Turse menopausi: miks vedelik viibib

Climax on raske faasi elus õiglase sugu. Selle aja jooksul, reproduktiivse funktsiooni kaob, hormonaalsed muutused võivad avaldada negatiivset mõju naiste tervisele. Menopausi ajal kiirenenud pulss, ilmub pearinglus, meeleolu muutused järsku. Need sümptomid võivad viidata arütmiate teke.

Kerge haiguse vorm ei põhjusta erilist ohtu naistele. Aga kui ravimata haigus võib areneda. Rasketel pöördumatud muutused toimuvad südamelihases (südame lihaskoe) töötada südamepuudulikkus. Lisaks menopausi ajal naistel esinevad sageli tursed. Kõrvaldamiseks kasutatakse ravimeid ja tõmmised ravimtaimede õnnistatud diureetiline toime.

Põhjuste turse menopausi ajal

Menopausi ajal vedelikupeetust esineb erinevatel põhjustel:

• juuresolekul naisi erinevatest krooniliste haigustega hüpertensiooni menopausi ajal, Venoosne puudulikkus, veenilaiendite haigused, diabeet, neeruhaigused;
• ülekaalulised;
• närvi pinget.

Turse ilmnevad menopausi ja pärast pikaajalist kasutamist erinevate ravimite valmistamiseks. Nende hulka kuuluvad peamiselt antidepressantide ja mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega.

hormonaalsed põhjused

Menopausi ajal naise keha võib tekkida hormonaalsed häired. Sellisel juhul on vaja võtta asjakohaseid ravimitena.

Hormonaalsed häired menopausi ajal on üsna ohtlik. See võib põhjustada järgmisi tüsistusi:

• ainevahetushaigus;
• iiveldus;
• tinnituse tekkimisega;
• kõrge vererõhk;
• osteoporoos;
• välimus obsessiiv surmahirm;
• ärrituvus;
• ärevus;
• düsfunktsiooni kilpnäärme;
• higistamine;
• valu südame piirkonda.

Hormonaalsed ravimid aitavad toime tulla ebasoodsate muutused organismis. Kuid ravimeid, mille raames on naissuguhormoonide, seal võib turse.

Kohalolekul vastunäidustused hormoonasendusravi võib arst patsiendile vahendit, mille struktuur on Fütoöstrogeenide. Nad on analoogid naissuguhormoonide. Phytoestrogens võimaldab taluda hormonaalsed muutused. Taotluses nende preparaatide on äärmiselt madal kõrvalnähtude esinemissagedus, sh turse.

alatoitlus

Sageli on turse menopausi tõttu alatoitluse. Seetõttu õiglase sugu tuleks kõrvaldada oma dieeti marineeritud köögiviljad, liha, majonees, soolased kastmed, vürtsikas maitseained, maiustusi. On soovitatav loobuda tugev pruulitud tee, instant toidu, toidu, mis sisaldavad palju rasva ja süsivesikuid.

Lisateavet toitumine menopaus Soovitame lugeda eraldi artikkel meie lehel.

Sa pead olema käesoleva värskelt pressitud köögiviljamahlad, kala, salatid, köögiviljad igapäevases menüüs.

Turse tegevusetuse tõttu

Passiivne elustiil võib põhjustada alajäsemetursete menopausi ajal. Sa pead teadma, et pika viibimist ühes asendis suurendab tõenäosust vedeliku peetus organismis, see on ühine põhjus turse menopausi.

Kui naine peab olema palju tööd istuda, peate võtma lühikesi pause. Tasuta hetki parim asi teha spetsiaalseid harjutusi. Nende hulka kuuluvad:

1. Roll kand varvas.
2. Täitmine ringliikumise jalamil.
3. Walking aegluubis.
4. Tõus kikivarvul.
5. Jooksvad venitada kontsad ja sokid.

Need harjutused on võimalik teha kontoris seinad ja mugavalt oma kodus.

diureetikumid turse

Seal on palju populaarsem retseptid, mis aitavad teil vabaneda turse menopausi ajal, näiteks:

1. Ravimi infusiooni lina. On vaja valada 10 grammi seemneid 0,2 liitrit keeva vett. Joomine nõudma 30 minutit, seejärel infusiooni filtreeritakse. Ta aitab eemaldada liigse vedeliku kehast. On vaja juua 50 ml infusiooni kaks korda päevas.
2. Popularly ja ödeemi ravimiseks via Korte. 50 grammi peeneks hakitud taimsed toormaterjali valatakse 500 ml keeva veega. Vahenditega nõudma vähemalt 20 minutit, siis juua on vaja filtreerida. Tuleb tarbida enne sööki 30 ml kolm korda päevas.

Kui naine on krooniline turse peaks konsulteerima arstiga enne folk õiguskaitsevahendeid. Mõned taimed, millel on diureetiline toime, mõjutavad negatiivselt neerud provotseerida ägenemine haigused nagu nefriit.

ennetavaid meetmeid

Ennetamine tursete menopausi ajal hõlmab esiteks, kontrolli kehakaalu. Sa pead loobuma halvad harjumused - suitsetamine ja alkoholi tarbimine. Me peame kulutama rohkem aega õues: regulaarne jalutuskäike aitab parandada keha seisund.

Soovitatav on perioodiliselt folk õiguskaitsevahendeid ennetamiseks turse. Piparmünt tee mitte ainult rahustab närvisüsteemi. Tänu oma menopausi jalalaba- ei toimu. Kuna kasuliku aine edendab kõrvaldamist liigne vedelik kehast.