Joonise tüüp, õun

seas õiglasem sugu näitaja "õun"( tüüp "O") ei ole haruldane. Omanikud tuntud arvud "Apple" leidis Britney Spears, Jessica Simpson ja Kelly Clarkson. Peamised eelised "O" kuju peetakse sihvakas jalad ja ilusad rinnad. Naised, kellel on näitaja "õun" on oluline valida õige stiili riided peita puudusi väärikus.

• Omadused arvud õuna
• Soovitan riided joonisel õuna
• Kleidid
• Seelikud
• pluusid, kampsunid, topid
• Püksid
• jakid, mantlid, jakid
• Ujumisriided
• Ei soovita riidekihist õuna
• jalatsid ja aksessuaarid joonisel õuna
• tekstuuri jakanga värvi arvud umbes
• põhireeglid pakkumise Apple kujundab
• Näpunäiteid füüsilise tegevuse õuna kujundeid

funktsioonid õuna tükid

Omanikud arv "O" on järgmised omadused teloslozheniya:

• no väljendunud vööst;
• võrdse laiusega õlad ja puusad;
• pikad jalad;
• puusad ühtib ruumala rinna;
• lamedad tuharad;
• väljaulatuv kõht;
• õhukesed käed.

Kui omanike arvud "Apple" hakkavad saada kaalu, rasva koguneb kõhupiirkonda.

On kahte tüüpi "O" kuju "õun" ja "vaas."Naised, kellel on näitaja "õun" on selline erinevad füüsikalised omadused:

• keskmise suurusega rinnad;
• vöökoha puudumine;
• maht maos üle maht rinna;
• siledad jalad;
• pingutatud tuharad.

joonis kuulsa Ameerika poplaulja Britney Spears vastab väärikus "õun".

õiglasem sugu koos "vaas" joonisel on:

• suured rinnad;
• on kergelt välja näinud vöökoht;
• reie laius laiusele vastavad rindkere;
• pikad jalad;
• korter tuharad. Joonis

Briti näitlejanna Kate Elizabeth Winslet on kõik omadused keha "vaas."

sisu ^

Soovitan riided õuna kujundab

stilistid soovitavad fashionistas tüüpi "O" kujundeid valida riided, mis visuaalselt pikendab naine siluett ja ühtlustada proportsioonid ülemise ja alumise keha. Oluline on rõhutada põhiõiguste väärikust joonis - rinnad ja vormikas jalad, samuti eemaldada fookus laiast talje. Põhiline viga omanikud arvud "Apple" - valik kottis riided talje. Selle tulemusena joonisel fashionista vaadata vormitu ja seostatakse pumbatud õhupall. Mõtle, mida asjad aitavad rõhutada väärikust arv "õun".

sisu ^

Kleidid

Tõhusalt naise füüsis "õun" näeb:

• kleit puhul;
• dress-bustier;
• kleit kõrge vöökohaga;
• kleit asümmeetriline;
• korsettiga kleit;

eespool stiile aitab varjata väljaulatuvad kõht, pikendab siluett ja rõhutada kumerustega naine vormis ja ümardatud õlgadele. Korralikult valitud pikkusega toote aitab juhtida tähelepanu tema pikad jalad omanike arvud "Apple".

sisu ^

Seelikud

naise kuju koos "õun" stilistid soovitame valida:

• seelik pesa;
• seelik-trapets;
• seelik-päike;
• seelik suure vööga.

pikkus ei tohiks olla üle põlve. On naisi see näitaja "O" hea välimusega seelik tumedad varjud.

sisu ^

pluusid, kampsunid, topid

"Apple" kulturistid on varustatud riidemudelitega, mis sobivad kenasti rinnus ja lõhevad vööst. Parimad võimalused on:

• pluusid ja kampsunid, riffles ja rihmad;Kergekaaluliste kangaste vooderdatud tuunikud
• ;
• lõika otsa;
• pluus kõrge kraega.
laadimine. ..

Toote pikkus peaks olema allpool vöökohast, et mitte välja tõmmata väljaulatuv kõht. Naised, kellel on füüsiline "õun" sobiv mitmekihiline riietus. Niisiis, läbipaistev pluus kombinatsioonis pealispinnaga, visuaalselt kitseneb naissoost siluett.

sisu ^

Püksid

fashionista garderoob koos numbriga "O" peab tingimata olema eeskujul püksid:

• klassikaline sirge lõikega püksid:
• püksid, kitseneb allapoole;
• suure vöökohaga püksid;
• pikad püksid;
• capri pants;
• laia vööga püksid.

Püksid on kaunistatud pitsikuplokkide või plekiga taskutega.

sisu ^

jakid, mantlid, jakid

õiglasem sugu koos näitaja "õun" on soovitatav kanda jakid ja bleiserid lühendatud lõigata. Sellisel juhul peaks kinnitusvahend paiknema rinnakorvi või rindkere tasandi all. Naised, kellel on nägu "O", võivad ohutult valida:

• jakid ja jakid, mis ulatuvad alt üles;
• pikad sirged pintslid;
• on pikisuunalise põlvega kate.

Vali originaalandmetega riided - eredad nupud, voldid, erinevad sisendid. Nad suunavad tähelepanu laiale vööle ja väljaulatuvale kõhule.

sisu ^

Ujumisriided

Omanikud "O" kuju stilistid soovitame valida:

• ujumisriided lai rihmad ruudu kaelus;
• sulatatud ujumistrükid toote keskel värviliste triipudega.

Mitmevärvilisest riidest supelrõivad ei sobi teile. Musta, sinise või Burgundia värvi ujumistrikoo näeb joonise "õun" omanikul harmooniliselt välja.

sisu ^

Ei soovita riided õuna kuju

moodne naine keretüüpi "õun" on vajalik, et vältida stiilid, mis rõhutavad talje joont või udune ümar kõht. Ega nõrgema soo esindajad joonisega "O" ei ole soovitatavad:

• kleepsud;
• mini seelikud;
• kotipluusid ja topid:
• tiivad kampsunid;
• pluusid kohevade varrukatega;
• püksid madala vöökohaga;
• tihedad püksid;
• lõi püstolad sügava kaelusega.

sisu ^

jalatsid ja aksessuaarid Apple kujundab

rõhutamiseks sihvakas jalad, naine on arv "O" võib kanda:

• kõrge kontsaga kingad;
• poolkaapad;Platvormil
• kingad;Rihmade sandaalid
• ;
• balleti kingad;
• ummistused.

Teil ei ole vaja osta väikeste kandudega pandlaid ja jalatseid. Sellised jalatsid annavad jalad liigsele massilisusele ja juhivad tähelepanu laiale vööle.

stilistid soovitavad naistele näitaja "O" kandma elegantne tarvikud, samuti jätta garderoobi laia vööd, suured kotid ja mahukad ehteid.

sisu ^

tekstuuri ja värvi kangast joonisel Umbes

riided valmistatud kangad peen muster, vertikaalsed triibud, väike herned ja diagonaal rakke, visuaalselt teha omanikud arvud "Apple" Nõrgem. Naised, kellel on näitaja "O" ei ole soovitatav valida riideid, mis on tehtud valge, beež või roosa. Parim variant peetakse pruun, sinine, must ja punane. Omanikud arvud "Apple" peaks vältima suuri mustreid ja helge prindib riideid.

Värvitud kudumid, vill ja puuvill on kõige sobivamad riideid õmblemiseks. Naised, kellel on füüsiline nimetus "õun", peaksid vältima elastseid kangasid, samuti mitte ostma tooteid, mis on valmistatud šifoonist, satiinist, viskoosist.

sisu ^

põhireeglid varustuskindlust õuna kujundab

Naised füüsis "O" tõenäoliselt ülekaaluline, seetõttu on oluline süüa õigus säilitada sihvakas ja ilus kuju. Toitumisspetsialistid soovitavad omanikele füüsis "õun", et vastavad nendele eeskirjadele pakkumise:

1. vähendada toidu koguses loomsete rasvade ja süsivesikute.
2. loobuge magusate jookide ja alkoholist.
3. Rikkuge dieeti toiduga, mis sisaldab kiudaineid.
4. Kasutage Kim Protasovi toidussüsteemi, et normaliseerida kehakaalu.
5. Joomine põhineb ingveril regulaarselt rohelist teed ja jooke.

Omanikud "õun" kuju võib süüa piiramatus koguses:

• erinevad juured;
• kaunviljad;Madala rasvasisaldusega liha
• ;
• tsitrusviljad;
• madala rasvasisaldusega piimatooted;
• kuivatatud puuviljad;
• kalatooted;
• teravili.

Naised, kellel on füüsiline tunnus "O", tuleks menüüst välja jätta:

• kõrvalsaadused;
• jahu ja kondiitritooted;Rasvhapetega piimatooted
• ;
• soolatud juustud;
• vürtsid.

Mitu korda kuus on soovitatav marjade ja köögiviljade mahalaadimine.

sisu ^

Näpunäiteid füüsilise tegevuse õuna kuju

kõige problemaatilisem piirkond omanikud arvud "Apple" on talje. Selle parandamiseks kasutatakse kombineeritud harjutuste kompleksi, mis sisaldab: ajakirjanduse pöördeid

• ;
• harjutused hula-hoopiga;
• keha keeramine, kallutamine ja pööramine;
• venitusharjutused;
• kaalutreening.

Ränne, ujumine ja jalgrattasport aitab saavutada vajalikku lihasmassi kehas ülemises ja alumises osas.

Alice

Mulle tundub, et "õun" ei ole kõige edukam näitaja tüüp. Naine peab pidevalt enda kujunduses olema, vastasel juhul ilmub koheselt märgatav kõht. Jah, ja mitte iga frakk, aga kui õigesti rõhutavad rinnad ja ilus reied, saab tähelepanu kõrvale puudused joonisel. Ja soovitud toit meeldis mulle. Maiustused ja marinaadid toovad alati kaasa kaalukomplekti, tuleks need välja jätta.

Elena

Mida teha, kui sain sellise näitaja! Mulle meeldis artikkel väga, sest näpunäited vastavad tegelikkusele. Ma mõtlen, mida tegelikult nimetatakse, mis sobib sellisele kehale ja mis ei sobi( isiklikust kogemusest).Tänan teid tõhusa nõuande eest!