Venitusarmid raseduse ajal: kuidas neid ära hoida? Kuidas vältida venitusarme raseduse ajal?

Alates artikli õpid, kuidas õigesti hoolitseda oma keha raseduse ajal, et see ei ilmu streamers.

Rasedus - on suurepärane aeg, mil naine on ümbritsetud hooldus, soojust ja armastust. Ja kuigi esimese üheksa kuu õiglase sugu on enamasti positiivseid emotsioone, on üks probleem, mis häirib neid väga palju.

Absoluutselt iga naine kardab välimuse venitusarmid kõhu ja rindkere. Kuigi need inetu sinine ribad ei põhjusta valu, nad enesehinnangut alandada on hea.

Future ema muretseb, et pärast välimus beebi, see on vähem ilus ja atraktiivne, ja ei saa kiiresti tagasi elastsuse nahka. Aga need hirmud on enneaegne. Selle probleemi vältimiseks, saate aidata õige keha eest hoolitseda.

töö Kuidas vältida, vältida venitusarmide raseduse ajal?

Enamasti venitusarmid kõhu ja rinnad näidata, kui naine hakkab kaalus. Ja kui tema keha sel ajal nõuab palju rohkem valku( nad vastutavad kollageeni ja elastiini) kui tavaliselt, kuna nende puudumine sidekoe hakkab kiskuma.

naha väga venib ja venitusarmid ilmuvad. Kuid kui te järgige lihtsaid nõuandeid, on tõenäoline, siis on võimalik, et vältida nende lintide välisilme ei ole esteetiline.

soovitused aitavad vältida venitusarmide:

• Hoidke aktiivne elu. Paljud jalutuskäigu, siis kõndida, teha kerge võimlemine, või lihtsalt sõita jalgrattaga
• Kanda eririietust .Kauplustes leiad rinnahoidjad, aluspüksid ja vöö, mis toetab täiendavalt kõht ja rindkere
• kasutamine kosmeetika. Ravida probleemi eriliste geelid ja kreemid. Samuti on võimalik kasutada peaaegu kõiki looduslikke õlisid ja puhastamine

venitusarmide rinnad raseduse foto

naiste rindade raseduse ajal suurenevad, ja kui see juhtub väga kiiresti, ja näitab striiad.

läbinuks laiendid kinni järgmiste reeglite kohaselt:

• Clean, soojendada ja rinnavähi raviks kosmeetika Stretch
• Iga päev võtta õhku vannid
• Kas õrn massaaž
• Kanda pesu

venitusarmid kõhu raseduse foto

kõhunaha samuti,samuti rinnus peetakse ka problemaatiline valdkond. Perioodil intensiivne areng beebi ta ei oska koormust ja see on venitusarmid.

vältida neid aitab neid nõuandeid:

• Regulaarne vitamiinide
•
Toitumine • Seljas toetav side
• Harjutus

naiselik hügieen raseduse

Kõik üheksa kuu naise keha teeb kõik, et laps sündis tervena ja olulist rollikõik see mängib õige hügieeni.Õigeaegne ja nõuetekohane hooldus keha minimaalse ebamugavusega jääb ellu ooteaeg ime. Seega, vaatame, milliseid nõuandeid aitab teil sünnitada terve laps:

• hambad .Pühkige oma hambaid kaks korda päevas, loputage suu põhjalikult ja kui esineb valu, võtke kohe ühendust oma hambaarstiga.Üldiselt on parem läbida eksam varakult ja kui peate hambaid
• Hair kandma. Lapse ooteperioodil ärge laske perme ega juukseid värvida, sest see võib põhjustada allergilist reaktsiooni. Pese oma juukseid, kui see määrdub.
• naelad. Kui märkate, et küüned muutuvad rabedaks, proovige oma pliiatsidele spetsiaalseid vannid valmistada. Samuti ei tohiks sellel perioodil metalli küünte faili
• nahka kasutada. Rasedatel on rangelt keelatud võtta kuuma vanni. Kui te ei saa ennast selle rõõmu ära lükata, veenduge, et vee temperatuur ei ületaks 36 kraadi. Parim variant peetakse dušš, see võib võtta kaks korda päevas

tähendab venitusarmide raseduse ajal

nüüd võitlevad venitusarmid on palju lihtsam, sest igast apteegist saab osta valmis raviks ja ennetamiseks seda probleemi. Kui hakkate aeg-ajalt tähelepanu pöörama oma nahale, siis väheneb venitusarmide tõenäosus.

Stripide juhtseadmed:

• Valmis kreemid ja geelid .Nad peaksid stimuleerima kollageeni tootmist, nahka toitma ja vereringet tugevdama.
• puhastusvahendid. Seda toodet saab osta apteekris või iseseisvalt valmistada. See aitab keratiniseeritud nahka koorida, muudab selle pehmemaks ja elastsemaks
• õli. Kvaliteetne õli, näiteks oliiviõli, aitab vältida venitusmärke. Seda tuleb nahale kohe kasutada pärast hügieeniprotseduure.

. Kas rindade levikut raseduse ajal tuleb levida?

Järgmisel trimestril hakkab rasedate ema keha palju muutuma. Tavaliselt ilmub selle perioodi jooksul venitusarmide ilmumise esimene eeltingimus.

Seetõttu on parem, kui teid, ootamata siniste ribade välimust, hakkavad aitama teie kehal toime tulla kõigi muutustega. Selleks kasutage igasuguseid kosmeetikatooteid.

koor vältida venitusarmide raseduse ajal

Kui soovite kreemi tõesti toonud teile kasuks, siis eelistada tõestatud vahendeid. Saate alati lugeda arvustusi Internetis või tutvuda oma sugulastega.
Kumb koor valid, meenub üks asi, see on igal juhul ei tohi sisaldada säilitusaineid ega värvaineid, sest kõik see võib negatiivselt mõjutada oma tervist ja tervislikku seisundit beebi.

Oil venitusarmide raseduse ajal

kvaliteediga õlid aitavad tugevdada sidekude, kõige niisutab epidermise ja muudab naha elastsemaks. Selle tööriista abil saate teha massaaži, mähised, õlivannid ja surved.

Aga ükskõik kui hästi õli ei aidanud naha kui te ei ela tervislikku eluviisi, on ebatõenäoline, et teil on võimalik vältida välimus venitus. Seetõttu kasutage alati õlist koos kasutamise ja õige toitumisega.

Folk õiguskaitsevahendeid venitusarmid raseduse

omatehtud kreem puhastamine ja vedelikud ka üsna tõhusalt võidelda venitusarmid. Neid imelisi segusid saab kergesti valmistada odavatest ja taskukohasematest koostisosadest.

võib puhastada soolast ja suhkrust. Me võttis kaks neist toodetest, segatuna võrdsetes osades ja kooriv aine on valmis. Kreemi saab valmistada kahvleidest või aaloest. Kõik, mida peate tegema, on tappa nende taimede lehed koos segistiga ja lisada saadud oliiviõli oliiviõli.

Kui raseduse pikendamise ajal on mao või kõhtu maarettav?

Iga naine ise valib võitlemise vahendeid. Mõned inimesed eelistavad kreeme ja geeli, teised usuvad, et ainult massaaž ja kehaline kasvatus võivad aidata. Loomulikult on igaühel õigus nende arvamusele, kuid kui te tegelete kehalise kasvatusega, tee massaaži, aga ärge hoolikalt oma keha järele, siis kõik väljakutsed ilmuvad täpselt.

Ja kui te ei soovi seda kreemi kasutada, siis proovige maskida oma kõht, reied ja rindkere kvaliteetne õli:

• kookosõli sobib venitusarmide vältimiseks ja raviks. See niisutab ülemine kiht nahka ja suurendab kollageeni tootmist
• mandliõli on samad omadused, kuid pärast seda, see on ikka usalivaet ringlust ja värskendab

rakkude Kuidas vältida venitusarmide raseduse ajal: nõuandeid ja ülevaateid

Iga naine unistab, et pärast sündi oma tegelaseja nahk jääb samaks kui enne rasedust.

Aga selleks, et teha seda nii vaja natuke tööd, sest kui sa oled üheksa kuud vedeleb diivanil ja süüa kõik soovid, siis on ebatõenäoline, et säilitada oma ilu.

Assist püsi ilus järgmisi eeskirju:

• Võtke ujumist või teed vesimassaaži
• Söö nii palju puu-ja köögivilju
• Regulaarne kasutamine kosmeetika

Catherine : Oliiviõli - see on imerohi kõikide hädade. See võib võtta suuliselt levivad kõhu ja reie või täita neid maitsev ja tervislik salat. Me võitleme ühe tootega korraga mitme probleemiga. Soolake kehale kasulikud ained ja vältige venitusarmide ilmumist.

Inna: Võite proovida teha kohvi nühkima. Sellele saab lisada paar tilka, näiteks oranž õli ja rõõm saada mitte ainult keha, vaid ka hinge.

Video: Võitlus venitusarmidega raseduse ajal