Iiveldus ja mõõdukad võimalikud põhjused ja lahendused

menstruatsiooni protsess toimub iga naine erinevalt. Paljud kurdavad - valu täiendavad asjaolu, et isegi haige enne menstruatsiooni või perioodil nende esinemist. See ebameeldiv sümptom norm või äratusteenus? Kuidas ma saan lahti saada? Need küsimused on väga oluline teada kõiki neid, kes seisavad silmitsi pakiline probleem.

Võimalik põhjustab iiveldust ajal PMS

Küsimuse peale, miks haige enne menstruatsiooni võib olla üsna palju. Iga juhtumit tuleb käsitleda eraldi, võttes arvesse tervisliku seisundi, samuti pilt naise elu.

peamised põhjused selle sümptom:

• rasestumisvastaseid tablette - need ravimid tekitavad organismi hormonaalse tasakaalu. Liiga palju hormoonide võib põhjustada iiveldust või isegi oksendamine.
• funktsioonid emakas hoonete - iiveldus enne menstruatsiooni võib olla tingitud struktuuri individuaalsed tunnused emakas. Mõned naised, määratakse see tagasi, nii on märkimisväärne surve närvi keskused. Selle tõttu on palju valu ja iiveldus.
  instagram viewer
• hormonaalne tasakaalutus põhjustatud probleemid kilpnääre, endokriinsüsteemi. Väga sageli haige ajal menstruatsioonist, keha kus domineerivad üle progesteroonid prostaglandiinide.
• düsmenorröa - patoloogiline protsess ülemäärase lihaste kokkutõmbed emakas, mis leiab aset PMS.Ta on koos iivelduse, tugev valu, halb enesetunne, palavik. Need sümptomid tekivad 12-24 tundi enne menstruatsiooni algus ja ilmutas esimestel päevadel( 1-2 päeva).Põhjuseks düsmenorröa võib olla füsioloogilise( günekoloogiliste haiguste, nagu endometrioos, põletik) või psühholoogilised tegurid.
• tugev valu - kui ajal PMS naine tunneb väga tugevat valu, see võib põhjustada iiveldust. Mõnel juhul( eriti raske) on võimalik isegi oksendamine menstruatsiooni ajal.
• Stress, ärevus, närvipinge - halb emotsionaalse heaolu halveneb üldise menstruatsiooni ajal. Sellise negatiivseid kogemusi naised sageli hakkab oksendamine.
• haiguste seedetrakti - iiveldus, kui menstruatsioon toimus esmakordselt, see on järele mõelda riigi kõhuga. Selline sümptom on sageli näitajaks ägenemine haiguste seedetrakti. See oli ajal PMS võib tunduda, sest keha on eriti vastuvõtlik sel perioodil.
• Kõrgendatud serotoniini - kui seljaaju vedelikku kõrge kontsentratsioon serotoniini, see viib ajal iiveldus PMS.See juhtub muutuste tõttu koljusisene rõhk.
• Liiga palju vedelikku kehas - rikkumine vee tasakaalu ka provotseerib iiveldus muutuste tõttu koljusisene rõhk.
• liigne füüsiline aktiivsus, eriti rakendamise tugevus teostab menstruatsiooni ajal.
• Rasedus - hommikul haigus tundub on raseduse varajases staadiumis.

Mõned naised tunnevad haige pärast kuus. See on tingitud peamiselt juuresolekul probleeme seedetraktis.

Remedy sümptom

Kui iiveldus enne menstruatsiooni ilmus esmakordselt ja see ei ole püsiv sümptom, peame esmalt välistada raseduse võimalus. Selleks saab teha testi või muidu verd hCG( analüüs tehakse igas laboris).

Kui naine on püsivalt või perioodiliselt kannatab iiveldus, enne menstruatsiooni, peab ta tingimata kindlaks täpne probleemi põhjuse. Selleks, konsulteerige oma arstiga. Kannatavad selle sümptom ei saa, sest see võib anda märku väga tõsiseid terviseprobleeme. Sellises olukorras enesehooldus on vastuvõetamatu.

Arst saab valida ravimeid( valuvaigistid, rahustid, põletikuvastased, spasmolüütikumid), mis aitavad sümptomist lahti saada. Korralikult valitud ravikuur parandab oluliselt PMS-i tervislikku seisundit.

Kui teil esineb iiveldus enne menstruatsiooni, mis on põhjustatud hormonaalsete ravimite võtmisest, peate konsulteerima arstiga. Olles läbinud vajalikud diagnostilised testid, saab ta välja kirjutada pillid, mis vastavad organismi individuaalsetele omadustele. See aitab vältida ebamugavustunnet PMS-i ajal.

Isegi enne menstruatsiooni algust on parem loobuda intensiivsest väljaõppest ja tugevusest. On kasulik neid asendada vähem keeruliste tegevustega, näiteks joogaga.

Igakuise voogu hõlbustamiseks on korralik toitumine lubatud. Sellel perioodil on parem süüa "kerge" toitu, palju puuvilju, samuti köögivilju. Toidust soovitatakse välja jätta rasvased toidud, praetud ja liiga vürtsised nõud. Täielikult tuleb keelduda alkohoolsetest joogidest( ükskõik, isegi ebaolulisel määral).See vähendab keha koormust.

emotsionaalse seisundi stabiliseerumine Oluline emotsionaalne seisund, nii et PMS ei põhjusta iiveldust, on normaalne emotsionaalne seisund. Tüdrukud ja naised peaksid vältima stressi, liigseid emotsionaalseid reaktsioone tekkivatele sündmustele.

See võib olla raske, eriti hormonaalsete kõikumiste perioodil. Sellest olukorrast väljapääsu saab võtta rahustid. Arst peab neid välja kirjutama, võttes arvesse iga patsiendi omadusi.

Menstruatsiooniperioodil oli normaalne, enne menstruatsiooni ei olnud iiveldust, peaksite looma oma kehale kõige mugavamad tingimused. See kehtib füüsilise ja vaimse seisundi kohta.