Ingveri paranemisomadused: kõige tõhusamad retseptid

Ginger - vürtsi, mis on muutunud populaarseks tänu oma ebatavalise lõhna ja konkreetsete maitse. Ravimine perenaine risoomid lisatakse salateid ja köögiviljade pool tassi, segada tainasse pirukad ja koogid, mis on valmistatud põhjal nende lõhnavate liköör. Ingveri vähem levinud ja ravimite omadused: põletikuvastane, antimikroobne, antipüreetikum. Värsketest ja kuivatatud juurtest valmistatud tee aitab täiskasvanul ja lapsel vabaneda düspeptilisest haigusest, külmetushaigustest, aeroobikutest. Enne ingveri kasutamist konkreetse haiguse raviks peate nõu pidama arstiga, sest vohava taime vastunäidustuste laialdane nimekiri on olemas.

ravitoime värske ingver juured ja kuivatatakse ja saadud pulber on

omaduste Mitte iga kasutamist

ingverijuur sobib patoloogiate ravis. Meie riigis tundus see vürts värske kujul suhteliselt hiljuti. Tavaliselt kasutati lõhna- ja maitseainete tarvis pulbrina või tükeldatud tükke vürtside komplekti. Suurim ravitoime on värske juurtega. Nii eksistiski kutsuti ingveri risoomit, mis on tegelikult maa-alune vars.

See on huvitav: esimest korda tuuakse tänapäeva Euroopa territooriumilt Ida-Euroopa riikidelt kasulikke taimi. Matkad võtsid ta pikkade matkade vastu, et võidelda iivelduse ja arvukate nakkushaiguste vastu. Järk-järgult levis vürts maale. Aromaatsetest juurest toiduna lisades parandasid inimesed samaaegselt nõusid ja kõvastunud külma või mao patoloogiaid.

Meie riigis müüdavate ingveri juurte tarnivad enamasti Hiina tootjad. Pole saladus, et selles riigis kasutatakse keemilisi väetisi suurtes annustes, et suurendada mistahes köögiviljakultuuri saagist. Seega, pärast ostu ravimtaime juured on vaja leotada, et kõik kahjulikud ühendid läks vette:

• pesta risoomi harjaga;
• eemaldage küünenahk õrnalt terava noaga;
• leotage külmas vees 2-3 tundi.

ostes ingver supermarketis, on vaja eelistada tihe ja elastne juured eritavad tugevat lõhna värske. Tumetatud, kortsusravimiga ravimaineid ei kasutata teraapias enamiku toitainete ja bioloogiliselt aktiivsete ainete kadu tõttu. Keemiline koostis

ravimite juured

Ravimi omaduste ingveri ja vastunäidustused kasutamist määratletud kohal juurte orgaanilisi ühendeid. Kuna see kasvab, kogub taim suurtes kogustes toitaineid suurel kontsentratsioonil. See kombinatsioon toob kasu ühele inimesele ja teine ​​põhjustab tõsiseid halb enesetunne. Kompositsioon ingverit sisaldab järgmisi bioaktiivsed ühendid:

• mikroelemente molübdeen, seleen, raud, kroom, kaaliumi, tsinki, magneesiumi, fosforit;
• vitamiine: askorbiinhapet, tiamiini, tsüanokobalamiin, retinool, püridoksiin, riboflaviini;
• aminohapped: lüsiin, fenüülalaniin, treoniin, metioniin;
• eeterlike õlide kombinatsioon;
• orgaanilised happed: linoolhape, nikotiin, kaprüül, oleiin;
• alkaloidi kapsaitsiin, mis määrab valuvaigistava ja põletikuvastase toime;
• looduslik värvaine, kurkumiin;
• on töötlemata kiud, mis puhastab seedetrakti toksiine ja toksiine.

Kuid ingveri juurest kõige väärtuslikum liit on gingerol. See annab ravimi toormaterjalile põleva maitse ja määrab selle ravivastuse inimese keha jaoks.

omanikud hindavad ingver aiad mitte ainult raviomadusi, aga ka väga dekoratiivne

Kasulikud omadused aromaatsete vürtsidega

Mitte ainult ametlikus ja rahvameditsis kasutatakse ingveri antioksüdantseid omadusi, vaid ka kosmeetikatoodetes. Bioloogiliselt aktiivsed ained takistavad vabade radikaalide destruktiivset toimet inimese keha kudedele. Juuksetekstraktide tootjad lisavad vedelikele, toonikatele, kreemidele, šampoonidele. Selliste hügieenivahendite kasutamine on kõige olulisem seborrhea dermatiidi, akne, väikeste, pika ravi põhjustega. Ingeri ettevalmistused aitavad kiirendada naha taastumist, peatavad põletiku, kõrvaldavad kiiresti ärrituse ja sügeluse.

Improvement

normaliseerida seedimist seedimist ja imendumist rasvu, valke, süsivesikuid, mida saab kasutada ingveri teed või lihtsalt vürtsi nõusid peenelt riivitud juur. Kasulik taim on juba ammu kuulus oma võimet vähendada düspeptiliste häirete raskust:

• iiveldus;
• oksendamine;
• rinnab ja mullib kõhupiirkonnas;
• epigurstiline valu.

Ingveri olulised aminohapped vähendavad lipiidi optimaalset metabolismi. Seetõttu on aromaatsete vürtside regulaarne kasutamine ennetava meetmena kolesterooli kogunemisele veresoontes. Juurte bioloogiliselt aktiivsed ühendid parandavad seedetrakti mikrotsirkulatsiooni, kiirendades sellega ainevahetust.

Soovitus: Grillitud ingveri juur tuleks lisada rasvase toidu valmistamisel. See aitab korralikult seedida toitu ja vältida liigset gaaside moodustumist.

Seedetrakti häirete korral kasutatakse aktiivselt bakteritsiidset ja antiseptilist omadust. Teest või infusiooni aitab kõrvaldada protsesse lagunemine ja kääritamisel tekkinud ülemäära aeglane edenemine tooteid läbi seedetrakti.

Meditsiiniliste jookide kasutamine aitab kaasa kehamassi järkjärgulisele vähenemisele ainevahetuse kiirenemise, eriti rasvade kiirenemise tõttu. Ingveri ravimtaimed ja peristaltika normaliseerumine on asendamatud.Õige seedimist võimaldab teil vabaneda krooniline kõhukinnisus või kõhulahtisus, sealhulgas vallandas viiruste või bakterite sooleinfektsioonid. Kuidas valmistada terve joogi:

1. In termose valada 2 spl hakitud juurviljad ja vala liitris kuumas( 85-90 ° C) veega.
2. Nõuda umbes tund ja filter.
3. Joo 0,5 klaasi pärast sööki 3-4 korda päevas.

Vihje: dieters peaksid olema teadlikud, et infusiooni ingverijuurt stimuleerib söögiisu ja kehakaalu ennistamist toimub ainult kiirendades ainevahetust. Seetõttu ei tohiks dieeti ajal sagedamini süüa.

Infusions ingverit juured kasutatakse raviks düspeptilisi häired - iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, hingamisteede haigused

Therapy

lõhnavad tee ingverijuurt - tuntud profülaktilist vastu kurguvalu, bronhiit, sinusiit, trahheiit, gripp. Joogi joomine kiirendab taastumise tänu taime põletikuvastasele aktiivsusele. Eeterlikud õlid on osa juuri, on mitmetahuline tegevus inimkehas:

• suurendada resistentsust bakteriaalsete ja viiruslike infektsioonitekitajaid;
• hävitab patogeensed mikroorganismid;
• puhastavad põletikulisi fookke;
• hõlbustab hingamist;
• eemaldab ülemise ja alumiste hingamisteede viirused, mikroobid, nende elutähtsate toimete toksilised ained.

orgaanilise happe ja eeterlikke õlisid saab õhuke paks lima, mis on akumuleerunud limaskestale kurgu ja ninaneelu. Terapeutajad soovitavad imetajatega joomist infusiooni täiendava vahendina ninakinnisuse, niiske ja kuiva köha raviks. Valmistatud ravimit saab valmistada vastavalt järgmisele retseptile:

1. Valage 0,5 tl värsket juuritud juust keraamilise veekeetjaga.
2. Vala klaasi kuuma veega( ära keeda!), Kaetakse kaanega ja jäetakse 20 minutiks.
3. tüvi, lisage tomahukast paksust meest ja sidruni viilu.

puudumisel vastunäidustused tuleb juua seda teed 1-2 korda päevas koos toiduga ajal off-hooajal, kui on epideemia hingamisteede haigusi.

Lihas-skeleti süsteemi

Ingveri paranemisomadusi kasutatakse kroonilise põletikulise protsessi tekitatud lihaste ja liigeste valude ravis. Traditsiooniline meditsiin praktiseerib juurte kasutamist selliste patoloogiate raviks:

• erineva lokaliseerimise vahepeetükk;
• emakakaela, rindkere, nimmeosa osteokondroos;
• artriit, müalgia, polüartriit, podagra;
• radikuliit;
• intervertebraline neuralgia.

Kasulikud omadused ingveriga haiguste raviks lihasluukonna selles sisalduvates mikrotoitaineid, vitamiinid ja eeterlikud õlid. Kompressioonide kasutamine võimaldab peatada põletiku levikut tervislikele piirkondadele, et vähendada valusündroomi raskust. Kapsaitsiini mõjul paraneb vereringe kahjustatud kudedes. Toidulisandid ja bioloogiliselt aktiivsed ained, nagu ka molekulaarne hapnik, hakkavad sisenema rakkudesse ja närvilõpudesse. See aitab kiirendada regeneratsiooni ja täiendada vajalikke mikro- ja makroelemente. Liigese ja luu patoloogiate ravimine võib olla järgmine:

1. Keraamilisse veekannusse pannakse supilusikatäis värskeid purustatud juure.
2. Valage klaasi kuumas vees ja jätke 2 tunniks.
3. tüvele, niisutage steriilset salvrätikut ja kandke kahjustatud alale.
4. Hoida kuivana.

Vajadusel saab protseduuri korrata kolme tunni järel. Kursuse kestus on 10-14 päeva. Ingveri kompressid ei vähenda mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite või spasmolüütikute kohustuslikku kasutust.

Soovitus: Parim ravi lülidevahelisele song chondrosis ja kasutada kombinatsiooni ingveri teed ja mähised. See ei kiirenda mitte ainult taastumist, vaid see on ka krooniliste patoloogiate valulike korduvuste suurepärane vältimine.

Ginger tee - tõhus vahend ägeda ja kroonilise hingamisteede haiguste

suits ei kasulik taim ei suuda päästa inimesi kahjulike sõltuvus. Ametlikus ja traditsioonilises meditsiinis kasutatakse ingverit osana tasudest keha toksiliste ühendite eemaldamiseks tubakasuitsust. Suitsetajad kannatavad sageli seedetrakti häirete ja peristaltika all, mis on põhjustatud limaskestade ärritusest. Ingveri võime seedetrakti töö normaliseerida aitab inimesel pärast söömist vabaneda ebamugavustest. Samuti kannatab pidevalt suitsetajate organismi puudus:

• -vitamiinid, eriti askorbiinhape;
• mineraalsed ühendid.

Kõik need bioloogiliselt aktiivsed ained on koos ingveri juurte infusiooniga. Hiljuti on taime vähivastane toime teaduslikult tõestatud. See kehtib eriti suitsetajad, sest nende kopsudes esinevad sageli diagnoositud pahaloomulised kasvajad. Ingver takistab rakkude degeneratsiooni ja vähkkasvajate tekkimist. Kuidas on võimalik ravimikogumit valmistada:

1. Termosse pannakse värske riivitud juurtest ja 2 spl laua lusikatäit.lusikad kuivatatud ürdid oregano ja salvei.
2. Vala 3 tassi keeva veega ja jätke 2 tunniks.
3. filter, võta 3 spl.lusikad enne sööki 3-4 korda päevas.

See infusioon parandab ka veresoonte seisundit, mis kiiresti kaotab suitsetajate elastsuse ja normaalse läbilaskvuse.

maitsestatud riivitud ingverijuurt köögiviljade salatid ja pool tassi, saate kiiresti kaotada kaalu

Vastunäidustused

Mitte kõik inimesed lähenevad kasutamise ingver meditsiinilistel eesmärkidel. Bioloogiliselt aktiivsete ainete kõrge kontsentratsioon juurtes võib põhjustada allergilise reaktsiooni tekkimist inimesel, kellel on kapsaitsiini või eeterlike õlide talumatus. Annusvormid ingveri sisekasutuseks ei saa kasutada juhul, kui järgmised patoloogiad:

• ägedate ja krooniliste haiguste mao-, maksa-, kõhunäärme-;
• südame-veresoonkonna häire;
• hingamisteede infektsioonid palaviku taustal;
• kalduvus verejooksu tekkeks.

. Raseduse hilinemisega ei saa teed ja ingveri infusiooni kasutada, kuna neil on võimalik suurendada emaka toonust. Taim suurendab paljude farmakoloogiliste ravimite toimet - glükokortikosteroide, antiarütmikume, alfa-blokaatoreid. Seetõttu tuleb ingveri ravimise otstarbekohasus arstiga konsulteerida.