naeris - kohalik vene köögivili. Venemaal ei saanud ükski pidu ilma selle kuldse piitsa juureta. Romb kasutati aurutatud, praetud, keedetud, samuti süüa toorelt ja keedetud moos.
keskmine suurus ei ole väike meede kaasa aidanud populaarsus kõrge ravimite väärtus selle taime.
Tervis Kasu
naeris valdab laia kasulikud omadused, täiendab ja parandab paranemise mee kvaliteedi. Juba ammu on teada retsepti rüpsi mee, mida kasutatakse nohu, bronhiit, larüngiit, tonsilliit, aneemia, rahhiidi läkaköha ja isegi südamehaigusi.
Healing koostis naeris
See unikaalne keemiline koostis taimne sisaldab suures koguses olulisi vitamiine inimeste tervisele, sealhulgas:
- C - askorbiinhape;B-B1, B2, B5 vitamiinid;
- PP - nikotiinhape;
- provitamiin A - karoteen.
See C-vitamiini sisaldus on köögiviljad peaaegu kaks korda kiiremini kui apelsinid. Askorbinka suurendab resistentsust patogeensete mikroobide lubjastumise, soodustab regeneratsiooni kahjustatud kudedes. Karoteeni kõrge sisaldus on kasulik naha tervisele ja terava nägemise säilimisele. B vitamiine on oluline närvisüsteemi, samuti inimese kasvu ja arengut lapseeas.
vitamiinide, mineraalainete rikas rüpsi:
- kaltsiummagneesiumnitraat
- fosfori
- kaaliumi
- raua
- naatriumi
- väävli
- mangaani
- jood.
Samuti sisaldab ainet, mis vähendab riski haigestuda vähki - glükorafaniin. Sellest aspektist on Roots ja õie antibiootikumi, mis takistab vohamist patogeene.
Honey, omakorda on tervislik toode. See on rikkalikult bioloogiliselt aktiivsete ainete, vitamiinide ja mineraalainetega.Ühendamine, naeris naeris tugevdavad üksteise tegevust. Tulemuseks on maitsev ja tervislik ravim.
Huvitav fakt! Varastel aegadel kasutati rohumaadena märkimisväärset maa-ala. Ja veel, kuna tema seemned on väga väikesed, kasutati üsna huvitavat tema istutamist. Seematerjal sõeluvalt sülitada arvel külvise suust. Nii saavutati maandumise optimaalne tihedus.
Retseptid naeris
mesi meditsiinilised kasutatakse toorest naeris mahla või puljongit.
Raske köha korral 2 spl. Tassi riivijahust riivitud lusikad valatakse klaasi sooja veega ja küpseta 15 minutit.väikese tulega. Siis infusiooni tund, filtreeriti ja koosneb keedetud veega nii, et saada esialgne maht. Soojas puljongit lisage mett - 1-2 teelusikatäit ja joogiga päevasel ajal, mis on jagatud 4 annuseks. Et vabaneda tüütu kuiv köha võta vastu toidutooret mahla naeris, segada meega vahekorras 1: 1.Kandke seda nagu keetmist.
viis võidelda köha ja nohu täiuslik segu mee teise ravimiga juurviljade - mädarõikaga. Teavet selle kohta, kuidas teha ja kasutada kompositsiooni kirjeldatud artiklis: Retsept mädarõika meega ja mõju organismile.
Kui vitamiini puudus, kõhukinnisus, kõrge vererõhk, aitab järgmise retsepti: keedetud naeris segada meega, soolatud maitsta ja puista maitseained. See tass ei ole mitte ainult kasulik, vaid ka väga maitsev.
mahla mustuse segada meega võrdsetes kogustes võtta unetus. Sellisel juhul peab see olema joob enne magamaminekut.
soolestiku pehmeks puhastamiseks kasutatakse mesilase räbu. Sel pigista mahl juurest 100 g purustatud ja segada 50 g mett. Vastu võetud hommikul tühja kõhuga nädala jooksul.
töötlemata naeri kasulik, et inimesed kannatavad südame-veresoonkonna haigused ja laste vältida luude hõrenemist ja aneemia.
NäpunäideEnne roppide kasutamist ravina soovitatakse konsulteerida arstiga, sest selle kasutamisel on vastunäidustusi. Eelkõige ei ole seda köögivilja soovitatav kasutada mao ja soolte, hepatiidi, koletsüstiidi, suhkurtõve põletikul.
Mida veel saab teha naerisest?
Kuidas valmistada naeris meega, mida õppisime. Ja millised on selle juurtest pärit roogade retseptid?
naeris saab keeta, aurutada, küpsetada, praetud, kasutada täidiseks pirukateks, liharoogade külmikut ja kasutada erinevate salatite osana. Seoses sellega sobib see ideaaliks meesteritele, kellele meeldib eksperimenteerida. Neile, kes on rangelt järginud juhiseid, on soovitatav valmistada juustu ja roheliste küpsetatud naeris.
Vaja:
- keskmise suurusega naeris;
- 200 g juustu;
- rohelised petersell, seller ja tilli;
- 100 g hapukoort.
Ribid pestakse ja kooritakse. Seejärel tehke täitmiseks soon. Rakeeritud juust segatakse poole hapukoore, roheliste ja naeruliste naeristega. Top veega hapukoorega ja küpseta 2000 C juures 20-30 minutit. Nõu serveeritakse kuumaks.
Kõik naeris on kasulik, vaadates seda videot: