Mis on koensüüm Q10 tõesti võimeline?

koensüüm Q10 - loomulik antioksüdant, mis uuriti teadlased paljudes meie planeedi. Nobeli preemia oma töö, mis põhineb avastusel, et aine omaduste kohta 1978. aastal, sai ta Ameerika Peter Mitchell. Mõnevõrra hiljem, aastal 1997, Rahvusvaheline Keskus loodi, mis ekspertide jätkas oma tööd uuring selle mõju organismile. Mis on nii tähelepanuväärne, et koensüüm?

General

koensüüm Q10 nimetatakse sageli vitamiinid ja muud sarnased ained. Kuid tegelikkuses on see koensüüm, looduslik antioksüdant, mis teatud tingimustel on toodetud meie keha, samuti osa mõnede toodete ja toidulisanditest.



Inimestel käesoleva koensüüm sisaldub täielikult kõigis kudedes ja organites teatud aja. Ja täpsem elundite energiat on vaja, seda suurem osakaal Antioksüdant ta. Nendeks on süda, maks ja neerud.

Ja miks on koensüüm Q10?Ta osaleb kõigis ainevahetusreaktsioonidest, täidab mitmeid funktsioone:

• aitab energia tootmiseks;
• peatab vananemisprotsessi;
• normaliseerib "kasutamiseks" hapniku rakkudesse;
• stimuleerib ensüüme;
• toimib immunomodulaatorravist.

kaitsemehhanisme, aga inimese keha on võimeline sünteesima q10 koensüüm nõutud summa ainult noores eas ja osaluselvitamiine A, C, B ja türosiin. Aastate jooksul selle kontsentratsioon hakkab vähenema kiiresti. Kui puudujääk jõuab kriitilise väärtuse, on oht raskete haigustega.

Looduslikud allikad

Niisiis, vaatame mõned toiduained sisaldavad koensüümi Q10.See rühm hõlmab:

• kalaõli-rikas;
• mõned liha, nagu kana, lambaliha, loomaliha ja küülik;
• rups, kusjuures kõige rohkem südame ja maksa;
• kliid;
• tooted täisteratooteid;
• pruun riis;
• sojaoad;
• munad;
• rohelised.

Tähtis! Siiski tuleb meeles pidada, siin, et neid tooteid on võimalik esitada piisavat hulka koensüüm Q10 ainult siis, kui paralleelselt vastuvõtu eespool nimetatud aineid. Kui see tingimus on jäetud, koensüüm imendub ole täielikult, kuid ainult 10% kogu vastavalt puudujääk ei saa vältida!

Kuid mitte alati probleemi puudumine koensüüm Q10 võib täielikult lahendatud, kasutades ainult ühte toodet - päev, mis meil ei ole rohkem kui 15 mg, ja see on väga vähe. Sellises olukorras abi toidulisanditest.

Kunstlikult loodud

allikad täna turul võib leida palju tooteid koensüüm Q10 ja kui nad võib olla erinev vorm vabastamist.

• peetakse kõige mugavam želatiinkapslid, sest koensüüm on juba paigutatud vajalik tavaliste rasva seedimist oma keskkonda.
• rohkem koensüüm Q10 võib leida tilkadena. Nad on tavaliselt lisatud joogid. Aga see on vajalik jääda tilk rasvhapete osa.
• Kolmas vorm - Näritav lozenge. Nad on oma koostiselt lisaks koensüüm, tavaliselt sisaldavad vitamiini E.
• On ka tablette koensüüm Q10.Sellised on ise koensüüm koos erinevate mineraalsed toidulisandid nagu kaalium, magneesium jne

Kuid

alustada ise manustada mis tahes ravimi koensüüm Q10 on äärmiselt ebasoovitav, sest sel juhul on oht neist mitte ainult kasu, vaid ka kahju, mida väljendatakse kujul kõrvaltoimeid. Võimalike terviseprobleemide vältimiseks on soovitatav konsulteerida arstiga.

lubamise eeskirjad

täiskasvanud inimese nõuab päevas 50 kuni 200 mg koensüüm Q10.See sõltub siiski tõsiste terviseprobleemide puudumisest. Kui on teada, suureneb näidatud kogus koensüümi. Nendel juhtudel võib annust määrata ainult spetsialist.

märkus! Parkinsoni tõve korral suureneb koensüümi q10 päevane vajadus mitu korda. Seda koensüümi võib kasutada ka kompleksse haiguse, näiteks Alzheimeri tõve, vältimiseks. Ravimite kõrgeim efektiivsus on märgitud, kui neid võetakse varases staadiumis. Sellistel juhtudel võib haiguse areng püsivalt terveks aastaks edasi lükata!

Kuna koensüüm q10 on rasvlahustuv koensüüm, tuleb seda võtta koos rasvadega, näiteks õliga.

Paremini imendumise päevane annus on jagatud mitmeks meetodiks. Koensüümi Q10 preparaatide kasutamine on võimalik alles pärast eksperdi määramist.

Keha toimimine

Koensüümi q10 peamine kasulikkus on võimas antioksüdantne omadus. See neutraliseerib vabade radikaalide aktiivsust ja vähendab ka oluliselt nende mõju meie kehale.

märkus! Vabad radikaalid - on aktiivne, reeglina, ebastabiilne osakesi, mis teatud tingimustel( kõrge temperatuuri, kiirguse ja elektromagnetväljade kiirguse) ei hakka tööle kasuks meie tervisele. Nad aitavad kaasa organismi varajasele vananemisele ja võivad põhjustada südamehaigusi ja vähktõveprotsesse!

Arvukate kliiniliste uuringute kasutamist koensüüm kombinatsioonis hästi konstrueeritud ravi võib ennetada ja aidata ravida laias valikus haigused. Seda soovitatakse tavaliselt järgmistel juhtudel:

• pidev füüsiline aktiivsus, kuna nendel juhtudel tarbib organism kiiresti energiat ja vajab pidevat täiendamist;
• koos sagedaste stressidega - töö, õppimine jne;
• üksikisikute hüpertensioon ja südame probleeme, samuti pärast keemiaravi - sellistel juhtudel kasutamist koensüüm Q10 hädavajalikud südame;
• hingamisteede haigused, nagu isegi külmakahjustusega, on meie immuunsüsteem oluliselt nõrgenenud;
• sisse immuunpuudulikkuse - koensüüm on võimalik avaldada positiivset mõju immuunsüsteemi funktsiooni ja seega üldise inimeste tervist HIV ja AIDS;
• enne mis tahes toimingut või pärast seda - on kindlaks tehtud, et koensüümi Q10 kasutamisel toimub taastumine palju kiiremini ja lihtsamalt;Kõrgenenud kolesteroolitasemega
• ;
• parasündiva haiguse jaoks;
• migreeni jaoks;
• meeste jaoks viljakuse parandamiseks ja spermatosoidide liikuvuse suurendamiseks.

Tüsistused puudujääk

Nagu eespool mainitud, vanusest, keha ei ole enam võimeline sünteesima koensüüm Q10 piisavas koguses ja selle puuduse viib terviseprobleeme. Põhiriskirühmas on samal ajal teatud haigustega inimesi, eriti Parkinsoni tõbe, bronhiaalastma ja südamehaigusi. Ja kuna selle koensüümi kõrge kontsentratsioon on koondunud südamele, siis selle puudumise korral langeb kõigepealt südame-veresoonkond.

Kõige sagedasemad komplikatsioonid on:

• vererõhu tõus;
• südamepuudulikkus;
• arütmia;
• angiin.

Lisaks võivad tekkida muud probleemid. Näiteks võib see olla kõikumisi veresuhkru, igemehaigused, periodontiit on sageli, samuti haavandtõbi.

toetust kardiovaskulaarse süsteemi

kasutamine koensüüm Q10 enamikul juhtudel on täielikult õigustatud vaid juhul probleeme südame-veresoonkonna süsteemi. Märgitakse, et aine võtmise ajal on selliste patsientide seisund oluliselt paranenud. See on tingitud asjaolust, et südamehaiguste korral süveneb veresoonkond ja suuremal määral ka kapillaarid, mis põhjustab laevade staasi. Koensüüm Q10 vedeldab verd ja taastab oma normaalse liikumise teeb kõik keharaku täidetakse hapniku ja kudedes ja elundites, sealhulgas südame saada optimaalne toitumine.

Lisaks kasutamist koensüüm Q10 on võimalik aidata meie kardiovaskulaarse süsteemi sellistes olukordades:

• südamelihase - vähendab komplikatsioonide ja ägenemiste;
• pärast isheemilist insult - oluliselt leevendab patsientide seisundit ja aitab organismil kiiremini taastuda;
• koos vererõhu suurenemise või vähenemisega - koensüüm q10 reguleerib rõhku ja toob selle tagasi normaalseks.

Arvustused

eksperdid Ei viltu kaaluda arvamuse arstide osas kasu ja kahju koensüüm Q10.Nende tagasiside mõju aine inimorganismile väga vasturääkivad:

• mõned on veendunud, et peamine probleem narkootikumide koensüüm Q10 on stimulatsiooni energia ja seega kõige tõhusam need võivad olla ainult krooniline väsimus, pidev väsimus ja unisus;
• teised koensüümi q10 kohta räägivad järgmiselt - kuni 35-40 aastat ei ole mõne ravimi kasutamine selle ainega otstarbekas. Pärast selle vanuse saavutamist on võimatu aeglustada vananemisprotsesse kehas isegi koensüümi Q10 ainete pikaajalise tarbimisega;
• vastavalt läbiviidud uuringu 2007. Saanud selle koensüüm kui puudujääk on täiesti võimalik, et tooteid, kuid kõige tõhusam peetakse veel täiendamist ja nende koostise, mis sisaldab E-vitamiini ja

efekt nahal

Kuna koensüüm Q10on võimas antioksüdant, see on ka nõudlus kosmeetika. See aine avaldab positiivset mõju naha seisundile:

• aktiivselt võitleb vabade radikaalide aktiivsusega ja takistab elastsuse kaotamist;
• tagab rakkudele lisaenergiat ja parandab oluliselt nende regeneratsiooni;
• stimuleerib kollageeni sünteesi ning takistab hävitamine elastiinkiududeni tulemusena naha elastsust ja tal tekib ole painduma;
• tasakaalustab trahvi ja vähendab sügavate kortsude ilmingute intensiivsust;
• pärsib arengut ning aitab leevendada põletikku ja kiirendab paranemist kriimustuste, praod ja päikesepõletus.

Coenzyme on sageli kaasatud paljudesse kosmeetikatoodetesse. Seda lisatakse losjoonidele, kreemidele ja seerumitele, mis täiuslikult toidavad nahka ja takistavad niiskuse kadu. Seega kosmeetikud tähele, et maksimaalse efektiivsuse välisrakendusega agentide koensüüm Q10 tuleks kombineerida sisemist ravimi manustamist sama aine. Nii antioksüdandilised omadused avaldatakse täielikult ja see avaldab positiivset mõju kehale tervikuna, mis kindlasti mõjutab naha seisundit.

nahka kahjutud taotluse

Raseduse ajal kasutada mõnda ravimit koensüüm Q10 on ülimalt ebasoovitav. Selle põhjuseks on asjaolu, et praegusel ajal ei ole selle mõju kehale nendel ajaperioodidel täielikult mõistetav.

Lisaks, võttes koensüüm ei soovitata sellistes olukordades:

• mao- või kaksteistsõrmiksoole haavand äge etapis;
• äge glomerulonefriit;
• südame löögisageduse langusega - vähem kui 50 lööki minutis.

Onkoloogiliste probleemide, südamehaiguste ja neeruhaiguste korral tuleb koensüümi kasutamine kohustuslikus korras kokku leppida spetsialistiga.

Kui räägime kõrvaltoimetest, siis on need väga haruldased. Koensüümi q10 preparaatide pikaajalisel ja kontrollimatul manustamisel võivad esineda unehäired, kõrvetised, iiveldus ja allergilised nahalööbed.