ja läheduse tõttu avaldavad oma arvamust kohe toorelt.
Milline tegevus jätkub?
Kuidas vabaneda apaatiast - tegevusjuhis
Arutledes apaatia ja selle põhjustega, pöördume nüüd meie kõige huvitava osa poole - võitleme selle vastu!
Näpunäide 1. Aafrika ületamiseks - see peab olema alandatud
-le. Kui imelik ja rumal see nõu arvab, kuid see töötab!
Püüdes seista apaatia vastu, kopeerime me lihtsalt negatiivsed emotsioonid, mis igal juhul levib.
Nii et ärge oodake, kuni see juhtuks.
Kui teid põete laiskus ja igatsus, ärge proovige midagi teha.
Asetage ennast soojale tekile, lülitage sisse huvitav film ja nautige oma riigi nii palju kui võimalik.
50% juhtudest kaob järgmisel päeval apaatia ilma jälgi, ja te olete uuesti valmis lahinguks.
Näpunäide 2. Analüüsige apaatia põhjust
Kui järgmisel päeval pole teie apaatia kadunud, peate selle põhjuse analüüsima.
Tihti juhtub, et apaatia esineb elu otstarbekuse tõttu.
Sellisel juhul peate end sisse minema ja mõistma elulaadi väärtusi.
Aga kõige tähtsam on - sa pead mõistma, miks sa töötad, mida sa tahad ja mida tahad saavutada 1-2 aastaga!
Näpunäide 3. Võitlus apaatia vastu aitab muuta keskkonda
Ja nüüd ma soovitan teil saata kõik oma apaetilised ja pessimistlikud sõbrad ja suhelda tüütute sugulastega, et minimeerida.
Ütle mulle, miks sa selliseid vastikaid sõpru hoidvad?
Kas sa oled masokhist?
Või äkki sulle meeldib Masha koos meestekitsede ja koerte ülemustega karjuda?
Usu mind, teie pessimistlikud sõpradega ei saa te mitte ainult mitte ise aru saada, vaid langeb allapoole ja see ei ole kaugel depressioonist. ..
Sellepärast hakka olukord paremini vaatama.
Tee sõpru optimistid, kellega saate hõlpsalt ja mugavalt.
Näpunäide 4. Tee plaan aastaks või kaks või kolm
Kui mõtlete sellele, mida soovite elus saavutada, tehke plaan selle kohta, kuidas lähete oma eesmärgi juurde ja kirjutage see oma isiklike päevikutesse!
Iga päev, pool aastat tehes natuke sammu, jääte oma peaga oma sõprade, kolleegide ja endi kohal.
Lisaks sellele, et teil on selge plaan oma eesmärgi saavutamiseks, ei pruugi sa lihtsalt kurvad.
Näpunäide 5. Logige sisse jõusaali
Või tantsida või karate või. ..
Üldiselt alustad mõnda spordiklubi külastamist.
Nagu ma olen korduvalt kirjutanud, mängib sport inimese kehas, tekib rõõmu hormoon.
Ja rõõmsad inimesed ei ole täpselt altid ühegi apaatia vastu!
Näpunäide 6. Tervitage ennast üles
Mõnikord tekib apaatia oma usu puudumise tõttu.
Sellisel ajal vaadake üle kõik, mida tegite tööl, koolis või instituudis.
Kindlasti on teil zagashnike'is olemas töökohti, mille eest teid kiitis, kätega tähti või medaleid.
Mõista, et sa lihtsalt ei anna kellelegi tasu.
Ja kui teile antakse diplom, siis olite peas parem kui kolleegid või klassikaaslased.
Vaadake kindlasti huvitavaid viise, mis aita teil apaatia lahti saada aegsasti!
Lõpuks tahaksin teile soovitada, et te ei teeks kunagi tööd.
Korrige tööpäeva jooksul puruneb.
Ärge kuulake rumalat sõprade ja sugulaste nõuannet ja jätkake elu alati, kui teie pea on kõrgel.