Hiljuti vererõhu probleemid ei ole ebatavaline, ja nende välimus on täiesti ei sõltu vanusest või soost patsientidel. Normaalne kiirus umbes 120/80 - rõhul inimene tunneb hästi ja see räägib tervise oma südame-veresoonkonna süsteemi.
Aga kui tempel hakkab ületa see arv on ebameeldiv ja sageli väga ohtlik sümptomid: iiveldus, oksendamine, tugev peavalu, krooniline väsimus ja väsimus. Ja tihti on võimalik rõhku normaliseerida fütoterapeutiliste ravimitega, mis hõlmavad sigurit. Sellel taimel on lai valik rakendusi - nahahaiguste ravimisel ja seedetrakti probleemide lahendamisel. Kuid mitte kõik ei tea: sigur tõstab või langetab survet. Vaadakem seda teemat üksikasjalikumalt.
Kuidas see toimib?
Esmalt leiame kõige olulisemat asja - kuidas sigur mõjutab survet. See taim on laevadele mingi toonik. Samal ajal sigur peetakse üheks kõige ohutum ravimeid, mis on võimeline õrnalt ja efektiivselt vähendada vererõhku normaalse taseme;ja isegi kui indeks on vaid pisut üle normaalse Saanud siguri preparaadid rõhk langeb liiga madalale.
See säästev toime on seletatav lihtsalt - saladus peitub koostise sigur:
- B-vitamiine ise rahustav ained, mis toimivad antidepressandid;nad avaldavad kasulikku mõju kesknärvisüsteemile, südamele ja veresoontele;
- kaaliumi soodustab veresoonte laienemist, kuna see on nende piiramine on peamine põhjus hüpertensioon.
Sigur - asendamatu toode neile, kellele meeldib ärgata hommikul tassi kohvi, kuid oma terviseseisundist ei pruugi teha. Sel juhul juua muutub tõeliseks leid, kuna puudub muu taim, mis on võimeline oma maitse ja aroomiga kohvi asendajana. Pruulitud sigur parandab verevarustust normaliseerib vererõhku, rahustab närvisüsteemi ja õhtul täiesti elavdab hommikul.
Tähtis! Kuid pidage meeles, et jook, mis on valmistatud siguri lisamisega, on kategooriliselt keelatud kasutada hüpotensioonil! Vastasel juhul on oht, veelgi vähendada survet, mis omakorda toob kaasa peapöörituse ja muude ebameeldivate sümptomite.
Nii leidsime, et sigur ei tõsta vererõhku ja südame löögisagedust ei purune, ning seetõttu ei soovitata inimestele haigused südame-veresoonkonna süsteemi.
Kuidas rõhku normaliseerida?
Mida teha vererõhu normaliseerimiseks siguriga? Probleemile on kaks lahendust: jook ja vann. Tervendavat
puljong
Nagu teada, joogi sigur võimalik toetada keha toon. See suurepäraselt kosutab, energiseerib, kuid ei ärrita närvisüsteemi. Ja selle ettevalmistamiseks on vaja teha järgmist:
- kuivatatud sigurijuure jahvatatakse pulbriks;
Näpunäide! Lihtsaim viis seda teha on tavaline kohviveski või mört.
- 2 supilusikatäit jahu, mis pannakse pannile;
- vala 2 tassi külma vett ja pane tule sisse;
- viiakse segu keema ja keedetakse 20 minutit;
- eemaldage jook plaadist ja jäta 15 minutiks;
- filtreerimiseks.
Keetmisvalmis peaks 100 ml tarbima mitu korda päevas.
vererõhk on oluline! Pea meeles, et Keetmine sigur on absoluutselt vastunäidustatud veenilaiendid, hemorroidid, gastriit kõrge happesus ja maohaavandite ja kaksteistsõrmiksoole haavand.
ravivannid
Et viia rõhu tagasi normaalseks, saate kokk terapeutilise vann.
retsept # 1
- 200 g sigurijuure asetatakse kastrulisse.
- Vala 2 liitrit keeva veega ja küpseta umbes 15 minutit. Filtreeri puljong ja lisage see vanni.
Tähtis! Veetemperatuur vannitoas ei tohiks ületada + 37 ° C!
Bath koos siguriga soovitatakse vahetult enne magamaminekut 20 minutit. Kursuse kestus on 10 päeva, kuid seda protseduuri ei tehta iga päev, kuid igal teisel päeval. Selle perioodi lõpus paraneb üldine seisund märkimisväärselt, närvisüsteem rahustab ja rõhk normaliseerub.
Retsept nr. 2
- Rooste, lillide ja siguri varred on kastrulis.
- Lisage külma vett ja asetage anum tulekahju.
- Lase segu keeda ja keedetakse 25 minutit.
- Lülitage gaasivarustus välja ja jätke puljong 2 tunniks.
- Filter ja lisage vanni.
Võtke selline vann mitte rohkem kui 20 minutit;see aitab mitte ainult suurenenud rõhu all, vaid ka kasulik turse, põrnahaigusi ja kroonilist palavikku.
Kasutage sigurit korrektselt ja püsige tervena!