Askorbiinhape jaoks kuu viivitus: kui palju süüa, vitamiin C mõjutab kuus

Eelised askorbinki tuntud paljudele inimestele alates lapsepõlvest. Aga vähesed teavad, et see hape on oluline naiste tervise, mõjutab positiivselt menstruaaltsükli. Mis kasu on askorbiinhape kuu? Kuidas võtta selles küsimuses? Mõnel juhul askorbinka naistele vastunäidustatud? Püüdkem mõista neid küsimusi.

Millised on askorbiinhappe kehal

Puudumine materjali negatiivset mõju voolu kõik protsessid organismis. Ja see mõju ulatub seksuaaltervise naised. Kuu ei erine korrektsuse, suurendab nende kestus, on ka teisi ebameeldivaid aistinguid.

tarbimismääral on 90 mg päevas. Kui aine on regulaarselt tunginud organismi soovitud koguses, võib märkida positiivne mõju on järgmine:

1. Tugevdamine veresooneseite.
2. Paranenud hematopoeetiliseks protsessi (vereloome).
3. Aktiveerimine kollageeni sünteesi.
4. Hävitamise kahjulike mikroorganismide.
5. Immuunsüsteemi tugevdamisele.
6. Parandamine tootmise suguhormoonide.
7. Osalemine kilpnäärme ja neerupealised.

Uuri ühes meie artikleid, kuidas rakendada Norkolut ravimi viivitus menstruatsiooni.

Toime menstruaaltsükli

Kuidas täpselt askorbiinhape mõjutab menstruatsioon arusaadav uuring järgmisi tegureid:

Likvideerimise hormonaalsed häired

Enamasti kuus hilinenud puudumise tõttu teatud hormoon. Toimel happe normaalseks toimimiseks kõik elundid, mis vastutavad säilitada hormonaalset tasakaalu.

Mõju tokoferooli

mitte täieõiguslik kasvu endomeetriumvähi saab kõrvaldada mõjul vitamiini Selline rikkumine viivitust kriitiline päeva. Askorbinka parandab tokoferooli sünteesi ja positiivne mõju selle imendumist. Selle tulemusena probleemid kaovad arengu sugurakkudes. Arvustused E-vitamiini on viivitus menstruatsiooni enamasti positiivne. Kuid ravimi on oma vastunäidustusi, et sa peaksid teadma.

CNS normaliseerumine

Iga probleeme kesknärvisüsteemi, põhjustades häireid arengus sex naissuguhormoonid. C-vitamiin ei kõrvalda üksnes pingeid ja stressi mõju, vaid ka stabiliseerib vastastikmõju ajuripats, hüpotalamuse ja munasarjad.

Hoolduse närvisüsteemi ja ka taastumistsükli kohaldada ravimi Pulsatilla. Juba päeva jooksul vahenditega kõrvaldab viivitus, nii igakuiste kõne Pulsatilla - parim valik.

verevedeldajaid

Kui paksu verd ei saa täielikult läbida endomeetriumi äratõukereaktsiooni protsessi. Askorbinka normaliseerida plasma raku massi ja tasakaalu, samuti kõrvaldab kolesterool.

Arstid soovitavad süüa toitu, mis sisaldab askorbiinhapet. Sissepääs pillid on lubatud, kuid ainult pärast ametisse meditsiinilise ekspertiisi.

Märgid vitamiini puudus

Menstruatsiooni häired võivad olla tingitud ebapiisavast mitmeid kasulikke mikroelemente. Kindlaks, et võib aeglustada perioodidel, vaid spetsialist. Aga vitamiini vaegus on selged märgid:

1. Valu valdkonnas kontsad ja jalad.
2. Halb enesetunne, gripilaadsed.
3. Halb ja aeglane paranemine väike haavad.
4. Kokku kahvatu nahk.
5. Kogemus ilma põhjuseta.
6. Unehäired.
7. Veritsevad igemed.
8. Halvenemine kaitsefunktsiooni keha.

Aga need välised tunnused ei ole veel käendajaks, et viivitus ja muud probleemid menstruatsiooni tekitanud on ebapiisav arv orgaanilisi ühendeid. Nii ei saa ilma arstiga konsulteerimata.

Lugege, kuidas teha vitamiine PMS Artikkel link.

Vastunäidustused

Sa ei saa juua askorbiinhape:

• kui te olete ülitundlik;
• ülitundlikkus vahenditega komponendid;
• tromboosi või kalduvus ummistust veresooned;
• diabeet;
• tromboflebiit;
• urolitiaasiga;
• fruktoosi imendumishäire.

Eelised askorbinki hilinemise kestel

Vastates küsimusele, kas põhjus igakuise C-vitamiini, tuleb märkida, et see toimib ainult teatud olukordades. Askorbinka kõrvaldab viivitus, mis tingis järgmistel põhjustel:

1. Nõrk hormonaalhäire.
2. Mõju raske stress.
3. Asjatundmatu või mittetäieliku imendumise vitamiini
4. Kurnav toitumine.

Taustal patoloogiate genitaalidel, tõsine puudus naissuguhormoonide ja kilpnäärme haigused, millist mõju avaldab minimaalset vahenditega. On võimalus, et parandada üldist patsiendi seisundist, kuid ei ole kuus, tekitades samas ei ole haigust ravida.

Vaadake, kuidas kasutada Duphaston põhjustada igakuine.

Mis ravimeid ei saa kombineerida kasutada happe

Et saada ravi, on vaja tõsiselt võtta aktsepteerida teisi ravimeid. Mõned ravimid toimel askorbiinhape kaotavad tõhusust suurendab ka tõenäosust kõrvaltoimed:

1. Suukaudsed kontratseptiivid. Kui juua OK askorbinki, viimane neelab hormoonide taset, rasestumisvastaste vähem tõhusad. Seetõttu on vaja teha paus toidukordade vahel - vähemalt kaks tundi.
2. Salitsülaadid. Samaaegne kasutamine aspiriin, diflunizalom, atsetizalom võivad põhjustada Kristalluuria (välimus soolakristallid uriinis).
3. Aluseline vesi. Sa ei saa juua pillid aluseline mineraalvesi tõttu vähenenud imendumine C-vitamiini
4. Antidepressandid. Mitte ainult efektiivsuse vähenemine, vaid ka häiritud tootmise meksilentiin neerud.

Samuti on keelatud kombineerida askorbiinhape vahenditega, mis sisaldavad:

• raua;
• kofeiini;
• foolhape;
• B-grupi vitamiinid

Nagu kasutatud askorbiinhape helistada kuus

tähendab kasutusjuhend ei sisalda teavet selle kohta, kuidas helistada kuu askorbiinhapet. Kaks meetodeid võib leida online.

Esimene meetod on suunatud järkjärguline kogunemine mineraalide mikroelementide kehas:

• Ennetav doosi - 50-100 mg päevas.
• Ravi - 50 või 100 mg üks kord päevas (kuni viis doosi).

Need kursused ei hõlma kohest väljakutse kuus. Nende peamine ülesanne - üldine normaliseerimine tsükli tõttu kogunemine organismi ained. Full taastumine on märgitud paar kuud.

Kui hädavajalik on võimalik kasutada rohkem radikaalseid meetodeid kuus kõne:

• Ravi kestus mitte rohkem kui kaks või kolm päeva;
• päevas ei saa tarbivad rohkem kui 450 mg.

Arstid ei soovita kasutada seda meetodit, sest see on kõige sagedamini viidatud ühekordne mõju kõrvaldamata ebaõnnestumine. Samuti on võimalik üledoosi.

Naise tasub meeles pidada, et ainult spetsialist saab täpselt määrata, kui palju teil on vaja võtta asja konkreetsel juhul.

kõrvaltoimed

Kasutamise askorbiinhape suurtes annustes on tulvil järgmised tagajärjed:

1. Probleemid seedetraktis.
2. Anafülaktiline šokk.
3. Angioödeem.
4. Allergilised reaktsioonid nahal.
5. Hüpertensioon.
6. Peavalud.
7. Unehäired.
8. Väsimus.

Kui te järgite juhiseid ja juua acid ainult siis, kui arsti poolt, ei järgi negatiivse ilmingud.

Üldised soovitused

Askorbiinhape, kell viivitus menstruatsiooni optimaalselt seeditav järgmistele eeskirjadele:

1. Koerte peab kukkuda sama koguse C-vitamiini organismi koguneda õppinud kasuliku aine. Sama kehtib vastuvõtu ajal.
2. Keelatud on juua vitamiine tühja kõhuga või suurendab riski ärritust maolimamaskesta. Optimaalselt, et muuta see aeg süüa sööki või tablett kohe pärast sööki.
3. Sa pead sööma kartulid, banaanid ja muud tärkliserikkad toidud, mis on võimeline eemaldada võimalik negatiivne mõju happe.
4. Leidub päeva, kui see on parem juua acid kuu. Arstid on soovitatav seda teha kaheteistkümnes kahekümne kuuendal päeval tsükli.
5. Suur hulk aineid ei anna kiireid tulemusi, kuid ainult provotseerida kõrvaltoimeid.
6. Päikesepaiste suurendab imendumist C-vitamiini, mistõttu on vaja kasutada tabletti hommikul ja pärastlõunal.

Askorbinka on täiesti ohutu ravim, seega ise on parem jätta. Võib põhjustada viivitust kuus erinevatest teguritest, sealhulgas raseduse. Seega, enne ravi alustamist tuleks konsulteerida günekoloogi. Eksperdid on leidnud, et lihtsalt aeglustab verevoolu ja kas on mõttekas täiendavate vitamiinide.