Menopausi sümptomeid: kuidas väljendada, esimesed märgid menopausi

Lähenedes oma 40. aastapäeva, iga õiglase sugu hakkab tahtmatult mõtlema nähtus läheneb menopausi. Ja kuigi looduslikkuse ja paratamatus see protsess on ilmne, iga naine tahtmatult tekib küsimus, kuidas menopausi ilmub ja kui see juhtub.

Kui menopaus algab?

Vanus, mis menopausi tekib, on iga naise jaoks. Seega täpne arv on üsna problemaatiline. Saad tühistada teatud ajavahemik, mis iseloomustab looduslik menopausi enamikus naised. Tavaliselt on see vahe 40 ja 50 aastat.

Aeg, mil manifesti märke menopausi naised, sõltub paljudest teguritest. See pärilikkus, rahvus, elustiili, üldine tervislik seisund, kokkupuutel keskkonnatingimustega.

On arusaadav, et menopaus ei tule hetkega. See on dünaamiline protsess, mis võib kesta mitu aastat. Olemuselt kaitsta naisi liiga järsk üleminek uuele tasemele olemasolu.

Kogu kronoloogia menopaus võib jagada 3 etappi:

• premenopausis;
• menopaus;
• postmenopausis naistel.

Premenopausaalseid - esialgne muutusi. Praeguses etapis esimese muutused toimuvad organismis esile kutsunud alustades bioloogilise mehhanismi lõpetatakse sigimine. keskmine vanus algab premenopausis - 45 aastat. Selle kestus võib varieeruda vahemikus 2 kuni 6 aastat.

Menopaus - apogee menopausi muutub. Sellel etapil täielikult komplekteeritud mensturatsiooniverejooksude ja patoloogiliste sümptomid on eriti terav. Kõik see on tingitud globaalse hormonaalsed saneerimise organismi. See periood algab tavaliselt umbes 50- aastaselt, kuigi see arv on üsna tavalised. Menopaus peetakse antuks, kui on möödunud aasta viimase menstruatsiooni päeval.

Lõplik etapp - menopausist. Ta satub oma pärast eelmise ja jätkab lõpuni naise elu. Sel ajal, võime loomuliku viljastumise on täiesti kadunud, genitaalid atroofia lõpuks lõpetab tootmise munasarja hormoone. Sel ajal menopausi sümptomeid tavaliselt silutud, kuid asendatakse vanusega seotud muutused, provotseeris, sealhulgas ja suguhormoonide puudulikkus.
Vaatame lähemalt, kuidas määrata algust menopausi?

Peamised tunnused algav menostaza

Kui sügaval kehas on juba käivitatud mehhanism menopausi muutuste naist ei tunne ühtegi esimene ilminguid selles protsessis. Ainult aeg-ajalt menopausi tekib kiiresti, enamasti muutused toimuvad järk-järgult, kui looduse pakutavatest.

Millised on esimesed märgid menopaus, mis on võimeline tähele tema naine?

Harbingers menostaza väga individuaalne, kuid see on ikka paar suurt märke järgnevatel reproduktiivse langus võib märkida.

1. Esimene asi, mis võib avalduda haripunkti - ebastabiilsus menstruaaltsükli. Kui varem naine, kes ei olnud probleeme reproduktiivtervise, verejooksu täheldati Teatud aja mõjul hormonaalsed muutused tsükli võimeline kas vähendatakse või suurendada. mõnikord perioodidel võib tulla uuesti Vaid mõned kuud hiljem. Mõjul hormonaalsed muutused ja tasakaalustamatuse milline heakskiidu. Nad muutuvad midagi rasket, vastupidi, vähe. Mõnikord naistel menopausi ümberkorraldamine on menstruatsiooni (metrorraagiast premenopausis) - on patoloogiline nähtus, mis nõuab viivitamatut haiglaravi.
2. Hakkas menopaus võib leida ennast teise iseloomulik sümptom - loodete. See haigus kogemusi peaaegu kõik naised. See varieerub ainult intensiivsuse nende sümptomeid. Tähenduses selle nähtuse seisneb intensiivne kuumahood, et õlgadele, nägu. Rünnak võib kaasneda üldine halb enesetunne juhtima higistamine, nõrkus, suurenenud surve, südamepekslemine, tunne puudumine õhu, külmavärinad ja külmavärinad, Pearinglus. Algfaasis, loodete ei ole tavaliselt nii intensiivne, nii et see on sageli ekslikult kehv tervis.
3. Teine selge märk menopaus võib pidada muutust vaimse ja emotsionaalse seisundi. Närvisüsteemi allub hormonaalsete mõjutuste, mistõttu on üks esimesi reageerida algust menostaza. See varieeruvus avaldub meeleolu, unetus, liigne emotsionaalsus, ärrituvus või vastupidi, ükskõiksus. Sageli kannatavad mälu ja kontsentratsiooni. Mõnikord naise seisundi muutus nii tugev, et ilma abita psühholoogi ei ole teostatav.

Kaudne märke algab menopaus

Mis muud sümptomid võivad viidata, et haripunkt on peagi?

Menopaus muudatusi täielikult katta keha, sest hormoonid regulatsioonis osalevate kõigi sisemiste protsesside. Seetõttu saame selgitada mitmeid täiendavaid funktsioone, mis teile öelda, kuidas ära tunda menopaus:

• rünnakute õhupuudus,
• hingeldamine;
• episoode südamepekslemine;
• põhja või vastupidi, suurendada libiido;
• hüpertensiooni tõrjumiseks;
• kuivaks ja ebamugavustunne suguelundite piirkonnas, provotseerida valu ajal intiimne kontakt;
• kuivaks muud limaskesti;
• sage urineerimine;
• halvenemine naha menopausi alopeetsia;
• värinad ja krambid jäsemetes.

Kõik ülaltoodud sümptomite teket menopausi naised ei tohiks jätta järelevalveta. Selles etapis organismis on väga tundlikud töötada erinevaid patoloogiaid. Seetõttu on oluline teha vahet õigel ajal märke tulevad premenopausis haiguse staadiumist, mis võib kaasas olla ka sarnaseid sümptomeid.

Diagnoos alguses menopaus

Mõtle, kuidas menopausi algab naiste peame rääkima, milliseid meetmeid peab kaasas alguses.

Tuleb märkida, et predklimaksnoe riik lihtne segi ajada tavaliste vaevuste. Asjaolu, et see ei ole nii väljendunud premenopausis menopausi sümptomeid ja enamik naisi seda uus, nii et mõista ennast, kui see on tõesti esimeste märkide menostaza päris problemaatiline. Mõistlikum lahendus kui visiit günekoloogi, on raske leida.

Kogenud spetsialist suudab diagnoosida patsiendil on märke menopausi raskusteta. Kuid selleks, et vältida vigu, naine on määratud mitmed uuringud ja konsultatsioonid spetsialistid. Eelkõige kogu kompleks menetluste hulka kuuluvad:

• Uuringu terapeut, günekoloog, endokrinoloog, kardioloog ja teised spetsialistid (kui see on näidustatud);
• kliiniline ja CBC;
• vereanalüüsi hormoonide;
• uriinianalüüs;
• Vaagnapõhja ultraheli, rinna-;
• mammograafiat;
• EKG;
• Histoloogiline analüüs materjali emakakaela.

Kõik manipulatsioonid lubada võimalikult kiiresti ära tunda, et keha hakkab menopausaalsetest muudatused.

Kuidas lihtsustada sisenemist menopausi?

Oodates, kuidas menopausi, võib arst soovitada hoida keha abiga ravimeid ja traditsioonilise meditsiini.

Alusta kõige mõistlikum kasutamine fitosborov, sisaldab oma liikmete taimi, mis sisaldavad östrogeeni-laadseid aineid ja on ka kerge rahusti ja taastava mõju. Nende hulka võivad kuuluda: salvei, mäed emakas, punane hari, karjase rahakott, punane ristik, sidrunimelissi, palderjani, motherwort, viirpuu, piparmünt.

Enam väljendunud mõju sisaldavate ravimpreparaatide üsna taimeosast östrogeenide, samuti täiendavate vitamiinide ja mineraalainete komponente. Need vahendid on keeruline toime ja aitab organismil kohaneda sümptomid avalduvad. Kõige populaarne Nende komplekside: vitamiinid Chi-Klim, Remens, Estrovel, Mensa, Menopace, Klimadinon, Doppelgerts vara menopausi.

Mõnikord hormonaalsed muutused hakkavad väga intensiivne ja üldise seisundi naine kannatab oluliselt. Sellistel juhtudel võib arst soovitada sisaldavaid ravimeid koosseisu sünteetiliste hormoonide. See meetod ravi nazavaetsya hormoonasendusravi, see annab kiireid tulemusi, kuid selline ravi ei tohi kasutada, kui absoluutselt vajalik, kui tasu käsutuses Raske menopausis sündroom See võib olla üsna suur. Kahjuks pikaajaline hormoonasendusravi kasutamine menopausi seostatakse sageli vähi jooksvaid protsesse.

Kui alguses menopausi ümberkujundamine ei jäta kahtlust, äärmiselt oluline luua õige suhtumine. Peate nõustuma paratamatus ja korrektsuse asjad tulevad. Sageli see eluetapis on seotud mõtetes naiste päikeseloojangul mitte ainult reprodutseerimise, vaid ka kogu elu. See on põhimõtteliselt vale. Positiivne suhtumine võimaldab salvestada suurepärane tunne ja kõrge elukvaliteedi eani. Kui emotsionaalset seisundit väljub kontrolli alt, siis on parem pöörduda kogenud psühholoog.

Kuidas valmistuda saabumist menopaus?

Võttes arvesse menopaus algab see on oluline öelda ja kuidas valmistuda haripunkt. See koolitus peaks algama juba oma prime reproduktiivses eas. Sel ajal peate olema tähelepanelik, kelle tervislik seisund, eriti valdkonnas seksuaalse sfääri. Tagajärjed infektsioonid, günekoloogiliste haiguste, operatsioonide, aborti võib äkki ilmnevad menostaza.

Varasest east alates, on soovitav järgida teatud põhimõtteid tervisliku eluviisi:

• süüa tasakaalustatud;
• liikuda rohkem;
• kulutada piisavalt aega väljas;
• järgima tööjõu tasakaalu ja lõõgastumiseks;
• ignoreerida halvad harjumused;
• säilitada regulaarne seksuaalelu ja loetav;
• igal läbima tervisekontrolli ja haiguste ravis tuvastatud;
• ja mis kõige tähtsam, et ravida kõike juhtub tänu ja optimism.

On raske ette ennustada, kui menopaus algab üksikute naine, kuid see on võimalik luua soodsad tingimused selle loomulik protsess looduses.