Mandarin mahla on helge, täidlane maitse ja kustutab janu. Lisaks on väga kasulik tervisele. Oma struktuuri on vitamiine, mineraalaineid, orgaanilisi happeid ja muud tervislikku aineid. Helekollane jook aitab võidelda nohu, parandab meeleolu, normaliseerida seedimist ja isegi aitab vabaneda ekstra kilo!
Koostis
mandariin mahla mandariini mahla sisaldab järgmisi aineid:
- vitamiine
- mikro- ja makro;
- orgaanilisi happeid;
- lenduvate eeterlike õlide
- suhkru
- pigmendid.
Vitamiini C see enne kõiki teisi tsitrusviljad. Seal seal nagu vitamiinid A, D, E, PP, beetakaroteen, püridoksiin, tiamiin, riboflaviin, pantoteenhapet ja koliini.
Alates mineraalained eriti rohkesti kaaliumi-, kaltsiumi- ja vask. On naatriumi, magneesiumi, fosforit, rauda, mangaani, tsingi, seleeni. Orgaanilistest hapetest on peamiselt esindatud sidrunhape ja õunhape.
saadaval mandariini mahla ka sellist ainet nagu sünef. See põletab rasva, vähendab põletikku, on võime eemaldada turse. Lenduvate ja eeterlikud õlid on antimikroobse toimega, kiirendada rakkude ainevahetust.
Huvitav fakt! Põhjusel, et mandariini mahla ei toota müügiks oma puhtal kujul, on tavaline. Mandariinid sisaldab mitte nii palju vedelikku, mistõttu vähendatakse tootmist ja suurendab tootmiskulusid. Osta kallis jook on ebatõenäoline, et keegi olla, nii et mahl mandariinid sageli lihtsalt lisada teistele puuviljajoogid.
Kasulikud omadused Kasulikud omadused mandariin mahla:
- antimikroobse
- immunomoduleeriva
- antioksüdant
- taastava
- Köha
- anti
- parasiitidevastane
- antiscorbutic.
Ta aitab kaasa ka kaalulangus, parandab seedimist, toonid, parandab ainevahetust ja aitab toime tulla isegi mõned parasiithaigused. Näiteks mahla mandariinid jooma helmintiaas nakatumise. Hõõrudes seda nahasse ja saab ravida trichophytosis mikrosporiya. Maitsev jook ka aitab vabaneda depressiooni, suurendada tõhusust, tugevdada närvisüsteemi.
Application
Mandarin mahla praktiliselt puudub vastunäidustused on kasulik juua nii täiskasvanutele kui ka lastele. Kuid ta on üks oluline funktsioon - ladustamise ajal ei kaota oma kasulikud omadused ja maitse.
Vihje! Parim mandariinid, vaata teda. Happelised puuviljad on lapik kuju, magus tavaliselt väikesed. Suur paksunahaline mandariinid on lihtne puhastada, kuid sahharoosi neid ei ole piisavalt.
Näidustused
Juice mandariine on soovitatav juua järgmisi haigusi:
- nohu gripp
- bronhiit
- stenokardia
- astma
- kõhukinnisus
- koliit
- alatu
- ateroskleroos, hüpertensioon
- ülekaalulisus.
see aitab ka närvihaiguste ja närvilisus, jõuetus, nõrgenenud immuunsus. Soovitatav on juua seda jooki operatsioonijärgsel perioodil taastada tervist ja kiirendada taastumist. Juice ka täiesti toonid ja suurendab elujõudu.
Vihje!Ärge kiirustage visata koort mandariin. Seda saab kasutada, et valmistada kreemist.
Vastunäidustused
Mandarin mahla on oma vastunäidustusi. See ei ole soovitatav seda kasutada järgmistel juhtudel:
- juuresolekul individuaalne talumatus;
- pankreatiit;
- haavandtõbi;
- gastriit happesust
- enterokoliit.
Alla ühe aasta vanuseid lapsi ei tohi juua, sest tekib allergia tekkimise oht.
- retseptid
valmistamiseks Mandariini mahl on kergesti kodus valmistatav. Käsitsi valmistatud jook on palju kasulikum ja maitsvam kui ostetud.
retsept nr 1
Mandariinid kooritakse, peenestatakse, lõigatakse pooleks. Seejärel pane mahlapressi ja pigistama mahla.
retsept nr 2
Puuviljad kooritakse, tükeldatakse ja pressitakse mitu kihti kokku pandud marli kihina.
Konserveeritud mahl
mandariini mahl on võimalik säilitada, säilitab see kõik kasulikud omadused. Selleks eemaldage kuivatatud koor kuivatatud ja kuivatatud puuviljadest. Seejärel koo ja pigista pressi all või läbi marli. Mahl valatakse kastrulisse, asetatakse tulele ja pannakse koore sellesse. Joogi kuumutatakse ahjus umbes 5-10 minutit.temperatuuril 70 ° C, seejärel filtriti ja valati purkidesse.
Näpunäide! Tangeriinidele pikka aega ei tohi rikkuda, neid tuleb hoida ruumis, kus on kõrge niiskus ja madal temperatuur. Näiteks külmkapis, alumisel riiulil.
Huvitav viis jooki valmistamiseks tsitruspressis on selles videos: