Hourglassi tüüp

liivakell näitaja või tüüpi "X" peetakse prototüübiks elegantsi ja naiselikkust.19. sajandil näitaja "liivakell" on standard ilu. Korsetti kasutati, et rõhutada ümarate puusade ja haava vöökohta. Täna, tuntud parameetrid "90-60-90" on idealiseeritud versioon liivakell füüsis.

• funktsioonid liivakell näitaja
• Soovitan riided arvud X
• Kleidid
• Seelikud
• pluusid, kampsunid, topid
• Püksid
• jakid, mantlid, jakid ja kampsunid
• Ujumisriided
• Ei soovita riideid liivakell näitaja
• jalatsid ja aksessuaarid jooniselX
• tekstuuri kangad ja värvid
• põhireeglid toitumis liivakell näitaja
• Näpunäiteid füüsilise tegevuse liivakell näitaja

funktsioonid liivakell näitaja

Omanikud teloslzheniya tüüp "X" on väljendunud emane kuju ja harmoonilist keha proportsioonid. Seda tüüpi põhiseadus iseloomustavad järgmised tunnused:

• reied ja rindade line on sama mahu;
• selge taljejoon;
• kaalu keskendunud tuharad ja reied.

võivad olla mõned "üleminekud" tüüpi arvud vahemikus "X" ja muud liiki keha. Kõige tavalisem üleminek - "liivakell" - "pirni", mis iseloomustavad järgmised omadused:

• sama ümbermõõt puusad ja õlad;
• hip ümbermõõt veidi ümbermõõt rinna.

leitud ka üleminek "liivakell" - "ümberpööratud kolmnurk".Seda arvu iseloomustavad järgmised tunnused:

• Rinnaümbermõõt on suurem kui ümbermõõtu puusad;
• õlad on veidi paremad kui reied;
• talje hääldatakse.

Sul võib olla õhuke ehitis või kõverad kuju. Ja sa ei pea tingimata suur büst figuuri kuulus tüüpi "liivakell".See kõik on isp vöökoht!

sisu ^

Soovitan riided arvud X

stilistid soovitavad naistele moe seda tüüpi keha täiendada garderoob erinevaid varustus, mis tõhusalt rõhutada piht ja reied ilus kuju. Parim variant on rõivad, mida iseloomustab kerge ja õhuline õhk. Peamisi eeliseid on see näitaja, mida saab kasutada erinevaid dekoratiivsed elemendid. Mõelge joonise "X" riideid üksikasjalikumalt.

sisu ^

Kleidid

Tõhusalt rõhutas õhuke talje ja ilus reied:

• kleit diagonaalne sisselõige;
• kleit kõva korsettiga;Kleidid-sarafanid, natuke lahtised puusad;
• kleit kohandatud trapetsikujuliselt;
• kleidid madala lõigatud varrukateta;
• kleit lõhnaga.

Kui soovite rõhutada hip line, olla kindel, et esile tähelepanu õlad ja rindkere.

sisu ^

Seelikud

Selline riietus tuleb rõhutada täiuslik talje ja visuaalselt suurendada reide. Suurepärane valik on:

• seelikud suurte vöökohtadega;
• mini seelikud;
• seelik-pool päike;
• seelikud kiiludest;
• seelik trapetsium;
• seelik-aasta;
• mitmetasandilised seelikud.

piht saab rõhutada õhuke vöö või sall. Eelista monotoonne värvid, mis aitab juhtida tähelepanu väljend läheb, ja graatsiline keha kuju. Seelik stilistid soovitavad kanda õhuline pluus tõmmatud seelik või lühikesed tops.

sisu ^

pluusid, kampsunid, topid

ilu joonis rõhutas selliseid mudeleid:

U-kujulise kaelaga

• pluusid;
• avatud topid;
• pluusid varustatud või veidi pikliku siluetiga;
• lõhnaga kampsunid;
• pluusid lint koos kahvliga.
laadimine. ..

Rõhutamaks õlajooneks on kõige parem kasutada painutatud ja kitsas õla padjad.

sisu ^

Püksid

win-win arvud X:

• püksid sirge lõikega;
• püksid, kergelt põimitud, lõigatud madala taljega;
• suure vöökohaga püksid;
• püksid, banaanid;
• sirge lõigatud teksad;
• capri pants.

Visuaalselt laiendage kangale vertikaalsete triibude pükste jalad.

sisu ^

jakid, mantlid, jakid ja kampsunid

parim valida stiilide ilma kaunistused puusal. Sellised riietuse tüübid peavad olema erinevad:

• koos paigaldatud või tihendatud lõikega;
• siledad üleminekud, mis kordavad joonise ilusaid kõveraid.

sisu ^

Ujumisriided

Omanikud "X" kuju võib ohutult proovida erinevaid stiile ujumisriided. Oluline on arvestada individuaalsete omaduste füüsis:

• väikeste rinnad kõik ratsionaalne ostu kirjud eraldi ujumistrikoo, kus rinnahoidja tassid on lõigatud kuju kolmnurgad;
• omanikele ilusat vormid on asjakohane tavaline tops või ujumistrikood rinnahoidja, mis tõhusalt rõhutavad ilusad rinnad;
• visuaalselt laiendab ujumispükste jalgu maksimaalsete tõmmetega puusadel;
• moes naised, kellel on õhukesed jalad, sobivad lühikeste või bikiinidega suplusrühmadesse.

sisu ^

Ei soovita riideid liivakell näitaja

stilistid nõu omanikud aastaarvuga "X" ei kasuta mudelite riided, mis suurendab mahtu reied ja tuharad:

• Vekkihame;
• seelikud tuharate ja reiedega, kus on plaastri taskud ja suured tarvikud;
• pluusid tasuta lõigatud;
• kampsunid krae kui "krae" ja süvend kujul paadi;
• pluusid, millel on plaastri taskud ja rätikud rindkere piirkonnas;
• liiga pingulised püksid;
• pükste ratsapüksid;
• madala lõigatud püksid;
• teksad ilma plaastri taskudeta, rakenduste ja muude dekoratiivsete detailidega puusadel.

Vältige rasketest ja rasketest riidest valmistatud lahtisi ja kotti riideid.

sisu ^

jalatsid ja aksessuaarid joonisel X

Kõik tarvikud peavad olema elegantne ja graatsiline. Kas sobib kõige paremini:

• kotid või sidurid, valmistatud pehmest ehtsast nahast ilma teravate nurkadeta;
• keskmise ja kõrge kontsaga kingad koos mandlikujulise sokiga.

Kõige suurema kandja ja teravate servadega kingad on kõige parem loobuda. Samuti vältige palju lisaseadmeid ülekoormatud kingi.

Aksessuaarid moes naistele, kellel on näitaja "X", tuleks valida, keskendudes nende kasvule. Kõrge ja keskmise pikkusega naised sobivad suurte ja helendavate dekoratsioonidega, mida iseloomustavad elegantsed kujundid. Modi lühikese laius on soovitatav valida väike ehteid ja ehteid.

sallid ja taskurätikud peavad olema valmistatud siidist, Sifonki, peene lõnga ja muud kerged materjalid.

sisu ^

tekstuuri kangad ja värvid

Et aru "X" on parim valida tavaline riie, et tõhusalt rõhutada väärikuse keretüüpi. Paistab ilusaid riideid, mis on valmistatud kergest, elastest ja õhust tekstuurist. Rasked ja rasked kangad suurendavad visuaalselt keha proportsioone. Kui soovite värvilise kangast, valida lillemotiivid, väike täpid, abstraktsed maalid ja vertikaalsed triibud. Vältige väga suuri geomeetrilisi mustreid, samuti horisontaalseid triibusid toote põhjas või ülaosas.

Kuupäev "hourglass" on tõeline looduse kingitus. Täiuslikult sobitatud riided, samuti õige toitumine ja füüsiline koormus võivad teha täiuslik siluett veelgi atraktiivsemaks.

sisu ^

põhireeglid toitumis liivakell näitaja

Kui omanik selle keretüüpi saada kaalu, neid saab kergesti nullida järgides lihtsaid reegleid:

1. söömine on vajalik väikeste portsjonitena 4-5 korda päevas.
2. Igapäevane menüü peaks sisaldama rohkem proteiini päritolu toitu kui süsivesikuid.
3. Toidust on vaja välja jätta kergesti seeduvad süsivesikud.
4. Päeva jooksul keelduge sageli suupistete ja alkohoolsete jookide vastuvõtmisest.
5. Joo vähemalt kaks liitrit vett päevas.

Omanikud X kuju kadus pärast toidu:

• kodulindude filee;
• madala rasvasisaldusega liha;
• kooritud piim ja hapupiimatooted;
• munad;
• rohelised;
• mereandid;
• lahja kala;
• köögiviljad ja puuviljad.

Mõjub järgmiste toitude kuju suhtes:

• mutrid;
• pasta;
• avokaado;
• praetud ja suitsutatud tooted;Kondiitritooted
• ;
• jahu tooted.

lubatud toodete nimekirja naistele näitaja "X" on üsna lai, nii et saate kergesti moodustavad mitmekesine menüü tervislik ja maitsev roogasid.

Likvideerida inetu voldid rasva kõhu aidata paastu päeva iga kahe nädala tagant saab läbi. Toitumisspetsialistid soovitavad valida keefi, tatra, köögiviljade ja õunte mahalaadimise. Päeva jooksul saate juua ingverit, rohelist või taimset teed.

sisu ^

Näpunäiteid füüsilise tegevuse liivakell näitaja

kombinatsioon tasakaalustatud toitumine ja kehaline kiirendab protsessi vähendada liigne kehakaal ja ka aidata omanikud arvud "liivakell" salvestada tulemus. Selleks, et kujundada kehas ideaalseid proportsioone, võite teha:

• sörkimine;
• ujumine;Jooga
• ;
• jalgrattaga;
• tennis.

Naiste esindajad nõrgast soost koos joonisega "X" peaksid vältima kehalise võimekuse ja võimsuse koormusi. Otstarbekas variant on südamehaigus. Keha lõõgastamiseks ja soojendamiseks võite kasutada termoteraapiat ja hüdromassaaži. Parandage vereringet ja puhastage nahka pakendamise ja suplemise teel.