Mida teha, kui nad põhjustavad püsivat kõhukinnisust: põhjused, sümptomid ja ravi

ebaregulaarse roojamise ja ennatliku vaheldumisest on raske ja ei anna tunnet täielikuks tühjendamiseks, mida nimetatakse kõhukinnisust.

Ideaalis roojamine peaks toimuma vähemalt kolm korda nädalas, paus rohkem kui kaks päeva peetakse patoloogiline, eriti kui see läheb roe kõva ja kuiv, osad, ja et pärast tugevat podnatuzhivaniya.

Kõhukinnisus ja hemorroidid -lahutamatud

statistika järgi lukud kannatab 1/5 maailma rahvastikust, peamiselt arenenud riikides. Omakorda kõhukinnisus aitab hemorroidid.

kogunenud tahkunud väljaheites kanti laevadel pärasoole katkestades verevoolu, põhjustades hemorroidid moodustuvad.

Kui inimene hakkab push, kõhukinnisus, väega liigub, gut haava pinnale - tulemuseks microtrauma põletik.hemorroidid ravi on edukas vaid juhul, normaliseerimise väljaheide.

Mis põhjustab see probleem?

põhjustel, mis käivitavad kõhukinnisus täiskasvanutel:

• istuv eluviis;
• toitumisest minimaalset kiudaineid;
• ebapiisava omastamise vedelikust;
• sagedased tung Ulostaa turvaiste ajapuudus ja võimalus teostada evakuatsiooni;
• soole lihaste nõrkus, mis põhjustab viivitusi ja kogunemine väljaheited;
• pikaajalise praktika koos järgneva tühistamise sunnitud tühjendamise soole: kasutamise kaudu lahtistitena klüsmide et selle tulemusena sõltuvushäire;
• stress, suurenenud psühholoogiline stress selle tulemusena - vegetatiivse häired;
• takistustest jämesooles, näiteks armide või liiga pikkadest sooles( omane);
• vastuvõtu narkootikume mille üks kõrvaltoimeid - kõhukinnisus, nagu kemoteraapia ravimite, psühhotroopseid ja narkoosi;
• mõnede haiguste kaasneb kõhukinnisus, diabeet, kasvaja protsessid soolestikus, haigused seedekulgla ja seljaaju, hemorroidid, päraku tekitamine;
• vähenemine ajuripatsi funktsioonid, kilpnäärme, munasarja-;
• raseduse - kasvav emakas surub käärsoole-, deformeerides veresooni, põhjustades vere staasi;
• põlvkondade tulemusena - vigastuste ja prolapsi siseorganite muutusega vaagna struktuuri;
• pärilikkus;
• vanaduse - aktiivsuse vähenemine kõigi protsessid organismis.

Tüüpilised kaebused

sümptomid kõhukinnisus on peaaegu identne kõigile täiskasvanutele:

• defekatsioon ei toimu kolme päeva jooksul või kauem;
• tunneb raskust ja puhitus;
• väljaheited väljuvad tihedalt, suurenenud kuivalt, sfäärilised, väikestes tükkides;
• valulikkus protsessis;
• vajab suuri jõupingutusi, et tühjendada soolestikku;
• - väike kogus väljaheiteid, kuigi igapäevaselt, normaalse toitumisega;
• spasmid kõhus, põhjustades stagnatsioon fekaalid ja keerukust ning edendamine - liiga tihe konsistents tulemusena - survet tihedalt paigutatud organid;
• kehv isu;
• üldine nõrkus ja igav tuju;
• nahavärv ja naha kuivus.

tagajärjed regulaarne kõhukinnisus

Iseenesest kõhukinnisus ei ole ohtlik, see ei ole haigus, vaid ebamugav tingimus.

Kuid kõhukinnisus põhjustab komplikatsioone, sama meestel ja naistel:

• pragude ilmumine, hemorroidid;
• trauma ja pärasoole ja päraku põletik - paraprok-tiit;
• on enteriidi areng, mis tekib mõnede peensoole väljaheidete tagastamise tõttu;
• keha mürgised mürgised kahjutuksed, mis pärinevad soolestiku seintega verd imendunud roojas;
• maksahaigus sapiteede häire korral;
• immuunsuse häire;
• pärasoole prolaps tugeva katse tulemusena;
• sise- ja välimine verejooks;
• soolelihaste nõrgenemise tagajärjel toimunud fekaalne inkontinentsus;
• sigmoidi ja pärasoole põletik;
• deformatsioon ja soolestiku degeneratsioon, kasvajaprotsesside tekkimine.

kogum meetmeid, et kõrvaldada haiguse

Pärast põhjuste väljaselgitamise kõhukinnisus, spetsialist määrab ravi põhihaiguse, kui üldse, samuti põhjalik meetmed arutatakse regulaarselt järgimist, et normaliseerida väljaheide võib tekkida mõne päeva.

Peamine reegel on tulevase arsti soovituse rakendamine, vastasel juhul ilmnevad jälle probleeme soolestiku evakueerimisega.

energiatarbega olek on soovitatav:

• juua vähemalt 2,5 liitrit vedelikku päevas: vesi, naturaalsed mahlad, kummel tee või kibuvits;
• tarbib puu-ja köögivilju, välja arvatud need, mis määravad soolte: vainikud, banaanid, mustikad, granaatõunad;
• sisaldab igapäevases menüüs madala rasvasisaldusega piimatooteid: kodujuust, keefir, jogurt jne, kuid ei sisalda piima;
• liha ja kala peavad olema madala rasvasusega sordid, küpsetatud, aurutatud või keedetud;
• teraviljadest on parem eelistada tatar, pärl ott, odra-teravilja ja kaerahelbeid;
• leib ainult söödaks kliid.

Kasutusest kõrvaldamine:

• küpsetamine ja nisujahu, mango ja riisi puuvillasegud;
• alkohoolsed joogid, kohv ja tee;
• praetud toidud;
• vürtsised maitseained;
• rasvkastmed;
• pooltooted ja vorstid;
• maiustused ja suhkur.

Lifestyle

suurendavad oma füüsilist aktiivsust siseneda harjumus jalgsi vilkalt, jõusaal ja bassein, jalgrattasõit ja nii edasi.

Kui ei ole aega minna jõusaali, siis saame tegeleda ja kodus allalaadimisega koolitusprogrammi internetist.

massaaž aitab kõiki

-sid Sobiv:

• lööb kõhu päripäeva avatud palmiga;
• valguse liikumine allapoole ülal - allapoole, alustades rindade all ja kuni pubi;
• on lihtne, kuid efektiivne treening - jalgratas.

klistiir

Kui on vaja kiiresti vabaneda kõhukinnisus täiskasvanud vaja panna klistiir:

• puhastamiseks - kasutada puhta jaheda veega või taimsete Keetmine, klistiir näitab kord nädalas;
• ravimi - room pärakusse vaseliin või taimeõli, teostatakse öösel, kui roojamine toimub 10 tunni jooksul.

narkomaaniaravist Drugs kõhukinnisuse raviks täiskasvanutel määrata vaid äärmuslikel juhtudel, nagu sõltuvushäire. Kui lahtistid on välja kirjutatud, siis mitte rohkem kui 4 kuni 5 päeva.

Sõltuvalt ravi, ravimid pehmendada väljaheide, suurendavad soole, suureneb surve selles, kiirendada soolestiku peristaltikat, stimuleerida ja ärritada silelihaste - kõik see aitab eemaldada fekaalse kogunemine ilma kahju organismile.

Folk õiguskaitsevahendeid kõhukinnisus

kõhukinnisuse täiskasvanutel folk õiguskaitsevahendeid saab kasutada järgmisi retsept:

• kliid jogurti öösel: lusikatäis kliid, vala klaasi keefiri, jäta tõmbama 5 minutit ja juua - soolestikus hommikul kergesti kättesaadavad;
• igal hommikul tühja kõhuga juuakse sooja veega( 250 g), mis on lahustatud tl soola;
• väänata hakklihamasin aprikoosid, rosinad, ploomid, kõik segada ja süüa kaks korda päevas - maitsev ja tervislik;
• rowan siirupina küpse marjad täideti suhkru ja jäeti kuus pimedas kohas, mille järel mass surutakse läbi marli, kusjuures tekkinud siirup lisatakse alkoholi( 0,5 liitri siirupi - 25 ml alkoholi.), Ja hommikul tuleb juua teelusikas vahenditega, lahjendades seda veega.

Complex kõhukinnisuse raviks ja hemorroidid

Regulaarse füsioloogilise roojamise risk hemorroidid on minimaalne, ning see ei ole tingitud kõhukinnisus.

Kal õige konsistentsiga, sile pind, piisavalt niiskust, väljub ilma ärritava ja lõhenemist pärasoole ja päraku.

Kui ravida kõhukinnisust, kui on olemas kahtlus hemorroididel?

Kui hemorroidid on varem esinenud, toimub selle probleemi arvesse võttes kõhukinnisus.

Eelkõige määrama küünal, mis on samaaegselt nii valuvaigistit ja redutseerijad, samuti kerge lahtistav.

Ravi hõlmavad: kastoorõli kapslid, glütseriin ravimküünlad või Mukofalk Regulaks.

tagajärjed võivad olla ebameeldivad

regulaarsel kasutamisel lahtistite on sümptom soole "laisk", häiritud funktsionaalsust viimane. Samuti väheneb toitainete imendumine.

Sest see ei ole soovitatav kasutada ravimeid pikka aega, ja pärast läbipääsu ägeda perioodi lülitada valguse taimsete lahtistav maitsetaimed sel juhul korjab üles arst, kuid võite kasutada apteegi fitosbory.

Enne ravimist ei soovitata tõsiseid tagajärgi vältida.