Ingveri kasu ja kahjustus hüpertensioonil

Ginger meditsiinilisi või farmatseutilisi - troopiline aastaringse rohttaim ingver pere, kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamiseks ja rahvameditsiinis. See leiab aset Lääne-Indias ja Kagu-Aasias. Tema tervendavat omadust avastati ja aktiivselt kasutasid tiibeti munkad ja iidsed idamaised tervendajad. See aitab väga paljude haigustega ja India meditsiinis peetakse universaalset ravimit. Ingverijuurt kasutatakse tugevdada immuunsüsteemi, ravida nohu, köha, peavalu, seedehäired, suurendada elujõudu, parandab mälu, impotentsus, reuma. Kardiovaskulaarsed haigused, taime juurest tuleb kasutada ettevaatlikult. Rahvameditsiinis, ingver kasutatakse sageli hüpertensioon, kuid mõningatel juhtudel võib see kahjustada ja halvendada haiguse. Raviomadusi

ingverijuurt ingveri risoome sisaldavad suurel hulgal erinevaid bioloogiliselt aktiivseid ühendeid, positiivselt toimimist mõjutavas inimkehas. Nende hulka kuuluvad:

• mineraalid( P, K, Si, Na, Mg, Fe, Cr, Mn, Zn);
• -vitamiinid( C, B1, B2, B3, A);
• eeterlikud õlid( tsingiberyeny, gingerol jne);
• tselluloos;
• aminohappeid( valiin, trüptofaan, asparagiin, fenüülalaniin, metioniin);
• orgaanilised happed;
• rasvad;
• suhkur.

jahvatatud ingver ingver aitab võidelda patogeenide suurendab immuunsust, on toonik, diaphoretic, valuvaigistav, antispasmoodilise, Köha, põletikuvastane ja tervendav mõju.



See parandab seedesüsteemi suurendab sapi sekretsiooni ja maksafunktsiooni stimuleerib söögiisu, aitab kõhupuhitus, on kerge lahtistav toime, lõpetab oksendamine, aitab vähendada veresuhkru taset ja kiirendab ainevahetust.

Huvitav: maapinnal kujundab ingverit vürtsi toiduvalmistamisel laialdaselt. See lisatakse erinevaid jooke, kondiitritooted, moosi, kastmed, teravilja, köögivilja ja liharoogade, et anda neile eriline põletamine terav maitse ja värskendav maitse. Mõnikord kasutatakse ingveri juurena iseseisvat toodet, marineerides seda, valmistades moosi või suhkrustatud puuvilju.

Application

hüpertensiooni Hüpertensioon - seisund, kus inimene pika perioodi vältel tähistatud püsiva vererõhu tõus( BP).Enamasti tekib inimestel on vanemad kui 50, kes on ülekaalulised, on passiivne elustiil, tarbivad palju soola ja ei pea kinni tervislik toitumine, kalduvus stressile. Selle haiguse üks peamisi riskitegureid on pärilik eelsoodumus. Hüpertensioon on ohtlik keha tõsiseid tüsistusi, neeruhaiguste, süda, silmad ja ägedate seisundite( insult, südameatakk).

peamine efektiivse ravi hüpertensiooni ja korrigeerimine vererõhk on süstemaatiline päevadoosi konkreetsete antihüpertensiivsete ravimite toimet. Toimemehhanism võib osutuda diureetikumid, kaltsiumikanali blokaatorid, β-blokaatorid, angiotensiini konverteeriva ensüümi inhibiitorid, angiotensiin II retseptori antagonistid ja imidasoliini retseptoritega. Hoolimata sellest, et hüpertensioon on täiendav teraapia, annavad häid tulemusi ka rahvapärased abinõud. Siiski on need kõige tõhusamad ennetuslikel eesmärkidel.Üks selline vahend on ingveri juur.

Hoiatus: Ginger erinevad inimesed võivad olla erinevad toimet vererõhule( suurenemine või vähenemine) sõltuvalt seisundist keha ja etapis hüpertensioon.

Ingveri juure kasulikud omadused hüpertensiooni ravil on:

• võime hõõruda verd;
• spasmolüütiline toime lihaskoe ümbritsevatele anumatele;
• vere mikrotsirkulatsiooni paranemine;
• vähendab kolesterooli kogunemise ohtu veres ja kolesteroolitasemete moodustumist veresoonte seintel( ateroskleroosi vältimine);
• perifeersete veresoonte laienemine;
• vähendab stressi stressist;
• on diureetikum.

Ingver juur normaliseerib intrakraniaalset rõhku, suurendab tähelepanu, parandab meeleolu, aktiveerib aju ringlust.

Kas ingveri jaoks on ohutu süüa hüpertensioonil? Soovitatav on seda kasutada ainult haiguse algfaasis, kui patsiendil pole veel vaja antihüpertensiivseid ravimeid. See on tingitud asjaolust, et see suudab mõjutada nende ravimite farmakoloogilist mõju, tugevdades või nõrgendades seda, mis võib viia ettenägematute tagajärgedeni. Kõige efektiivsem ingver, kellel on risk hüpertensiooni vältimiseks.

ingveri kasutamise võimalused hüpertensiooni ja selle profülaktikaks võivad olla näiteks tee, joogid, väikesed kogused lisandeid, nagu maitseained erinevate pulbrite kujul, samuti ingveri vannid.

maitsestamine Nõuanne: Meditsiinilistel eesmärkidel on parem kasutada värske ingveri juur. Külmkapis säilitatakse see 7 päeva pärast ostmist. Kuiv juur võib säilitada 4 kuud alates koristamise hetkest kuivas ja soojas kohas.

Tee ingveriga

Ingveri tee valmistamiseks värske juur taime, riivitud. Saadud mass( 1 - 2 tl) valatakse 1 liitrisse kuuma vette ja keedetakse 10 minuti jooksul madalal kuumutamisel. Filtreeri ja joo. Soovi korral saate maitse parandada selle maitsega sidruni, suhkrut või mett. Seda tuleb tarbida hommikul, eelistatult hommikusöögiks, kuna sellel on selgelt tooniv toime ja see võib põhjustada unehäireid. Selle asemel, et värsket ingverit teed valmistada, võite võtta ⅓ tsp.kuiv ingverpulber.

Ingveri jook

Joogi valmistamiseks võrdsetes kogustes segage ingverpulbrit, kardemonipulbrit ja kaneeli. Võtta ½ tl.saadud segu, asetatakse klaasi ja valatakse keeva veega. Nõuda 15 kuni 20 minutit. Kasutage pärast söömist 100 ml kaks korda päevas.

Ingveraviidid

Juuksel keetmiseelsetel soovitatakse kasutada kõrge vererõhuvanni. Valmistage need järgmiselt. Hakitud ingver vala 200 ml keeva veega ja nõudma vee vanni 15 minutit. Siis filtreeriti läbi kaksikkihi marli ja valati vanni sooja veega.

Ettevaatusabinõud

Hüpertensiooniga ingveril on vastunäidustused, mistõttu on enne ravi tegemist arstiga konsulteerimine hädavajalik. Seda ei soovitata kasutada:

• raseduse ja imetamise korral;
• maohaavandid;
• , mis avaldab allergilist reaktsiooni või isiklikku talumatust;
• haavandiline koliit;
• divertikuliit;
• stenokardia;
• kivid sapipõies;
• põeb südameatakk ja insult;Hemorroidide
• ;
• südame isheemiatõbi;
• tõsised hüpertensiooni vormid;
• maksapatoloogiad.

Võttes arvesse, et ingver vedeldab verd, on oht seda kasutada kõrgel temperatuuril( üle 39 ° C), sest laevade suurenenud nõrkuse tõttu võib sel põhjusel esineda erineva raskusastmega verejooks.

Kui võtta raha taime juurest, tuleb arvestada selle vastastikust toimet teatud ravimite rühmadega. See suurendab südame rütmi normaliseerivate ravimite mõju, vähendab vere hüübimist, omab hüpoglükeemilist toimet, suurendab hüpokaleemia tõenäosust.

Video ingveri kasutamise kohta hüpertensioonis: