Vannid nahale: retseptid taimede, sooda, soolavannide, eeterlike õlide jaoks. Millised vannid on naha tõmbamiseks, noorendamiseks ja valgendamiseks?

Looduse ja tervise keha retseptid edastatakse põlvest põlve. Kuidas vanni kasutada naha ja terviseprotseduuride jaoks?

Body Care - lahutamatu osa naise elu. Aga sa võid ühendada äri rõõm, mitte lihtsalt lõõgastuda pärast tööd, lamades vann, vaid ka aidata oma keha vaadata noor ja ilus. Et maksimeerida kasu järgida mõningaid soovitusi:

• Enne vann, puhastada nahka nühkima
• optimaalne vee temperatuur - 37-38 kraadi
• hoiduma süüa, ei küsi
• kahekordne tollimaks ametiasutused vältida südame koormust tuleks võtta vanni mitte rohkem kui 20 minutit

Spa niisutajad kuivale nahale:

retseptid niisutav vannid võib leevendada naha ärritust ja ketendus, ja anda see noor ja hästi hoolitsetud välimuse.

• vann koos põldpüreega: retsept.1 kg tooraine
  täita 3 l vett keeta ja jäta tõmbama 10-15 minutit. Valage infusioon vanni sisse.

Hoidke silma peal - liiga kuum vann võib põhjustada vastupidist mõju.

• vann kummeliga: retseptiravim.
  1 kg kummeli valada 3 liitrit vett, lasta seista 5 minutit, seejärel keedetakse. Tõmmake infusioon vette. Sellel vannil on pehmendav ja tervendav toime. Vann koos kaerajahu: retsept.
  Klaas röstitud kaerahelbedest lahustatakse soojas vees. Pärast vanni võtmist loputage jahedas vees.

Tähtis: olge ettevaatlik - vanni põhi võib olla libe!

• Vann koos kooriga: retsept.
  Lahustage 200 g kreemi vannis. See vann mitte ainult nahka ei niisuta, vaid annab sellele ka pehmeks.
• vann koos glütseriiniga: retseptiravim. Et taastada naha
  lisada tass vedelikku glütseriin vann sooja veega.

Vannid õrn ja tundlik nahk:

retseptid tundlikule nahale lihtsalt vajab erilist hoolt. Lisaks sellele ei ole sellist tüüpi nahk alati sobilik kõikidele vahenditele ja mõned võivad isegi palju kahjustada.

• vann koos banaaniga, piim, munad ja mesi: retsept.
  võita mikseriga( saab kasutada blenderis) 1 banaan, 2 slkallis, 2 muna ja 0,5 liitrit piima. Seejärel segage vannis.
• Vann maitsetaimed: retsept.
  Võimalused keemiline jätab ema ja võõrasema, astelpaju, teeleht ja vaarikad võrdsetes osades, valada keeva veega ja lastakse 15-20 minutit. Seejärel valage infusioon vanni sisse.
• Bath koos õlu: retsept.
  Valage 2,5 l filtreerimata õlu vanni. See joovastavat jooki puhastab nahka, muutes selle sile, mis sisalduvad selle koostist vitamiini B tugevdab oma küüned ja annab naha elastsust.

vannid noorendada ja parandada naha elastsust: retsept

• Bath koos mummies: retsept.
  Lahustage 5 g mummi 500 ml kuumas vees ja lisage vanni. Parima tulemuse optimaalne kursus on 20 vastuvõtt( iga teine ​​päev).Seejärel tehke kümnepäevane paus ja saate kurssi korrata.
• vann koos rosmariiniga ja mesane: retsept.
  Võtke 100 g rosmariini ja 100 g pastöni 4 liitrit vett, laske sellel õlitada. Seejärel valage filtreeritud puljong vanni. See segu omab regenereerivaid omadusi, parandab vereringet.

Tähtis: Võtke vanni mitte rohkem kui 20 minutit, proovige hoida südameala vee kohal. Retsept vendadele kapsakesega.
Võtta 2 kg värskeid võilõikelist lehti või 1 kg kuivatatust ja keetke 10 minutit 5 liitris vees. Laske puljongil pool tundi valmistada ja valage see vanni.

naha valgendav vannid: retseptid

Paljud püüavad saavutada veatu naha valgust. Keegi arvab, et see on märk aristokraatiast, kedagi lihtsalt ei tungi ja mõnel on purustatud pigmentatsioon. Tutvu mõnede vanniretseptidega, mis aitavad saavutada soovitud valgusefekti:

• Bath koos sidrunimahlaga: retsepti.
  Koorige 3 sidruni mahl ja lahustage soojas vannis. Võtke vanni kaks korda nädalas.

Tähtis: ärge lisage veel sidrunimahla ega kuritarvitage niisuguse vanni sagedast kasutamist, saate nahka tunduvalt kuivatada! Mere soola vanni retsept.
Enne vanni kasutada nühkima eemaldada surnud naharakud ja seejärel pikali vannis, natuke hõõruda nahka peeneteraline meresool. Järgides protseduuri leotada tärni

Märkused: Lisaks valgendamise kehtima koos soola vannis näeb Puhastusvahend ja pingutamine.

• Retsept vürtsile tsitruseliste ja oliiviõli jaoks.
  sidrun, tükeldatud, valage sooja veega ja lasege seista umbes 2 tundi. Lisa 1 spl.oliiviõli ja valage see segu vanni.

Vannid pingutavad nahka: retseptid

• Vanni retsept on Hollywood.
  1 muna, 1 tl. Vanilliin pool klaasist šampooni ja lahustage vannis.
• retsept koosneb kliidini vannist.
  1 kg koort pruulitakse 2 liitrit piima, lisa 1 spl.kallis, segage hoolikalt ja valage vanni. Pärast vanni võtmist peske jaheda veega.
• Vitamiinivanni retsept.
  1 liiter mahla või erinevate mahlade segu, lisada vette. Vann erineb selle poolest, et selle võtmise aeg on piiramatu.

Vannid naha puhastamiseks: retseptid

Toiduvannid aitavad teil nahka puhastada:

• Bath retsept nõges.
  Võimalused 200 g kuiva raw keeta 4 liitrit vett, saades veidi keeta, filtreerige ja lisage vanni. Võimalusel kasutage värsket nõgestõugu.
• Retsept vannile salvei ja tamme koorega.
  100 g salvei 3-liitrises vees, lase see õlitada. Seejärel alustage 100 g tamme koort 1 liitri vees. Keetke ligikaudu pool tundi, andke sama pulbriks. Segage mõlemad puljongid ja lisage sooja vanni. Võtke vanni mitte rohkem kui 15 - 20 minutit.
• retsept voodile tselluloosiga.200 g saialille
  keeta 4 liitrit vett, lastakse seista umbes kaks tundi, filtreerige ja lisage puljongile vannis.
• retsept koos rosmariiniga.
  Võtke 200 g rosmariini 4 liitris vees ja lisage see vannile.

Tähtis: need retseptid ei sobi tundlikule nahale.

Probleemse naha vannid: retseptid

Retseptid hommikumullile. Vala
1 kg purustatud hop lehed( võib võtta muhke) 3 l vett, lase seista 10 minutit, seejärel keedetakse 5 minutit ja lase tal seista 10 minutit. Tõmmake puljong ja lahjendage see soojas vannis.

retsepti vanniga, millel on kaerahelbed ja männiekstrakt.
Valmista paks küpsetus 0,5 kg kaerahelbed ja lisa 1 spl.okaste ekstrakt. Pärast vanni võtmist kandke koor nahale.

Bath retsept koos heegeldamisega ja soolaga.
Võtke 50 g keermestust 0,5 liitris vees, laske mõnel ajaks istuval kohal ja valage vanni. Seejärel lisage 100 g meresoola. Lahustunud soola jaoks võite seda hoida jooksva veega marli või kastana. Tulemuse saavutamiseks tuleb läbi viia vähemalt 10 protseduuri.

rahustav vann niisutab ja pehmendab nahka:

retseptid vannis pehmendada nahka muidugi 2-3 korda nädalas kuu, siis ei ole rohkem kui üks kord nädalas.

• retsept koos keemilise kummeliga ja linaseemnega. Kui
  naha koorumine lahjenda vannis 100 ml puljongit, valmistati kummel ja linaseemnete.
• Vürtsikas mandliõli retsept
  Wrap 300 g mandlakiust ja sukelduge vanni.Üks kott on piisav 3-4 taotlusele.
• Lauri lehti sisaldava vanni retsept.
  50 g lahe lehti valatakse 1 liiter keeva veega ja lase seista umbes 30 minutit. Siis piserdage infusioon soojas vannis. Retsept vett tärklisega .
  Koorimise vältimiseks segage 300-500 g tärklist 3-5 liitris külma veega ja lisage vanni.

Vannid sügelevast nahast: retsepti

• Vürtside retsept äädika abil.
  Kui sügelus on, kui nahk on ülekuulenud, lisage veele klaasi äädikat.
• retsept voodile kaerahelbed .
  Wrap 2 - 3 spl kliid marli või puuvillast kotti ja panna vanni. Võite 1 kotti kasutada 2. .. 3 korda, iga kord pärast kasutamist, kuivatades.

Tähtis: sügelus kõrvaldamiseks võite asendada kaerakliid nisuga.

ürdivann nahka: kasutamise

Ürdivannid on rahustav, niisutav ja pinguldav mõju nahale. Lisaks aitavad nad metabolismi reguleerida, parandada vereringet, puhastada toksiine.

Vürtsid: näpunäited, retseptiga

Võtke taimseid vaseid hommikul või õhtul. Hommikul kasutamise infusiooni dekoktide, on toniseeriv mõju( rosmariin, kadakas, meliss), õhtul - rahustav( kummel, piparmünt, laim).Kui

erinevaid maitsetaimi saab teha kogumise mitut liiki, mis põhineb kohaldamise eesmärgil vannid, tervislik seisund ja nahatüübile. Näiteks kasutada kummel, lavendel, pelargoon, kuivale ja tundlikule nahale ülikond lilla normaalsele nahale, salvei ja sandlipuu. Kui teil on õline nahk , proovige vanu kadakamarja, sidruni, basiilikuga.

Pulbi valmistamiseks võetakse 200 liitrit kuivatatud maitsetaimi või umbes 1 kg värsket toorainet 3 liitri vee jaoks. Püüdke hoida südameala vee kohal.

Tähtis: Mõnes haiguses on sooja ürtide sissevõtmine rangelt vastunäidustatud, seetõttu konsulteerige oma arstiga.

Soolavann nahale:

kasutamine Soolavannide toime on suunatud lihastele ja liigestele. Seetõttu on sageli ette nähtud vigastuste tagajärgede kõrvaldamiseks. Lisaks aitavad nad stressi ja ülekattega tööd. Soolavannid kasutatakse naha puhastamiseks ja valgendamiseks, nad aitavad ja osana kompleksist kaalulangus.

vann soola ja vann soola retsept

Valmistada vann vajate 300-350 g või meresool lahustati soojas vees. Naha puhastamiseks võib puhta meresoola kasutada naha puhastamiseks. Võtke soolavann 1-2 korda nädalas kuni 30 minutit.

Eeterlikud õlid vann keha naha elastsust: kasu, retseptid, vihjeid

vannid eeterlikud õlid liigitatakse aromaatne. Nad on kahesugune mõju keha, nad mitte ainult ei mõjuta naha, kuid ühtlasi hingamisteede kliirens.

• ei kasuta palju õli, et vältida välimus peavalu. Vanni võtmiseks piisab 3-4 tilka.
• Eeterlikud õlid on vees lahustumatud, mistõttu nende eelnevalt lahustatud 30-50 ml piima, koort või mesi.
• vannis koos eeterlike õlide, ärge kasutage muid kosmeetika - see vähendab ravitoimet.

Erinevad õlid võivad olla terapeutilised ja kosmeetilised vahendid.

• õlid sandlipuu, sidrunmeliss, kummel, kurereha, lavendel ja roosid, võetakse koguses 2-4 tilka aidata väsimus.
• Tsitrusvilja toimib toonikuna. Sarnased mõju on rosmariin, basiilik, tüümian, salvei ja bergamot.
• Cedarõli võib kasutada anesteetikumina.
• õlid tüümiani, lavendel, kask, sidrun, kadakas, mänd teenida vältimiseks nohu.

Oluline: kui tunnete ebamugavust lõpetada kohe vannid. Vältige puhta eeterliku õli kokkupuudet nahaga.

sooda vannid nahal: kasutamist, retseptid, vihjeid

• Bath soodaga - universaalne vahend hoolitseda enda ja oma keha. Vannis toonid ja silub nahka, koos soola kõrvaldab naha kahjustusi, rahustab allergia, aitab luua ainevahetusprotsesse organismis, see soodustab kaalukadu. Suhe
• toniseerivad ja puhastava toimega lahjendatud sooda 200 g kuuma vett ja lisage vanni.
• salendav Valmistage 200 g soodat ja 300 g meresoola. Valmistades tselluliidivastases
• vannis sooda lahust lisada 2-3 tilka tsitruseliste eeterlikud õlid.
• vannis käigus 10 korra päevas, vältida kastes kogu keha vees, siis on parem jätta ala süda veepinnast.

NB Bath soodaga on vastunäidustatud suhkurtõve esinemine või teiste krooniliste haiguste, hüpertensiooni, äge respiratoorne viirusnakkus, rasedus.

piima vanni naha - "Cleopatra vann»:

retsept on niisutav ja toniseeriv meetmeid, aktiivselt toidab nahka.

• "Cleopatra Bath": retsept.
  Võimalused 100 g sulas veevannil ja mett segada 1 L soojendati piima, lisage segu vanni. Enne vanni kombinatsioon 350 g soola 200 liitrit madala rasvasisaldusega hapukoor ja hõõru nahka kui võsa.
  Enne sukeldumist vanni, dušši, naha peab olema puhas.
  Võtke protseduur õhtul 2 korda nädalas.

tärpentini vannid nahal: kasutamist, retsepti,

vihjeid leiutaja ja asutaja tärpentini vannid oli ASZalmanov, kes tõestas protseduuride terapeutilist mõju. Bath tärpentini abi ravi paljude haiguste:

• südame ja veresoonte
• Haigused liigesed
• lülisamba haigused
• Diabeet
• uroloogia, günekoloogia
• Haigused

hingamisteede Lisaks oma meditsiiniliseks kasutamiseks, tärpentini vannid on suurepärane iluravi vahend, mis aitab vabaneda ülekaalustja tselluliit.

On 2 erinevat tüüpi lahendus - kollane lahus ja valge emulsioon. Parim on kasutada nende segu. Retseptid

: Valmistada 10 ml emulsiooni vanni( Seejärel lisati 1-2 ml iga protseduuri) Segage 1-1,5 liitrit sooja vett, lisage vannilahusesse. Enne sukeldamist katke kõik tundlikud kehaosad( võite vaseliini määrida).Termatiinivanni kasutage 10 päeva või 10 protseduuri päevas, seejärel pausi.

NB End protsessi kui tunnete kipitust. Vastuvõtt tärpentini vanni ei kesta kauem kui 15 minutit.

Lisateave terpentine vannide kohta siin.

Mida teha naha pärast vanni?

• Pärast mõnda naha vanni( soolalahus, kliid jne) loputage jaheda duši all
• Pat niisutage nahka rätikuga, ärge hõõruge seda
• Kandke kreemit või keha kreemiga
• Ärge sööge vähemalt 30 minutit
• Püüa mitte magada vähemalt 15 minutit pärastvanni vastuvõtt
• On võimalik teha kerge lõõgastavat massaaži või pintsliga tselluliidivastast massaaži

vannid rohumaadest siidisele nahale, video