Täna ma otsustasin jagada oma tellijatele soo ei ole juhuslik, sest keskendub see artikkel on huvi ainult naistele.
eneseabi vihjeid , mida ma teiega jagada täna ei põhine ainult minu isiklik kogemus, kuid ka soovitusi ekspertide, keda ma ei teeni mitte esimesel aastal.
See imeline maniküür, pediküür, kosmeetik, juuksur kunsti, mis teeb palju ilu õiglane( mõnikord - mitte väga 🙂) korrusel.
Milliseid hooldusnõuandeid ma otsustasin keskenduda?
Ma ei mõista naisi, kes ei käi ilusalongides.
Kuidas elada ilma rõõm, mis annab teile maniküür, keerates jalad korras ülekasvanud aedikud helge saialilli või - juuksur, sostrig split otsad ja tehes stiil, mis on uskumatult sobib teile või - massöör, pakkudes hetked lõõgastust.
regulaarselt külastada ilusalongi tõeline naine on lihtsalt kohustatud, vaid ka koduhooldus ei tohi unustada, sest see aitab säilitada heas seisukorras oma naha, juuste, käte, jalgade vahel professionaalne ravi.
Täna minu näpunäiteid hooldusravi konkreetse sisemisi protseduure nagu sattuda ulatus spetsialistid ilu tööstuse - see on rumal.
eneseabi nõuanded: nägu
Mul on oma kosmeetik, mille ma püüan kord kuus ja pool minna menetlust, enamasti - Puhastus ja hooldus. Ta valib ka minu jaoks koduhoolduse vahendid.
ma arvan, et sa ei pea selgitama, et enamik raha reklaamitud kaubamärke, mis müüakse kauplustes on ebaefektiivne.
Peate valima professionaalsete kosmeetikatooteid valmistavate tootjate( salongide jaoks).Need samad tootjad loovad koduteenuse read.
Minu lemmikud on Iisraeli ja prantsuse kaubamärgid.
Ole valmis, et professionaalsete kosmeetikatoodete hinnad ei saa olla odavad. Tahad hea välja nägema - maksa.
koduhooldus mind - on:
- Daily puhastamine( pesta meik silmad ja huuled, pesu geeli või vahtu), toonimine( ei arvesta kasutada toonik), niisutav( Cream).
- Nädala kasutamine gommage( õrn versioon nühkima) ja toitev mask.
Kodused maskid või toonikud ma ei tee, sest ma ei usu nende efektiivsust. Võin mõnikord pügada oma nägu kurgu nahaga, kui ma salati valmistan, kuid see on austust mu vanaema nõuandele 🙂.
Ja ärge unustage, et erinevate hooaegade puhul peaks koduhoolduste komplekt olema erinev.
Kuidas saab 1 päeva ilusaks saada?
Ja ikkagi kohustuslik näo hooldus minu jaoks - küünte parandamine.
ajal kosmeetilised protseduurid parandab mind oma isanda, kuid vahel visiite kosmeetik püüan mitte metsikuks, nii tõmmake liigsed karvad.
eneseabi nõuanded:
keha Noh, see tuleb pesta kaks korda päevas, ma arvan, et meenutada ei pea mu lugejad, ja siin on, mida sa pead regulaarselt minna jõusaali või isegi tegeleda oma kodus, ei saa haiget, et stress.
Ning midagi nii disfigures naine nagu voldid rasva ja lõtv keha.
Armastus, palun, sport, ja ta vastab kindlasti sinule, muutes siledaks ilu.
lisaks dušigeel Mul on skrabiki et ma kasutan aeg-ajalt( ma ei taha valetada, nii et ma tunnistama, et - mitte sagedamini kui kord kahe nädala jooksul).
Ja siin kreemi keha Ma olen rohkem teadlik, nii et ma kasutada iga päev( noh, see on tõsi - ma olen laisk mustamine oma kehal on väga harva).
Ma valin kehakreemi, mis on kergesti imenduv ja. .. lõhnav. Ma armastan maitsvaid puuviljadega lõhnu.
Kuidas naiselikkust saada?
Ja veel üks näpunäide. Armas tüdrukud, palun vabandage liigse taimestiku kehast mitte ainult suvel, vaid ka talvel.
Usu mind, väga vähe mõjutab nii sootult seksuaalelu nagu naiste keha vill.
Näpunäiteid enda eest hoolitsemiseks: juuksed
Näpunäiteid on veelgi vähem. Peske neid regulaarselt: iga päev või vähemalt - iga teine päev. Liigne mustus ja kaanemine toob kaasa kõõma.
Ma hoian vaiksust, kuidas pahased kiud on vastikul.
Br-rr-rr!
Pesemisajal ei kasutata mitte ainult šampooni, vaid ka palsamit, nii et juuksed on rohkem nõutavad, pehmed ja tavaliselt kammimata.
Mul on hea juuksevärv, kuid mul pole aega seda vähemalt kord nädalas manustada, nagu minu juuksur soovitas.
Vabandust, Alla: -).
Ja ma üritan mitte kuritarvitada stiilseadmeid, kuumaid triikimis- ja lokirullimisraami.
Kõik see ei lisata juustele ilu ja tervist.
Näpunäited enese eest hoolitsemiseks: käed ja jalad
I regulaarselt teevad nii maniküüri kui ka pediküüri, nii et käsi ja jalgade ettevaatlik hoolimine ei nõua.
Kuid mul on mõned trikid, mis aitavad hoida oma jäsemeid täiuslikus seisukorras protseduuride vahel. I:
- I puhastan oma kontsad iga päev duši all. Nii et nahal pole aega koorida.
- I kasuta mulle jalgade pehmendavat koort.
- I igapäevaselt määreerin küünenaha oma sõrmedele kosmeetikavahendiga.
- Iga päev kasutage kätekreemi öösel ja külmal - ja mitu korda päevas.
- Minu toidud ja puhastage ainult kummikindaid.
- Ma lähen talvekindlalt soojasse kindadesse, et mitte tunda külmunud mu pehmet nahka.
Ideaalne naine: kuidas mehed teda näevad?
Näpunäiteid enda eest hoolitsemiseks: toit
Söömine sõltub suuresti teie tervisest, tervislikust seisundist, vaimsetest võimetest, keharaskustest.
Aga see sõltub toidust, sõltub sellest, kas teie tselluliit saab rasva või mitte.
Nii spordi- kui ka eriprotseduurid on apelsinikoore ees võimetud, kui sa sööd igasuguseid vastikaid asju uskumatutes kogustes.
Armuge, mis on kasulik.
Ja see - köögiviljad, puuviljad, rohelised, hapupiimatooted, rasvkala, maks, pähklid.
Kui soovite magusat, siis ärge pange kooki või maiustuste kauplusesse. Parem on süüa käputäis kuivatatud puuvilju või kasulikku puuvilja.
See on just see, mida ma teen.
Ma sooviksin jagada teiega
-i informatiivset videot star-kosmeetikumi nõuandest, et end ise hoolitseda.
Vaata, see on huvitav!🙂
Ma mõistan, et enamik -d kuulsaid hooldusnõuandeid ei üllatasid, kuid uskuge mind: nad on väga tõhusad.
Lisaks ei võta teilt palju aega ja vaeva.
Ole alati ilus.