Porgandimahl töötab imesid, suunab tervisele kõiki purjeid!

Porgandimahl on kõige populaarsem looduslik tervishoiutöötajate ja nooruse eliksiiri. Tema armastus nii täiskasvanutele kui lastele, see aitab nii meestel kui naistel, on kasutatud rahvameditsiinis, kosmeetika ja dieet. Mis on tema saladus ja millised on porgandimahla kasud ja kahjumid?

Keemiline koostis Keemiline

"täites" porgand nektar esitatakse muljetavaldav hulk väärtuslikke aineid, mille hulgas:

• vitamiine A, B, C, E, PP;
• beeta-karoteen;
• kiudained;
• orgaanilised happed;
• jood, raud, tsink, vask, mangaan, fluor, kroom.

Hoiatus! Lihtsalt üks klaas porgandimahla täidab igapäevaseid vajadusi organismi beetakaroteeni ja vitamiin A.

juua

Eelised Eelised porgandimahl on muljetavaldav ning spektri ravitoime uskumatud skaalal. Ta on järgmised tervendavat võimu:

• Parandab aktiivsus seedetrakti, kiirendades sekretsiooni tehisseedemahla ja sütitab söögiisu.
  

  Hoiatus! Et kaitsta end mao- ja puhastamiseks keha peaks igal hommikul 1 klaas joomine joogi porgand.

• muljetavaldav kiudaineid ja beetakaroteeni abi puhastatav keha vähki tekitavate ainete. See suurendab resistentsust
• närvisüsteemi ja parandab immuunsust.
• kõrge A-vitamiini kontsentratsioon omistab fännid porgandimahl kotka nägemine.
• seisukorra paremaks juuste, naha, küünte, andes näo suurejooneline tan.
• olemasolu tõttu antioksüdandid ja raud värsket porgandimahla toetab ja seob kardiovaskulaarsete, vereringesüsteemi, tugevdab veresoonte seinte, väljundite kahjulike kolesterooli ja tõstab hemoglobiini. Nektar
  

  porgandi - tõepoolest mitmetahuline raviainet
• efektiivselt võitleb neeruhaigus - püelonefriit ja kusekividega haigus.
• Kõvendab tsüstiit, hemorroidid, kõhukinnisust ja urolitiaasiga.
• Pähklimahla suurepärane kasutamine naistele ja meestele. Tähendab, et parandada reproduktiivse funktsiooniga suurendab potentsi, stabiilsus viib menstruaaltsükli.
• Iseloomustab antibakteriaalne, põletikuvastane ja kasvajavastased omadused.
• kasutatakse laialdaselt paikseks raviks: putukahammustuste, haavade ja põletuste.
• Vähendab vähirakkude arengut.
• Erinevalt teistest värske mahlad, porgandimahl on lubatud rinnaga toitmisel ja raseduse ajal. Nendel juhtudel on joogi päevane norm 250 ml.

meditsiinilisele funktsioone porgand nektar võib olla pikk ja väsimatult öelda. Tänu madala kalorsusega( 56 kcal / 100 ml), siis on sageli lisatud toitumine toitumine. Joomine kustutab nälga, küllastab keha vitamiine ja jõud, "sulab" rasvavarud.

Hoiatus! Kahekordistada raviomadused porgandimahl on soovitatav segada teiste köögiviljade või puuviljajoogid.

Näiteks porgand, peet duo kõrvaldab seedeprobleemid, porgandid, spinat - aktiveerib aju, porgandid, kõrvits - kaitseb külma ja porgand, õun - annab immuunsuse vastupanu.

Kuidas teha mahla

kodu pakkuda talle kogu mitmesuguseid toitaineid, juua parem kokk kodus mitte osta küljel kahtlase kvaliteediga toote.

Enne kui teha porgandimahla, peske köögiviljad külmas vees, kasutades harja. Ei ole vaja porgandeid koorest vabastada. Et jooki valmistada, on soovitav kasutada mahlapress, kui "vanad" meetodit riiv ja marli, ei edastata piisav osa.

Tähelepanu! Porgandimahl juua ainult värskelt pressitud kujul. Nectar, mis on salvestatud isegi külmkapis, kaotas lõpuks kogu oma tervenemisvõime.

Võite valmistada maitsvat jooki talveks. Retsept pastöriseeritud porgandimahl järgmiselt: vajutage vedel mahlapress ja lase tal seista natuke. Pingelised mahla valada emaljeeritud konteiner heisatakse ahju ja lase keema, kuid ei keeda. Soojas seisukorras vala puhtasse pudelisse, tihedalt zakuporte ja steriliseeritakse pooleks tunniks.

Kuidas juua õige

oluline teada, kuidas juua porgandimahla tuua keha ainult kasu."Etikett vastuvõtt" kõlab nii:

• Ärge hoidke mahla külmkapis ja juua kohe pärast valmistamist.
• kunagi süüa juua õhtul kui hommikul, ta on täiesti puudub väärtuslikke materjale.
• Äärmuslikel juhtudel saab seda külmikusse panna. Külmutatud mahl on sama kasulik kui värskelt pressitud.
• Parim juua on hommikul pool tundi enne hommikusööki. See aitab kehal voolata ja ümbritseda seda kaitsva "mantliga".
• paremaks imendumist segu porgandimahl koos, hapukoort või jogurtit.

Hoiatus! Joogi maksimaalne päevane annus on 3 klaasi, selle liig võib kroonilisi haigusi süvendada.

kasutamine traditsioonilise meditsiini

In haigused südame-veresoonkonna süsteemi

Kui südamepuudulikkus on soovitatav juua 1 klaas porgand nektar kolm korda päevas 30 minutit enne istudes laua.

In haigused ülemiste hingamisteede Kui

larüngiit, tonsilliit, bronhiit, tonsilliit jooki porgandi-mee agent: 2 osa mett 1 tass nektarit porgandit - 1 silmus. .lusikas. Uimastitarbimise sagedus on kuni 5 korda päevas.

Külmaga

Suurepärane porgandimahl aitab külmaga. Sellele lisada veidi mett( suhe 1: 4) ja tilguti mõlemasse ninasõõrmesse 3 tilka 4 korda päevas. Korrake protseduuri kuni täieliku ravi lõpuni. See meetod nohu raviks on eriti soovitatav lastele.

Kui kurguvalu

Rasketel kurguvalu, samuti tugevdatakse nasofarüngeaalsesse peaks kuristage porgandimahl, 5-6 korda päevas, vaheldumisi seda kapsas ja kartul nektar. Kui stomatiit

Kui põletik suuõõnes, eriti, stomatiit ravida nakatunud piirkondadest porgand nektari ja midagi süüa või juua 30 minutit. Korda protseduuri peaks olema kuni 5 korda päevas.

eest kaitse

Ravi porgandimahla varustatud vitamiinipuudus aneemia ja nõrgenenud immuunsus. Võtma haaret, taimne jooki kapsa mahla( 100 ml), õun( 50 ml) ja porgandid( 50 ml).Parandamaks ravivat mõju, võite lisada natuke meest. Joo jooki 3 söögikorda ja jooma 30 minutit enne sööki.

une kroonilise väsimuse

Porgand jook - võimas looduslik energia, mida saab rentida mõne tunni väsimus, nõrkus, unisus. Energizing kokteil värske porgandimahl( 1 tass) ja kapsas( 5 Art. Lusikad), jagada kolmeks osaks ja juua enne sööki. Jäädavalt vabaneda krooniline väsimus, korraldada Live Juice Therapy jooksul 20-30 päeva.

Et parandada nägemist

tervendav konjunktiviit, blefariit ja suurenenud silmade väsimust ja ähmane nägemine segu porgandimahl( 3 spl. Supilusikatäit) koos vedelikuga petersell( 1 spl. Spoon).Healing mix võta kolm korda päevas 2 supilusikatäit.lusikatteid 30 minutit enne söömist.

Kas see on võimalik lastele?

Jook on lubatud nii täiskasvanutele kui ka lastele. Kuid sellepärast, et vanus, kus seda saab purjus, tekib tõsiseid vaidlusi. Mõned arstid ütlevad, et parim vanus - 6 kuu pärast, samas kui teised väidavad, et porgandimahl imikutele on tulvil allergilisi reaktsioone. Kuid 90% arstidest kinnitavad, et abinõu on väikelastele väga kasulik. Samal ajal õpetada lapsele uue joogi vajate ettevaatlikult, andes alustada 5-6 tilka ja järk-järgult suurenev määr.

Lambaliha porgandimahl on suurepärane, kuna see kõrvaldab kõhukinnisuse ja normaliseerib väljaheitet.

raseduse ajal

Paljud naised on huvitatud sellest, kas raseduse ajal on võimalik porgandimahust juua?

Tegelikult võib seda toiteväärset jooki igal ajal tarbida. Ta on hea, et ta annab julgust ja jõudu, tugevdab immuunsust ja säästab paljudest haigustest. Ja ravimi vastuvõtt kolmandas trimestris( alates 27. nädalast) suudab täieliku tööelu hõlbustada, suurendades lihaste ja naha elastsust.

Tähelepanu! Hoolimata tohututest eelistest võib porgandi nektar põhjustada allergilisi reaktsioone, nii et rase naine peaks saama arsti loa. Erilist tähelepanu tuleb pöörata ka toote annusele.

Juuksed

Kosmeetikud soovitavad sageli porgandimahla juustele. Sellel põhinevad maskid aktiveerivad enneolematu kasvu, teevad kiud paksemaks ja avaldavad kasuliku mõju juuksefolliikulistele. Lisaks hoiab toode ära õõtsumise, küllastunud juuste vajaliku niiskuse ja annab neile looduse pehmuse ja läike.

Kuidas saada tan

Naised kasutavad päikesepõletuseks sageli porgandimahla. See on hämmastav, kuid toode suudab anda inimese kuldsele värvile, nagu just mererannast tagasi. Selle efekti saavutamiseks aitab see riivitud porgandi maski, mida tuleks hoida täpselt 15 minutit. Kui aeg on ületatud, võib jume omandada oranži varjundi.

Hoiatus! Tüdrukud, kellel on ülemäära kahvatu nahk, ei soovita sellist pimeduse saamise meetodit, kuna värv võib osutuda naeruväärseks.

HarmVastunäidustused

Nagu kõik värskelt pressitud nektarid, on porgandimahlil vastunäidustused. Selle vastuvõtt pole kõigile lubatud. Suhkrustoodete kõrge sisalduse tõttu muutub see diabeediga inimestele ohtlikuks tooteks.

Porgandimahl ei ole soovitatav gastriidi puhul, millel on kõrge happesus, maohaavand ja kaksteistsõrmikuhaavand. See on kahjulik allergiatele ja koliidile. Liigne tarbimine põhjustab palmide, näo, jalgade ja tugevate peavalude kollastumist.

pankreas mahl on ägeda faasi korral pankreatiidi korral keelatud. Joogi joomine sellel haiguse etapil on kõhunäärme suurt koormust. Saate sellele tagasi tulla ainult remissiooni etapis.

Iga organism on individuaalne, seega on raske arvutada, milline igapäevane mahla mahtu on kõige kasulikum. Keegi on 1-1,5 tassi päevas, samal ajal kui mõnedel patsientidel ei ole piisavalt ja 1,5 liitrit jooki. Optimaalse määra kindlaksmääramiseks, samuti selle kohta, milline on kasulik porgandimahlale isiklikult teie jaoks, jälgige hoolikalt teie keha reaktsiooni mõõdetavatele osadele.