Redisiaja ajalugu on mitu sajandit. Esimesed, kes selle alustasid, kulmineerus iidsed kreeklased. Ta kaunistab oma lauad ja see esitati jumalatele väärtusliku tootena. Tema positsioon ei ole tänapäeval muutunud ja inimesed kasutavad endiselt paljude haiguste tõttu salateid, segades meega või mahlaga pigistades.
Täna vaatleme redisviljade kasu ja kahju ning jagage retsepte.
Keemiline "täitematerjal"
Kõige populaarsemad redismasinad on rohelised ja mustad. Esimene on maitsele meeldivam kui teine, millel on selgelt väljendunud kibedus ja teravus. Rahvameditsiinis esineb peamiselt musta riisi, mis on tuntud paljude meditsiiniliste mõjude poolest.
Kahe sordi keemiline koostis on identne. See on esitatud:
- koos rühmade A, B, C, E vitamiinidega;
- mineraalid: kaltsium, kaalium, fosfor, raud, magneesium;
- eeterlikud õlid;
- orgaaniliste hapetega;
- koos glükosiididega.
Tähelepanu! Värskelt pressitud redis mahl säilitab kõik juurviljas sisalduvad kasulikud ained.
15 raviomadused must redis mahla
juua nektarist must redis ei ole väga meeldiv tõttu põletamine maitse, kuid selle kasutamine on tohutu, ja pärast tervisele võib kanda! Sellel on järgmised tervendav omadused:
- omab tugevat antibakteriaalset toimet, on viiruslike haiguste korral suurepärane.
- Seda peetakse looduslikuks antibiootikumiks - täiesti ohutu ja efektiivne. Eemaldab kehas põletikulised protsessid.
- Parandab seedimist, maomahla tootmise edendamist ja jõhkerat isu äratamist.
- mahla must redis suureks abiks sapikivid, resoluutselt karmid kivid sapipõies.
- aktiveerib ensüümide tootmist, mis on dekontaminerida seedetraktis, ninaneelus ja samaaegselt suuõõnes. Nektar
juur on looduslik antibiootikum - kiirendab ainevahetust ja seob "laseb" toksiine, toksiinid, liigse kolesterooli, puhastab veresoonte seinad.
- mõru must redis mahla aitab köha ja muud sümptomid nohu, suurendab vastupidavust puutumatuse talvel ja kevadel, toodab toniseeriv mõju.
- omab kolorektaalseid omadusi, seetõttu on see sageli ette nähtud kroonilise hepatiidi, maksa tsirroosiks.
- Juurekasvatuses sisalduvad fütonciidid parandavad aju hapnikuga varustamise süsteemi.
- Kasulik inimestele, kes juhivad lahinguid üleliigiliste kilogrammidega, kuna selle toitainesisaldus on 36 kcal.
- Rõigat sisaldavat mahla kasutatakse anthelmintikumina.
- normaliseerib soolte aktiivsust, võitleb kõhukinnisusega.
- paraneb liigesehaigused( kompressidena).
- Heidab piklikke ja haavandavaid nahahaigusi( välimine tee).
- Mahlast valmistatud losjoon ravib verevalumeid ja pihustusi.
- Kasutatakse kosmeetilisteks eesmärkideks: näomaskide osana, naha puhastamiseks, fremikute eemaldamiseks.
Hoiatus! Mustri redis ei tekita teile püsivat ebasoovitust, ühenda see teiste köögiviljade ja lahjendada mahla veega. See aitab välja tuua oma põleva kibeduse.
retseptid
Rõiget kasutatakse laialdaselt rahvameditsiinis. Kuna see sordis on erinev kindel ja jäik struktuur, on seda parem kasutada mahla kujul.
Kuidas pigista mahl kokk must redis mahla meelitada mahlapress. Siiski saate seda teha ka ilma:
- Loputage põhjalikult üks väike juur.
- Ärge vabastage seda koort, rest rihma pehme riiviga.
- Suruge saadud kummi läbi marli kangast.
Hoiatus! Valmis jooki võib puhtuda puhtaks või lahjendada veega.
Mesi
Delicious, terve mustad redisimahl mett aitab köhimise vastu, suurendab rinnaga toitvate emade laktatsiooni, kohtleb bronhiiti ja kolleteatikumit.
Preparaat valmistatakse vastavalt järgmisele skeemile:
- koguda üks suur juured, katkestas ülemine osa( kaas), eemaldage südamik ja panna süvendid mesi( kuni pool).
- Katkesta laeva ülaosa ja viige see soojas kohas 5-6 tundi.
- Selle aja jooksul eraldab köögivilja mahl, mida tuleks võtta 1-2-st.lusikas kolm korda päevas pärast seda, kui olete hammustanud. Kui
liigessündroom tervisehäired( nimmevalu, reuma, artriit), must rõigas mahla meega segatud viina vahekorras 3: 2: 1.Segu kantakse kahjustatud piirkondadele.
Hoiatus! Kokku 100 g päevas redis on seega organismile vajaliku koguse magneesiumi, kaltsiumi ja kaaliumi.
kahju
Kasulikud omadused redis mahla redkovogo muljetavaldav, kuid juua võib põhjustada keha ja kahju. Tal on muljetavaldav vastunäidustuste komplekt.
Rõigas mahla on keelatud saada:
- haavandtõve mao ja kaksteistsõrmiksoole;
- koos seedetrakti mahla suurenenud happesusega gastriidiga;
- koliidi ja enterokoliidi jaoks;
- krooniliste südamehaiguste korral;
- maksa ja neerude põletikuliste haiguste korral;
- ägedas kroonilises pankreatiidis;Podagra
- ;
- , kellel esineb allergilisi reaktsioone;
- hambavedaalsete häiretega patsientidel;
- rasedatele naistele.
tegurid nagu kasu ja kahju redis mahla, sest meetod selle kasutamist. Kontrollimatu ja ülemäärane vastuvõtt, ignoreerides vastunäidustusi, võib patsiendile tekitada tõsiseid terviseprobleeme. Joogi mõistliku kasutamise korral saab ainult keha.
Hoiatus! Redisu kasutamine põhjustab puhitus.
riisikasvatus lapse toidus
Lapsed peaksid juua seda juua hoolikalt juua. Enne must rõigi mahla võtmist on parem segada meega. Vaadake kindlasti, kuidas laste keha reageerib ravivahendile.
Hoiatus! Väikelastele kuni aastani ei ole rediseta nektari soovitatav.
1-3-aastastel lastel on lubatud võtta kuni 1 tl vastuvõtu kohta. Pärast 7 aastat suurendatakse seda portsjonit 1 magustoiduks. Standarddoos( 1-1,5 supilusikatäit) määratakse alles pärast 12-aastaseks saamist.
. Kindlasti lisage juua oma dieeti! Kuid enne seda konsulteerige arstiga. Rikkalt järgige kasutustingimusi, sest redisviljade mahl on kasulik ja kahjustatud õhuke piir, mida on väga lihtne ületada.